头痛找不到原因？药吃了大把还是止不住？中医分享一味止痛小中药
白芷，又是伞形科植物，估计您大概已经知道伞形科植物的特征了吧： 花呈伞状 。
入药有白芷和杭白芷，白芷为白色小花，杭白芷为黄绿色小花。白芷入药用根，根皮皱褶棕黄，断面色白，呈粉性，极易研末。
白芷的香味特别大，因其辛香而能 散风除湿 、 通窍止痛 。
昨天已经讲过了，风为百病之长、善行数变、风向上刮、风吹门开、无孔不入、风能摇动、风有响声。
之前还讲到了：脑袋伤风会头痛，鼻子伤风流清涕。
顽固头痛，常常紧张、劳累引发，还有的女生和月经周期有关，排除颅内肿瘤，西医称为紧张性头痛、或神经性头痛，或偏头痛。
但无药可治，患者常年 大把大把吃祛痛片 ，由于祛痛片所含成分 影响骨髓造血 ，很多患者吃出了白细胞减少，重的吃成了 药物性再障 。
很多人也尝试过中医，扎针灸、喝汤药，一部分好转，还有一些人怎么也不好。您知道怎么回事吗？
头痛怎么会与风相关呢？昨天的风邪如果您好好读过，理解起来会容易一些。
头痛，古代称之为 “头风” 。您可能未曾留意，但大多因为“受风”而得，或汗出受风，或沐浴后受风，或贪凉受风，或醉酒受风，或经期受风。
当时没有感觉，或头痛并不明显，但风邪如果 没有及时赶出去 ，就会钻入脑髓，遗留头痛。随后每因紧张、劳累或吹风而发作，疼痛异常。
如果您对之前的文章印象深刻，肯定记得小永昨日本溪之旅，野外风大，晚饭后散步，灌了满脑袋的风。
这是初感头风，怎么办？我会中医，懂 养生 ，回到办公室，赶紧连喝几杯热水发汗， 风邪随着汗液自然清除，头脑清爽。
这是新感，如果您有小永类似经历，却未能及时发汗，风邪入里，那就不好驱逐了，所以偏头痛反复不愈。
回到白芷上来，白芷的味道辛香，能走能散，搜剔经络，所以能把陈年的头风驱逐出来。而且只有这种辛香的药才能发挥作用。
古人称：“巅顶之上，唯风药可到”。估计您不难理解白芷为什么能治疗头痛了吧。
至于后来医家将头痛分经论治，有太阳、阳明、少阳、太阴、厥阴、少阴，小永私下认为这更偏于理论，如明头风本源，理法自然清晰。
白芷 辛香走窜 ，能医头风，自然也能治疗眉骨痛、牙痛、鼻炎、鼻塞等。
白芷还能 消肿排脓 ，治疗疮疡肿痛，还可治疗皮肤瘙痒、疥癣、肠风痔漏、赤白带下，如果您把昨天的防风认真细细读过，自然明白，不做过多解释。
说了半天，到底怎么用白芷治疗头痛啊？
单独应用一味白芷就行，古方名之“都梁丸”，相传此秘方出自宋朝京都汴粱而得名。原方使用方法：香白芷，用开水泡洗四五遍之后，研为细末，炼蜜和丸，每天吃1丸，用荆芥茶细嚼下。
黄牛脑子酒，出自明朝医书《医学入门》，治疗远年近日偏正头风。
用：牛脑髓1个（切成薄片）、白芷15、川芎15。一起放入瓷器中，倒上黄酒煮熟，乘热服之。 最好酒醉，睡后酒醒，头痛如失 。酒睡之时，注意防风。
需要提醒一下：顽固头痛，首先应借助CT，排除颅内长瘤。如果高血压头痛，不是头风，又当别论。
可以应用 白芷配合苍耳子 等治疗，辽宁中医配有“鼻舒汤”，专门治疗各种鼻炎，鼻子不通气，其中就含有白芷，效果非常好。现成制剂，方便服用。
白芷的味道芳香异常，可做厨房常备香料，炖肉、炖鱼，超市有售。
白芷是本草书上唯一一味明确提出可以用来做面膜的草药。
这里不做赘述，等我以后就美容养颜中草药写个专篇。
#大家 健康 超能团#
低头族容易落枕！针灸推拿缓解疼痛
落枕在中医又称「失枕」，是颈部疼痛中常见的颈部软组织损伤。中医师认为，落枕多因睡眠时颈部受到风、寒、湿邪气所侵，除热敷、休息外，以葛根汤引药上行颈项，可解除肌肉痉挛，或以针灸疏通经络，都可化瘀止痛，缓解肩颈疼痛症状。
在颈部酸痛中，落枕是常见的现象，医师提醒，平日应保持良好姿势，以减轻颈部负担。（摄影／黄志文）
台南郭综合医院中医师黄星濠指出，落枕初期无明显症状，临床表现多为起床后颈部突然疼痛、左右转不顺、头部歪向单侧、局部肩颈肌肉紧绷，严重者会影响颈部后方深处肌群，抬头低头疼痛，甚至会合并头痛。随着天气变冷时，更容易发生落枕，尤其在姿势不良的低头族更容易发生。
门诊有一位家住台南的30岁吴先生，自述起床后突然觉得颈部与右肩疼痛，无法向右看，经问诊表示平时常使用智慧型手机上网。就诊当日针灸与推拿治疗后，疼痛减缓8成，颈部由只能旋转45度改善至接近正常的90度，日后复诊表示未再复发。
落枕的中医治疗，需依照不同的病因，辨证分型后给予不同治疗。
1. 风寒痹阻型： 症状为颈部疼痛遇寒加剧，方药可用葛根汤加减。
2. 外感风湿型： 多伴随头痛沉重感，方药可用羌活胜湿汤加减。
3. 气滞血瘀型： 多见于局部气血不足、姿势不良的患者，常颈部痛点固定，甚至局部肿胀，方药用身痛逐瘀汤加减。
缓解落枕疼痛，针灸治疗需依痛点部位的不同，选择适当的经络与穴道治疗。
针灸治疗：
需依痛点部位的不同，选择适当的经络与穴道治疗。如取风池与合谷，可加强疏风散寒的效果，若是扎阳陵泉，则有松筋的功效。另外可扎落枕穴来加强疗效。
配合动气疗法，针灸手部穴道后，请患者尽量活动肩颈，此法可增强局部气血循环，加速疼痛缓解。也可采用推拿，在局部附近进行轻巧的松筋与理筋手法疏缓疼痛。总之，刚开始落枕的时候，针灸与推拿可以快速缓解疼痛，经常反复发作者应配合中药治疗。
中医师黄星濠指出，按压手背的落枕穴可缓解疼痛。（图片提供／台南郭综合医院）
预防保健：
需保持良好的姿势，以减轻颈部负担，同时避免长久维持同一姿势，大约每半小时左右需要活动肩颈，特别是低头族应注意上述两点，以减轻颈部不适的症状。
应选择软硬适中的床垫与枕头，枕头大约拳头的厚度，躺下时避免后颈部悬空，睡眠时颈部适当保暖，避免冷气或风扇直接吹拂。另外也可按压手背的落枕穴与颈后的风池穴，舒缓肩颈酸痛与落枕的不适。
《风声》里面六爷扎的针是什么？
各种刺激穴位的毒针，给人以最大的痛苦。
施针前，六爷皮笑肉不笑地“安抚”吴队长：“咱们都是自己人……以前，常受您的照顾，下手，会有分寸的……轻松啊，呼一口气……轻松啊，大队长……”
