本篇文章给大家谈谈二次作战3第一次玩要等多久,以及航空母舰从开船到启动需要多长时间呢对应的知识点,文章可能有点长,但是希望大家可以阅读完,增长自己的知识,最重要的是希望对各位有所帮助,可以解决了您的问题,不要忘了收藏本站喔。
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去健身房一般以多长时间为宜
建议在半小时到2小时为宜,时间过短达不到训练目的,时间过长浪费时间。
一次完整的训练包括练前热身,训练,练后拉伸三个方面组成。热身5-15分钟,训练30-60分钟,拉伸5-15分钟。省略练前热身、练后拉伸,直奔主题进行训练也需要30分钟才能基本达到训练效果。一个完整充分的训练就需要90分钟,练前换身衣服、练后拍拍照冲个热水澡也就要两个小时了。
新兵训练三个月得了全团第一会有什么意义
题主你好,这个问题我来回答。
新兵入营进行三个月的集中训练后,会统一组织考核。不知道题主所说的全团第一指的是哪方面?因为新兵连有很多第一,如内务、训练、教育等。如果是综合考核第一,那我得给你树个大拇指了。不仅意义重大,你还很有可能荣获团嘉奖,甚至是荣立三等功,你说厉不厉害?
再就是有一点是我所不能理解的。新兵连一般不会给个人排名,都是按照班排为单位进行排名。除非是在组织军事训练考核中拿的第一。如三公里长跑中,你跑的最快,拿了第一。像这种第一只能是证明你长跑厉害,下连时可能会被挑走。再就是射击考核你拿了第一,也很有可能会获得嘉奖或荣立三等功,还会被作为宣传对象进行大力宣传,从此走向"兵生巅峰"!
能够在新兵连拿到第一,那也是相当的不容易。而能在几百号人中脱颖而出,说明题主也不是一般人,起码得在某一领域具备强大的实力才有可能拿第一。要知道,新兵连也是个卧虎藏龙,人才济济的地方。而这个第一也意味着题主以后的自信心将会更加强大,军旅第一步迈的如此好,以后的路也会越走越宽阔,越走越顺利。
当然,无论是哪种方式的第一,都能证明你在部队付出了辛勤的汗水。无论能不能获得荣誉,意义同样重大。因为你的第一不仅仅是证明了自己,还向全世界宣布了你的实力。所以,继续加油吧!少年,前方还有更重要的意义等待着你去解锁!
注:文中图片来源于网络。另本人在部队服役十二年,对部队有一定的了解。欢迎各位家长和战友关注咨询当兵入伍,考学转士官和士官转业等问题。健身一般多久可以练出腹肌
您好,很高兴为您回答这个问题,我是赛普健身导师鲁兆龙。
腹肌可能是每一个训练者都很在意的一个部位,因为腹肌练出来之后会让腰部变得更细,同时可以让躯干变得更加性感,平时常说的“巧克力和马甲线”就是腹肌强壮的产物。
腹肌其实是由几块肌肉组成的肌群,有腹直肌、腹内外斜肌、腹横肌,其中肌肉围度强壮后能被我们看到的有腹直肌和腹内外斜肌,腹横肌属于深层肌肉被其他肌肉覆盖,所以形态我们肉眼看不到,所以想要腹部肌群好看要可以加强的肌肉就是腹直肌和腹内外斜肌。
有很多人每天练腹,几个月之后依然看不到腹部的影子。其实导致这种现象的原因有两个,第一可能是训练方式有问题,第二可能是腹部脂肪太厚。所以倒过来讲,只要你的训练方法正确,腹部脂肪适当每个人都可以练出迷人的腹肌。
几年的教练生涯让我对于皮脂和腹肌清晰度之间的联系做了一些统计:
1.当腹部肌肉没有刻意训练过时,男性皮脂在6%左右,才能隐隐约约的看到一些腹肌的轮廓。
2.当腹肌刻意训练一段时间后(半年左右),皮脂在8%~10%就可以看到腹肌轮廓。
3.当腹肌已经坚持训练一年以上时,体脂肪12%就可以露出腹肌的轮廓。
所以我们不难看出,皮脂也只是露出腹肌的一个间接因素,腹肌的维度才是腹肌有多好看直接的因素。据本人的腹肌训练经验,如果有计划的训练腹肌,半年左右腹肌维度就可以有明显的增长,坚持一年腹部肌肉就可以很漂亮了。所以在练腹的过程中不要隔两天就看看肚子,因为腹部肌肉并没有想象中长得那么快,所以做好一个长期战斗的准备,控制好身体脂肪率,你的腹肌慢慢的就会明显起来。
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请教:3米以下的鱼竿一般用多长谢谢
谢谢邀请!
