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备孕前多久不能用打印机 公司搬了新地方

那么哪些技术是用来给胎儿排除畸形检查?通常来说产检中排除胎儿畸形主要检查手段有三种:通常在怀孕20~24周就会做三维彩超来初步确定胎儿是否健康,往往会要求孕妇进行这种检查,它能够诊断出胎儿的中枢神经系统异常。...

备孕前多久不能用打印机,公司搬了新地方?

一直以来,新房装修所导致的室内甲醛问题,困扰了许多急于搬家的业主,正是明白甲醛给人体带来的严重危害性,才使得越来越多人开始关注室内除甲醛这个话题。那么,一个刚刚装修好的新房在正常保持通风的状态下多久可以入住呢?

大家都知道,甲醛的自然挥发周期长达3至15年之久,也就是说即使我们每天保持良好的开窗通风,要想将室内的甲醛等有害气体完全清除干净可能也得需要十年左右。正因为如此,许多朋友在面对自己的新房时却迟迟不敢入住,只能焦急的等待着。至于新房装修多久后可以入住?小编认为,这个因人而异,毕竟每个家庭所装修的程度和购置的家具都有所不同,可能对于装修简单且家具环保的家庭来说,由于室内装修污染较轻可能在通风半年左右就可以安全入住,但对于装修风格复杂且家中家具数量较多等家庭来说,仅仅依靠通风就要等个几年了。

那么就没有什么有效的方法将这个问题解决吗?其实,随着科技的发展和社会的进步,市面上已经出现了科学的除甲醛方式,并且正被越来越多的人所接受,这个方法就是请专业的除甲醛公司来上门帮助给家中进行全面的甲醛治理作业。不同于开窗通风等传统采用物理原理的除醛方法,专业除甲醛机构一般利用生物酶和纳米光触媒两大分解催化核心技术可对室内的所有污染源头进行有效根治,特别是那些隐藏在家具内部等不易察觉的隐蔽污染源,都能将其细致治理。

那么可能会有些朋友会问:有了专业的除甲醛公司,室内的甲醛去除还需要多久呢?针对这个问题,除甲醛机构的专业人士可以自信的告诉大家:最快可以7天将室内的污染气体治理达标,实现快速安全入住的梦想。

另外,小编在此还要特别的提醒,即使我们请了专业的除甲醛公司来帮忙,在入住新房前我们还是需要委托权威的检测机构对家中室内空气质量做一次专业的测试,只有各项有害气体的治标确实达到了国家安全标准范围之内,这个房子才能真正意义上满足我们一家人安全健康入住的条件。

为什么胎儿会畸形?

宝宝畸形绝对是任何爸爸妈妈最不想见到的,为什么胎儿会畸形?该如何避免?我们一起来看一下。

产检如何排畸

从初次产检开始,到最后宝宝出生,大大小小产检十分的多,那么哪些技术是用来给胎儿排除畸形检查?通常来说产检中排除胎儿畸形主要检查手段有三种:B超、胎儿磁共振检查、介入性产前诊断。

B超:B超以及后来三维彩超、四维彩超胎儿排畸的常用方法。通常在怀孕20~24周就会做三维彩超来初步确定胎儿是否健康,以及头部,肢体及各脏器的大体结构是否存在畸形。

胎儿磁共振检查:这种检查手段通常是三维彩超一种补充检查手段,如果三维彩超中大夫有不确定,往往会要求孕妇进行这种检查,它能够诊断出胎儿的中枢神经系统异常。

介入性产前诊断:通常包括羊水穿刺、脐带血穿刺等技术,这一般用来确诊胎儿是否有染色体异常而导致的先天愚型儿等疾病。不过绝大多数准妈妈一般是不用做这项检查,介入性产前诊断往往也是一种补充检查手段。

产检是不是能排除所有畸形

即然产检能够排除如此畸形可能,那么它能否排除所有畸形可能呢?答案是否定的。因为有如下八种畸形,目前产检手段是不能检查出来的:

1、脑:水脑或水肾的状况,到了怀孕后期才逐渐产生。

2、全盲:胎儿在子宫内因为没有光线的刺激,不会睁开眼睛,所以无法诊断出先天全盲。

3、听力:在胎儿5~6个月大时,听力已有发育,但目前无法检测胎儿是否有先天性听障。

4、先天心脏病:心脏的卵圆孔和动静脉导管,在出生后才逐渐关闭。虽然在出生后可以轻易诊断出,却无法在出生前就得知。

5、肠胃道阻塞:肠胃道的阻塞病变,极少会出现在怀孕24周之前。

6、肢(指、趾)端异常:胎儿常处于握拳状态,几乎无法由超音波确切诊断。

7、侏儒症:有部分的侏儒症状,无法诊断出来。因为胎儿在6~7个月大的时候,就会逐渐停止骨头的发育生长。

8、先天性代谢异常:绝大部分的生化代谢异常疾病,都要等到宝宝出生进食后,才会逐渐发病。

为何会造成宝宝畸形

1、遗传因素:

如果准妈妈在怀孕时年纪偏大,这就往往会使得胎儿染色体和基因变化的几率增高

2、环境因素

这是一个十分普遍问题,准妈妈在尤其要注意所处的环境 ,因为电脑辐射、宠物等都有可能引起宝宝畸形。

准妈妈如何预防胎儿畸形

1、服用叶酸

由于科学的普及,很多准备要宝宝的夫妻都会在备孕期间服用叶酸,一旦怀上了也就基本停止服用。其实怀孕期间,准妈妈可以一直服用叶酸。因为它可以在一定程度上减少胎儿畸形的可能。

2、做好健康检查

不少年轻的夫妻由于备孕期间忽视健康检查,这也就导致了日后宝宝畸形的可能。这块检查包括常规医院检查和向大夫告知自己家族是否有病史。这样才有利于大夫做出最可靠的健康评估。

3、调整个人生活习惯

烟酒是有健康有极大危害的,尤其是备孕期间妇女和已经怀孕的准妈妈更是要远离。同时保证适 度煅炼,这对于准妈妈和宝宝的健康都有极大的帮助。

4、选择舒适、卫生生活环境

二手烟、装修污染、电磁辐射都有可能引起宝宝畸形,因此孕妇要避免暴露在这些环境当中。

关于一些产检排畸科普

唐氏综合征筛查

唐氏综合征筛查,就是通过检测准妈妈血液中甲型胎儿蛋白(AFP)及人类绒毛膜促性腺激素(β-hCG)的浓度,察看胎儿是否存在染色体方面的异常。

检查时间:14周+6天~18周+6天,最好是在16~18周之间。

检查方法:少量抽取准妈妈的静脉血,很安全,对准妈妈和胎儿都不存在危险性。

B超排畸检查

检查时间:孕妇应该在怀孕20周左右去医院进行检查,最好不要超过28周。

检查项目:观察胎儿鼻唇部、心脏,可发现大部分解剖异常和出生缺陷,如无脑儿、脑积水、脊柱裂、肢体畸形、严重唇腭裂、先天性心脏病等。

羊水穿刺

检查时间段:孕16~22周

检查方法:医生在超声波探头的引导下,用一根细长的穿刺针穿过腹壁、子宫肌层及羊膜进入羊膜腔,抽取20~30ml羊水,以检查其中胎儿细胞的染色体、DNA、生化成分等,是目前最常用的一种产前诊断技术。

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孕妇可以用电磁炉吗?

在《家用和类似用途电器的安全电磁灶的特殊要求》的32项中有介绍,电磁辐射是一些疾病如心血管、癌症等病变的诱发因素之一;电磁辐射会对人体生殖、神经和免疫系统造成损坏;电磁辐射能诱发孕妇流产、不育、畸胎等病症。而且,不同品牌电磁炉在质量标准上的管控也是有很大的差别的。

由此可见,电磁炉会对人体健康造成一定影响。对于特殊时期的孕妇来说,长期使用电磁炉还是会对孕妇造成不利影响,所以建议孕妇少用电磁炉。

一般说来,怀孕前三个月,强电磁辐射可能造成胎儿肢体缺损或畸形,四五个月的时候可能引起智能损坏,甚至造成痴呆,而六至十个月时接触强电磁波可能使婴儿先天不足,体质虚弱。不管这么说,高强度的电磁波对孕妇都是有害的,很可能影响到胎儿的正常发育,准妈妈们要特别留意。注意这是强电磁辐射所造成的危害,电磁炉有磁辐射,至于说会对孕妇的身体造成多大的伤害,倒也不一定。

所以,孕妇对电磁炉也不用太过恐慌,和质量好的电磁炉相隔三十厘米就基本不会被辐射了,只是离得近了或电磁泄漏过多,就可能产生严重的后果,因此应尽量避免使用,改用明火烹煮,或让家人代劳也可以。

为什么那么多人不育不孕?

目前我国的不孕不育患者占到已婚人群的10-15%,也就是说每7-10对夫妇中就有一对无法生育。过去可能收养孩子的比较多,现在大家知道有很多办法可以帮助不孕症夫妇怀上孩子,更愿意通过治疗以后有一个自己的孩子。人工授精和试管婴儿都属于辅助生殖技术,很多人傻傻分不清,今天医生为大家科普一下这两种常见的辅助生殖技术。