一阵下去未见效，六爷又补了一针：“补肾水啊，这瓶。”
接连三针下去，都被吴队长的铮铮铁骨抗住了，他一个字都没有说。
施针失败的六爷向王香田解释：“这一般人，三针下去，认最的认最，画押的画押。这吴大队长，不是凡人。”他居然在惊险压抑的气氛里，玩起了黑色幽默。
王香田不死心，问：“还有什么别的门路？”
这时的六爷有一瞬间的茫然，然后变为些许害怕，因为接下来的手法自己都觉得残忍，在低头的时候他咽了口口水，又仿佛非常期待接下来的施针。
吴刚出场只有短短3分钟，配上黑衣黑帽黑背景加上逆光，完美演绎了一个比剧中任何一个反派都要更为阴暗的六爷，这为电影增色不少。
在《风声》中，吴刚饰演的六爷出场2次，一次30秒，一次2分钟，他说了7句台词，96个字。
六爷是一位老中医，擅长用药水和针灸逼人招供，因手法辣、成功率高而闻名圈内。
第一次出场，电影对于六爷的手段运用了侧写，黄晓明饰演的武田长说了句：“您一定就是六爷，久仰。”
王志文饰演的王香田补充道：“那女的很硬，用尽了一切手段，都不肯开口。”
武田长说：“那请六爷就对了，一切拜托了。”
武田长和王香田这一个来回，就把六爷的手段给烘托出来了。
下一个镜头就是六爷面带笑容，被人毕恭毕敬地送出来，因为“那女的招了，她的确是老枪的手下。”
第二次出场，六爷的手段终于大白于我们眼前，六爷的为人处世也纤毫毕现。
求金庸小说里面武功低微（或不会武功）而头脑……
您好;
你的补充问题我的理解是：
1吸星大法北冥神功，学习对方的内力达到自己的目的，不同的是失去内力的吸星大法受到伤害，倦怠，吸收本身有害的北冥神功内力可以恢复。我的理解是吸星大法=北冥神功+ Huagongtaifa
2钱乾坤大挪移特征社会，任何一个门派，可以很容易地渗透。类似太极拳，也可以在战斗中发挥作用。九阳神功的特点是一个强大的内功，可以分体护理和医治
话题很多，我大概整理如下：
【情侣刀]林玉龙Renfei燕夫妇的婚礼，一个和尚授刀。是敌人，两个刀需要阴阳，打开和关闭，进一步撤退防御攻击，一场完美的比赛，会有赢家没有成群的敌人击败。森林，任何两个性格暴躁，不肯互相包庇，不打一套传说刀太强大了。他们授予肖中惠楠，远观这把刀，这把刀被称为在夫妻的人手中。情侣刀共有72招，一举一动都拥有一个迷人的名字，如“女貌郎万斛珠”，“没有教家属卓越的品质”，“清风引下穿瑶台”。 （见金庸的“鸳鸯刀”）
[阴阳阴阳倒乱刀]绝情谷谷主公孙止看家功夫。手中，锯齿金刀举行，举行了刚柔相济，阴阳互补，刀剑锋利黑剑。逢到剑落敌人混乱，黑剑会一直温柔，但激烈的斜线切成极其强硬刀，金色的剑刺挑洗切，走单剑轻灵路径，刀成剑，刀，幻想侧。夫人苏珊剑公孙止加入此法杨过与小龙女禁区。窥破刀后杨过裘千尺指出，刀，剑，剑，刀剑，剑是末日之刃是不真实的，不能混为一谈，从而一举打破它。 （见金庸“恶”）
[刀]：黑金雪山派头白本身历史妻子，岳母记录。在法律历史是一个非常强烈的个性，武术是不是自己的丈夫，他们愤怒地下山，刻意打击黑金刀，专门克制雪山剑法，内含太阳，吴意融化冰雪。后史婆婆刀通过石破天，利用石破天用手打自己的儿子，最好的雪山剑法精髓佰万江。 （见金庸“侠客行”）
剑
[被忽视找到对应]昆仑派剑法绝招。必须有两个人，两个人相似的技能，相同的内劲，剑招使出冲动相反，摆动兴奋出生于两柄长剑，破空之声的力量，一起相互抵消。这是适合夜战，使对方很难听，已经知道刀加身。伴侣昆仑派掌门太冲班淑娴击败少林寺英雄大会上的张无忌手中，实际上这一招攻击鲜于通疗毒大声，把西安无忌身护体魔法，及时规避，两剑宇通，地下钉在十字架上。 （见金庸“倚天屠龙记”）
[勇士无宁剑]华山派掌门岳不群宁太太，帮助令狐冲制服田伯光快刀临时打剑连招相比，势道锋利包含华山派的实力，绝对剑法易。岳不群被誉为“无与伦比的宁的剑。”宁，以便找到对应的剑宗高手接管头山松的地方，推背的包不会放弃。令狐意外地发现，重合剑与华山前辈的剑意，但找到对应的老一辈更简单，功能强大。 （见金庸“笑傲江湖”）
[1000百变魔术山雾13型]创建主华山派武功，三大特技山松。主走江湖玩花样为生，竟将变戏法的渗透能力，武术，更改怪异。刘正风为嵩山派专家挟持，只好使出这门绝技，启动弟子尸体悖论抛出丁勉的身体斜里突然窜出双手微举将尸体送到菲宾胸部，菲宾抵御能力，推搡针灸点Feibin。后来，莫先生泰还假装处理菲宾舌寒光陡闪，手中的一柄剑，突然防刺Feibin的胸部，重复快如闪电，如梦如幻的衡山派绝技。 （见金庸“笑傲江湖”）
[致命的连锁传奇]华山派剑宗的绝技。一个去三剑。开始把直劈，如果其他的方式，探出身子圈转的剑拦腰Hengxiao的;如果对方能避免，势必从剑，长剑反撩，疾刺心脏跳跳跃。另一只眼睛的背后将无法逃脱。山脚下的大围栏，剑宗弟子剑杀玩家的多家知名案件。当岳不群在少林寺令狐击剑，急不选择招，只好使出平时蔑视剑宗特技。 （见金庸“笑傲江湖”）
[创凌剑]华山派弟子令狐冲与岳不群女灵山玩这两个名字在每个词名创建一个瀑布头。这把剑，虽然孩子们玩游戏，但它是一个符号，他们的童年。击剑的少林寺，岳不群故意使出冲灵剑，暗示令狐冲弃剑认输，可以被许配给他的妻子。 ，令狐冲和岳灵珊击剑，五岳剑派，发送到大会，他们不自觉地使出创凌剑，回顾过去的情况。 （见金庸“笑傲江湖”）
，[两仪剑武当创建两个主受力的情节几十年来，剑法阴有阳，亦刚亦软。移动速度慢，快速的姿势很不雅观，但剑招古朴，丰富，难得在真实的缺陷之处。斗的临界点，一个剑扔打开大门，潜在的有力道;挤去急退小寒星尖幻出。清虚，长成高双通道，这把剑使为难令狐冲，不能阴阳混合，或失去了令狐冲的独孤九剑。 （见金庸“笑傲江湖”）
[神门13剑]武当创始人张三丰创建。共记13个招数，脑海中移动不同，但刺敌人手腕的神门穴。神门穴在手掌后瑞骨端，敌人的剑，手掌将不再做没有丝毫的力量。武当六侠殷梨亭三江帮助10余人，在手腕上用剑的剑容易取下来。 （见金庸“倚天屠龙记”）
