葛根粉有何功效和作用，是否可以减肥？
什么是葛根粉？根据百度百科词条的解释，葛根粉就是豆科植物野葛的块根经水磨而澄取的淀粉。葛根除新疆、西藏外，基本上全国各地均有分布。那么，葛根粉都有哪些功效？事实上，葛根的功效主要体现在以下几个方面：
第一个功效是解表止痛。《伤寒论》第14条载：“太阳病，项背强几几，反汗出恶风者，桂枝加葛根汤主之。”葛根既能发汗解表，还能退热降温。如果感冒头痛，服用葛根汤能缓解头痛的症状。
第二个功效是治疗麻疹。中扒困药方剂常用的升麻葛根汤（含有升麻、芍药、炙甘草、葛根）治疗麻疹。应出而未出或疹出不畅时，葛根能起到使疹子容易发出的作用。
第三个功效是生津止渴。我们知道，唾液中含有多种有助益身体成分，尤其在促进消化，增强养分吸收功能，有著很大的作用。通过服用葛根，能够增加唾液的分泌，促进消化。
第四个功效是健脾止泻。葛根归脾胃经，能够起到调理脾胃的作用，如果有腹泻（即拉肚子）症状的人服用葛根，能够帮助治疗脾虚，缓解拉肚子的症状。
第五个跟功效是丰胸。葛根可以有效增大胸围，改善胸部毛细血管微循环。葛根的丰胸作用还和葛根对肝脏功能的改善作用有关。葛根具有改善肝功能，促进肝脏细胞更新，改善机体脂肪代谢的功能，促进胸部脂肪 细胞新陈代谢，进而达到丰胸的效果。
第六个功效是抗衰老。葛根作为一种天然的中草药，其中含有的葛根异黄酮等物质具有清除体内过多的氧自由基，有利于美容养颜、延缓衰老。
第七个功效是祛斑。葛根还具有增强机体抵抗力、提高皮肤免疫力的功能，它能激发巨噬细胞M4的异物吞噬功绝戚能，清除体内毒素，清洁血液，具有一定的祛斑功效。
那么，说到这里，很多人都会有疑惑，那就是葛根粉可以减肥吗？
答案是肯定的，葛根粉的确可以起到一定的减肥作用。事实上，葛根中含有大量高活性的异黄酮，这种物质具有显著的模拟、干扰、双向调节雌激素和孕激素对人体过分刺激，能有效补充和调理内分泌水平，加快体内新陈代谢，排除毒素，提高免疫力，延缓皮肤衰老，从而使皮肤具有健康的光泽和弹性，同时改善睡眠质量，降低血糖，充分产生热量，燃烧脂肪，堆积的脂肪明显消弱。除此之外，葛并此陵根粉还可以并且补充人体所需的微量元素，调节生理平衡，使之不反弹，达到减肥的效果。
总而言之，葛根粉的确具有减肥的效果。
葛根粉的功效与作用
葛根粉作为一种很常见的药材，相信我们大多数的朋友们都是比较熟悉的，但是也有一些朋友们可能对于葛根粉并不是非常的了解，其实葛根粉的药用功效是非常多的，不仅可以祛痰止咳，更是可以降低血压的，下面我们来看看。
清腻解热,祛痰止咳
葛根粉的药用功效是非常高的，相信我们很多的朋友们都是经常会服用葛根粉的，葛根粉具有非常不错的清热嫉解毒的功效，并且适当裂猜的服用一些葛根粉，还可以起到不错的祛痰止咳的功效。葛根粉还具有生津止渴虚春,抗菌解毒的作用,对于感冒引起的咽喉痛疼、口舌生疮、小孩清火泻痢有很好的治疗作用,坚持吃葛根粉能调节人肆誉型体的机能,增强体质,提高机体的抗病能力。
降血压
其实葛根粉这种药材对于帮助我们大家降血压的功效也是非常不错的，尤其是我们高血压患者朋友们，适当的服用一些葛根粉是非常不错的选择。葛根中提炼出来的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,可用于降低血压,增加缺血组织血液的供给量,能明显减慢心瘁,降低心肌氧耗量,能减轻心肌缺血,对限制和缩小心机梗塞范围以及抗快速心律失常,改善血液循环等都有帮助。
通过我们上面的这些介绍，我们可以知道，葛根粉这种药材不仅可以帮助我们清腻解热,祛痰止咳，更是可以起到非常好的降低血压的功效的，所以我们大家如果出现了咳嗽多痰或者是高血压的症状，都是可以适当的服用葛根粉。
葛根粉的作用 ?