人工授精指用器械将已经处理过的精液,大约0.3~0.5ml注入宫颈管口内,以取代性交使女性妊娠的方法。一般在排卵前1天和排卵日各行1次人工授精。

适应人群

1.男性因素:精液分析异常(精子数目少,活动力差但情况不严重);具抗精子抗体反应;逆行性射精。

2.女性因素:子宫内膜异位症;宫颈重度糜烂;子宫颈功能不良(如子宫颈黏液有抗精子抗体或功能不良);阴道痉挛;排卵障碍。

3.不明原因的不孕。

4.排卵障碍的促排卵治疗后。

提高人工授精成功率的关键之一是选择准确的授精时间:排卵前48小时至排卵后12小时内人工授精最容易成功。

说到试管婴儿,很多人以为宝宝在试管中长大,印象中是左图这样的。试管婴儿其实是一个大概念,包括第一代试管婴儿,常规体外受精和胚胎移植技术,这是目前应用最广泛的辅助生殖技术,俗称的“试管婴儿”多指这个。

第二代试管婴儿叫单精子卵胞浆显微注射技术,适用于重度男性不育,包括重度少弱精症、畸精症、部分无精症。

第三代试管婴儿指的是着床前胚胎遗传学诊断技术,精子卵子在体外结合形成受精卵发育成胚胎后,在其植入子宫前进行基因检测,使后代避免一些遗传疾病。

主要讨论第一代试管婴儿。

适应人群

1.输卵管梗阻的患者;

2.不明原因不孕的患者,通过IUI等治疗未能妊娠者;

3.男方重度少弱精,或男方无精症,需经睾丸或附睾穿刺获取精子者;

4.子宫内膜异位症伴不孕的妇女可以酌情采用IVF助孕;

5.排卵障碍的患者,经一般的促排卵治疗无成熟卵泡生长。

通过人工授精和试管婴儿的定义我们可以看出二者的不同之处,人工授精只是把精液处理后注射到子宫腔里面去,技术简单安全干预少。试管婴儿比较复杂,把输卵管的功能都代替了,在体外形成胚胎再放回子宫,缺点是干预的比较多,要打很长时间的针,取卵也有些创伤。

很多患者问人工授精成功率多少试管婴儿成功率多少。如果男性有弱精症,女方其它检查都正常,用人工授精,每个周期的成功率可能在10-20%,累计下来3-6个周期的成功率也有50%左右,主要是看到底是什么原因引起的不孕症,需不需要进行高级的辅助生殖技术。如果是严重的男性少弱精症或女性输卵管不通等,这些情况都需要做试管婴儿。试管婴儿的成功率相对人工授精肯定要高一些,因为在体外已经形成胚胎,但二者投入的精力、费用以及带来的副作用都是不一样的。

真正的成功率主要取决于病人的年龄、疑难程度、是否适合试管婴儿。诊断为不孕症的患者不要第一时间就想到做试管婴儿,有些夫妇通过简单的操作或者药物就可以怀孕,应该给自己一个机会先做简单的治疗。还有一些患者通过宫腔镜或者宫腔腹镜疏通输卵管以后也能自己怀孕或者选择人工授精,那就不要直接去做试管婴儿。

为啥还会生出畸形儿?

重庆的新妈妈代女士,不久前生下了一个畸形宝宝,她感到非常的伤心。在孕检时,

每一次检查医生都说一切正常,没有发现胎儿的异常。然而令人震惊的是,孩子出生之后,医生却告诉她孩子手脚畸形。代女士始终不能理解,为什么产检时一切都正常,但是孩子出生之后却发现肢体畸形。

心痛:产检正常,但满月后发现孩子患先心病

武汉奶爸冯先生,同样无法理解为啥产检正常,但是自家孩子却患了先心病。冯先生表示自己的妻子产前做了一次心脏超声检查,当时报告显示, “胎儿心脏结果未见明显异常”,之后顺利产下了一名女婴,家人并没有发现孩子有任何异常。

但是孩子刚刚过完满月,冯先生就发现孩子出现了呼吸困难的症状。孩子频繁点头,脸色开始泛青,吓坏了冯先生夫妇。于是,他们赶紧将孩子送到医院检查,才发现孩子存在“先天性心脏病,主动脉弓离断(A型)”。这一个诊断,令冯先生瞬间从天堂跌入地狱。

产检时明明一切正常,但是孩子出生之后却发现身体畸形,究竟这是怎么一回事呢?

是医生的失误还是病情太过隐匿?孕检的可信度到底有多大呢?

做胎儿畸形的检查有哪些?