这个问题我看了其他钓友的回答后,心中顺畅了很多,原来不只我没明白题意!
不过个人感觉题主想问的是,三米以下的鱼杆在使用中那个米数使用频率最高吧?
就此咱先看看三米以下的杆有什么尺寸类型,具体针对什么鱼而设计,用于什么垂钓环境。
台钓杆,三米以下常归尺寸只有二米七和一米八两个型号。一种为鲫鱼杆多用于小河沟小池塘等小水域为小鱼而设计。另一种因黑坑而生的战斗杆,杆体很硬。主针对黑坑扎蛤蟆溜边用,可钓大个体工程鲫,罗非,鲤鱼。其中无论野钓还是黑坑二米七出场率远大于一米八。
溪流杆,三米以下常归型号有二米七,二米一两种。主针对小水域小个体鱼而设计,有时春天也溜草边钓大鲫。其中二米七出场率大于二米一。
绣针杆(超短节杆),三米以下常归型号有二米七,二米四,二米一,一米八,一米五,五种型号。主针对小水域小型鱼。其中二米七,二米四出场率高于另三个型号。
另外还有海杆,筏杆,路亚,钢笔杆,虾杆等,在此不一一介绍了。
老套路,祝钓友们:小钩细线短杆,成功搏起大物!
我是一名钓鱼爱好者,希望和广大钓友交流!手写不易,如果您觉得有用,加个关注点个赞呗!
航空母舰从开船到启动需要多长时间呢
航母的启动时间的长短与动力系统的状态有关,当动力系统处于冷启动时状态时航母的启动时间非常漫长;当动力系统处于热启动状态时航母的启动时间相对较短。除了受动力系统状态的影响以外不同的动力系统的启动时间也各不一样,比如以我国辽宁舰为代表的常规动力航母与美国尼米兹级核动力航母的启动时间差距是非常大的。总的来说,不论是冷启动还是热启动,也不管是常规动力还是核动力,航母的启动时间取决于锅炉加热时间,只有将锅炉内的水加热到沸腾才能产生压力足够的高温蒸汽,一旦高温蒸汽被输送达到蒸汽轮机内驱动叶片转动即意味着航母启动工作完成,只要舰岛上发出指令,变速箱的齿轮与传动轴咬合以后驱动螺旋桨转动就能开动航母。下图为我国航母辽宁舰舰岛上的值班官兵。
常规动力航母的冷启动航母冷启动是指动力系统完全处于熄火状态,需要完成从加热到启动的过程,我们可以理解为烧水泡茶,常规动力航母就像劈柴火烧水,而核动力航母则像电加热烧水。我们就从常规动力航母的冷启动说起吧:以我国首艘航母辽宁舰为例,动力来自8台锅炉以及4台TB-12蒸汽轮机,冷启动时首先需要向每台锅炉加热装置内倒入0.5吨左右的柴油,然后锅炉兵用一根裹着麻布的钢管蘸上一点柴油并点燃,接着将这根“烧火棍”伸进锅炉加热装置内点燃里面的柴油。烧柴油的目的是为重油喷油嘴加热,由于重油粘稠度高、流动性差且难以点燃,因此需要提前预热。当加热到180℃以上的温度时重油流动性得到改善,喷油嘴向锅炉加热装置内喷射雾状重油,这时候锅炉才真正进入加热状态,而进入加热状态前的预热阶段已经耗时40~50分钟。接下来轮机舱内的官兵就只做一件事,那就是——等!等待锅炉加热装置将锅炉内的水加热至沸腾,这个过程需要多长时间呢?因航母锅炉容量属于军事机密,因此我们就以工业大型锅炉来说明。就以300兆瓦的小型火电厂亚临界锅炉锅炉为例吧:锅炉是一种能量转换设备,由于锅炉是通过锅炉壁吸收热量传递到锅炉内的水,因此加热效率非常低,要将锅炉内的60吨淡水加热至沸腾至少需要5个小时,重油消耗150吨!当每台锅炉达到130吨/小时的蒸汽输出量、压力3.82MPa、温度450℃时就具备驱动蒸汽轮机的条件,航母冷启动完成,而要达到200,000匹马力的满功率则还要再烧2个小时,总共耗时8个小时。下图为冷启中的工业锅炉,锅炉工正在用“烧火棍”点燃作为助燃剂的柴油,我国航母辽宁舰、俄罗斯的库舰、印度的维舰在冷启动时同样有这样的操作。
