脑梗换血有什么好处,三四天恢复正常?
多谢邀请,急性脑梗三四天恢复正常,说明梗死区域不大,症状较轻微,又已经休息了二十多天,只要血压、血脂、血糖控制好了,就可以恢复正常的工作和生活了。鼓励脑梗患者回归正常的社会生活,对后续的治疗和预防也有好处,但有些事情仍要注意。
一、最关键的事:药别停!已经关注华子的朋友可能已经看得腻烦了,天天总是在说药不能停,千万别忘了吃药。但是再烦华子也要说,因为这是确确实实的真理。脑梗的复发率很高,在一年之内复发的概率差不多有20%,在五年之内复发的概率接近30%。
复发会比第一次发作更严重,有着超高的致残和致死率,只有坚持规律服药才能最大限度的预防脑梗的再次发生。
药物预防要以阿司匹林为基础,如果动脉有粥样硬化就加服他汀类药物,如果有房颤就想办法解除房颤和加服抗凝药。在此基础上,还需要用药控制血压、血糖和血脂。
“疾病是弹簧,你弱它就强”,我们要清楚明白长期控制危险因素的重要性,把药物治疗当作自己生活的一部分。只要保持规律服药,把各项指标都控制得好好的,就算猛于虎的疾病也只能变成一只乖猫。
二、把心放宽,别激动患过脑梗,相当于经历了一次生死考验,可以让人把很多事情看开、看淡。把那些所谓的责任放下吧,多去关注生活中有趣的事情,保持乐观的心态,对疾病的预防非常重要。
华子认识一个脑梗患者,他在发病之前一直忙于家里的生意,每天进货、送货、应酬,他的收入已经达到了普通工薪族的十几倍,但他仍旧天天焦虑不已,血压居高不下。直到有一天,他因为脑梗躺倒在病床上。
等到他拖着一条腿出院的时候,与之前好似换了一个人般,对谁都面带微笑,看不出曾经的焦虑,血压没吃药也降到了正常。按他自己的话来说,他已经“死”过了一次,每活一天都是“多赚的”。出院之后他开始了慢生活,每天锻炼以及与朋友们谈心,把生意放在次要位置上,状态一天比一天好。
五年过去,他没有复发,恢复得也不错,与他不熟悉的人甚至看不出他曾经是个需要拖着腿走路的脑梗患者。这个结果与他一直坚持吃药锻炼有关,更重要的是乐观精神给了他坚持下去的动力。
三、改变习惯,健康生活有人和华子说,“年轻的时候大口的吃肉,年老的时候就会大把的吃药。”这个看法虽然有些偏激,但确实有一定的道理。脑梗、心梗与动脉粥样硬化密切相关,而不良的生活方式是导致动脉粥样硬化的重要因素。
肥肉和动物内脏,是饮食中影响血脂的主要因素。所以要尽量的不吃这些含有高胆固醇和饱和脂肪酸的食物,还要尽量减少盐和糖的摄入。可以吃一些禽类与鱼类等含有高蛋白的食物,还有新鲜的蔬菜与水果等含有高纤维素的食物,以保证营养均衡。
饮食均衡的同时还要增强运动,但血压控制不好的人以及有心脏病的人要避免剧烈运动。如果是脑梗有后遗症者需要运动锻炼,要注意不能操之过急,避免因为运动不当造成的二次伤害。最好是在康复医生指导下进行循序渐进的锻炼方式。
其实健康生活的方式大家都懂,坚持去执行才是最难的事。总结一下,脑梗之后恢复了正常,休息了二十多天之后,可以恢复正常的生活和工作。但要注意不要让自己过于劳累,并且谨记着坚持规律服药,定时找医生进行复查。
在用药的时候,请遵从医生医嘱,不要擅自停药或换药。对药品有疑问或是在用过药过程中发现问题,可以咨询医生或是药师。我是药师华子,欢迎关注我,让我成为你身边的药剂师。
脑梗患者做血液过滤有多大好处?
脑梗病人做血液过滤脑供血不足可自行缓解,治疗着重于预防复发。应调整血压,改善心功能,保持有效血液循环,纠正血液流变异常,避免颈部过度屈伸活动,平时要多休息,多喝水,避免加重病情。
脑梗每天走路锻炼好吗?