【独孤九剑独孤求败创立的无敌剑。分为九个部分，即：总诀，破剑式，破刀，破枪，破鞭，断绳，断掌，断箭，破气式。参加旨在“启蒙”剑是剑也在不断变化，临敌之际招数忘得越干净越好。后裔有风清扬，令狐冲的。独孤九剑令狐冲一次击败田伯光弄瞎了眼睛十五的黑道高手，赢得了任我行冲虚道长，岳不群林平之。 （见金庸“笑傲江湖”）
[辟邪剑法]莆田少林寺渡禅师还俗，并更名为林园图的灵感，创造了葵花宝典70路他的剑邪剑黑社会热门话题无敌手青城的常绿子白道的玩家也失去笔画。但练习剑有一个前提，是从皇宫的场景，因此林远图不希望后人出席。林镇南邪剑没有本质的，所以低技能。岳不群练辟邪剑法，武功自宫后，大成击败左冷禅，夺得五岳派掌门。从excel林平之宫在这把宝剑，杀了余沧海，穆高丰。 Excel中邪剑身形不明朗，像幽灵一样，出手奇，光怪陆离，但邪剑独孤九剑相比，似乎对手。 （见金庸“笑傲江湖”）
棒法
在[打狗棒法]共36路，的乞丐发起的守护神，一直是前帮主通，他担任帮主从来没有通过外人。虽然这种方法是庸俗的名字，但变化是潜移默化的，精彩的把戏。绿色的颜色，略长于剑棍样的东打西，锋利无比。一种粘法总行程，劈，缠，戳，挑，引，收，转八诀。行了，敌人的主要通道的下盘，像长江，雨，绝不让敌人丝毫喘息的机会，跌跌撞撞地继续旅行而不是两个，链钩板。 “痴迷”与敌人的事情齐头并进，利用敌人，无论多么伟大的敌人拿着武器，竹棍子像一个艰难的细藤缠树，树粗几次将永远无法挣脱。 “打开”战术是相反的，或要穴点敌人，或刺敌人的重要，当您移动腾踊，竹签变成一个围壁全部笼罩他们。 “匹克”战术“四两拨千斤”的巧劲解决蛮力。黄蓉接手改，费仁惹，帮助甚至拒绝接受人类大众，后来她棒法击败四位长老，使其投降。 （见金庸“神雕侠侣”的传奇）
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指法
【一阳指大理段氏的武功传世绝学，南帝“一灯大师的专擅指法西毒欧阳锋蛤蟆功的克星。行使我们的权力，他的右手食指手指针刺，慢快时慢的潇洒飘逸，快如闪电的快速，而是手段，分毫不差。中风危险的敌人赚取这种指法都接近敌人的对跖点穴位，也气劲给她，从一个距离，一个从攻击的撤退，其实，击败反对派保持最高第二次手术之一。兰斯轻微昂贵的精神，根据连续使用技能的总损失，生活没有保障。（见金庸神雕侠侣“传奇”，“龙”）
【弹指神通】手指出色的服务，我买这方面的努力可谓独特：黑暗的手指追逐潜在的指弹打的事情或一枚炸弹被隐藏的武器，主要用于发射。我买时的比的演示石头炸弹周周伯通使这门工作。郭荆后来也学会了这种方法。（金庸“传奇射雕英雄传”）BR /
【六脉神剑]六脉神剑的手中六脉御无形剑气纵横跳舞，远远优于剑。段誉来看乔峰Gusumurong这场胜利，也怪弗六脉神剑的原则：三类别：严重针灸，齐通临时股东拇指的穴位 手太阴肺经，少商穴指到食指的外缘 手阳明大肠经穴位，商阳穴手侧背面中指 手厥阴心包经冲穴，掌侧无名指 手少阳三焦经，关冲点，背面的右手边的小手指 手少阴心经小冲穴，手小指内侧的手太阳小肠经，少泽穴，小手指的手（金庸的“天龙八部”）
拳击
[7伤拳]崆峒派武术传世后来明教金毛狮王贾森夺得七伤拳谱“古抄本，终于练成。自由拳击拳声势煊赫有七股不同的冲动冲或刚猛，或阴柔，或刚中有柔，柔刚，或横出，或直接，或缩小，敌人抵挡不住的冲动流将收到伤病困扰。贾森此拳大师打少林神僧空。但是，转型的人练习自己的内力室七伤拳如果将有很大的伤害。人体，阴和阳，五行元素，这种做法七伤，七键受伤。所谓“七伤”，而是要伤害自己，伤人。杰森练拳头伤害的心脉，以及有时狂性大发，无法抑制。张无忌一直在出色的外形和内部力量练习拳击，不会妨碍。 （参见金庸的“天龙八部”）
[花错了拳击]面膜袁士霄记录拳击天池治安维持会。袁士霄生活，气质大灾变中，灰心发誓做前人未做的事情，打我们的前人没有打西洋拳。他融通100，辟蹊径此拳不打。花错了拳击的主旨是“似是而非的惊喜祖传正宗的做法，移动大的矛盾。陈家乐学拳，与王世英周张召忠敌人大上的手。（见金庸”书和剑“）
[美丽的拳击]古墓派的创始人林超英创建。每一招拳是模拟一个古老的美容，美容变幻莫测的魅力千百年来，成诗意的招数命名仪态，像红宝石？击鼓，红拂夜奔，瀑布绿珠，文姬归汉，红线盗盒，木兰鞠躬，班姬诗，嫦娥偷药，蛮腰纤细，利华敷料，平吉神，西彭鑫，洛神微步，曹凌切鼻子......每招一个历史典故，以显示他们的学生一步一步莲，或依依如柳，赢得罢工的敌人曼妙杨过的魅力。此拳智胜金轮法王的弟子力大非常达尔巴。（见金庸的“神雕侠侣”）
空明拳一个洞，桃花岛周伯通打拼更多十余年，一个突然的研究和理解虚拟压实，缺乏多赢得自己的，并从而创建自己的基于“空软”70使用的空气了拳。散打类（金庸的“传奇射雕英雄传“）
[手]红色实践仙子李莫愁的独门武功。称为”无孔不入“，”不择手段“，”停止不惜一切代价“，”无孔不入“，但到全身百骸敌人的进攻点他的身体周围的大洞，”没有什么是到全身的敌人都在副穴位点;“一切“不再是专打眼睛，咽喉，下腹，阴道和个人等各种软，阴狠毒辣的针灸。这种权力授予欧阳锋杨过经脉逆行努力打破。 （见金庸“恶”）
[虎爪绝户手手]的变化，从武当擒拿技巧老虎。武当第二个男人俞莲舟涉嫌虎爪手可能无法捕获的功率，他们拥有来自12个招出新招，但招招拿人腰眼，使敌人损失阴了。其师大师诞辰100周年，强迫张翠山军阀武当，武当朱霞曾提议使用这一招，但少林僧人打入，然后放弃。 （参见金庸的“天龙八部”）
[000] 000蜘蛛的恶性敌意邪派的努力。实践他们的痛苦的时候，以自己的血，并须华丽的大蜘蛛毒到他的血液。执业进入人体后，蜘蛛花蜘蛛毒液是的，我们有一个新的蜘蛛。练百的花蜘蛛，只有小的成就，要功夫深，实行几十万。此功能是非常强大的，只是更深，更多的有毒物质在体内的脸变得难看。天鹰教孙女殷天正的创始人阎立和她的母亲，这种力量练习，留下美丽的丑陋。 （见金庸的“天龙八部”）
