脑梗送什么保健品好,适合心脑血管病人服用的保健品有哪些?
冬季心脑血管疾病高发,冬季气温降低,人体新陈代谢变慢,心脑血管病人身体受冷空气刺激,血管骤然收缩,易导致血管阻塞,血液流通受阻,使血管内的毒性物质不易排出,从而诱发心脑血管疾病的发作和复发。
适合心脑血管病人服用--敖东人参蜂王浆
原理:蜂王浆对血压有双向调节的作用,能使高血压降低,低血压升高,使之恢复正常。蜂王浆还有降低血脂和胆固醇、防止动脉粥样硬化的功能。缺铁性贫血者服用蜂王浆,也可以收到理想的治疗效果。用蜂王浆治疗心律不齐、心率过快、心动过缓等症也有很好的疗效。服用蜂王浆对心脏功能也有较好的作用。它使心脏功能大大增强,可有效地调整其跳动速度,使收缩能力提高,心律恢复正常。蜂王浆有软化血管和调整血压的作用,尤其是贫血性血压偏低或功能性血压偏高的症状,效果尤为显著。
降血压:蜂王浆中丰富的化学成分有调节血压的功能,它们的降脂作用能使血液粘稠度降低,软化血管,增强弹性,增加动脉血流量,促进血液循环,防止血栓形成,起到调节血压的作用。
降血脂:蜂王浆含有人体必须的维生素达10种以上,能平衡脂肪代谢和糖代谢,起到降血脂的作用。
降血糖:蜂王浆含类胰岛素样肽类,其分子量与牛胰岛素相同,对糖尿病患者的胰岛功能有较好调节功能。
脑梗塞吃什么营养品?
脑梗塞平时多吃高纤维素的食物,新鲜的水果和蔬菜、全麦的谷物,避免摄入脂肪,高纤维低脂肪的饮食,有助于保持胆汁中胆固醇的液态形式。平时尽量食用橄榄油,可以降低形成胆固醇结石的可能性。保证每天吃早餐,保证胆汁排出通畅。
有脑梗可以吃21金维他吗?
患有脑梗的话,当然是可以吃21金维他的,因为这个药物当中含有多种微量元素,维生素以及钙制剂,对于脑梗病人的身体营养是比较好的。当然21金维他只是起到辅助治疗的作用,脑梗治疗的根本还是要采用活血化瘀的方法,促进脑功能进一步恢复。
哪些保健食品对心脑梗动脉硬化和三高有改善作用?
谢邀,保健品我不是蛮懂。只知道人的后天之气靠五谷杂粮来生。至于脑梗,,,三高,,。我这半个月前正好来了外地的七十岁的老人,是要做支架的病人,也有三高。他儿子弄来的,这已经有十多天了,什么药物都没有吃。每天在外面去玩的劲大的很,一天要走十几公里路,也没有吃什么保健品和营养食物,怪好的。再过两天就要回去了。
适合中老年人的保健品有哪些?
根据不同年龄,选择相应的保健品食用
40岁以上的
可以选择男性可以选择预调节血压和血脂类的保健品例如:螺旋藻,沙棘油胶囊,海狗油胶囊等。人到中年开始发福,说的是人到了中年开始容易发胖,中年人运动量开始减少,体重发胖,容易引发高血压,高血脂。同时,这个年龄段的人,在事业,家庭和孩子三方面操心最多的时候,压力也是最大的时期,需要辅助减缓压力,可以用些减缓压力的,像多种植物萃取物,B族维生素等。女性开始进入更年期,可以选择更年期类保健食品,羊胎素,卵巢呵护素胶囊等。
50、60是高危年龄段
由于高血压、高血脂引起的中风、冠心病、心肌梗塞等突发性疾病,多发在这个年龄段,这个年龄的人群可以选择调节血压类和血脂类,可以用纳豆红曲,银杏提取物,沙棘油等胶囊。
70岁以上的
应该选择延缓衰老类、补脑类和调节血压类的,钙也是这个年龄段需要补充的。70岁的身体是衰老加剧很明显,脑萎缩加速(脑萎缩导致老人记忆力下降,严重的导致老年痴呆症),骨质开始变得疏松,易骨折,股骨头坏死等,这个年龄段的老人食用保健品主要应从这几方面考虑。这个年龄段的,可以吃些卵磷脂、健脑素、钙、羊胎素、蜂胶等保健食品。
END膳食:应该多吃素
因为蔬菜水果中除了含有丰富的维生素、矿物质以外,还含有丰富的膳食纤维,既可防止便秘,又可减少粪便中有害物质对肠壁的损害,预防肠癌。另外,大多蔬菜和水果属碱性食品,而一般高蛋白食品属酸性食品。在人体胃中,肉、米、麦等食物消化后往往会发生酸性反应,这就需要蔬菜和水果来中和,维持体内酸碱平衡。古人早就提出了“五菜为充”的观点,说明蔬菜对消化系统有“充盈”和“疏通”的作用。因此,要有一个好胃口和健康的消化系统,必须经常多吃些蔬菜水果。