胎儿B超

这是检查胎儿畸形的常用方法,一般在怀孕20~24周进行。通过胎儿B超,可以看出胎儿的各个脏器,如果B超发现此时胎儿严重畸形,就应及时流产,以免拖至妊娠晚期给孕妇造成更大的痛苦。

不过,并不是所有的畸形胎儿都能用B超测出,因染色体异常而导致的先天愚型儿或一些微小畸形,B超就测不出来。另外,还有一些畸形要到孕晚期才能够表现出来,所以这个时候的B超检测也查不出胎儿畸形。而且,因为超生的分辨率有限以及技术的原因,有些畸形会在超生检查时漏诊。

胎儿磁共振检查

这也是检查胎儿畸形的方法之一。磁共振因具有多位成像、软组织分辨率高、无辐射、对胎儿安全等特点,在产科的应用具有广阔前景。目前,胎儿磁共振检查,已经成为产前诊断中对超声检查发现的胎儿异常的重要验证和补充诊断手段。尤其是在诊断胎儿中枢神经系统异常,如鉴别脑出血等方面有较为突出的表现。

介入性产前诊断

这种检查方法指的是通过羊水穿刺、脐带血穿刺等技术,对胎儿细胞进行染色体核型分析、基因检测,从而对某些胎儿先天性疾病做出诊断。

然而!并非所有胎儿畸形都可以筛查出来

孕期检查小贴士

检查时间段应该在孕妇怀孕20周左右去医院进行检查,最好不要超过28周。

检查项目包括:观察胎儿鼻唇部、心脏,可发现大部分解剖异常和出生缺陷,如无脑儿、脑积水、脊柱裂、肢体畸形、严重唇腭裂、先天性心脏病等。

24周左右做三维彩超,可清晰显示胎儿各部位脏器,了解胎儿生长发育情况,观察头,肢体及各脏器大体结构是否有畸形。另外还要定期检查胎心、血压等等。

以下8种胎儿畸形,B超查不出,准妈要记住啦!

也因为超音波受限于妈妈肚皮及子宫的阻挡,无法调整胎儿的姿势及位置,无法获得某些角度的影像。以下几项,因胎儿成长状况而造成超音波检查有所限制的情况:

1、脑:有许多水脑或水肾的状况,都会到了怀孕后期才逐渐产生。

2、全盲:胎儿在子宫内因为没有光线的刺激,因此不会睁开眼睛,所以无法诊断出先天全盲或小眼症的状况。

3、听力:在胎儿5~6个月大时,听力已有发育,但目前没有任何的方式可以得知,胎儿是否有先天性听障的问题。

4、先天心脏病:心脏的心房中隔(即卵圆孔),以及动静脉导管,都是在出生后才会逐渐关闭,虽然是在出生便可轻易诊断出的心脏病,却无法在出生前就得知。

5、肠胃道阻塞:肠胃道的阻塞病变,极少数会出现在怀孕24周之前,因为胎儿在怀孕前期,很少大口的吞进羊水。

6、肢(指、趾)端异常:像是手脚内翻或外翻、多指(趾)、并指或指节缺失等异常状况,也因为胎儿常处于握拳状态,几乎无法由超音波确切诊断。

7、侏儒症:有部分的侏儒症状,无法在早期诊断出来。因为胎儿在6~7个月大的时候,就会逐渐停止骨头的发育生长。

8、先天性代谢异常:绝大部分的生化代谢异常疾病,例如黏多醣症,都要等到宝宝出生进食后,才会逐渐发病。也因此许多致死性的生化代谢异常,在产前无法辨认,除非妈妈已生过类似疾病的宝宝。

据专家介绍,B超仪器的优劣及其分辨率的高低会直接关系到超声图像质量及诊断结果,高分辨率四维超声仪才能显示胎儿少见畸形或细小畸形,尤其是对先天性心脏病及胎儿表面结构畸形的显示与观察。

孕检正常却导致胎宝宝畸形的原因是什么?

胎儿畸形的病因主要分为病毒及寄生虫感染或者电磁辐射、孕妈营养健康及饮食习惯、孕妈情绪 、孕妈年龄

病毒及寄生虫感染

包括病毒、寄生虫等,尤其是TORCH感染,常见的为病毒感染。它包括:疱疹病毒、巨细胞病毒、风疹病毒、弓形虫等。如果在怀孕早期出现上述病毒及寄生虫感染,则极易造成胎儿畸形。在日常生活中哪些孕妇要注意这些问题,应怎样预防呢?

发烧的孕妇要警惕

感染流感病毒多可导致高热,而高热可导致人类先天性畸形,甚至出现流产或死胎。如果母亲在怀孕早期有过高热史,会影响脑组织发育,表现智力低下,学习和反应能力较差。这种智力低下是不能恢复的。当然,高热造成胎儿畸形还与孕妇对高热的敏感性和其他因素有关。如果是普通感冒,多无高热症状,对胎儿多无影响。

因此,为了减少出生畸形胎儿,孕妇在怀孕早期,应避免患发热性疾病,避免接触高温环境,甚至要避免洗过热的热水浴。如体温超过正常体温2℃时,应速取物理降温法。如发高烧,经检查后可考虑中止怀孕。

