心肌梗塞是怎样造成的？
心肌梗死最根本一个原因，就是动脉粥样硬化斑块破裂血栓形成。
当然诱发原因也有很多。
第一、根本原因
动脉粥样硬化是心肌梗死的根本原因，形成动脉粥样硬化的原因包括:遗传、年龄、性别、吸烟、喝酒、糖尿病、高脂血症、高血压、不健康饮食、肥胖、不运动、不规律作息、压力等等因素。
第二、诱发因素
劳累、激动、寒冷、大量吸烟喝酒、便秘、过饱过食。
其实说白了，除了遗传因素及性别年龄外，其他基本上都是我们能够控制的，即便是不能完全控制，也能降低风险。
所以说心肌梗死是可以预防的，预防心肌梗死就是健康生活方式，预防动脉粥样硬化，一旦发现三高，严格控制。
如果诊断冠心病后，一定正规治疗，该吃药吃药，该继续控制饮食，该继续戒烟戒酒，该继续运动锻炼等等。
除此之外，还有注意生活细节，比如不要过饱、保持大便通畅、减少劳累、早睡早起，就是要养成良好的生活习惯。
总之，心肌梗死的根本原因动脉粥样硬化是不健康生活方式的结果，心肌梗死的诱发原因也是生活不注重细节导致的。
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49岁女子，深夜心梗入院，医生：身体3处“痛”，十有八九是心梗，具体指什么？
心梗，突发性强，死亡率极高，已成为剥夺人类生命健康的“杀手”。
深夜，救护车呼啸而过，车上一名女子，已经出现昏迷，叫无应答。
到达医院后，心电显示大面积心梗，十分凶险。
医生立刻通过绿色通道，进行抢救，3个多小时后，患者因突发心梗离世。
这名女子，到底都经历了些什么？
根据患者丈夫讲述，王女士，49岁，最近一年，情绪无常，十分易怒。
家人都知道，这个年纪，恐怕是“更年期”了，也就不予其计较，尽量不惹她生气。
最近一个月，王女士总是说爱出汗，出汗量大，反反复复，以为是自己更年期所致，也没有太在意。
今夜，两个人，因为孩子高考，所要报考的大学，起了争执。
二人各执己见，争执不下，突然间，王女士说胸口疼，便晕倒在地。
可没想到，却是这样的结果。
心梗，容易在夜间发生，需格外警惕
很多心脏病，是在夜晚发生的，需提高警惕。
这是因为，在夜里，人的迷走神经，会更加的兴奋，使冠状动脉收缩。
如此血管收缩，会导致心脏的供血减少，从而诱发心梗等心脏疾病。
王女士，总说出汗多，其实是心梗的一种“前兆”信号，只是被忽视了。
女性，心梗发生时，往往也会全身大量出冷汗，出汗面积更大，程度重，反反复复。
更年期出汗，则一般会是潮热，伴有面部潮红，忽一下出一身汗，但是干得快，表现为更年期综合征。
这两种出汗，还是有区别的，女性在生活中，一定要学会区分。
“睡觉”出现3种异常，十有八九心脏“病”得不轻了
1、入睡困难、睡眠中断
心脏不好的人，会心慌、盗汗等，导致很难顺利进入睡眠状态。
研究表明，心脏不好的人，还会在睡眠中将人直接唤醒，导致睡眠中断。
约50%心衰者，有中枢性睡眠呼吸暂停，严重的会引发睡眠中的窒息。
2，胸闷严重，被憋醒
心脏不好，还会导致胸闷、气短等，尤其是在睡觉时，更为严重。
如果夜间睡眠时，突然感觉胸闷或气短而醒，被迫坐起，此时要及时就医。
此外，睡觉时，经常咳嗽，或咳嗽加剧，也说明心肺功能出现了问题。
表现3，手脚冰凉
晚上睡觉时，全身血液循环会变慢，心脏供血会进一步受限。
此时，心脏不好的人，会感到手脚冰凉，四肢冰冷，供血不足所致。
此外，手脚冰凉、浑身发冷，也是心衰的常见表现，切莫忽视。
一旦身体3处“疼痛”，十有八九是心梗，及时检查，莫忽视
1、牙疼
