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吃橙子是什么梗 喝橙汁的时候怎么反驳别人说

长期饭后饮用橙汁能提高体内抗氧化物水平。且橙汁除掉了果肉中的膳食纤维。国外学者在《JournalofAgriculturalandFoodChemistry》上发表的一篇论文中对不同形态的橙或橙制品中类胡萝卜素、黄酮类和维生素C的含量和经消化后的生物可利用率进行了研究,研究通过高效液相色谱法(HPLC)检测了各形态下类胡萝卜素、黄酮类...

吃橙子是什么梗,吃橘子吗是什么意思?

是珍惜生命以及分享快乐的意思。“吃个橘子吧”虽然看起来只是一句很平常的话,但在电影《我不是药神》中有着很大的内涵。其实本应是吃橙子的,但是吕受益买不起,于是就用橘子代替了。“吃个橘子吧”是从电影《我不是药神》火起来的一个梗,吕受益病情恶化,程勇去医院看吕受益。

吕受益和程勇说的第一句话就是“吃个橘子吧”。吕受益死后,黄毛也是坐在楼梯上,一边哭一边吃橘子。吕受益是一个有人情味的存在,橘子成为了他分享人情味的载体,他也真实地表现了病人的状态。

橙汁代表的爱情含义?

橙子在爱情里代表诚心诚意,一定会成功。

橙子的寓意有两种解释,均取“橙”的谐音,一种为“成”,象征成就,心想事成;一种为“诚”,象征真诚,真心诚意。

橙色本身是金黄色的,在中国是吉祥的颜色,象征财富、财富、地位和丰收。

此外,橘子也是中国新年期间常见的水果,象征着家庭的团圆、圆圆和幸福。

扩展资料:

橘子的栽培历史悠久,因为它的外皮含有一种芳香的气味,古人用它来代替熏香。在湖南省长沙市近郊马王堆出土的西汉古墓中就发现了该属植物的种子。

这些种子被认为是橙色的种子——大一些,有一点棱角,颜色呈灰黑色——被认为是用来作为防腐材料来埋葬和保存完好的尸体。种子和其他同类物品放在棺材的西面,食物物品放在东面。

喝橙汁的时候怎么反驳别人说还不如去吃橙子?

橙子是人们最常食用的水果之一,而饭后来杯鲜榨橙汁也逐渐成为某些人健康生活的一部分。根据《中国食品成分表》,橙的可食部分为74%,每100克橙肉中,热量为197千焦耳,水分87.4克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,膳食纤维0.6克,碳水化合物10.5克,胡萝卜素160微克,维生素C49毫克。此外,橙中还含有多种类胡萝卜素、黄酮类物质和维生素C等物质。

橙汁对人体同样有益,有研究指出,长期饭后饮用橙汁能提高体内抗氧化物水平,降低体内总胆固醇水平,并能抑制细菌内毒素的增加。橙汁相对于橙子来说,可以在加入适量防腐剂的条件下更长时间的保存。但因为橙汁相比于鲜橙,含糖量更高,且橙汁除掉了果肉中的膳食纤维,会相对提高2型糖尿病和心血管疾病的患病风险。

那么究竟是吃橙子好呢?还是喝橙汁好呢?

2014年,国外学者在《Journal of Agricultural and Food Chemistry》上发表的一篇论文中对不同形态的橙或橙制品中类胡萝卜素、黄酮类和维生素C的含量和经消化后的生物可利用率进行了研究,我们不妨参考一下。

该论文研究了五种形态下的橙或橙制品:鲜橙,橙泥(打碎匀质化的橙),鲜橙汁,巴氏灭菌后的橙汁及闪蒸灭菌后的橙汁。研究通过高效液相色谱法(HPLC)检测了各形态下类胡萝卜素、黄酮类物质和维生素C的含量,并采用体外消化模型测得了不同形态下的三类营养素的生物可利用率(bioaccessibility)。

结果主要有以下几点:

(1)橙汁和巴氏灭菌后的橙汁中类胡萝卜素和维生素C的含量与鲜橙中的含量相比,约略微降低了3-18%;但是,黄酮类物质和膳食纤维在榨汁后仅剩约十分之一。

(2) 榨汁后,类胡萝卜素的生物可利用率从的10.8%提升到28.3%,黄酮类的物质的生物可利用率则提高了将近5倍之多,达到96.5%,而这更有可能是因为消化道中消化液溶解度不足的原因。

(3)与榨汁相比,将橙碎成橙泥不能够提高类胡萝卜素的生物可利用率。

看来,不同状态下的橙还是各有优缺点,营养成分和生物可利用率不可得兼,选择何种吃法还需见仁见智。

论文中数据结论:

(1) 橙汁中的类胡萝卜素含量(178-184μg/100g)小于橙(224μg/100g)中的含量,在橙泥中的类胡萝卜素含量最高,达272μg/100g,但研究者称可能是由于样品存在不均匀的现象。

(2) 玉米黄质在所有的类胡萝卜素种占最主要的地位,在鲜橙、橙泥及鲜橙汁中的含量为105-151μg/100g,经巴氏灭菌后,玉米黄质的含量会降低7-10%,约为92-95μg/100g。

(3) 叶黄素是橙及橙制品中第二大含量的类胡萝卜素,在鲜橙、橙泥及鲜橙汁中的含量为82-96μg/100g,巴氏灭菌后,含量降低17-19%,为66-68μg/100g。

(4) 巴氏灭菌橙汁中的(9Z)-antheraxanthin含量(115-117μg/100g)约是鲜橙汁中(9Z)-antheraxanthin含量(51μg/100g)的两倍多,具体原因未知。

(5) 可溶性膳食纤维和果胶的含量会影响类胡罗卜素的生物可利用性。经体外消化试验后,鲜橙和橙泥中的可溶性膳食纤维和果胶的含量分别为13.6g/100g和13.9g/100g,而它们中类胡萝卜素的生物可利用率仅分别为10.8%和11.9%;橙汁中的可溶性膳食纤维和果胶的含量为0.7-1.4g/100g,而经体外消化实验后,类胡萝卜素的生物可利用率达28.3-39.5%。

(6) 然而,经过巴氏灭菌后的橙汁则具有更高的类胡萝卜素的生物可利用率,达37.6-39.5%,“但不幸的是,我们不能够区分到底是不是因为热处理的缘故造成类胡罗卜素的生物可利用率提高。”

(7) 鲜橙和橙泥中黄酮类物质的含量(240mg/100g)约是橙汁中含量(30mg/100g)的八倍多,但体外消化实验结果则显示,鲜橙和橙泥中的黄酮类物质的生物可利用率仅为20.5%,橙汁中的生物可利用率则高达92.1-96.5%。

个人认为吧~嘴痒痒想嚼东西,又不怕弄脏手或者衣服啥的,就直接橙子吃下去!想偷懒又想补充营养的话,直接橙汁喝下去!——恶魔的小天地

你是吃橘子呢?

“你是吃橘子呢,还是吃橙子呢?”"Do you eat mandarin oranges or oranges?"橙子 orange,橘子tangerine,桔子tangerine,柚子Pomelo

女孩请男的吃橙子是什么意思?

1.碰巧

2.橙子吃不了了

3.她暗示你

什么叫橙子瘾?

从字面意思来看,吃橙子上瘾。

说网络上的梗的话是说:减肥让他们觉得快乐,慢慢地这种快乐渐渐变成内心的某种偏执,减肥成了一件上瘾的事情,为了让自己的体重下降的更快,他们往往会采取一些比较极端的方法——过度运动、催吐、绝食。

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