常接近家猫、狗的孕妇要警惕

造成胎儿畸形的原因很多,但很少有人知道带菌的猫也是一种导致胎儿畸形威胁的传染源,猫的粪便则是这种恶性传染病进行传播的主要途径。这种恶性传染病叫做弓形体病。孕妇感染上猫粪中的弓形体寄生虫后,未来降生下来的婴儿就有可能患先天性失明、癫痫、脑积水等疾病。孕妇染上此病后,可能会出现与流感相似的反应,或出现淋巴肿大。如果孕妇是初次染上此病,那么,对未来的婴儿危险性就大。

因此,女性朋友应尽量减少与猫的接触,不要养宠物猫。同时,狗也是弓形虫的传染源,虽然危险性较猫要小,但仍需减少接触。

患过风疹的孕妇要警惕

风疹,是一种由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。妇女怀孕初期感染风疹病毒,易引起流产、死产或婴儿先天性畸形。风疹病毒造成的损害可累及心血管、眼、神经、听觉及骨骼等系统。这些疾病在胎儿出生时可不明显,但在出生后数周、数月、或者数年后却可明显地表现出来。据统计,在妊娠的头三个月内感染风疹者,约有70%的小儿在四岁时才显示出异常。

防止孕妇感染风疹的主要措施有:

①风疹病人应隔离到出疹后五日,孕妇在冬春风疹多发季节或风疹流行期间,应尽量避免接触病人。

②积极开展人工免疫。怀孕前妇女可进行接种,接种后三个月内不能怀孕。但要注意,已妊娠妇女不能接种。

③妊娠前行风疹病毒抗体检查,也可于妊娠初期三个月内做两次风疹病毒抗体的血清学检查,如有异常,应咨询医生,必要时进行人工流产。

因此,在孕前应检查TORCH系列,明确有无感染,并咨询妇产科专业医师。

电磁辐射

放射线是主要的物理致畸因素,因而育龄期妇女应尽量避免或减少X线照射,以免在未知怀孕的情况下,对胎儿造成辐射。当然,放射线对胎儿的损害,因胚胎发育时间的不同而异。孕8周前,多会产生较严重的影响,而孕9周以后,可能不会造成畸形的发生,但可使胎儿全身或颅脑生长迟缓或中止发育。

另外,常在电脑环境中工作的女性,应注意电脑的辐射。虽然目前没有一个确切的对胎儿无害的耐受剂量标准,但如果工作环境电脑较多,或带有电离辐射的机器(如打印机)等较多,则应注意避免照射,可穿防辐射服进行预防。

如前面所讲,除去病毒感染所致的高热,也应注意预防洗澡水过热、天气过热等可导致体温上升的温度过高(大于39.5℃)的情况。因有研究证实,孕妇体温过高,亦可造成胎儿畸形的发生。

孕妈营养健康及饮食习惯

营养缺乏导致的畸形,业已证实且被广大女性朋友所熟知的是叶酸缺乏可导致神经管畸形。因而,怀孕妇女至少在孕前1个月开始服用叶酸,至妊娠3个月。

另外,偏食、挑食、厌食造成的营养不良,可导致各种维生素或者微量元素的缺乏,也可导致神经管畸形等多种畸形的发生。如果营养不良导致了贫血,中重度贫血时间较长时,亦可造成胎儿畸形的发生。

吸烟,吸烟或被动吸烟都会影响胎儿发育

尼古丁有降低性激素分泌量和杀灭精子的作用,丈夫吸烟可使妻子受孕的可能性减少一半。妇女被动吸烟可导致不孕、出生缺陷、死胎和流产。喝酒,饮酒过量,可以通过毒害睾丸等生殖器官,降低雄激素水平,对精子的质量和数量都有很大的影响,孕妇饮酒胎儿致畸率极高,酒精综合征患儿多处畸形、发育迟缓及智力低下。因此孕期,尤其早孕期应绝对忌酒。

孕妈情绪

孕妇生活在社会和人群中,和其他人一样有喜、怒、哀、乐、忧、思、悲、恐等情绪的变化。而胎儿的某些先天性生理缺陷,就可能与孕妇妊娠期间的不良情绪有关。

人在情绪变化时,神经系统控制的内分泌腺会分泌出各种不同类型和数量的激素,使血液中的化学成分发生变化。情绪愉快时,会使血液中增加有利于健康的化学物质;反之,忧、悲、惊、恐之时,则会使血液中有害于健康的化学物质增加。胎儿在母体内所需要的营养和氧气是由母体内的血液通过胎盘供给的,这就不难理解,当孕妇情绪变化时,体内血液中的化学物质的质和量也就发生了变化,血液通过胎盘进入胎体,也必然对胎儿的生长产生好的或有害的影响。

所以,孕妇的家人特别是孕妇的丈夫,应该关心和体贴妻子,使孕妇心情舒畅,情绪良好。同时,孕妇自己也应在妊娠期间特别是妊娠的前三个月内保持舒畅、乐观的精神状态,千万不要忧虑、惊恐、焦急、暴怒和悲哀,而影响了胎儿的正常发育。

