枸杞子泡水喝的害处 枸杞的副作用有哪些

枸杞的副作用有哪些？

枸杞的副作用有哪些

目前尚没有明确的证据表明枸杞的副作用有哪些，中医用药讲究辨证施治，如果属于痰湿体质或湿热体质的人过多食用，则会出现痰湿、内热加重，出现所谓的“副作用”。

枸杞即中药枸杞子，为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。中医学认为，枸杞甘、平，归肝、肾经，具有滋补肝肾、益精明目的功效。现代研究显示，枸杞的主要成分为多糖，也含有酸浆红素、生物碱、胡萝卜素、烟酸、维生素、多种游离氨基酸等成分；这些成分具有增强免疫功能、延缓衰老、抗肿瘤、降血脂、促进造血、抗遗传损伤、降血糖、抗疲劳、保护脏器等作用。

枸杞子是一味药食同源的药物，可以用于食疗。中医食疗学理论认为，食疗讲究因人施食、辨证施食，枸杞子作为一味补肝肾、益气血的药物，适合具有肝肾阴虚、阴阳两虚或气血两虚体质的人食用。

综上所述，如果属于痰湿体质、湿热体质等的人食用，则会出现药（食）不对证，可导致痰湿或内热加重，从而出现所谓的“副作用”，如加重原有的上火症状等。

本内容由首都医科大学附属北京同仁医院 针灸科 副主任医师 陈陆泉审核

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野生鲜枸杞能泡水喝吗？

枸杞是我们生活中常见的一种可以做调料也能入药的果子，目前也有人工种植的枸杞也有野生的枸杞，就药用价值来说野生枸杞要比人工种植的高很多。那么野生的枸杞有什么功效呢？它能不能拿来泡开水喝呢？下面我们来营养专家怎么说。

我们通常说的野生枸杞就是野生黑枸杞，也称为黑果枸杞，据专家介绍，它比一般的枸杞花青素含量要高，因此抗氧化作用也比一般的枸杞要强。并且野生黑枸杞比一般的枸杞在滋补肾阴，清肝明目方面有更强的功效，在临床上对于肾阴不足引起的腰膝酸软，疲乏无力，遗精阳痿配合运用其他中药均可缓解，常喝黑枸杞泡的茶有助于明目，保护视力，清肝火，滋养肾阴，从而达到一定的保健功效。

同时野生黑枸杞有增强免疫力、延缓衰老的功效。野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂，延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。

我们都知道野生鲜黑枸杞泡水喝对身体有好处，枸杞可以治眼睛花和眩晕耳鸣，野生的黑枸杞吃了之后身体也不会有什么副作用的，但也不是每个人都适合泡水喝，以下人群不能喝。

在怀孕和哺乳期是不可以喝黑枸杞，我们生病的时候也是不可以用黑枸杞i泡水喝，女性在经期也是不好用黑枸杞泡水喝。

黑枸杞一天不可以喝太多，喝太多的害处是会导致上火。

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【枸杞子泡水喝的害处】枸杞子的吃法与功效？

如果过多的喝枸杞泡水，也是会出现上火的情况，枸杞也是可以起到清肝明目，滋补肾阳的作用，也是能够缓解肾阴不足所导致的头昏耳鸣，遗精，阳痿，腰膝酸软等一些情况，在使用时要到医院去做一个相关的咨询，避免服用过多对身体造成影响。

请问用枸杞泡水喝行吗？

枸杞泡水喝会不会对人体产生危害。一般说来，更多的人是关注枸杞子泡水喝的好处，很少有人去关心枸杞子泡水喝的害处，事实上，凡事都有两方面，正确的喝法固然可以发挥出枸杞子泡水的优势，但如果不当的饮用也是可带来害处的。

每日枸杞子30克泡开水另外加大栆3个又方便且效果极佳(长期用).枸杞枸杞能够补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳。它能治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精等症状。

枸杞 泡水 能 喝 吗 ? 有的 人 说 可以 喝 ， 有的 说 不 可以 ， _ 宝宝 树

随着社会的发展越来越进步，民众越来越注重健康与养生，但是所谓的枸杞茶，枸杞酒，虎虎汤，韭菜阳，藏红花粥，冬虫夏草等等，所谓的补品，只要是有点智商的民众，或者经常看新闻的民众都知道乃是无稽之谈，没有任何的科学依据，都是一些不良商家的虚假宣传，一种营销手段而已。想健康，主要还是戒掉一些不良习惯，比如酗酒，熬夜，抽烟等，身体自然而然就会得到最大的保养。没必要刻意的追求那些所谓的补品，就跟新闻上说的，一碗燕窝的营养价值还不如一块水豆腐的营养价值高。不要盲目的追求养生就是最大的养生。

喝枸杞水会拉肚子吗？

一般来说，喝枸杞水不会引起腹泻。如果饮用枸杞水后出现腹泻症状，可能是由以下几个方面引起的:第一，腹泻症状只有在食用过期枸杞后滋生一些细菌时才会出现。此时，一些抗生素和有症状的药物可以用于治疗。其次，它可能是由一个人的身体状况引起的。有些人不适合吃一些补药。他们只需要停止使用枸杞，他们的症状就会明显改善。