[九阴白骨爪]铁尸梅超风和铜尸陈炫风夫妇阴险受过武术训练的基础上降低一半的“人力资源”配置“手指破坏骨骼的破骨细胞极其狠辣。这招被称为“人的神抓”手指脂肪，强度，肯尼迪没有损坏或摧毁敌人的头，如穿着覆盖。 “梅，陈二人学”九“九阴真经”阴真经“养气归一的上半部分，修炼内功的心法，但是意大利，随机揣摸，我不知道”来摧毁敌人的领袖“攻敌重要的意义，是基于手指进入敌人头盖，这种做法必须是邪恶的道路上如此执拗地训练武艺超群。后来峨眉头周芷若为了快速，也开启事情是这样的功能，赢得了名字的第一个武侠世界。（见金庸“射雕英雄传”和“倚天屠龙记”）
掌法
[化骨绵掌绵掌这方面的努力，在家庭，分布在河北，河南等地，设有天鹅绒手套的手掌爆发记忆犹新。方法，舒展运行，连续动作，掌法运行成环;冲动大胆，外面现在软的，快速的爆发。小说家发展“化骨绵掌”是一项极为艰巨的训练阴险的功夫，被化骨绵掌击中的人开始觉得看起来像，但经过两个小时的掌力发作，全身骨骼软如棉，处处寸断，脏腑破裂，悲惨的，并没有进一步的治疗。头发珠蛇岛进入宫殿潜行，有这一掌打炼的皇后，荣亲王，进入皇后结束等。（见金庸“鹿鼎记”）
的[玄冥神掌掌法]百分比损失道教创造一个非常阴险的，转让后赫鼻蕹卢贾樟柯弟子玄冥二老收件人身体现在绿手指的手印进入体内的寒毒，攻击挣扎是徒劳的，里逃生。张无忌小时鲁贾樟柯拍击败寒毒散入五脏六腑，虽然输入张三丰和武汤诸夏纯阳内力援助和救援工作盘谷医仙胡青牛，仍然可以不开车最好的寒毒，生活情况危殆。直到练成九阳神功到另一侧，使这一掌的毒药（见金庸的“天龙八部”）
BR / [欧阳锋蛤蟆功看着一个强大的努力。行使我们蹲在地上，双手弯曲与肩，嘴里咕噜咕噜的声音，像青蛙潜在的相扑。此功能清净无为，体格锦汉潜力，不吐韵只要敌人施攻击力，立刻将是极其猛烈的反击嚼劲。那天他气功运足劲力如弓张骥传出相比，黄蓉急忙感动了，不是郭靖很难行使我们可以打破权力抢救，生不如欧阳锋掌后来，欧阳峰和香港气功此掌法攻击，因此，它已受到重创。此功能只是“一阳指”（见金庸“射雕英雄传” ）。蛤蟆功是一种硬而结实的对外工作在现代武术，培训阳刚的力量，使肌肉坚实容易抵御敌人习性墩从业电器，先练手腕，手臂部，然后的肩膀，背部，胸部，腹部，腿部，股部。
[冰伸掌]嵩山派掌门左冷禅创造的掌法，发行荫的寒冷真气。左冷禅，风花大赛为了吸星大法功能处理，它的身体冻结，天池点受阻;致命和岳岳不群击剑，左使出冰佛的棕榈，紫侠魔法均匀匹配，无论胜利或失败。（见金庸“笑傲江湖“）
[黯然销魂掌]杨过自己的掌法，共17招，杨过与小龙女在绝情谷分手一整天的武术，几年后除了内功，一步一步，没有其他实践，心中思念小龙女，渐渐形销骨立。安静的日子很长一段时间在沙滩上的立场，无聊随机拳打脚踢，轻轻敲打放一个海龟壳破灭。因此，他琢磨记录了一套完整的掌法，出手一个非常不同的和不寻常的武功，功能强大，所有的内力。他掌法定名为“黯然销魂掌不要扶蒋燕”深深忧愁，只有不只是进行的意思。十七移动的离奇的名字，叫心惊肉跳，杞人忧天，无中生有，拖泥带水，徘徊空谷，力不从心，行尸走肉，庸人自扰，倒行逆施，废寝忘食，寡妇唯一的阴影，失去吞声，六神不安，穷途末路，显得渺小，梦想，呆若木鸡。然而，关键是无穷的力量。“心惊肉跳”一招，外面的子弹打伤胸部和腹部肌肉，是罕见的，“一无所有”被敌人攻击关闭寸许，突然手，足，齐，左掌右袖，脚头锤，打进胸部，背腰部的敌人移动的问题，并都足以伤害敌人;泥泞的“张黎，以配合线路，右袖是北方癸水回家左掌是中央戊土家，轻灵陈萌都”小巫见大巫“”九阴真经“相机心大法变化怪状100，面对情绪，看到敌人，心中顿时难以自制，我很高兴敌人，我担心敌人担心，并最终要听命于我，沉默的群体的法律行使击败敌人。
这个掌法是杨过苦思小龙女时，创建，使用悲痛万分的心情，以身体和心灵一起，发挥威力。否则它不能战胜敌人。 （见金庸“恶”）
[18】生活气功绝学，一半来自教师津贴，一半的自学习和理解，虽然只有十八掌，但每一招与广大功率18手，亢龙有悔，飞龙在天，时乘六龙，震惊百里，Miyunbuyu，亏损富龙在田龙战于野，双龙水，履霜冰至神龙摆尾，整个手掌的方法强硬通过空气的跨越式飞涨，居高命中，奇力。神龙摆尾是救命绝招。此举路估吖在“易经”，原来叫“履虎尾，像攻后面的老虎，但。一只脚踩在老虎的尾巴，老虎反咬一口猛恶物质自然强大。这一招必须颁布的反身从后面，如果他们是到一个角落里的敌人，不能上翻，威力大减。降龙十八掌春阳只是武术，但第一个极端，生出自然软鞋凉爽的冰喜欢亢龙有悔，这些掌法，苍劲软真正的新鲜混合具有不可分辨。气功约亢龙有悔，也就是说这一掌的本质是不是“康”和“遗憾”，毛棕榈并不强制就够了，打破了10力留在自己的实力，但有两个非常喜欢佳酿，琅琅上口不热，后劲足显得非常圆润。至于鞋凉爽的冰，使手掌手肘微抬，右拳左掌打平推快，慢打出来，一招硬度与柔软性，利弊互补和多功能。这种重量轻，刚柔相济的掌法，敌人猝不及防更惊人的新鲜。
18的精髓，是所有关于运功迫使掌法变化极为浓缩。在当天的郭靖的降龙十八掌只有欧阳斗争，他们力争决赛。在前面欧阳郭靖为导向，以教其余三掌郭靖还没学会气功，聪明的欧阳已经清楚的认识，但对郭靖学会了手掌，欧阳竟是难以应付，很显然，这是权力的掌法“工作”，而不是“改变”。 （见金庸“射雕英雄传”）
内功
[龙象般若功率是密宗最高执法魔术。此功能分为13，第一层功夫是很简单的，垂直的夏雨，刚刚送教，也就是在2012年能够练成。第二层比第一层加深一倍采取三年或四年。所以，指数越往后，越难进步。直到五楼，想练更深，往往将有超过三十年的辛勤工作。密宗一个和尚新奇士男人，但是这13个龙象般若电源，谁没有一个超过10层的真正成功的一步一步强调，生活毕竟是有限的。金轮法王是不是世界上的奇才队终于拿到了第十层的境界，每一个巴掌，12只要大力，事实上，这是难以抗拒的。 （见金庸“恶”）