孕妇年龄

育龄期妇女以25~29岁为最佳生育年龄,如果生育时间过晚,则唐氏综合征的发生率则较正常情况下增多。如果怀孕年龄大于35岁,则危险性更加升高。应常规行染色体检查。

除去上述环境因素导致畸形的情况,遗传因素也是不可忽视的方面。通过国家对婚姻法的大力宣传,近亲结婚的情况已较少发生。但仍有许多畸形是无法预防的,且部分胎儿遗传易感性增强,即较正常胎儿对致畸因素更加易感。这就需要在怀孕后定期进行产前检查,严密防护,如果发现异常,及时处理,避免严重畸形胎儿的出生。

另外,化学因素包括环境污染、药物滥用等也应引起注意。

孕育生命是一个非常神奇而幸福的过程,在了解了以上孕期应注意预防的情况后,孕妈妈们不需有太多的顾虑,考察自己有无高危情况,有则改之,无则加勉。保持良好的心情,让孕期里的生活更加安全、快乐!

温馨小提示

几乎所有胎儿的内脏器官,在出生前都会持续不断的成长变化,因此并非在早期检查时,为正常状况的器官,就能保证在出生后也一定正常。所以胎儿畸形排查是十分重要的。不管使用哪种方法,也不管妊娠在哪个阶段,期望能将所有胎儿畸形均能被检测是不现实,但是妈妈们也还是要注重定期的孕检哦。

可以给新职场人什么建议吗?

0130岁女性的职场囧境

我的一个朋友91年,29岁参加工作5年多基层员工,前不久刚休完产假刚去上班几天,就来跟我吐槽单位的不公。

说回单位上班,就收到要技能考试和部门要裁员的消息。然后,让大家回去复习技能知识筹备考试,但实际上,要说谁的工作技能退步最大,可想而知是休了近一年产假的朋友。

领导还暗示说,这次技能考试会比以往加大难度,迫于还没有拿到产假工资,只能硬着头皮参加技能考试,最后果然考了倒数第一。

她就觉得30岁的已婚女性不适合再工作了,决定拿到产假工资后就辞职当全职太太。

无独有偶,网上也不少网友诉苦:30多岁的职场女性,面对事业停滞不前该何去何从?

总结下来,比如常见的有:

正在备孕中,可现在有一个升职的机会,但新工作非常忙,我要不要去争取?结婚快一年了,我是做广告的,经常要加班,昨天跟老公吵架,他一定要我换一份正常上下班的工作;生完孩子一年多了,突然不想回公司上班,做全职太太有出路吗?今天孩子发烧,好不容易跟老板请了假,还要想办法请同事帮忙应付一下手里的工作,心好累……

前段时间,一篇《熊猫直播被裁员工:我想过39岁找工作会辛苦,没想到会这么残酷》的文章在朋友圈刷屏,文中这位前熊猫员工的讲述令人影响深刻,在职场中的努力和资历,并没有给他换来美好的生活。恰恰相反,在被裁后,所面临的来自生活、职场的窘境更为严峻。

然而,遇到职场年龄歧视的,绝不仅仅是男性,女性往往在职场生存空间更加狭窄,她们所面临的“危机”往往在30岁就提前到来。

为了改善女性就业环境,保障女性就业。

2019年2月,人力资源社会保障部、教育部等九部委印发的《关于进一步规范招聘行为促进妇女就业的通知》提出,要禁止招聘环节中的就业性别歧视行为,包括不得在招聘环节中国询问女性婚育情况,不得将限制生育作为录用条件等等,但也无济于事。

所以,引发30岁职场危机的,并不是她们的工作精力和资历问题,而是更让人难以起齿的隐私,有关婚姻、有关生育,是任何一个女性都无法回避的生存选择。

02“事业线、婚姻线、子女线”,三座大山导致30岁女性事业停滞

在职场辛苦奋斗的30岁大龄女性,没结婚的可能会面对催婚的问题,结过婚的也面临着生孩子要照顾孩子可能会辞职的压力,最可悲的是等你生完孩子回来,你的工作岗位可能会被新人代替,甚至因为家庭事务再也无心工作,转型当了全职妈妈。

可见,30岁职业女性的生活中,有三条同样重要的线:事业、婚姻、子女,任何一条线出了问题,生活都好不到哪儿去,可想要三条线齐头并进,难度堪比女超人。

1、事业线

职场发展道路是“平台——上升——平台”的阶梯式上升,一段时间的平台期积蓄力量,然后把握好一个机会,进入一个快速上升阶段,再进入下一个平台期。

2、婚姻线

“婚姻”这条线,节点有2个,就是离婚的2个高发时段,一个是婚后1-2年,一个是6-8年。

区别在于,前者婚后1-2年就离婚说明两个根本不合适,婚姻是一个错误,只能通过离婚来解决。

然而,后者结婚6-8年离婚,更多是性格部分冲突,家庭矛盾日积月累,如果好好经营,或许是可以避免的,但要权衡好事业与家庭,就像是在走钢丝似的每一个神经都紧绷着一刻不敢松懈。

