如何戒掉王者荣耀游戏瘾
如何戒掉王者荣耀游戏瘾具体方法如下：
第一步，卸载软件。游戏在那里，你一定会花大量的时间去玩，假如没有游戏，你就要不停的下载，不停的去更新游戏，这样就耗费大量的时间。而不是在游戏中。
所以这时间的拖延会让你感觉不再那么喜欢王者荣耀。其实第一步就是时间战，就是消耗战，用你的耐心来消耗掉对王者荣耀的热爱。
第二步:关闭WIFI。是网游必备的养分和水分。如果网速差，你肯定会因为体验不好而放弃游戏。所以如果关掉WIFI，你会心疼数据和流量，每个人都会有心疼而不是玩王者荣耀的时候，你流量的成本大于玩游戏的乐趣。
你会毫无兴趣地放弃这个游戏。我们都有这样的场景。当我们出门的时候，当我们坐在公交车上的时候，当我们想打开游戏却又想着自己的数据的时候，其实并不是很多。每个人都会放弃，每个人都有这种心态。如果没有，说明你的数据根本用不完。
土豪请继续任性。通过断网来切断自己与王者荣耀的联系。即使你对王者荣耀感到厌烦和恐惧，也能快速走出王者荣耀的坑。
如果前两条不适用。然后还有第三种情况。您可以用另一个游戏替换当前游戏。虽然你很容易沉迷于其他游戏，但是其他游戏都没有王者荣耀那么容易上瘾。
两者程度不同。因为一旦你在入坑，王者荣耀，你就很难走出这个坑了，所以我们可以知道，所有的坑都要自己去填。找另一个坑代替这个，找一个小坑代替大坑，也是一个好办法。
我们都知道这个世界上的一切都是相互联系的。如果我们对其他方面感兴趣，就会对王者荣耀失去兴趣。因为每个人的注意力都是有限的，不可能在同一件事情上花很多时间。从本质上来说，王者荣耀还有其他的替代方式，包括跑步和打篮球。
如果不玩王者荣耀会不会更惨？但是很多数据表明，只要你离开王者荣耀一段时间，你很快就会忘记他，因为手机游戏终究是手机游戏，游戏终究是游戏。其实是个游戏。只是为了好玩。不能太沉迷。
我相信有很多人和边肖一样，非常想退出王者荣耀，把大量时间花在其他事情上，哪怕是坐着发呆，或者出去散步。但是很多人做不到，也许是他们的毅力不强。但是，如果把上面的方法结合起来，大家会做的更快，也更快的离开王者荣耀。
怎么戒掉王者荣耀 王者荣耀上瘾怎么办？
王者荣耀是最近非常火的游戏，有不少人玩王者荣耀上瘾了。下面我来告诉大家怎么戒掉这个瘾吧。
学习或者工作：玩王者荣耀的人要么是学生要么是上班族。如果你对王者荣耀有瘾的话，就把你的注意力转移到正确的事情上。好好读书或者好好工作，这可比玩游戏有意义。
转移兴趣：玩王者荣耀，如果你是为了打发无聊的时间，那为了戒掉这个游戏，可以把你的注意力转移到别的打发时间的活动上。比如写手帐，追剧，旅游。
面对现实：如果你玩王者荣耀，或许是因为现实不如意，想沉迷于游戏中，通过游戏中的人物来实现你的抱负。那么戒掉这个游戏的关键就在于，面对现实。生活中的困难你总要面对的，不要逃避。
求助他人监督：如果你玩王者荣耀的瘾特别大，自己很难把它戒掉。那么你可以求助于你的父母或者老师朋友来监督你。
玩王者荣耀上瘾了怎样才能戒掉
戒掉《王者荣耀》的方法有远离玩《王者荣耀》的朋友，封号，代练等。
1、远离玩《王者荣耀》的朋友
如果周围朋友都在玩这个游戏，大家都在讨论这个游戏，下课的时候充斥着《王者荣耀》各个英雄技能使用和装备的变化，新版本更新的内容等等。这种情况下其实不玩这个游戏很简单，只要戒掉那几个整天谈论游戏并且会一起玩的同学就可以了。保持距离，保持一颗纯净的心。
2、封号
《王者荣耀》对那些挂机、刷分掉段等违规的玩家会进行7天到1年的封号，一般第一次会被封一两天以后慢慢增加，这是个比较有效的方法，号被封了重新玩小号会觉得没有那些兴趣重新练了，所以在封号这段时间应该会戒掉《王者荣耀》，戒掉后要保持，不要再下载安装，如果坚持不住就在进行违规操作封号，直到游戏过时就好了。
3、代练
基本上所有玩家玩《王者荣耀》都为了一个目的，就是上王者，如果这个目的达到后就会发现玩《王者荣耀》已经没有什么兴趣，会对游戏改变一种看法，重新认识，有助于帮助戒掉游戏。当到了王者段位才知道并没有想要的那种感觉，继续打排位的话只会越来越坑，慢慢的就会对《王者荣耀》失去兴趣了。