[魔法]罗汉伏魔前辈少林武僧侵入性的，难得难得武术的艺术力量。此功能设置佛教内功之大成，深刻而微妙的做法所需的屏幕绝对一切庸俗考虑分心，但从业者不能过分沉迷在实践中，为了避免几乎是“贪”，违背佛法。只有聪明，简单的两部分在美国唯一可以预料在这个函数中小有成就。罗汉伏魔魔术训练方法绘制在上述18小木偶，外层涂有泥粉，另一个画上正宗的少林内部进入练神功准备。白鲸岛主大悲老人的泥偶，但我不知道他的临终之谜捐赠的石破天石破天天的普通百姓已经学会的大力内力需要练习了几年甚至几十年的神奇的初步练成。 （见金庸“侠客行”）
[紫金电源]华山派的声誉卓越的内功河流和湖泊。其发病若有若无，棉花如云，实力打造，然而，极其艰难，而后来的铺天盖地，不可抗拒。行使我们的脸上挂满了紫色，因此，紫金说。人类的“九华山成功的紫金通常只有头部人员出席此功能的，岳不群曾扬言要传授给弟子令狐冲，他供述，在未来，那么该位的含义。山松鲁连荣猛男角斗的岳岳不群紫金功率压力关剑的两个，这样的鲁连荣沙田小鱼儿来。的嵩山击剑竞争五岳派的头，岳不群这个电源连接Zuoleng陈的3心中的“冰佛的棕榈“，居然没有受伤，连声音都没有晃动。
金庸的武功描述最丰富的文化内涵。欧阳锋逆行经络，象征”西毒“的倒行逆施行为;他的奔放，笑傲江湖字符一脉相承。这里紫金功率发动机令狐冲独孤九剑，使面部变色，闪烁的紫色，这显然是虚伪的嘲笑的岳岳不群“君子之剑”。紫金电源绝对霸气，但充满了韧性，可以是惊人的，只是用来铺路岳不群五岳中所扮演的角色主宰了比赛，他没有左冷禅的嚣张气焰，五岳派掌门非他莫属最终非（见金庸“笑傲江湖”）
[吸星大法]教主任我行混合大理段氏北冥神功和星座阵营Huagongtaifa的创建了一套武术，的重点Huagongdafa所有的方式。吸星大法吸对方的真气，存储到自己的耻骨区，然后开车进入肾脏广告，特别极其强大的使用，但非常险恶。令狐发现的风了细胞被铁法实践技巧，以毕业后，击败了黑色和白色的孩子和其他人。但风了陈斗吸星大法Zuoleng，但吸了的冰佛的棕榈阴险的内部力量，几乎冻僵了。吸星大法参加重大隐藏吸别人1天突然反击的技能吸技能，反击的力量越大，风花和杀害。令狐幸得少林授予的易筋经练习，身前是异种真气化除。（见金庸“笑傲江湖）
其他武术双手各起搏周伯通我买被困在桃花岛，15年来，百无聊赖的命中手术常言道：“没有人可以做两件事情。 “说：”左手画方，右手圈，你不能进入规则。“双手互中风的手术，但它是两个人与神保持神游了手中不同的武术，。临敌，这样的一套功夫，分协调的攻击，它会等于二对一（见金庸“神雕侠侣”的传奇）
[关闭筋缩骨]包含下半部分的“九阴真经”的方法，这种方法的下乘功夫，鼠偷狗盗玩洞穿孔手术，但我得到了最好的身体肌肉，但它可以缩小到一个非常小的群体蜷缩在一般情况下，如遇豪猪刺猬遇敌郭靖匪人诬陷绑乞丐，手和小脚，这部法律会被取消，从而幸免于难。后来，张无忌奸人朱长岭被困在山洞里，练成此功能后安然周转（见金庸“射雕英雄传”，“倚天屠龙记”）
铁桥，救生技巧]躲闪敌人的暗器。通常是隐藏的。武器是速度太快，低于跨越式的侧身避免了僵硬的身体，突然天空和椅背暗器席卷表面，双脚仍牢牢钉在地上的努力，更高的马甲更加贴近地面上，重点是在上升和下降很快，直身形，所谓的“脚铸铁，板状体刚度，如果桥匝道。”宝树和尚这一招以避免漕运齐情节。（见金庸雪山飞狐“）
新龙龚武当派创始人主伤心爱徒于待咽破坏，夜间，中庭以手指空临书法，反复书写“武林至尊，剑龙号令天下，莫敢不从，没有天堂，择日再”，这24个字符，发展了一套极其复杂的武术，每个字包含数招变化。萎缩端庄，像尺蠖屈纵保险金，如狡兔关，有力和充满活力的酣畅淋漓。恰巧张翠山，偷偷看师徒二人心神相通，张翠山的奥秘。从那时起，他是国王绕组才能正常判官笔24个字写在山崖上，武功盖世狮子王贾森感到震惊，有奇怪弗。 （见金庸“倚天屠龙记”）
希望这些对你有用。
百变魔尺为什么可以变化多端的原理何在以及它的好处在哪里（比如激发我我们什么什么的）
你好;
你的补充问题，我的理解是：
1吸星大法北冥神功的经验教训，其他的内部力量达到自己的目的，所不同的是的吸星大法伤害的人本身失去了油尽灯枯，吸收内力我的理解是吸星大法北冥神功+ Huagongtaifa有害的北冥神功内力可以恢复。
2钱堀嗯大挪移特征的经验教训，可以很容易地穿透任何一个门派。战斗中也发挥了作用类似于太极。 9阳神功设有一个超级的内功。低劣的种族，身体护理和治疗。
信息，在这方面的问题很多，和我大概总结如下：
[]林玉龙任飞燕夫妇新婚夫妻刀，一个和尚授予此刀。是敌人，两把尖刀需要阴阳的开启和关闭防攻击一进一退，配合得天衣无缝，应敌胜，没有失败。森林，任意两个性格暴躁，拒绝屏蔽相互传说中的刀是强大的，它是不玩了。授予这把刀，这把刀在手的情侣远观南，萧中汇被称为人。一个72杆的情侣刀的一举一动总有一个迷人的名字，如“女貌郎珠万斛”，“无教学艳质家??属”，“清风引穿下瑶台”等。 （见金庸“鸳鸯刀”）
[刀]绝情辜辜朱公孙止看家功夫阴和阳倾乱。手中拿着一个锯齿状的金刀，举行了尖锐的，所以，当刚柔相济，阴阳互补的的黑剑刀剑。原本温柔的混乱敌人黑剑一剑下去，逢到，但削减激烈印章到非常艰难的刀金刀被捅了一刀挑切洗，整个步行到刀剑，剑单剑轻灵的道路。幻想任何一方。公孙止该法杨过和小龙女夫人苏珊剑法的包夹限制。后，仇杨果千尺指向窥破刀是刀，剑是剑的剑，刀，剑的叶片端部是不真实的，不被混淆，从而一举打破的。婆婆的记录（见金庸的射雕英雄传“）的历史
金梧刀]薛Shanpai舒适的头白色的妻子。的历史，她的母亲非常强烈的个性，武术是不是自己的丈夫，他们愤怒地下山，精心记录今吾刀专门克制雪山剑法，包括Sun，吴融化的雪水意义。的历史后，她的母亲将刀通过石破天石破天手击败他的儿子，和最好的雪山剑法精髓白湾建。（见金庸“侠客行”）
剑法
