李嘉诚长寿的秘密？
据有关媒体报道，2019年7月，90多岁的李嘉诚被拍到与小他33岁的女友同游日本，精神矍铄，完全不输60岁。很多人感叹，李嘉诚不愧是李超人，青春永驻。关于李嘉诚长寿的秘密，有消息传李嘉诚在服用美国生物科技公司的一款含有NR的补充剂。是否可靠？有待考证。然而比较可靠的是，据他本人透露，其健康长寿的秘密在于：规律的生活，戒烟戒酒，每天早上六点起床，锻炼一个半小时，包括打高尔夫球、游泳及跑步，且从不间断。李嘉诚曾表示，最重要的是有恒心，就算家里地方不宽裕，也要坚持做运动。李嘉诚还说了一个秘密——为了能准时起床锻炼，他每天都会上好两个闹钟来“叫早”。有人把李嘉诚长寿的秘密总结、归纳为以下几点：一是乐观、积极、慈善的精神有益健康。李嘉诚从做领带开始白手起家，创业之始经历了很多的磨难，在亲自推销自己的领带时饱受白眼和打击，但他始终对自己的未来充满信心，无论受到什么样的打击，都保持乐观、平和的心情，不断的为了实现自己的理想而积极进取，这种充满正能量的精神，不仅有助于心理养生，更会增强身体活力，为李嘉诚一生的健康打下了坚实的基础。李嘉诚还很乐于助人，经常参与一些捐助慈善活动，他认为帮助别人带给自己的快乐是最好的精神养生。随着年岁不断增加，李嘉诚越来越看重慈善事业。目前，他最大的慈善行为是出资8亿港元（约合6.9亿人民币），创办了汕头大学。他到汕头大学开会时吃了几片饼干，还坚持付了钱，这种认真的态度令汕大师生深为感动。他说，慈善是我的精神寄托。二是饮食节制、生活规律有助健康。李嘉诚虽然拥有巨额财富，但在生活和饮食方面却一直有着节俭的习惯，他饮食要求极为简单，一般都是青菜米饭为主，很少吃肉，这对他老年心脑血管健康极为有益。“就算吃鱼，也都是吃最便宜的鱼仔，即港人俗称的‘猫鱼’，大鱼我不喜欢吃。”三是李嘉诚还有一个雷打不动的习惯——闭目养神。越是繁忙时，越是需要闭目养神。这一点做起来很容易，即坐下来，闭上眼睛，脑子里什么都不想，直到呼吸平稳、全身放松为止。一般大约10分钟左右。李嘉诚称此为提神醒脑的“绝招”，每天至少保证闭目养神三次。现代研究证明，人脑是“元神之府”，主管思维，眼睛则是大脑直接的“外显物”和“心灵的窗口”。在眼球那小小的视网膜上，布满了密密麻麻、数量上亿的神经元。人脑近一半信息来自视觉。因而，只要闭上双目，就几乎阻断了视觉信息对大脑思维活动的干扰。因此，闭目养神10分钟后，顿觉精神焕发。
中医重视心肝脾肺肾却无视脑袋，为什么？
谢谢邀请！这个问题问得好，在中医理论中，确实没有明确的“神经概念”，大家也发现，到中医院一般没有设神经科。但是是有脑病一说的。包括了所有的神经科疾病，比如：痴呆、头痛失眠、羊癫风等。要说中医是“无脑”医学有些主观，不太准确 ，其实在古代医书中是有提到有关脑的记载和阐述的，如：《素问.五脏生成篇》指出的：“诸髓者，皆属于脑”。《灵枢 .海论》说：“脑为髓之海”。《素问.脉要精微论》说：“头者，精明之府”。明代李时珍明确提出脑与精神活动有关，谓：“脑为元神之府”。清代汪昂在《本草备要》中也有“人之记性，皆在脑中”的记载。王清任在《医林改错》中说“灵机记性在脑者”。这也充分说明了脑的重要性。只不过，中医对脑神经没有独立的解析，这是因为，中医认为脑的生理和病理都归属于心，又分属于五脏，所谓的“心主神明”“心藏神”，就是指出所有的神志活动都是统摄于心，而且神是由先天之精而生成，又赖后天水谷精微的滋养。而且中医所讲的“心主神明“中的心，也并非现代医学中单纯的心脏，它包含了心脏和大脑的一些功能。比如：在面对痴呆的问题上，中医名老都认为：痴呆病位在脑，但病因与 肾、心、肝、脾脏的关系密切主要是因为痰、淤、火等病邪集聚为患。再比如羊癫疯风也是由于脏腑功能失调为本，痰、火、淤邪为标，内风触动为机。中医的一些概念毕竟是比较抽象的，不像现代医学这样明了，哪个脏器就是专指哪个脏器，中医虽然把脑归属于心及五脏，也并非没有意识到脑的重要性，而是认为心和脑是不可分的，事实上，现代医学中，心和脑也是连在一起的，比如心脑血管疾病，只是把脑神经疾病做的更为细化。毕竟现代医学也发达了，有了更高的，更精细化的研究。话又说回来了，很简单的一个问题；大人经常问小孩子，“想妈妈了吗”，在哪儿想的，大人都会教小孩子说：是心里想的，为什么？不是大脑在想吗？大脑想和心里想到底哪个正确，之间 又会是怎样的联系？也欢迎各位来说出自己的观点！
脑在中医体系内处于什么样的地位？有什么作用？
大脑是人体中枢神经系统，是司令部。中医一般讲心脑血管，是统一体，如果大脑发生意外，不死也残，可见一斑。所以养生要从心脑血管开始。我每天坚持自我按摩，脑部开始，心肺次之，自上而下，前胸后背照顾全身。今年已是第八个年头，其好处说也说不完。对身体健康越发自信，好像任何疾病都不在话下了。