3、子女线

“子女”这条线,第一个节点很明显,是从怀孕到孩子出生后一岁,这两年的时间,任何人都无法取代妈妈的角色。

这些重要的节点,只要任意两个交接在一起,一定会让人忙得焦头烂额,所以最好的办法是不让它们“碰面”。在这3条线中,大部分人20多岁就开始独自应对事业线,而事业线正向积极发现离不开神奇的心理“自信暗示”。

通用电气的前CEO杰克·韦尔奇,就喜欢激励他的员工去完成员工自己的构想,因为他觉得这份构想是每个人最重要的东西,这样做往往能收获到比预期更好的工作成效。

韦尔奇说:给别人自信,是目前为止我所能做的最重要的事情。

美国著名的心理学家罗森塔尔,把这种“自信暗示”称之为“罗森塔尔效应”。

这个效应积极心理暗示能起到画龙点睛的作用。比如:

对于新员工,领导者可以对其成长的过程给予关注和肯定。对于容易出现职业倦怠的老员工,要在鼓励他们挑大梁等方面提出更高的期望。对于个人职业发展,更加明确岗位的晋升路径,就更加容易获得超预期成效。

所以,如果我们把握好的职场发展黄金期,30岁之前利用好“罗森塔尔效应”突破入职场停滞期,能更好的让事业这条线在正规上前行。

03什么是“罗森塔尔效应”效应呢,“罗森塔尔效应”背后又隐藏了哪些职场逻辑呢?

“罗森塔尔效应”又叫“皮格马利翁效应”,在古希腊有位年轻的国王叫皮格马利翁,他让工匠精心雕刻一具美轮美奂的少女石像,这位国王特别喜爱这具石像,放在身边每天含情脉脉的注视着,时间长了这具少女石像竟然活了起来当然这是神话故事。

而现实中也发生了类似的事情,1968年,心理学家罗森塔尔到美国的一所小学里进行了一场名为“未来发展趋势”的测验。

测验完毕后,罗森塔尔以赞许的口吻将一份“最有发展前途者”的名单交给了学校的老师,并叮嘱他们务必要保密,以免影响实验结果的准确性。

但其实,罗森塔尔的给老师的名单是随便挑出来的。

8个月后,罗森塔尔和助手们对那些参加测试的学生进行复试,结果奇迹出现了:

凡是上了名单的学生,每个人的成绩都有了很大的进步,且性格活泼开朗,自信心强,求知欲旺盛,更乐于和别人打交道,而没有在名单里的学生,则表现得和以前差不多。

“罗森塔尔效应”说明当你以积极的期望去对待一件事物时,这件事物本身也会朝着越来越积极的方向发展,反之,则向消极的方向发展。

在公司,我常常听到老板在会议上慷慨激昂地讲:“干多少活拿多少钱,干不出来业绩,你就别来我这要求加薪!”

好笑的是,我又能在办公室里听到同事愤愤不平地讲:“拿多少钱干多少活,就这点工资还想我卖命?做梦!”

所以,“干多少活拿多少钱”和“拿多少钱干多少活”,哪个更有道理?用“罗森塔尔效应”来读懂背后的真理就是:

1、“干多少活拿多少钱”=Be(是)—Do(做)—Have(有)模型

如果现在的岗位只是新媒体运营专员,先假定自己是一名新媒体运营经理,然后去做新媒体运营经理的事,最后就拥有了新媒体运营经理的才能。

2、“拿多少钱干多少活”=Have(有)—DO(做)—Be(是)模型

这个的思考方式是这样的:如果我有做新媒体运营经理的能力,我就会去做新媒体运营经理,然后就会成为一名新媒体运营经理。

这种思考方式是一种先有鸡后有蛋的思考顺序,用这种方式来做决策会比较稳妥,但有时候会过于求稳,而错失晋升跃迁的机会。

04那么,作为职场女性,到底应该如何运用“罗森塔尔效应”,帮我们突破职场窘境呢?