无声无色中找到对应的昆仑派的剑法绝招。必须有两个相同的品牌，两个技能相比，相同的内部力量，找到对应的相反的冲动，所以出生摆动刺激力两柄长剑，破空之声，这是一起相互抵消。适合夜间作业，因此，另一种是难以听证会，已经知道刀加身。少林寺英雄大会上，夫妇昆仑派掌门何太冲与班淑娴击败了手中的张无忌，其实这一招攻击鲜于通及时治疗毒野生，野生身体护理身体神奇的厌恶，这两个剑把，鲜于通钉在十字架上的地下。（见金庸“倚天屠龙记”）
[勇士无宁剑]华山派掌门岳不群夫人宁中帮助令狐冲制服田般广锋利的刀临时命中找到对应的相比，势道凌厉，包含华山派的内功，剑法绝对易。岳不群好评的“勇士没有李宁的剑。剑宗高手接管头的山松宁，以找到对应的推动，聪不放弃。令狐无意中发现了这把宝剑一致华山前辈的剑意，但找到对应的老一代更简单，功能强大。 （见金庸“笑傲江湖”）
百变千幻衡山云雾十三所创造主的武功，华山派的三大绝技之一的山松。主走江湖忙里忙外的生活，竟将变戏法的穿透能力的武功，古怪的变化。嵩山派刘正风主人质，他只好使出此绝技，提起弟子的尸体假装扔小绵体斜里突然窜出双手微抬起的尸体被送到费斌胸部，乘以费斌能力抵抗，挖点费斌穴位。后来，莫先生达假装自己有处理费斌舌，冷漠陡峭的闪光，手中的一柄剑，突然反刺中胸部，Feibin的和重复的快如闪电的，梦幻般的山松绝技。 （见金庸“笑傲江湖”）
【致命的漫画传奇】华山派剑宗的绝技。三把利剑一致的。开始把直劈，如果其他的方式，探出身子圈转剑，斜线从中间的人如果能够避免的，是注定要跳到跃过剑，剑反撩疾刺对方后心。其他后面的学生的眼睛将无法逃脱。大剑的剑宗剑，以杀死的门徒已知的情况下，球员的一年玉女峰。岳不群在少林寺和令狐防护，急不可选的笔触，只好使出通常轻蔑的剑宗绝技。 （见金庸“笑傲江湖”）
冲灵剑法华山派弟子令狐冲，岳不群母头灵山玩，在瀑布创造了两个人的名字，各取一字。这把剑虽然孩子们的游戏，但他们的童年符号。在击剑的少林寺，岳不群故意使出冲灵剑法，暗示令狐齐剑认输，可以许配给他的妻子。大会在五岳剑派和发送两个不自觉地使出冲灵剑法，令狐灵山击剑，总回顾过去的情况。 （见金庸“笑傲江湖”）
[两仪剑法]武当两大高手情节几十年的力量创造的剑法，在印油杨中，亦刚亦柔。移动，一慢，一快，姿势，虽然难看，但找到对应的古雅听起来缺陷将实数罕见。斗关键的剑在一个大的敞开的门，潜在的有力道，一个人挤去疾退，剑尖上幻出小汉兴。清虚，成高双通道这把剑一直刁难令狐冲，或令狐冲独孤九剑阴阳组合下迷失了自己。 （见金庸“笑傲江湖”）
神门十三日之剑]武当祖师大量记录。总共有13个心灵的技巧，记住了相同的动作，但刺的所有敌人手腕的神门穴。瑞士结束后，神门穴在手掌的骨剑的敌人，手掌将不再做没有丝毫的力量。武当六侠殷梨亭用此剑容易三江删除手腕剑十余人。 （见金庸“倚天屠龙记”）
[魔术]独孤求败创立的无敌剑法。分为9个部分，即：总诀，破剑，破刀式，破枪，破鞭，打破了索氏断掌，断箭，破气式。参加剑的目的是“看”，虽然剑是不断变化的，忘记技巧临敌之际，越干净越好。令狐冲独孤九剑的风清扬，令狐冲的后代曾击败田般犷15个黑社会主蒙蔽眼睛，赢得了任我行，岳不群林平道长冲虚。 （见金庸“笑傲江湖”）
驱除邪剑]莆田少林寺渡元禅还俗后更名为林元和，创造的灵感，辟邪剑葵花宝典70路病房的热他的剑主题的黑道无敌手，青城山常绿子白下路球员也失去了招。参加的剑，但有一个前提，需要从宫殿的剑，林远图，因此不希望后代出席。林震南的病房，所以没有真正意义上的辟邪剑的技能是低的。岳不群后，从皇宫出席驱除邪恶的剑，武术，大成击败左冷禅，夺得五岳派掌门。林平在这把宝剑从皇宫到Excel，杀于仓孩的，穆高峰。 Excel中驱除邪恶的剑，身形飘忽不定，像幽灵一样，似乎是奇怪的，奇怪的，但比起独孤九剑抵御邪恶的剑出手的对手。 （见金庸“笑傲江湖”）
杆法[打狗棒法一共有36路是乞丐祖师爷的先驱，一直是前帮主通过，他担任作为主要的事实，永远没有局外人。虽然这种方法俗的名称，但这种变化是微妙的，精彩的笔触。绿色的颜色，稍长于什么样的剑，棍指东打西，非常尖锐的。总迷迷糊糊种棒的方法，分割，缠，戳，挑，引，封，8的战术。因此，“跳闸”时，敌人的下盘，如长江，雨，和对敌人的主要通道不应该被允许有丝毫喘息的机会，一失足不迷迷糊糊地继续链钩板。随着“纠缠”与敌人的东西齐头并进，利用敌人的敌人，是一个巨大的武器，像一个艰难的藤薄竹签，包裹着树，树，任何粗了几次后，永远不会又可以摆脱的桎梏。 “转”字诀是相反的，或指向敌人的主力点，或刺敌人的重要，无论你如何移动腾飞跃，竹签到周边的鼻影，你都笼罩其中。 “匹克”战术“四两拨千斤巧劲化解蛮力。黄蓉继承改费仁挑衅，竟然拒绝接受帮助人众，她后来这棒法挫败四大长老，使其屈从。（见金金庸的“射雕英雄传传奇”）
指法
[一阳指】大理段氏的武功传世绝学，南帝一灯大师的专擅指法，西毒欧阳丰哈摩宫克星。获得这个指法贴近径点敌人穴位针灸，运功后慢到快，慢潇洒飘逸，快如闪电般的速度，但在显着是指伙计们。最高法院秒手术治疗中风不祥的敌人的右手食指，从远处欺近中的一个，从一攻，以退为进，真正的科迪如何保护自己的身体。一阳指饥饿的精神，连续使用技能总损失小，大，生活不保。（见金金庸的“射雕英雄传传奇”，“龙”）
【弹指神通优秀的服务手指上，我买这方面的努力，可以被形容为世界战士：指暗运所以，当比演示的石弹博通是门功夫。打的炸弹或炸弹重大事项的，主要用于发射暗器。我买的潜力，郭靖后来也学习这种方法。（金庸， “传奇射雕英雄传”）
[六脉神剑六脉神剑，六脉御无形剑气，飞行方面，远不如剑。段誉的的胜利Gusumurong，乔峰，观点，如自叹弗。六脉神剑原则：有三类：针灸体面的穴位和经络穴位，拇指外奇穴 手太阴肺中，小企业的孔是指的外边缘的食指 手阳明大大肠经供应商积极点，背面，中指 厥阴心包经冲穴，掌侧，无名指 手少阳三焦经，关冲穴，背面的小手指 手少阴心经少冲穴，手小指内手太阳小肠经，少泽站外的小手指尖（金庸的“天龙八部”）