女性心梗，容易导致牙痛。
当过于劳累，或者情绪比较激动时，出现剧烈牙痛，吃止痛药，也无法缓解。
那么，此时，心梗的几率很大，一定不要忽视，尽早就医检查。
2、嗓子痛，有火辣辣的感觉
心梗来临时，会有许多非典型的症状，例如，嗓子有火辣辣的感觉。
这是心脏放射痛的其中一种，有的病号表现不典型时，如果你在没有吃辣椒的情况下，有这种感觉，小心，是不是心梗发作的表现。
3、腹部疼痛
突然性的腹痛，很容易被错误判断成胃肠炎、消化道疾病等等，其实这是很危险的。
如果，本身有冠心病、高血压，或者是其他方面的心脑血管疾病，并且，伴有心律失常、呼吸困难等症，建议要及时考虑是不是发生了急性心梗。
养护心脏，减少病变，谨记“二多三少”
1、多红色食物，滋补心脏
中医讲，五色入五脏，红色入心，多吃红色，有益心脏健康。
西红柿，含番茄红素、维生素C，可减少心脏病和中风的风险。
红柚，含有钾不含钠，称的上是维护心血管的最佳水果。
红豆，有“心之谷”之称，对于心脏健康，十分有益。
2、多种植物油，搭配吃
多种植物油，搭配吃，可平衡脂肪酸，有益心血管健康。
将橄榄油、大豆油、黄苏籽油，按2:2:1的比例搭配，约25克~30克。
其中，黄苏籽油，含有多不饱和脂肪酸α-亚麻酸，被称为“陆地上的深海鱼油”。
中国营养学会2013年版，推荐α-亚麻酸每日摄取量1600-1800毫克。
α-亚麻酸，属于Omega-3脂肪酸系列，对于心脏健康，十分有益。
美国心脏协会，推荐心脏病者，每日摄入1克Omega-3。如果，曾经发生过心肌梗塞，那么按处方剂量摄入Omega-3，有助于保护心脏。
适当补充α-亚麻酸，有助于心血管健康，保护心脏，降低心脏病、抑郁症、痴呆症和关节炎的风险。
每天增加这样的食用油，搭配吃，或者凉拌、油淋菜、煲汤等，平衡人体脂肪酸，对于心血管健康，都十分有益。
3、少烟酒
吸烟，会导致血压升高，使其心肌耗氧越高，增加心绞痛、心梗的发生。
喝酒，会导致血压升高，心跳加速，增加心脏负担，易诱发心脏疾病。
因此，保护心脏健康，要少吸烟，少喝酒，尽量不沾烟酒。
4、少懒惰，适当运动
研究表明：运动，能够提高心脏病发作后的存活率。
经常锻炼的人，因心肌肥大猝死的几率更小。
因此，养护心脏，要注意，不要太懒惰，适当的运动，十分有益。
走路，是最简单方便的养心活动，随时随地，都可以进行。
3、少悲伤，情绪稳定
人再悲伤时，会分泌出大量的压力激素，使心跳加速、动脉收缩，导致心痛、气短、休克等，诱发心脏病。
此外，大喜大悲，过于激动的心情，也会诱发心脏疾病。
因此，保持情绪的稳定，对于心脏健康来说，也格外重要。
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你怎么看待吃素的人也会发生心梗？
首先心梗这个东西不是说吃肉就容易产生，吃素就不容易产生，很多蔬菜也容易导致心梗
辣椒最容易导致心梗的蔬菜应该就是辣椒了，高血压、冠心病患者如果一次大量进食辛辣刺激性食物，会促使神经兴奋，就容易导致血压升高结果引起血压升高、心跳加快，甚至出现急性心梗等严重后果。
咸菜这个就不用多说了，咸菜在腌制的过程中会形成亚硝酸盐，也容易诱发心梗
含钠蔬菜茼蒿、茴香等菜里面的含钠量超过100mg/g，钠这个东西吃多了也是容易引发心梗的
硬纤维蔬菜扁豆啊，四季豆啊，竹笋啊这些蔬菜里面都有硬纤维，这个也会导致