葛根粉,也称葛粉,葛根淀粉.具有清凉下火,开胃下食,利尿解酒有特效.从葛根中提炼出的葛根素具有扩张冠状动脉和脑动脉的作用,可降低血压,能显著增加缺血组织的血液供应量,有B1受体阻断作用,可明显减慢心瘁,降低心肌氧耗量,能减轻心肌缺血,限制和缩小心肌梗塞范围,抗快速心律失常,能降低胆固醇和血粘度,抑制血小板聚集,改善微循环.葛粉内含有人体需要的十多种氨基酸和十多种微量元素,其中钙,锌,磷的含量最高,葛粉所含的富“晒”元素,具有一定的防癌抗癌之功效.葛粉还具有：生津止渴,抗菌解毒的作用,对冠心病,对感冒引起的咽喉痛疼,口舌生疮,小猛大蠢孩清火泻痢有很好的治疗作用,还可疗伤寒中风仿衫头痛,治胸膈烦热发狂,止血痢,通小肠,排脓破血,利大小便,解酒,治脾胃虚弱泄泻都有着一定的功效.葛粉饮用广,以肝,肾,心组织中含量最高,特别对老人及幼尤宜.在《本草纲目》《神农本草经》,《证类本草》,《华佗遗书》,《中华药典》,《药王全书》,《传世藏书》等中医八大经典中都有详细介绍.葛枝陪根淀粉曾是贡品,有食用,药用,特殊工业用三方面的用途,葛根和葛叶所含的黄酮有多种确切的保健作用,其临床应用显示出速效和高效的难得特色.葛粉不但有独特诱人的风味,其口感和食疗价值也是上乘.特别是当今环境污染,化学污染,甚至是空气污染,在普遍受污染的情况下,人们崇尚纯天然,安全,有效,有特殊健康作用的食品是世界潮流.葛粉所含有的黄酮类物质,被有关中医专家们赞誉为《美容维生素增效剂》,有清除体内垃圾的功能,经常食用葛粉的人,能起到强筋壮骨,美容健体,延年益寿的功效.
粉葛又叫葛根粉 预防疾病又补脑
粉葛又叫葛根粉，是一种很有保健作用的食材哦，葛根磨成粉以后可以泡茶啊或者是煮汤都是不错的选择呢，可以补充丰富的微量元素以及矿物质，可以有预防疾病的呢，那么具体有什么样的好处呢，下面就来看看的这些具体的介绍。
防治心血管疾病
葛根总黄酮和葛根素能改善心肌的氧代谢，对心肌代兆穗谢产族态卜生有益作用，同时能扩张血管，改善微循环，降低血管阻力，使血流量增加，故可用防治心肌缺血，心肌梗死，心律失常，高血压，动脉硬化等病症。粉葛可以有很好的改善心肌功能的作用，可以有预防心血管疾病的效果，对于预防高血压三高疾病有好处。
降糖降脂
葛根素有明显的降低血糖的作用，葛根所含的黄酮类化合物有降血脂作用，能降低血清胆固醇，降低油三酯，用于治疗高血糖，高血脂病症，有显著疗效。
健脑益智
现代医学研究表明葛根对学习记忆障碍有明显的治疗作用，葛根醇提取物能显著对抗东度警碱所致的记忆障碍。可用于治疗老年性痴呆，智力障碍，记忆力差等病症。粉葛可以有预防老年痴呆的作用，对于提高记忆力闭贺有一定的效果。
关于粉葛的一些养生的功效，给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们不难看出的是粉葛的保健的作用是很强大的呢，可以有很好的预防心血管疾病的作用，还可以帮助降三高，对于预防老年痴呆有一定的好处和作用。