拳击
七伤拳击]崆峒派传世武功，后来荣获明教金毛狮王谢逊的“七伤拳谱抄本，终于练成。动量宣拳击冲头，冲七股冲动或刚猛或阴柔，或刚中有柔，或有软，或交叉，或直接供货，或缩回，敌人无法抵挡的冲动的流动自由，并将于以及收到内伤。杰森拳头，杀死了少林神僧空见大师。七伤拳，但这一事件的客房轮回内力的人练习，对自己会有很大的损害。人体阴阳和阴阳，五行元素，训练和七伤，七关键的受伤。所谓的“七人受伤，但第一次受伤再伤人。杰森练此拳的伤害心脉，以及有时狂性大发，无法抑制。张无忌已经绝顶内功，再练此拳，将在不影响（见金庸“倚天屠龙记”）
【花错拳]天池治安维持会的面具元氏县小冲拳。元氏县小生命受挫的气质剧烈动荡，并发誓做前人没有做的事情，打我们的前人所未打拳击。他中介百，不提供他们认为，击中了拳头。百花错拳的要点是，似是而非的惊喜“，移动大的矛盾，在祖传的正宗做法。陈家洛学习拳击，周柳士英与张召忠大占上风的敌人。 （见金庸的“书与剑”）
美丽的拳击]辜模牌创办人林超英记录。每一招拳是模拟的是古代美女，变幻莫测的神韵仪态美多年的成千上万的技巧的名称是很诗意的，像红宝石？击鼓，红拂夜奔，绿珠瀑布闻奇归汉，红线盗的箱子，花木兰的蝴蝶结，班姬赋诗，嫦娥偷来的药，蛮腰纤细，利华酱，纪平针神，西捧心，洛神微步，曹订单割鼻...每招一个历史典故，施展出来或学生一步一步莲，或依依如柳，赢得打击敌人的风姿绰约。杨郭拳击智胜金轮法王的弟子力大无比的达尔巴。 （见金庸的射雕英雄传“）
[空拳击出一个洞，桃花岛]搏通和努力工作十余年，和所有突然的研究和认识的压实虚拟缺乏赢得更多比它自己，从而创建自己的主要是空软“70用空拳击出。 （金庸的“射雕英雄传”传奇“）
散打类
三三无的手赤字练仙子李莫愁独创武术。被称为“无孔不入”，没有什么，“一切”。 “无孔不入”，但对大洞深百骸进攻点，他的身体周围的敌人;“没有什么是指向敌人的全身穴位偏门”一切“不再针灸，跳动的眼睛，喉咙，下腹，阴道和其他个人千疮百孔的柔软的地方，阴狠毒辣。此功能打破了杨郭欧阳锋授予的经脉逆行努力。（见金庸的射雕英雄传“）
老虎绝户手]的变化来自武当的擒拿技术老虎手。武当两下俞莲舟怀疑老虎爪形手可能无法捕获的功率，他们所拥有的十二招新的战术，但它是接近的嘴拿人腰眼贤死了，让敌人损失。他的老师张三丰的一百岁生日，的武当武当要挟张翠山朱霞军阀会议，这一举动，由于少林武僧打进去，然后放弃。 （见金庸“倚天屠龙记”）
[千蛛万毒手的恶性邪派的努力。练习时，他们的痛苦的时候，需要华丽的Duzhu自己的血，而的蜘蛛毒到他的血液。花蜘蛛毒液进入体内死了，又是一个新的蜘蛛，蜘蛛的从业者。实行百花齐放，百家争鸣的蜘蛛，只有小成深沉的心机，他们一定要练了数千人。此功能是非常强大的，只培训了更深层次的，有毒物质在体内区域，它变得丑陋的外观。孙女田硬胶领导者，盐田李郑岩和她的母亲，离开美丽丑陋，因为他们实行此功能。 （见金庸“倚天屠龙记”）
[九阴白骨爪]铁尸梅超风和铜尸陈炫风夫妇的培训与人力资源配置的下半部分阴险的门派的手指破骨细胞的破坏骨，狠辣无比的。 “九阴真经”这一举措被称为“人力资源抓神”，用手指新鲜，肯尼迪并没有打破，摧毁敌人的首脑会议上，如穿着覆盖。 “梅，陈二人学不到”九阴真经“养气归元的上半部分参加内功心法，但是，这意味着，胡乱捉摸，我不知道”摧毁敌人的首脑会议“攻敌重要的意义，即是基于五个手指插入敌人的头盖的做法也必须如此武艺超群，他只是得到了邪恶的道路。后来，峨眉负责人周执崩溃的缘故，在此功能也被训练，赢得了名字武侠的世界第一。（见金庸“射雕英雄传传奇”，“倚天屠龙记”）
掌法的头
[Huagumianzhang，绵掌家庭内的工作，分布在河北，河南等地。其特点是柔软的外到内，主要是新鲜的爆发。实践主要是手掌伸运行的连续动作，掌法运行成环内建立水库蓬勃向上的气势，现在软外，快速的爆发。的小说家“Huagumianzhang的发展，是一个非常艰苦的训练阴险的努力，Huagumianzhang击中的感觉看起来像章礼，但后两次小时的节目，全身骨头，软如棉，处处寸断内脏破裂，无尽的，没有进一步的治疗。毛东珠蛇岛潜入皇宫，这一掌打死的小脸皇后，荣亲王端插入Queen等。 （见金庸“鹿鼎记”）
[玄冥神掌]和损失道教创造了一个极其阴险的掌法，后转移弟子玄冥二老赫鼻翁和鹿棒客户。受助人的身体现在绿手指的手印，进入体内的寒毒，攻击徒劳的挣扎，九死一生。乌鸡小时鲁贾樟柯打了寒毒散到内部器官，张三丰及武当朱霞输入纯阳内力相援，并通过美分，，胡青牛盘谷医疗救援工作仍无法驱动器进行最佳的寒毒，生活中，情况危殆。直到他练成九阳神功，而这掌侧毒。 （见金庸“倚天屠龙记”）
[蛤蟆功是欧阳锋一个非常强大的努力。发功，蹲在地上，双手弯曲的肩膀，嘴里咕噜咕噜的声音，看上去就像一个大青蛙潜在的相扑。此功能是无为而治，身体累加器锦汉潜在的纯系，不吐韵力，只要敌人是施攻击，立即有暴力无比的嚼劲的反击了。日，他与香港相比，气功出厂足够的动力，像一个蝴蝶结机传出，黄蓉急忙摸上来，郭晶拼命运功救援，他们必须要在生活中欧阳锋掌。后来，欧阳锋，这掌法攻击洪七公，因此，它已受到重创。这股力量是唯一的“积极是指可以被破坏（见金庸”射雕英雄传“）。现代武术中的硬壮外功实践阳刚力量的蛤蟆功的情况下，容易对敌人结实的肌肉。习惯码头从业人员家电第一次练习手腕，手臂部，然后在肩部，背部，胸部，腹部，腿部，股部。
冰如来神掌嵩山派掌门左冷禅创掌法发出阴寒冷的真气。当Zuoleng陈与风花的较量，这个功率处理吸星大法，它的全身冰冻的天池孔关闭;胜帅乐Buqun剑，再次向左使出雪佛的手掌，和紫夏魔法均匀匹配，无论胜利或失败。（见金庸“笑傲江湖”）
