蛙泳什么梗？
蛙泳（breaststroke）是一种模仿青蛙游泳动作的游泳姿势，也是一种最古老的泳姿。蛙泳时，游泳者可以方便观察前方是否有障碍物，避免撞上障碍物。
蛙泳是竞技游泳姿势之一。人体俯卧水面，两臂在胸前对称直臂侧下屈划水，两腿对称屈伸蹬夹水，似青蛙游水。蛙泳较省力，易持久，实用价值大，常用于渔猎、泅渡、救护、水上搬运等，同时，也是游泳初学者的学习项目。
健身房游泳教练靠谱吗？
这个肯定是靠谱的！但是学不到有用的东西。这是为什么呢？
我有位朋友是健身教练，他对我说，健身房的教练大多都是没有经过专业的正式培训，他们所掌握的知识，大部分都是碎片化的东西。除了大型健身机构，或者私人游泳教练会有专业的培训，一般的健身房游泳教练都是不靠谱的。
那他们会教你什么呢？很简单，套上游泳圈，告诉你怎么蹬伸，如何的手脚并用，并不会告诉你如果利用身体摆动的姿势让你的身体漂浮在水中，也不会教你怎么踩水，可能他们自己也不懂。
koi是什么梗？
网络用语KOI指KOI社。KOI创建于2015年8月8日，是一个专注于与声音有关的领域、全部由学生等年轻人组成的网络兴趣社团；KOI鉴音社群组创建于2016年5月17日。社团提供特色鉴音（声鉴）、定制手绘等服务，同时也是二次元、古风、声控爱好者的交流地。
KOI社的目标是让更多有趣的人在此相遇，每个成员都能找到一群同样有趣的小伙伴，通过愉快的交流与协作，共同完成许多有趣而值得骄傲的事。这里是每个成员的家，也将是每个成员共同努力、与大家一起成长的伟大社团。负责以团队形式向社团内对外输出鉴音报告。在制作鉴音报告时，实行团队项目制，采用多人定夺、共同鉴定、集体研讨、结合实际的模式，力求做出消除个人主观偏好、更加客观准确的鉴定结论等。
为什么游泳能强身健体？
谢邀。
前几期悟空问题里，我已经很全面回答了游泳对于锻炼身体的好处，想要了解详情的粉丝，可以查看我的问答记录哈。
再次我还想反复强调运动损伤概念！
游泳能减少腰关节和膝关节的压力。这两个环节是人体最容易受伤的。
但游泳能增加肩关节磨损的几率，会患上我们常说的“游泳肩”，因为肩关节大幅度旋转而导致。
因此，需要适当的游泳前热身和游后的拉伸运动很关键！
只要注意这一点，游泳绝对是非常好的有氧运动！
35的人是旱鸭子，还能通过游泳健身吗？有什么需要注意的？
感谢邀请，35岁正值壮年任何健身方式都可以进行，游泳健身当然更是可以了，至于不会游泳的问题很好解决，去学习一下，相信35岁的年龄在接受能力，以及身体协调性方面还是相当不错的，所以完全不必担心。 那么有什么需要注意的呢？
第一点，调整好心态，做好充分的心理准备，因为游泳不同于其他运动，游泳是在水中进行的，所以在学习时会遇到一些困难，比方说呛水，呼吸困难等不适应，有些时候这比健身时的疲惫更难以克服。
第二点，要认真练习每一个技术动作，因为游泳动作看起来很简单而真正让你在水中做出来时往往会有差错，所以只有认真的练习才可以快速的掌握。 第三点，学习游泳前如果平时不经常运动建议做一些运动恢复一下体力，比方说跑跑步，做一些自重练习。因为游泳时需要一定的体力做支撑，所以恢复一下体力对于游泳学习很有帮助。
最后，学习游泳时也要注意合理的安排训练强度，不要一口吃个大胖子，要循序渐进的增强训练强度，注意每次训练前做充分的热身，每次训练结束充分的拉伸。
XXXX是什么意思？
1.一般就是不便透露的名称或地点所以用XXXX表示，
2.“XXXX”本身没有什么意思，你可以找个名词代表它。
“xxxx了解一下”是什么梗
作为网络语的该词是一种固定的流行语体，比如吐槽别人太胖了你可以说游泳健身了解一下、吐槽别人太瘦了你可以说汉堡奶茶了解一下、吐槽青蛙旅行不听话的呱儿子你可以说干锅牛蛙了解一下...等等。
什么是健身？求解释？
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首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。
我们是提倡运动健身的，因为运动健身不仅仅可以消耗热量有助于减肥，还有益身心健康，可以磨练意志，虽然说，每个人的运动目的会有所不同，但是能够坚持运动的人身材也一定不会差到哪去，同时我们也会说能够坚持运动的人基本上都是自律的人。
每个人健身的目的不同，有的人可能只想要一对厚实的胸肌，有的人想跳得更高、跑得更快，有的人想舒展筋骨、调整体态，有的人想有效减肥，这让这个问题更加难以解答。
但是，想要安全有效地达到不同目标，在基础层面健身者都需要经历一个相同过程，概括来说就是：在发挥基本关节功能和学会控制核心的前提下，准确掌握人体的几大基础动作模式（蹲、推、拉、旋转等），基于基础的动作模式，初步发展基础力量，逐渐进阶。这就是相对科学的健身发展流程，不管是什么训练体系，几乎需要要经历这个过程。
我觉得，完整地经历这个基础阶段并得到实质收获后，才算真正的健身入门。
在以上的分享关于这个问题的解答都是个人的意见与建议，我希望我分享的这个问题的解答能够帮助到大家。
在这里同时也希望大家能够喜欢我的分享，大家如果有更好的关于这个问题的解答，还望分享评论出来共同讨论这话题。
我最后在这里，祝大家每天开开心心工作快快乐乐生活，健康生活每一天，家和万事兴，年年发大财，生意兴隆，谢谢！
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游泳教练什么梗？
网络上游泳是委婉的吐槽某人太胖，需要赶紧减减肥的意思。最早是出自街边常见的派发健身房广告单的业务员的常见说用语，走红网络是却是在2018年年初的时候，最先开始作为吐槽明星肥胖使用。
该词的走红分为两个热门期，一个是在2018年的1月7日，微博搞笑博主@追风少年刘全有发布了一则陈奕迅的相关视频，在围观的众粉丝中一个突出的声音在呐喊着“喔陈奕迅，游泳健身了解一下”，该视频的转发评论点赞数均破万，使得该梗就此走红网络，成为网络语而存在。