核动力航母的冷启动核动力航母的冷启动同样是一个给锅炉加热产生高温、高压蒸汽的过程,只不过加热方式为通过核反应堆发生的链式反应产生热量来对锅炉中的水进行加热,效率远高于常规动力航母。加热前首先要启动核反应堆,俗称“启堆”,简单地讲启堆就是将燃料棒插入堆芯的过程,当燃料棒插入堆芯后反应堆开始发生链式反应,插入燃料棒的过程耗时大概为5分钟,而发生链式反应则是一瞬间的事,一旦反应堆内发出一道诡异的蓝光即意味着启堆成功,反应堆开始输出热量,这个过程的效率是常规动力的10倍。接下来就是与常规动力一样的锅炉加热过程,核动力锅炉与常规动力不同,它是以管道循环的方式让水流经核反应堆加热的,因此循环水的加热同样是一瞬间的时,但是流经核反应堆的水量并不大,从冷水管流经核反应堆到变成400度的高压热水并流向蒸汽发生器,然后蒸汽发生器产生压力3.82MPa、蒸汽输出量200吨/小时蒸汽的过程总共需要2~3个小时,因此接下来轮机兵们要做的事同样是等待,当满足上述要求后核动力航母的冷启动就完成了,这一过程耗时约3个小时,要达到满足动力驱动、弹射器所需蒸汽或发电机所需蒸汽的满功率则需要反应堆继续加热半个小时左右,效率远远高于常规动力航母。下图为核反应堆启堆时发出的诡异蓝光,核反应堆的启动只是一瞬间的事。
航母的热启动不管是常规动力还是核动力,作为庞大的海上作战平台的航母冷启动所需时间始终太长,如果在长达数个小时的启动过程中遭遇突发情况,那么这个动弹不得的海上巨无霸无疑将成为活靶子,因此航母除了需要停靠船坞进行长时间维护和检修以外,通常在码头的短暂停靠是不会熄火的。这里所说的“不熄火”是指常规动力系统只下降70%的功率,重油喷嘴依旧向锅炉喷射重油燃烧,但是在计算机的控制下只喷射维持锅炉水温度始终不低于80℃。核动力的“不熄火”反应堆不停堆、蒸汽发生器依旧产生支持动力系统以不低于30%的功率运转的蒸汽量。因此航母的热启动时间相对较短,常规动力航母的热启动大概只相当于冷启动的燃气轮起舰艇,一般2个小时就能完成启动过程;而核动力航母就快了许多,从抽出控制棒提高反应堆功率到提高蒸汽发生器100%的满功率只需要不到40分钟的时间,也就是说5000多人的官兵还没完全登舰航母就已经完成热启动状态下的重启工作了,待官兵们全部登舰后就可以开展作战行动。反观常规动力航母,可能核动力航母上的舰载机已经飞抵武器发射距离时还没完成重启工作,这也是我国自001A型国产航母以后不再建造常规动力航母的主要原因。下图为海试归来的国产001A型常规动力滑跃起飞航母,我国下一级航母将全部采用核动力。
航母属于排水量在几万吨到十几万吨的大型水面作战平台,为了让这种漂浮在海上的城市拥有足够的动力,为其所配置的动力系统功率输出是十分强大的,所以不论是常规动力系统还是核动力系统都是一个庞大的、复杂的体系工程,因此航母的启动注定不可能像汽车那样一扭动钥匙就能完成启动,只有在经过漫长的、复杂的启动过程完成启动后才能开船。同时航母与普通战舰以及船舶的不同还表现在停船时,普通船舰在停船后完全可以熄火,以节省燃料消耗和系统寿命消耗,然而航母除了进船坞检修和维护以外永远都不会熄火,燃料和系统寿命的消耗是持续不断的。从这个层面上足以说明国力稍弱的一般国家玩不起航母的原因。下图为造价45亿美元的尼米兹级“乔治.布什”号核动力航空母舰,核动力虽然不大量消耗燃油,但是对核反应堆的维护费用非常高,从服役到退役所消耗的维护资金将远远超过造价,如果再算上退役后的处理费用,每艘核动力航母的使用成本预计超过150亿美元。
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