旱晨空腹喝前一晚剩下的茶好吗？
茶叶是原产于中国的饮料，它被外国人称为“神奇的东方树叶”，生活品茶和爱好喝茶的人很多，而且在中国茶叶已经上升到文化层面，它跟美食文化一样可以说是源远流长。
我是属于以茶代水的那一类人，基本上每天早饭后都会泡一壶茶，然后反复续水饮用，直至茶水淡而无味才倒掉。大多数人喝茶都是比较讲究温度的，茶叶的香味只有趁着热气饮下去才会体验的到，因此俗语就有了“人走茶凉”这句话。凡是喝茶的人都知道饮茶的几个常识:
1.空腹不喝茶:茶叶中含有鞣酸，尤其是没有发酵过的绿茶，空腹饮用会刺激肠胃引起胃肠不适。
2.不以茶服药:茶水中含有的微量元素不利于药物的吸收，因此服药期间不适宜饮茶，更不能用茶代替水来服药。
3.不喝隔夜茶:不喝隔夜茶的由来已久，毕竟茶叶经过一夜的浸泡，尤其是夏季很容易滋生细菌，因此大多数人都不会去喝隔夜茶，甚至隔夜的水也很少有人会去喝。
4.茶叶要洗后再喝:现在人喝茶都喜欢先洗茶然后再饮用，因为茶叶在生产、运输和售卖过程中可能会沾染灰尘，通过洗茶可以饮用的更放心一些。还有一个原因就是洗茶的过程也是“醒茶”的过程，这样可以更有利于茶叶中的香味释放出来，饮用起来会更加的适口。
早晨起来空腹喝前一晚剩下的茶当然不好，因为:①.前一晚冲泡的茶叶在水杯或茶壶里如果保管不善，那么可能会受到细菌或灰尘的沾染，尤其是夏季气温高的时候，更容易使茶叶产生腐坏和酸败。这样的茶叶喝起来当然不好。
②.空腹饮茶本身就不被推荐，早晨起来的身体各项机能正在恢复之中，茶叶中的鞣酸和其它物质饮用后会刺激肠胃，而且还是放了一夜的凉茶，刺激性会更甚。一般早起喝一杯温开水，会促进胃肠蠕动唤醒休息一夜的身体。
③.早起以后马上就要进食早餐，饭前和饭后立即饮茶都不利于食物的消化，因此早起空腹饮用隔夜的茶水是特别不可取的。
④.茶叶有很多的种类，也有人会说空腹可以饮用发酵茶，比如红茶。不过饮用这些茶时都是讲究个温度，而且基本都是现冲现泡的，搁置了一夜的隔夜茶，这个为了自己的身体健康最好还是不要饮用。
早晨空腹喝茶都不被提倡，更何况去喝放置了一夜的，不知道里面发生了什么变化的隔夜茶，因此早晨最好不要空腹去喝前夜剩下的茶。空腹能不能饮茶？
“空腹”是谁？为什么不能饮茶？
咳咳，严肃点严肃点，说正事?
空腹能不能饮茶，其实取决于茶水中咖啡因的浓度。太浓的茶水中咖啡因含量高，容易产生刺激，使人出现头晕心慌的症状。这是因为在空腹状态下，人体对咖啡因的吸收速度变快了，短时间内吸收大量咖啡因导致了“醉茶”现象。
不同的人对咖啡因的敏感度不同，有人在空腹状态下喝茶也没有症状，有人在吃饱喝足的状态下喝茶也会“醉”。所以淡茶空腹时能不能喝也要因人而异，而浓茶不管空不空腹都要少喝。
早上起床第一件事就是喝茶，对身体有影响吗？
如果不是有饮茶习惯的，早晨不宜空腹喝茶（特别是绿茶，铁观音等不发酵、半发酵茶类） ，因为茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道吸收咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，刺激肠胃，从而会感觉心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等“醉茶”的现象，特别是空腹喝浓茶，更明显！
如果是有饮茶习惯，早上起床第一时间烧水泡茶的，可以喝点红茶，熟普等全发酵茶！因为此类茶性温，不伤胃，刺激性小，不像绿茶、铁观音会刺激肠胃！
早中晚如何健康饮茶。如下：
早上：红茶，熟普等（每个人早上起床，属于空腹不宜喝绿茶，铁观音等会伤胃，对身体有一定的刺激性，而红茶、熟普属于暖胃类型的）
中午吃完饭：适合绿茶，青茶（乌龙茶：铁观音，单丛等），人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。青茶(如铁观音)性甘凉，入肝经，能清肝胆热，化解肝脏毒素，且维生素E含量丰富，能抵抗衰老；绿茶则入肾经，利水去浊，令排尿顺畅。另外，绿茶中茶多酚含量极高，抗氧化、消炎效果好。
晚上：白茶（福鼎白茶）和黑茶（熟普），茶性比较温和，不影响睡眠！
空腹喝茶的坏处有哪些？
空腹喝茶的坏处有哪些？
空腹喝茶的坏处有：导致中枢神经兴奋过度，使人出现心悸、四肢无力、头晕、呕吐感及强烈的饥饿感等不适感觉。
茶叶中含有茶多酚、咖啡碱、维生素等成分，可以增进人体健康。咖啡碱能兴奋大脑中枢，使人精神振奋，消除疲倦，饮茶适度，对人体是有益处的。但不宜空腹饮茶，尤其是浓茶，因其可兴奋交感神经引起心率增快，使人出现心悸、四肢无力、头晕等表现，而且空腹饮茶会刺激胃黏膜，而产生呕吐感和饥饿感。最佳饮茶时间在上午，因为上午往往工作强度较大，需要饮茶以提振精神、提高效率。而饱餐后、睡觉前也不宜喝茶，更忌浓茶，茶对胃黏膜和大脑的刺激作用会影响食物的消化，也会影响睡眠。
本内容由北京中医药大学东直门医院 中医内科 副主任医师 蔡阳平审核
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空腹时可以喝茶吗？
空腹时可以喝茶，但是对身体不好，尤其是有胃病史、胃部不适、生活饮食不规律、体质弱、胃寒等情况的。因为空腹饮用浓茶，茶叶中的茶碱会刺激胃黏膜的腺体分泌胃酸，胃酸增加会刺激胃黏膜，引起胃肠不适、食欲减退甚至损害神经系统的。
空腹喝茶有什么坏处怎么解决？
茶叶中含有咖啡碱和鞣酸，咖啡碱会刺激肠胃，鞣酸会刺激肠胃黏膜。空腹喝茶就容易使人出现心慌、头晕、手脚无力等“醉茶”的症状，从而影响肠胃的不适，对身体健康带来不良影响！
若出现以上症状可以吃糖或者喝糖水，可以有效缓解该症状！
不过每个人的体质不同，饮茶习惯也因人而异！我给大家一点建议：空腹不要喝绿茶（龙井，碧螺春，毛尖等不发酵茶），发酵度不够的生普，口感偏浓的单丛，铁观音，岩茶等！