我就是脑梗患者,现在恢复80%多了,用我的实际经验回答大家,2018年得的脑梗,由于到医院各种检查治疗不及时,耽误了最佳4-6小时的溶栓时间,最后就留下了后遗症,半身麻木,说话不清,走路跑偏,失意症,住院康复一个月恢复60%左右,然后回家继续康复保守治疗。
回家按照医院康复的经验,结合自己的弊病又独创适应自身康复锻炼方法1.得脑梗以后,每天保证走六千步,基本上都是自由地行走,累了就休息一会儿,走步达到微出汗即可,同时每天早晚还分两个阶段走直线100米一字步,双手往前伸直,用大脑控制平衡,不需要用手臂来找平衡,脚尖对准脚后跟,以此类推走完100步,目的就是找腿部平衡,对于走路跑偏效果非常极佳。
除了坚持每天吃药之外,脑梗患者走步锻炼是唯一的选择,但不要激烈运动,要想恢复到病前的状态那是不可能的,只要不复发就算是最好的结局了。
2.怎么样恢复说话不清楚,每天我会用一个小时时间在K歌里练习朗诵唱歌,逐字逐句反复发音练习,形成作品就发在K歌里,每天都看看是否有进步,四年的时间从未间断过,从开始的语言不清,到现在的口齿伶俐,甚至比原先说话表达得还清楚。
3.如何解决记忆力减退,自从得脑梗以后记忆力减退非常快,因为脑缺氧脑神经细胞损失巨大,记忆力随之减退,我的做法就是在头条写作,把以前的生活所能想到的都写在本子上,然后在加工整理发表头条,使大脑不停的运转,以增加脑活力,写一个小时就在自家的凉台蹬10分钟自行车,始终保持运动加写作,对恢复脑记忆非常有力,同时还锻炼了身体,经过几年的时间的努力,已经基本上恢复正常。
总结找到自己得病的原因,克服不良习惯,特别是忌口方面,少吃肥腻胆固醇高的食物,少盐多吃蔬菜,如果烟酒戒不了那就减少到最低,我没有得病的时候我每天都是半斤白酒,现在恢复差不多了,每天喝一两白酒,保持心情愉悦就互相抵消了,切记!切记!
现在的我回复已经80%多了,走路基本上看不出来是脑梗患者,这也是最高境界了,希望我的做法对脑梗患者有借鉴作用,适当做些力所能及的工作,不要太累了,保持心情愉快,让我们一起共同努力探讨健康养生知识,为了使更多的脑梗患者恢复更好状态,我们一起努力吧!
换血后需要补充什么?
补充维生素C。增加蛋白质:鸡蛋、鳗鱼、黑鱼、甲鱼、酸奶、牛奶。如果可以的话,打打白蛋白,对长伤口很有效果的,最主要是让病人心情好,注意休息.预防感冒。换血也就是血浆置换,需要结合病人的自身体重,同时也需要结合病人的疾病来决定。
爸爸得了脑梗?
照顾老人,非家人不可吗?家人比医护人员专业吗?答案是否定的!
老人需要亲人的陪伴,老人更需要专业的照料,这才是老人实实在在的幸福。为什么你不做擅长的事,而非要跨界去做不擅长的事呢?你倒下了,谁来照顾老人,谁来照顾你呢?把老人交给值得托付的护工或者专业的康复机构,不失为另一种更理性的选择!
什么运动能促进脑梗患者恢复?
谢邀!大家好,我是神经内科Dr魏。脑梗死发病率高,残疾率也高。脑梗死发病1年内的残疾率高达33.4~33.8%,尤其是肢体运动功能受损会严重影响生活质量,而康复物理治疗是促进脑梗死患者运动功能恢复最有效的方式。本文会系统的讲述如何进行一步步的康复物理治疗,无论在医院或者家里都可进行康复锻炼。
康复物理治疗是一种有效的、必要的脑梗死治疗方法,它可以帮助人们恢复肢体运动功能,重新回到正常的生活轨道。康复物理治疗前,患者需与专业神经内科医师和康复治疗师一起制定一个适合自己的康复计划,然后再开始针对性的康复锻炼。
首先,患者开始做一些小幅度的动作训练,然后逐渐开始做日常锻炼,以改善上肢的力量和灵活性,并增强下肢的力量,帮助身体恢复平衡。在进行康复物理治疗时,确保患者在康复师或看护人的帮助下进行,以防受伤或摔倒。
早期康复锻炼脑梗死要早期康复治疗一、早期开始康复物理治疗
1、制定锻炼目标和方法
康复师会告诉患者应该重点做哪些方面运动,制定一个个体化的方案。如果需要增加新的锻炼项目和延长锻炼时间,请咨询康复师评估是否可行。