所以说吃素也要看吃什么，不要一味的觉得吃蔬菜就不会生病，很多蔬菜吃多了也是会容易生病的，就像我认识的一个朋友，也是天天吃素，结果通风疼的要命，结果医生告诉他不能吃菠菜；尽量不要吃吃豆类；尽量不要吃菌类；尽量不要吃干果类。
打呼噜的人容易得心梗、脑梗吗？有什么科学依据？
谢邀，打呼噜不见得就得心梗脑梗。本人见过农村很多人都有打呼噜的显象，没见一个得上述病症。可见这种说法没有根据，反观脑益血病人严重的有打呼噜的显象，这都是发病以后出现打呼噜的显象。一般打呼噜的人不会出现心梗脑梗的。
心肌梗死原因是什么？
以下回答摘自《名医专访丨河南省人民医院权晓强：心肌梗死的诊断和治疗》
下面先讲解了心肌梗死是由什么原因引起的，然后再介绍了年轻人也会发生心肌梗死的原因。
心肌梗死患者多发生在冠状动脉粥样硬化狭窄基础上，由于某些诱因致使冠状动脉粥样斑块破裂，血中的血小板在破裂的斑块表面聚集，形成血块（血栓），突然阻塞冠状动脉管腔，导致心肌缺血坏死；另外，心肌耗氧量剧烈增加或冠状动脉痉挛也可诱发急性心肌梗死。常见的诱因有以下这些：
（1）过劳：过重的体力劳动会使心脏负担加重，心肌需氧量突然增加，而冠心病患者的冠状动脉已发生硬化、狭窄，从而导致心肌相对性供氧不足，使得心肌梗死。
（2）情绪激动：情绪激动同过劳一样，也容易增加心肌耗氧量。
（3）高脂高热量饮食：血脂浓度突然升高，导致血黏稠度增加，血小板聚集性增高。在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，引起急性心肌梗死。
（4）吸烟饮酒：通过诱发冠状动脉痉挛及心肌耗氧量增加而诱发急性心肌梗死。
（5）寒冷、便秘等因素也容易诱发心梗。
目前心梗发生年龄越来越偏向年轻化，其实是和许多因素有关的。一方面冠心病的发病年龄越来越年轻，另一方面则是因为现在年轻人竞争压力大，工作负担重，同时许多年轻人大量吸烟饮酒，都容易引发心梗的发生。另外，生活条件的改善，使得很多年轻人都不注意自己的饮食习惯，高脂高热量饮食，暴饮暴食都促进了心梗的发生。
专家简介：权晓强，主任医师，医学博士，华中阜外心血管病医院成人心外科，河南省人民医院心脏中心。擅长 冠心病心肌梗死，心绞痛，瓣膜病二尖瓣狭窄并关闭不全，主动脉瓣狭窄及关闭不全，房颤，房间隔缺损，室间隔缺损等先心病、心脏粘液瘤等疾病的临床诊断及手术治疗。
发生心梗、脑梗的机制是什么？
心梗也就是心肌梗死，说得简单容易理解点就是短时间内心脏供血不足，使得心肌细胞发生了大量坏死。如图???给心脏供血的血管叫冠状动脉，它有很多个分支，比如左支，右支，左回旋支，左前降支。这些血管只要被堵塞或者栓住，其支配的心肌就会发生缺血，坏死。这个时候心肌细胞每分每秒都在死亡，并且死了就是死了，心肌是不可再生组织。所以，发现心肌梗死的先兆症状非常重要！
睡觉时有这三种症状，可能发生了心肌梗死！第一种，胸口突然剧烈疼痛。这种情况就是冠脉突然供血中断引起了心肌细胞缺血坏死。这种痛用硝酸甘油都不可以缓解。通患者来到医院都还在捂着胸口说痛。
第二种，心慌、胸闷。有的人半夜睡着睡着突然觉得心慌慌的胸口闷的喘不过气了，突然就起床，大喘一口气。这种情况可能是心肌梗死引起的心律失常的症状。
第三种，半夜坐起来咳粉红色痰。同时还会有咳嗽，出汗，呼吸困难等症状。这些是急性左心衰竭的表现。通常提示心肌发生了大块梗死，如果不及时就诊很可惜会很快就离开这个凡尘。
治疗心肌梗死最主要在于早发现！发现的越早，心肌死的越少，预后也就越好！特别是有心绞痛的患者要注意与心肌梗死相鉴别，千万不要一味的以为是心绞痛犯了，而耽误了抢救时机！