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为什么前段时间我瘦了两斤 这段时间又增加了两斤这是怎么回事?
一个人一般突然瘦了两斤,一般有以下几种情况,一就是身体有恙,体型消瘦了一些,或者就是思虑较多,烦躁不安也会使人消瘦,还有就是对环境不适应,也会使人瘦一些,但是当你所有的问题都恢复以后,体重会立刻反弹,所以说又增加了两斤,这是很正常的,只是恢复了你原来的状况而已
为什么我跟快手主播说的一样运动 她每天瘦两斤 我的体重却不变?
这是在收你的智商税。
每天瘦一公斤,每个月瘦多少?她现在的体重是多少?一个月后是多少?如果一个月能做到,那两个月呢,一辈子呢?
我们说真正的减脂不是看总体重的升降,而是看体脂率的变化。体重的升降短期内是由水分决定的,体脂率的变化在外表上主要是由三围来决定的。
按体重60~70公斤算,一个月内能减5公斤脂肪就非常厉害了。但你要是脱水的话,人体可是有70%的水分的,5公斤小意思啦。
现在很多健身直播就是注重营造片面、短时的效果,你要健康合理减脂,是需要学会判断的。
这句话啥意思,看图
斧字和新字,分别去掉它们的两个斤字,就剩下了父字和亲字,所以他说,我瘦了两斤,你们叫我父亲。
这是借文字游戏,占点口头上的便宜。
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