《王者荣耀》上瘾的表现：
1、躺在床上闭上眼睛全是游戏的画面
当疲惫地放下手机，准备睡觉的时候，有没有试过闭上眼睛，脑海依然全是《王者荣耀》的游戏画面，这是上瘾的最明显表现。由于作息时间混乱，大部分时间都花在《王者荣耀》上面，所以很容易造成这样的情况。上瘾后很多玩家彻夜被脑海里的游戏画面折磨。
2、脾气变暴躁
在《王者荣耀》里，经常会碰到让人生气的队友破坏心情，如果一直沉迷于《王者荣耀》，这种坏心情就会被带到现实，甚至充斥生活。经常有新闻报道为了《王者荣耀》，小学生和父母吵架，男朋友和女朋友分手，这些都是因为对《王者荣耀》的瘾太大了，无法自拔，把游戏的心情带到现实里。有了这种症状的玩家一定要合理控制游戏时间。
3、开始看直播教学并做游戏笔记
如果开始为了上分而烦恼，为提高技术而去拜师学艺，甚至开始做起了笔记，那么证明已经对这游戏上瘾了。《王者荣耀》本身是一个减压的手游，为了天梯的排名而去日益努力，这就是对这个游戏痴迷的表现。当成天想着高段位的虚荣时，那么已经慢慢地在游戏里越陷越深，有可能还会因为上分影响到生活。
若不是主播和职业玩家，千万不能把《王者荣耀》当成生活的主流来对待。游戏只是游戏，可以当作爱好但一定不能沉迷。放下手机多去外面的世界走走，也许更有意思。
如何戒掉原神
1、首先要做的就是卸载原神。
2、控制自己的情绪，磨砺自己的意志，不要去想原神，手痒痒的时候可以拿一本书来替代，坚持几天你也会养成看书的习惯，慢慢的就不会想着玩游戏了。
3、培养自己的兴趣爱好，并且把它发展成为长久的，不仅仅会替代原神的位置，更会对自己的人生有益。
4、注意自己身边的朋友，朋友拉自己打原神，要学会拒绝，慢慢的这些同学们就不会拉自己玩，自己也不会有玩原神的心思了。
5、设定小目标，几个小目标构成一个大目标，慢慢的完成这些计划的你，会脱离原神的瘾，你会变得更加优秀。
游戏简介：
《原神》（Genshin Impact）是由米哈游研发的一款3D开放世界冒险游戏，于2020年9月28日正式开启公测（iOS、Android、PC），于2021年4月28日登陆PS5平台，于2021年6月9日登陆Epic平台。
游戏发生在一个被称作“提瓦特”的幻想世界，玩家会扮演一位名为“旅行者”的神秘角色，在自由的旅行中邂逅性格各异、能力独特的同伴们，一起击败强敌，找回失散的亲人，同时逐步发掘“原神”的真相。
怎么样才能戒掉原神
要一不做二不休的将手机内的游戏全部卸载，一个不留，只有这样断绝后路才能断绝了想要重新玩游戏的念头。卸载之后当然也不能在下载。
《原神》是由上海米哈游网络科技股份有限公司制作发行的一款开放世界冒险游戏，于2017年1月底立项，原初测试于2019年6月21日开启，再临测试于2020年3月19日开启，启程测试于2020年6月11日开启；
PC版技术性开放测试于9月15日开启，公测于2020年9月28日开启。
在数据方面，同在官方服务器的情况下，iOS、PC、Android平台之间的账号数据互通，玩家可以在同一账号下切换设备。
沉迷王者荣耀难以自拔，我该如何戒掉游戏瘾？
要了解每个人自己心理及生活、学习环境存在的问题，特别是重大生活事件对成瘾者的影响，寻找其不良性格和负向情绪的根源。与网络成瘾青少年一起客观全面地分析评价游戏，让患者认识到手机是工具，不是玩具。
协助网络成瘾者恢复自身的生活规律，恢复其生物钟，转移其对游戏的注意力，引导他们寻找有益的兴趣生长点，扩大在现实生活中的人际交往面。对于严重游戏成瘾者辅以药物治疗，消除情绪障碍及睡眠障碍。
游戏成瘾的过程
根据美国心理学协会1995 年出版的《精神疾病的诊断与统计手册》（第四版）对行为成瘾的心理过程详细地描述和分析，游戏成瘾大致分为如下的三个过程：
三个阶段循环往复， 长此以往， 陷入一种难以自拔的“ 行为失控-心理自责-自我控制”的循环过程。