确保酸碱平衡
虽然多吃肉类食品会导致很多疾病,但并不是说我们一点肉都不能吃,因为畜肉、禽肉中动物蛋白,是人体必需的营养物质。欧洲科学家前不久就人们经常食用的红肉(牛肉、猪肉、羊肉等)做出了定论:经常吃红肉有增加患肠癌风险。所以,在确保酸碱平衡的同时,最好以白肉如鱼肉、鸡肉、鸭肉等代替红肉。对于偏爱肉食的人来说,李教授强调,在吃胆固醇丰富的食物时,一定要搭配一些蔬菜、水果和豆类等,以增加胆固醇的排泄,减少胆固醇在体内的合成与吸收,避免动脉粥样硬化的发生。
淀粉类食物
淀粉类食物主要通过两种方式抑制肠癌:一是当淀粉进入肠道后,经一系列反应有助于增加粪便,促使结肠排泄,加速致癌代谢物排出体外。二是淀粉在肠内经发酵酶作用,会产生大量的丁酸盐。实验已经证明,丁酸盐是有效的癌细胞生长抑制剂,它能够直接抑制大肠细菌繁殖,防止大肠内壁可能致癌的细胞产生。
在生活中应该如何选择含淀粉的食物呢?对于忙碌的上班族来说,超市中粗加工未经去除谷皮的全谷食物,如谷类面包应是首选。购买谷类面包时要注意识别:如果成分表的第一位就是谷类,说明它的谷类含量的确丰富;如果谷类成分排在其他成分或者糖的后面,说明这种食物里谷类成分不多。还有一个方法是:用手拿着面包,如果感觉面包密实紧凑,有明显的麦粒,就是谷类含量丰富的面包。
五谷杂粮
除了谷类面包以外,用荞麦做成的面条、凉粉、烙饼、蒸饺和米饭等主食也是不错的选择。富含B族维生素、维生素E的五谷杂粮粥,比如腊八粥、八宝莲子粥、荷叶粥等则更适合中老年人食用。
END老年人的保健品选择按需选择保健品
保健品具有保健功能,但是不讲科学乱吃保健品不仅不会起到保健功效,还会损害老年人的健康。不按需要乱服保健品会导致机体的某种功能失调及由此产生其他副作用,比如单项维生素补多了,又恰恰是不易于排出体外的维生素A等,有时可能会中毒。有些中草药补品吃多了,会因为药性产生中毒、伤肝等后果。有些保健品中添加了一定量的激素,服用者一定要注意整体平衡,激素多了对健康损害很大。
保健品不能作为日常饮食替代
保健品不以治疗为目的,只用于疾病预防和维持健康,适用于特定人群,如亚健康人群、某种维生素缺乏等。因此,保健品不能作为日常饮食替代品,这一点老年人要特别注意。因此建议老年人可以服用一些补钙的药品和保健品,如果是缺铁性贫血,除了从食物中增加铁的吸收外,可以吃一些含铁保健品。但补铁应该在医生的指导下进行,因为铁元素不易排出体外,过量补铁会导致铁中毒。
END吃什么保健品或补品对中老年人比较好老人每年应该在春秋两季体检,服用保健品前最好向营养科医生咨询。如担心血液中缺乏某种微量元素,就去医院营养科做头发化验或抽血检测,根据检查结果,看缺什么,缺多少,医生给出合适的补充方案。调节一段时间后,老人应该再做检测,如果指标达标了,就不要再进补。因为再进补会造成其他不适。
老年人可以服用这样一些保健品,
一是抗衰老类的保健品,其主要功能是抗自由基。比如维生素C、维生素E、番茄红素等。
二是提高免疫力、促进新陈代谢功能的保健品。
三是改善肠道功能的保健品,如乳酶生等。他特别提醒说,一种保健品不要吃太长时间,因为健康就是要“均衡”。
END选择保健品时应该注意认清属性,就是看自己是否属于某保健品列举出的特定人群。
找到自身需求。
认识产品中的有效成分(功效成分),不要因广告中的功效宣传而转移了注意力。比如脑白金等调整睡眠类的保健品,目前市场上有四五十种之多,名称不相同,宣传不相同,但其有效成分都是褪黑素。
注意生产单位和批准文号,看是否有“健”字号。
看产品说明书上注意事项里是不是有“适宜人群”,如果没有此项说明,至少可以判断此种保健品是不正规的。
有的保健品说明里还列举出了“不适宜人群”,购买前一定要仔细阅读对照。
脑梗总是反复?