中医治疗精神分裂症有哪些方法？
中医学在我国历史悠久，博大精深，得到了广大群众的认可，有许多疾病采用中医治疗效果也非常显著。中医治疗精神分裂症可以采用针灸的方法。取穴百会、印堂、四神聪、内关、三阴交，手法根据患者的病情，一般留针30～60分钟；取穴头两侧(相当于太阳穴)、肘弯处(相当于曲泽穴)，用三棱针在上述部位各点刺1针(点刺出血)，约流出紫黑血100毫升。隔15日左右再刺1次。这种针法主治精神病。一般因惊吓所致，证见到处乱跑、嚎叫、啼哭或傻笑、唱歌等。中医认为，脑为元神之府，脑同神志活动关系密切。
脑为元神之府与心主神明哪个正确？
心主藏神，先天之神在心，【后天之神在脑】心是卧室，脑是客厅，
五脏六腑里怎么不包含脑?中医对脑子是什么看法？
中医解剖学，脑属于“头面”，《医林改错》上介绍得比较详细：“灵机记性在脑者，因饮食生气血，长肌肉，精汁之清者，化而为髓，由脊骨上行入脑，名曰脑髓。盛脑髓者，名曰髓海，其上之骨，名曰天灵盖。”这就是脑的中医解剖记述，与现代医学并无不同。很多人以为脑的功能是西医先发现的。但实际上，中医很早就认为脑是主司思考、记忆的器官。如李时珍所言：“脑为元神之府”。金正希言：“人之记性皆在脑中。”等。中医还认为，“头为诸阳之会”。人体十二经脉中，手三阳的经脉是从手走向头部，足三阳的经脉是从头走向足部，所以说头为“诸阳之会”。中医认为，脑主身体元神及诸体之神，即所谓“头脑为神、魂、魄、意、志会聚之所”，并为蕴藏清气的髓海，维系全身经络并起协调作用等，总的来说，也与现代医学的认识差不多，限于相关内容过多，在此不能尽述。
有人说中医治病、养生似乎只重视五脏六腑，而忽略了人体最重要的器官——大脑，是这样的吗？
这属于无稽之谈，中医的整体观念是一个永远不变的理论，永远把人看做一个整体，然后再辩证论治，不会去头痛医头，脚痛医脚，脑有是人体很重要的部分。
人的大脑为什么不是五脏六腑之一？
这个问题又让我想起了人民卫生出版社出版的《中医学》，这是“经卫生部教材评审委员会审定的规划教材”。在第二章《藏象》中明确指出“脏腑，是内脏的总称。按照其生理功能的特点，可分为三类：五脏，即心、肺、脾、肝、肾；六腑，即胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦；奇恒之腑，即脑、髓、骨、脉、胆、女子胞。”从这个解释看就可以知道五脏六腑已经有明确的归属，而脑在中医里被归为奇恒之腑。在《中医学》里对奇恒之附是这样解释的“奇者异也，恒者常也，这类腑的形态及生理功能与六腑不同，而且具有类似脏的贮藏精气的作用。”在奇恒之腑这一节中，编者指出“脑位于颅内，由髓汇集而成。脑的主要功能是主精神、思维和感觉。”还指出“李时珍明确指出：‘脑为元神之腑’”。并引用《素问·脉要精微论》“头者，精明之腑。”再从《黄庭经》“泥丸百脉皆有神”看，也可以看出古人对脑有明确的认识，有学者研究指出，泥丸就是指的大脑。再从“泥丸百脉皆有神”看，百脉皆有神指的就大脑神经。在网上查泥丸一词也可以看到，这个词出自《黄庭内景经·至道》：脑神精根字泥丸。网上还指出和《黄庭经》几乎同时间的《灵宝无量度人上品妙经》“对泥丸的认识又进一步。”还指出“泥丸一词是道家根据大脑的解剖结构而创出的一种形象化的名称。”网上还引用《云笈七鉴》的文字““项髓神名灵谟盖，字道周”来说明“这里的‘灵漠盖’也是根据颅脑的外形而命名的，这说明道家对大脑皮层的解剖及其作用已有了初步的认识。”从这些都可以说明中国古人对脑已经有了很深入的认识
古代人是从何时开始意识到人是用脑子思考而不是用心？有什么证据？
要回答这个问题，首先要知道什么是“心”，什么是“脑”。如果有人认为“心”就是心脏，那么我也可以认为“脑”就是脑壳……其实古代人并不比我们现代人蠢，我们占用古人集成，来发展今人智慧，而现代人或许就是古代人的精灵意识。《古代人是从何时开始意识到人是用脑子思考而不是用心？……》告诉你！人类自从发现用草可救命、懂得造字能记事就悟到了思考靠脑力。古代人认为意识由心而生，意识就是人的灵魂，梳理意识和超越意识是“脑”得到“心”的传送而合成“脑的意识”。脑如同电灯泡，心如同电，意识如同电灯光。也可以认为心是虚无的，但意识同样摸不着、看不见，一切都是大脑神经元无中生有，《黄帝内经》就是证据！《灵枢•经脉篇》：“人始生，先成精，精成而脑髓生”。《灵枢•海论》：“脑为髓之海（元神之府），其输上在于盖，下在风府”。……“心藏神，肺藏魄，肝藏魂，脾藏意，肾藏志。”“心藏神”、“脑为元神之府”、“鼻为命门之窍”。说明心存在意识；大脑神经元可以无中生有产生意识；“心意识”由气血运行激活“脑”产生“脑意识”意识……