香菇吃了有什么好处(科普 | 菌菇减肥)

医学减重专家陈伟 今天菌菇类食物品种很多,有香菇、草菇、金针菇、平菇、黑木耳等,它们的能量相当低,有的每100g...

饮食文化2022-06-12

眼睛容易疲劳吃什么好(多补充这5类维生素)

如今,电子产品已经深度融入到我们的日常工作和生活之中,人们每天使用电子产品比如手机、电脑的时间越来越长,因眼睛干...

饮食文化2022-06-12

减肥期间不能吃什么食物(减肥期间哪些食物不能吃)

前言:减肥一直以来都是男女经常提及的话题,可该怎么减肥,如何合理安排饮食,大多数人都是一知半解,今天就给大家详细...

饮食文化2022-06-12

七大饮食习惯易致癌(6种易致癌的做菜习惯)

很多朋友对美食烹饪聊起来都是头头是道然而,你一定想不到看似不起眼的炒菜习惯影响的不单只是味道和口感甚至还会增加致...

饮食文化2022-06-12

姑娘果的功效与作用(炒至1斤30元的野果)

导读:炒至1斤30元的野果,如今价格跌落市场少见,牛皮吹破了?很多野果由于口感颇佳,营养丰富,具有很高的经济价值...

饮食文化2022-06-12

柠檬泡水喝有什么好处(真的能美白吗)

1、皮肤美白养颜美容喝柠檬水可以让皮肤变白,这一点让很多女士很是亲睐。都说一百遮千丑,柠檬中的维生素成份十分的高...

饮食文化2022-06-12

晚上吃什么不会胖(适当吃一些不易长胖)

随着科技和农业的高速发展,全世界的肥胖人群不断增加,减肥成为了一种必要的趋势。因为肥胖会引起各种慢性疾病,比如...

饮食文化2022-06-12

坐月子能不能吃榴莲(哺乳期不能吃的食物真有那么多)

新年好呀,各位朋友们!一晃就到了年初九,今天想说说关于哺乳期饮食的事。前几天和先生的表弟一家吃饭,弟媳刚生了宝宝...

饮食文化2022-06-12

晚上吃什么有助睡眠(失眠当季食疗推荐)

夏天来了,又到了失眠睡不好的高峰期。睡眠问题一年四季均可发生,而这个时节睡不着的人特别多。这又是怎么一回事呢?人...

饮食文化2022-06-12

吃什么可以清理肠道垃圾(生活中多吃3种“天然泻剂”)

便秘有多痛苦只有亲历者才知道比如在厕所蹲到天荒依然颗粒无收又或是使尽全力挤出羊粪大小的粑粑后还有连绵不绝的便意根...

饮食文化2022-06-12

孕妇可以吃银耳汤吗(孕妇可以喝银耳莲子汤吗)

莲子是生活中常见的干货食材,它是植物莲的种子,含有蛋白质和碳水化合物以及钙铁,锌,硒等多种微量元素,是生活中难得...

饮食文化2022-06-12

长寿秘诀多吃什么(不妨学学钟南山的长寿菜单)

“朋友跟我说既能减肥又能养生,我深信不疑,结果......”吴女士对于养生一直关注度很高,大约在五年前听闻“过午...

饮食文化2022-06-12