2、尽早开始康复锻炼
绝大多数脑梗死患者可以在发病后24~48小时开始康复锻炼。
3、在病床上进行早期变换体位训练
● 鼓励患者坐立,有助于刺激瘫痪肢体的肌肉。
●在背部放置一个泡沫或海绵的靠枕帮助支撑身体。
● 在床上练习左右侧身、坐立训练。
● 在他人的帮助下,从床上转移到椅子上坐立。
4、被动康复运动
● 被动康复运动是指康复师移动患者四肢的运动。脑梗死后患者可能会重度瘫痪,很难自行移动肢体,需要在康复师的帮助下,活动四肢。康复动作有抬手、抬腿、旋转、伸展和弯曲上、下肢等运动,活动时一定要保护好膝关节和肘关节。
● 家人或护理人员参与学习这些简单的被动动作,便于患者出院后继续锻炼。
5、偏瘫上肢,佩戴吊带
上肢瘫痪后,当患者坐立或站立时,上肢垂直,肢体的重量会牵拉肩关节,有可能造成关节撕裂或关节脱位,引发剧烈疼痛。建议给偏瘫上肢佩戴吊带或三角巾,以减少肩关节的压力。
二、伸展上肢运动
1、旋转偏瘫上肢
● 抬起偏瘫上肢,使其完全伸展,慢慢地旋转前臂,做画圈运动。
● 运动保持60秒,然后放松,一天三次。
● 上肢练习有助于恢复拿起和举起物体的能力。
2、肩部运动
取仰卧位,双手抱拳放置胸前,缓慢举起上肢,直到紧握的双手高于肩膀,保持2秒钟,再把双手放下来。重复8~10次,每天3遍。
3、练习拿放小物品
使用硬币、弹珠、铅笔或其它小物品来做这项运动。练习偏瘫的手拿起每一件小物件,并将其放在健侧的手上。随后,从健侧的手上一个接一个地取回每个小物件,并将它们放回到原来的位置。
4、橡皮筋锻炼手指
将橡皮筋缠绕在偏瘫侧的一根手指和拇指上。先从食指开始,再到中指、无名指,再到小指,做到各根手指均得到训练。用手指将橡皮筋拉伸,然后放松皮筋,重复20次,每天3遍。这项锻炼帮助患者重获精细运动能力,比如系纽扣、写字等。
三、改善身体平衡的训练
1、左右侧转移重心训练
● 患者坐在长凳上,两边各放一本书,把手放置于书上,身体向一侧倾斜,使重心向一侧转移,停顿2秒钟,然后慢慢地回到中心。再向相反的一侧转移重心。重复10次,每天3遍。
● 患者也可以练习前后移动,双手放在书上,保持臀部挺直,向前倾身体,然后慢慢地向后倾斜,重复10次,每天3遍。
2、练习坐位,平举双手训练
取坐位,患者双手合十,平举,腰部伸直,身体前倾。每次保持30~60秒,每组5次,一天5组,直到身体恢复平衡。
3、练习站立位,平举双手训练
● 当患者已经掌握坐位平举双手训练后,患者可以试着从坐位转为站立位,双手合十,平举,腰部伸直,身体前倾。如果患者还不能完全站立,就不要勉强,先做上述坐位平举双手训练。
● 一开始不要独自尝试,需有人协助,以免受伤或摔倒。
四、行走训练
1、双下肢交叉训练
取仰卧位,伸直健侧下肢,弯曲偏瘫下肢使其放置在健侧下肢上,使双下肢交叉,然后活动偏瘫下肢回到原来的位置。来回重复5~10次,一天3遍。
2、卧位练习走路
身体向健侧卧位,健侧的下肢弯曲以支撑身体,然后慢慢地弯曲偏瘫下肢,使脚后跟到达臀背部,停顿2秒钟,随后慢慢地将偏瘫下肢伸直。重复5~10次,一天3遍。
3、拄拐行走训练
患者可能需要借助拐杖或助步器帮助行走。健侧手持拐杖,重心放在偏瘫侧下肢,切记不可把重心放在健侧下肢,不然无法训练到偏瘫下肢。
4、跑步机上行走训练
在康复师或看护人的帮助下,患者在跑步机上行走,以增强下肢的力量和活动能力。以非常慢的速度前进,并确保患者能够跟得上跑步机的带速。
在没有他人帮助下,不要独自在跑步机上行走。如果患者还不能长时间保持身体直立,康复师可能会建议患者使用支撑背带帮助身体直立。
结语针对脑梗死遗留运动功能障碍的患者,康复物理治疗是恢复肢体运动功能最为有效的方法,需要在专业医生的指导下循序渐进的进行,且不可超之过急,避免受伤,以免耽误康复锻炼。
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参考来源:www.wikihow.com