葛根粉是什么？葛根粉对身体有什么好处吗？
葛根粉是中药材也是保健食材，是野生植物葛的根，经研磨加工后得到的常见食品，它能扩张血管、健脑益智、补肾强腰、解酒排毒。
葛根粉是平时生活中经常会见到的保健食材，它具有一定的药用价值，保健功效也极为出色，女人食用葛根粉能美容调节身体内分泌。葛根粉还能解肌发表，会让体温恢复正常，对人类因发烧导致的口渴和心寒等多种不适症状，都有很好的调理作用，不过用葛根粉治病需要在医生指导下进行。
一、扩张血管
扩张血管，保护血管，维持血管健康是葛根粉对人体的重要好处，因为葛根粉中含有丰富的葛根黄酮和葛根素，这些物质不但能提高人类心肌的收缩功能，还能加快体内血液循环，会促使血管改善人体内的微循环，它能防止人类心脑血管出现病变，更能预防心肌缺血和心梗等多种疾病发生。
二、健脑益智
葛根粉中含有丰富的葛根醇，这是一种能作用于人类大脑的重要营养，不但能营养脑神经，提高脑细胞活性，还能促进智力发育，更能提高记忆力，青少年食用它能让大脑更聪明，而中老年人群服用葛根粉增能预防，记忆力下降也能防止老年痴呆出现。
三、补肾强腰
葛根粉还是一种能补肾强腰的健康食材，它对人类因肾阳虚导致的腰痛和尿频等多种不适症状，都有很好的预防和缓解作用，男人出现遗精滑精等多种不适症状时，多服用一些葛根粉，也能让症状慢慢减轻。葛根粉人体内出现氧化反应，增强人体的抗氧化冲或缓能力，会加快人体内自由基分解代谢，经常吃会延缓衰老。
四、解酒排毒
葛根粉对人类干燥还有明显的保护作用，能提高人类肝脏解毒功能，修复受损肝细胞，病毒加团脊快人体内酒精分解代谢，人在喝酒前食用一些葛根粉，能避免醉酒症状出现，喝酒以后食用葛根粉则能尽快解决，会让身体内的酒精随身体代谢排出体外，能减少它对人类干燥的伤散模害。
葛根粉的功效与作用及禁忌
葛根粉的禁忌：
不能空腹吃葛粉：因为葛粉是滋阴，调节内分泌的，所以最好的时间是晚上。当然，空腹是指饿得咕咕叫的时候，一般如果不是觉得很饿的时候吃都没有关系的。因为葛粉是味甘性凉的，所以很饿的时候吃下去会对胃不好。
葛根粉的功效：
葛根的主要药效就是解肌退热，透疹，生津止渴，升阳止泻。常用于表证发热，项背强痛，麻疹不透，热病拆亮者口渴，阴虚消渴，热泻热痢，脾虚泄泻。
扩展资料：
不宜吃葛根的人：
孕妇、低血糖患者慎食葛根：葛根内含12%的黄酮类化合物，如葛根素、花生素等营养成分，还有蛋白质、氨基酸、糖、和人体必需的铁、钙、铜、硒等矿物质，是老少皆宜的名贵滋补品，有“千年人参”之美誉。
不过孕妇、低血糖患者，不适键郑合食用。而且丰胸的效果也不是对所有人都很明显的，也需要根据自身体质和一些条件。比如生个小孩后，食用很难起到丰胸效果了，美容倒不错的。
参考资料来旅薯源：人民网-葛根的功效和食用方法
参考资料来源：人民网-葛根有什么功效？什么人不适合吃葛根？