入秋以后，是喝绿茶好呢，还是红茶更好？
绿茶性状寒凉，适宜内热体质和平和体质饮用，体质较弱不管什么季节喝了都会不适。夏季可以适当饮用绿茶解暑。秋天气候从夏天的湿热转变为早晚凉，白天燥，适宜喝一些温和润燥的茶，红茶是不错的选择，另外白茶中的稍有年份的寿眉，贡眉也是不错的选择，白茶入肺经，秋天饮用可以缓秋燥。
是不是不同季节，就应该喝不同的茶啊？
时分四季。春种夏长秋收冬藏。对应四时，身体有不同需求。
春天花茶：花茶有菊花茶、茉莉花茶、桂花茶等。花茶性温，消困驱寒。
夏天：绿茶。夏天北方燥热，南方湿热。选择龙井，碧螺春和毛峰等绿茶。消暑解热，补充机能耗损。
秋天：青茶。秋天，气爽，天干，人易燥干裂，滋养生津为先。喝乌龙茶和铁观音等青茶最宜。
冬天：红茶。冬天，寒重体弱。此时就适宜喝红茶，普洱等茶类，强体御寒。
凡事有度，因人而已。
秋季适合喝什么茶？喝什么茶最养生？
秋季已经到来，我们在秋季中应该要做到健康饮食，为了我们的身体，在饮食上一定要做到养生饮食。同样，对于爱喝茶的人们来说，秋季最宜喝茶了，然而，在秋季到底喝什么茶最养生呢?下面小编整合了几种秋季养生茶，大家来一起看一看吧。
秋季七款养生茶
1、枸杞茶
枸杞茶具有解热、治疗糖尿病、止咳化痰等疗效。另外，枸杞茶还具有治疗体质虚寒、性冷感、健胃、肝肾疾病、肺结核、便秘、失眠、低血压、贫血、各种眼疾、掉发、口腔炎、护肤等各种疾病的功效。枸杞茶的药效十分广泛，而且长期食用枸杞或饮用枸杞茶，也不会有副作用。
2、银耳茶
银耳属于补品，银耳茶喝起来感觉很温和，所以银耳茶很受老年人的喜爱。银耳能够润肺，对于治疗气管炎、喉咙疼痛有着良好的功效。秋季的空气多为干燥，银耳茶可以帮我们清热解毒，化痰止咳。我们在闲暇之时不妨喝一喝，相信一定不会让大家失望。
3、桂花茶
中医认为，桂花有很好的药用价值。古人说桂为百药之长，所以用桂花酿制的酒能达到“饮之寿千岁”的功效。桂花性温、味辛，入肺、大肠经，煎汤、泡茶或浸酒内服，有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。很多胃病患者到了冬季就会出现冷痛的感觉，这个时候喝点桂花茶，就能够很好地缓解症状。
4、黑豆茶
黑豆可抗击衰老，在《本草纲目》中记载到黑豆对延缓衰老、治疗腰膝疼痛很有效果，另外，想补肾、乌发的女性也可以经常引用这道茶。黑豆的营养价值与黄豆不分上下，药用价值高于黄豆。在经期后期或经血量少时引用这道茶，可以呵护虚弱的身体。这道活血补身茶有不易消化的特点，所以消化功能较差、尿酸、痛风患者不宜过度食用。
5、红枣茶
红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖类、有枣含糖类、有机酸、蛋白质以及维生素A、B和C。性平，味甜醇，能补脾胃，用于脾胃虚弱。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。
6、菊花茶
菊花茶可清热解表，清肝明目。适宜在夏天感冒、发热、微恶风寒、口干、尿黄、舌质红、苔薄黄时饮用，也可用于高血压初期出现头痛、目赤等症状时饮用。具体做法，每天用5克的干菊花泡茶饮用，也可将菊花与金银花、甘草同煎代茶饮用，煎煮时间不能太长。
7、山楂茶
山楂能够帮助我们活血化瘀，对我们的身体有着诸多好处，多喝一喝山楂茶，可以很好的降低我们的血糖。所以在这里建议老年人多喝山榨茶，对身体很有好处，同时山楂还能帮助肠胃消化，所以肠胃不消化的人们也可以经常喝一喝山楂茶。
秋季养生喝什么茶好？为何有人说秋天要多喝茶？
喝茶就是喝茶，哪来那么理由说养生，一年四季都在喝茶，喝茶就像吃饭一样，每天都要有，不要说养生，白开水也叫茶水！
秋季适宜喝哪种花果茶？
秋季饮野山茶 秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝青龙剑、宫廷养生茶、太后美等野山茶，野山茶性适中，青茶介于红、绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤、益肺、生津、润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对金秋保健大有好处。
野山茶汤色金黄，外形肥壮均匀，紧结卷曲，色泽绿润，内质馥郁，其味爽口回甘。
秋冬时节，喝什么茶好呢？
饮茶的养生功效向来为人们所重视。随着季节变化，气候变迁，适合饮用的茶性也有所不同。秋季，是天干物燥的时节。天候的干燥也容易使得人们口舌干燥，此时以饮用青茶如乌龙、铁观音为宜。青茶性温和，不寒不热，介于红茶与绿茶之间。常饮用青茶，能够帮助我们润喉、生津，中和秋日的燥气，有益于养生；其口感回味甘鲜，饮后香气长留。
而冬季寒气湿重，天寒地冷，人们需要补足阳气来度过寒冬。红茶的茶性为温性、热性，尤其适宜在冬季饮用。许多人每逢冬日便常手脚冰冷，不妨试试饮用红茶。