在职场中,说“我可以”,比说“我不行”更难。

譬如,老板让做一个PPT,发现自己从来没有做过。老板让写一个策划案,你发现自己连作文都没有及格过。

怕干砸了,让别人看不起。但不敢干,却会错失提升或者锻炼自己的机会。

做最难的事,才是人生最好的增值期。万事开头难,往往不是始于事情本身难,而是因为自我否定,所以凡事学会“Be(是)—Do(做)—Have(有)”将自己设身处地与结果来考虑问题。

1、用Be—Do—Have模型,做职业规划

我的朋友李娟,在一家公司做编辑,一天聊天时跟我说打算转行做新媒体运营,但由于之前没有做新媒体的经验,怕没公司要,很纠结。

我们可以看到她的思考逻辑是:我应该先有做新媒体运营的能力,才能胜任新媒体运营的工作。

这个想法虽然没错,但如果她以这种逻辑来思考的话,转行的想法可能永远无法实现。

于是我问了她一个问题:“如果你已经是一名新媒体运营,你打算做一个什么样的公众号呢?”

她说:“我之前就想过了,打算做一个母婴类的公众号,分享自己的育儿知识”。

我又问:“这个公众号具体的用户增长、用户活跃度运营怎么做呢?”

听了我的问题,她抓抓头说,我还没想过呢。

我之所以问她那些问题,是想把她的思维,从“我要先有做新媒体运营的能力,才能去做新媒体运营”转变为“假如我是一名新媒体运营,需要做些什么工作”。

李娟之前的思维模式是:have—do—be。

用这种方式思考,李娟首先想到的是“有”,比如“我有做新媒体运营的能力吗?”

如果像这样,她的答案多半是“没有”,于是后面的“做”和“是”就不会出现。因此这种用这种思维方式思考的人,很难真正实现自己的想法。

那么,我们就可以结合“逆向思维”和“罗森塔尔效应”,用正面积极的心态把自己想象成目标岗位的从业者,然后思考会遇到的工作境遇。这也是面试时,面试官最喜欢问的问题之一“假设你是某某岗位的职员你会怎么做?”

所以,Be—Do—Have模型不仅可以帮助我们做职业规划,还可以用到提升面试成功率。

2、用Be—Do—Have模型,提升面试成功率

我们要想成功通过面试,最有效的方法是同样是先给自己做一个身份设定,在面试时把自己当做这家公司的员工。

通过这个身份设定,在面试时,你的思考问题和陈述问题的角度就会发生改变。

假设前面说到的李娟要去应聘新媒体运营,那么他应该从以下方面去准备。

第1步,到招聘网站上查看目标企业的新媒体运营的职位描述要求,了解这个职位需要具备的各种能力,特别是针对新媒体运营经验方面。

根据职位要求,制作一份针对这个岗位的“定制简历”给自己进行身份设定。

第2步,对照“定制简历”上的每一条要求,去找这个行业或者岗位的朋友详细了解相关的知识,并找机会去实践简历上提到的新媒体运营,比如:自己就注册一个公众号来尝试运营。

尽可能的把它变成真实经历,为了应对面试时的问答环节能体现工作能力。

第3步,当她把这份“定制简历”上的内容,完成了70%~80%的时候,这份“定制简历”上的经验,差不多都变成了真实的经历,这时就可以找机会把它投递出去。

当获得面试机会时,因为有了真实的新媒体运营经验,就有更大的概率通过面试。并且在通过面试后,也有能力去面对实际工作中的各种问题。

所以,你想成为什么样的人,就要先了解、学习那类人的能力,行动起来机会属于有准备的人,未来的职场进阶之路终将会有收获。

3、用Be—Do—Have模型,职场逆袭

大部分人会嫌转行起步工资少,但是我劝不要嫌弃工资少,其实老板给了你舞台,往往是自己没有发挥好。

就拿女性职场逆袭典范董明珠来说,她进格力的第一份工作,是收一笔经销商拖欠的 42 万货款。在她之前,有好几任业务员都去收过,但都无功而返。

但董明珠却不认输,连续 40 天死缠烂打、斗智斗勇和围追堵截后,终于追回了属于格力的货物,为此,她流下了眼泪。

1992 年,加入格力第 2 年,董明珠销售额破 1600 万,一个人占整个公司的 1/8。

1995 年,董明珠升为销售经理。随后格力空调产销量、销售收入、市场占有率连续 11 年均居全国首位。

2012 年,出任格力集团董事长,同年格力成中国首家营收破千亿家电上市企业。

2017 年 ,董明珠位列 2017 中国最杰出商界女性排行榜第一位。

所以,如果你相信自己可以做到,并付诸行动,那么你有多少努力,上天就会给你多少奖赏。

05保持前瞻性,30岁职场停滞期突围

斯坦福大学商学院的迈克尔·雷教授所说:“如果一个人,处处能以最高目标为原则,必然能在生活中做出正确的决定。”

如果说人生是:事业、婚姻、子女3驾马车并驾齐驱,而核心经济独立才能活的精彩。

因此在权衡事业和家庭的时候,我们利用好“罗森塔尔效应”“Be—Do—Have模型”突破眼前30岁的限制,站在一个未来3年或者5年的的时间维度上思考:

你要成为什么样的人?从事什么样的工作?才能做出正确地决策,把握自己的人生。

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