[黯然销魂掌】杨虢自己的掌法，共17招。杨国自小龙女绝情谷的得分手，武术艺术日长，几年后，除了内功一步一步的，否则没有实践，心中思念小龙女，渐渐形销骨立。一天在沙滩上是幽长，无聊赖随便打了个拳打脚踢，轻轻拍放了玳瑁壳粉碎了。，于是琢磨，他打了一套完整的掌法，出手与不寻常的武术是有很大的区别，所有的内部力量和强大的。的掌法定名为“深悲痛的手掌，他将采取特别是扶蒋燕“深感悲痛的CD不只是进行。”十七招奇怪的名字，叫做抓住了毫无根据的，无中生有，拖泥带水，徘徊空谷，力不从心，行尸走肉，庸人自扰对什么都没有，倒行逆施，废寝忘食，孤行只影悲伤吞声，六神不安，穷途末路面无人色，梦想，呆住了。但是，诀窍是无穷的力量。如“心惊肉跳”一招，胸部和腹部的肌肉炸弹伤人，这是罕见的，“无中生有”，直到敌人的攻击，关闭寸许，突然手足并齐动的左手掌右边的袖子，脚头锤，取得了胸背腰敌人的移动问题，都足以伤害的敌人;“泥泞”章里暗里线右边的袖子是家里的癸水，左掌是中央戊土家，Chenmeng轻灵钓鱼“是智能“相机的人力资源配置，心脏大法从脸上的情绪变化，怪状百敌人，心中顿时难以自制的，我喜欢您好，我担心的敌人担心的敌人，终于要听命于我，的法律行使在无声无影失利的敌人。
一套掌法是杨过试图女佣侵入性的，悲痛万分的心情来之前，身体和灵魂一起，发挥威力。否则，它不能战胜敌人的。 （见金庸的射雕英雄传“）
[降龙十八掌的訇七公他的秘密生活，有一半来自教师津贴，有一半的研究和了解自己的出来，虽然只有十八掌，但每一招，绝大多数的力量。其中18手，禄，飞龙在天，震撼的巴里，Miyunbuyu，亏损富龙天龙战于野，双龙水鞋膏时乘六龙冰，神龙摆尾，等等，整个掌法强硬。飞龙在天，神龙摆尾跃起半空，居高的命中功率大的气。是一个拯救生命的伎俩。这一招从“诗经变更“履行”的六十四卦，原来所谓的“鞋护胃，点击后面的老虎一样，但，脚的尾巴的老虎，老虎回头一看，被反咬一口，和自然强大的猛恶问题。这一举动必须自反发出从后面，如果他们是在敌人陷入了困境，并不能打开，大大减少了电源。十八顺杨至刚的武学艺术，而是先来到到了极处，与自然生出软鞋凉冰像亢龙有悔，这些掌法大胆的软的新鲜混合实施具有不可分辨。闳期公时间约亢龙有悔说，这一掌的本质是“康”字中的“遗憾”一词，而不是脂肪有足够的力量，打破了强度的10掌，留在自己的实力，但有两个非常像陈年的酒，上口不辣，后劲醇厚无法比拟的。弯头威泰鞋凉冰掌，右手握拳，左手掌心打的横推快速和慢打将出去刚柔并济，进入正无穷大和负无穷大的互补对方，神奇的效果。轻的重量，硬度和柔软的掌法，劲奇快甚至更多的敌人猝不及防。
降龙十八掌的精髓，在所有运功力和掌法变得非常简明。唯一的当天，郭靖降龙十八掌盛产欧阳他们努力的结束。訇七公存在的欧阳面向郭京教剩下的三掌，郭靖尚未理解的，欧阳已经知道很聪明，但对欧阳宇郭京的手掌的教训之一是实际上难以应付，我们可以看到，此掌法中的“反应”，而不是“改变的力量。”（见金庸的“射雕英雄传传奇”）
内功
/ a
[龙象般若功能]密宗至高无上的执法魔法。此功能分为13很容易理解，第一层功夫，只是传授擅长在一年或两年的垂直夏雨人。第二层比第一层加深一倍，也需要三，四年，所以指数更落后，就越难进步。直到第五层的时候，人希望练习更深的，往往都会有三年的辛勤工作。密宗高僧奇士的男人，但是这13龙象般若电源，有没有人得到十层以上的高楼，其实，最终成功的重点逐步生命。金轮法王是不是世界的奇才，我终于到第十地板的境界，每个手掌击，均与10日龙10的强，其实，难以抗拒。（见金庸的射雕英雄传“）
罗汉魔妖的前辈少林武僧创建武林稀世罕有的动力。此功能设置的佛教内功之大成，深刻而微妙的实践时，屏幕上的一切庸俗考虑分心，从业者不能过分沉迷在实践中，为了避免几乎是“贪婪”，违背佛法。所以不仅聪明，简单的两首席它的美唯一的人，可以预计，在此功能小有成就。罗汉伏魔神功练法绘18小木偶的外层沉积泥粉，另画上正宗少林内功的入门之道，这种做法神奇的准备。泥偶的白鲸岛主同情心的老人得到，但我不知道的奥秘临终前捐赠石破天石破天与蓬勃内部势力已经学会了普通百姓的日常需要练习了好几年，甚至几十年的魔法初步练成。 （见金庸“侠客行”）
【紫金功率的华山派的声誉河流和湖泊的卓越内功。发病若有若无的棉花如浮云，但是打造的是金非常艰难的，和以后压倒性的，不可抗拒的。因此，锻炼我们的脸上挂满了紫色，紫霞说。人道主义华山九成功的紫霞。 “通常，只有头部的人员参加此功能，岳不群曾威胁要传递的大弟子令狐冲是平反的未来，那么他咬的意思。，山松路的脸容乐府人角斗，岳不群紫霞功率压力关闭剑路脸容沙峪耳。嵩山剑争夺五岳派掌门，岳不群，左冷禅这个电源连接记录了三个“冰如来神掌”，其实并没有受伤，甚至有声音没有颤抖。
/市斤勇的武术艺术描绘大多是丰富的文化内涵。欧阳凤逆行经脉，象征“的西毒”不正当的行为;令狐冲独孤九剑，他的奔放笑傲江湖一脉相承的特点。这里紫霞功率发射，使面部变色，紫色闪烁这显然是讽刺岳Buqun这个“君子之剑”的虚伪。紫霞的功能绝对霸气，但财富的韧性，可显着的，只是使用到铺路的岳不群的方式占主导地位的五圣山的角逐扮演的角色他没有左冷禅傲慢，和五岳派掌门的最后一个非哈农库特（见金庸“笑傲江湖”）
[吸星大法]魔教教主任我行混合大理段氏北深魔法和星星发送Huagongtaifa创建取得设定的武术艺术，注重方法在Huagongdafa。的吸星大法专吸对方的真气，存储到其自己的耻骨区，然后开车到肾脏的使用，特别非常强大，但险恶非常。的令狐冲在风中了细胞铁上发现此法的做法秘密，之后击败了黑色和白色的孩子和其他人。但风了Zuoleng陈斗吸星大法被吸的的雪佛的棕榈阴险的内部力量，几乎冻僵。吸星大法重大隐患上进，吸别人的技能有一天突然反击多吸的力量更大的反击，风花和杀害的技能。幸运的是少林派令狐授予易筋经期前体内过多不同的真气功化学控制。（见金庸“笑傲江湖”）
其他武术
[双手各起搏】博通，我买被困在桃花岛十五年，百无聊赖中达到这样的手术。常言道：“心脏两件事情。”：左手画方，右手圈，你不能成为规则“，其中手