周一会诊一患者,男性56岁,已经是第三次脑梗死了,因为血压控制不好,请我们会诊。
患者和家属一直疑惑,为什么总是脑梗死?
有研究显示,得过脑梗死的人,确实容易再次发作脑梗死,所以对于这部分人,预防再次脑梗死就尤为重要。
我们先来看看这位患者,今年老胡56岁,10年前他突发偏瘫,送到医院确诊脑梗死,经过积极抢救,并没有留下明显的后遗症。
一、10年前第一次脑梗死
老胡,之所以发生第一次脑梗死,和他的生活密切相关,从18岁就开始抽烟喝酒,身体肥胖,吃饭从不忌口,从来不知道什么叫运动。
直到10年前发急性脑梗死送到医院,才发现血压180/100,血糖17,胆固醇7.4,甘油三酯6.6。一个典型的三高,从来就没有发现,加上他不健康的生活,您说他的血管能好吗?长期的三高加上不健康的生活,血管垃圾就会堆积,动脉粥样硬化就会加速加剧,直至发生严重斑块,斑块破裂后形成血栓,血栓都塞脑血管就会发生脑梗死,脑梗死后就可能偏瘫失语,半身不遂。
老胡经过治疗后,好转出院,可是5年前再次脑梗死,那次就没那么幸运,即使经过积极抢救,也留下了偏瘫的后遗症,走路一瘸一拐。
那么为什么老胡再次发生脑梗死呢?
出院的时候,医生一再交代:健康生活、按时服药、定期复查!
二、5年前第二次脑梗死
刚开始,老胡坚持吃药,不敢光明正大的抽烟喝酒,渐渐的老胡身体恢复了,没有任何后遗症,于是觉得吃药就是一种累赘,每天自己好好的还吃药,于是就时吃时不吃。到第三年基本上就不监测血压、血糖、血脂,也不去医院复查了,慢慢的把所有的药物都停掉了,又开始了自己从前“快乐”的生活。
结果呢?结果就是再次脑梗死,导致后遗症。
脑梗死这种疾病,目前是无法根治的,即使抢救及时,没有后遗症,也不代表这个病治好了。
血管垃圾,也就是动脉粥样硬化斑块,一旦形成,很难消除,所以我们得继续治疗防止斑块破裂,同时身体还会继续制造血管垃圾,继续加重动脉粥样硬化,甚至再次发生脑梗死。而老胡自己没有后遗症就好了,就不愿继续吃药,不愿继续健康生活,结果斑块再次加重,再次发生脑梗死。
三、第三次脑梗死
可是第二次脑梗死后,老胡留下了后遗症,再也没有断过药,包括降三高的药物,包括阿司匹林和他汀都能坚持服用,可是为什么第三次脑梗死了呢?
虽然老胡吃着药物,但是老胡把所有的任务交给了吃药,控制和预防脑梗死,始终是两个方面,一方面是正规的药物,另一方面是健康的生活方式。
老胡在出院后,虽然每天还是一瘸一拐,但是老胡和所有人一样,好了伤疤忘了疼。因为从年轻的时候,就爱吃不控制饮食,烟瘾酒瘾都很大,所以很难离开烟酒,饮食如果稍有一点清淡,自己就难以下咽。结果不健康的生活方式,导致老胡两次脑梗死后更胖了。虽然吃着药预防再次脑梗死,但不健康的生活继续制造着血管垃圾,久而久之,再次发生斑块破裂形成血栓,导致第三次脑梗死。
四、如何才能防止再次脑梗
说起来很简单:坚持规律吃药,坚持健康生活,坚持定期复查!
可是能做到的人,并不多,最终导致不少人再次发生脑梗死,就好比老胡!
一种动脉粥样硬化的脑梗死,需要长期服用阿司匹林和他汀,血压血脂血糖必须达标。尤其低密度脂蛋白需要降到1.8以下,同时血压监测三高,长期坚持健康的生活方式,远离烟酒,坚持运动,低油低盐低糖饮食,控制体重。定期去医院复查,看看血脂血糖,看看肝肾功能,看看血常规等等指标是否正常。
总之,不管是否得过脑梗死,都应健康生活,对于得过脑梗死的人,更应该最好这3点,才能真正的预防再次脑梗死!