外国人早餐一般吃什么？
一般家庭牛奶，面包居多或者三明治，煎鸡蛋。
我想问外国人也和中国人一样吃三餐吗？
美国人普通家庭一日三餐
早餐:果汁，麦片，咖啡，香肠，煎鸡蛋等，比较简单
午餐:一般是食用快餐，比如三明治，汉堡包，热狗，可乐等
晚餐:这是一天当中最丰盛的，毕竟有足够的时间准备晚餐，主菜有牛排，猪排，烤肉，炸鸡等，再配青菜，面包，黄油，沙拉等。
西方人的早餐一般都吃什么？
早餐时间一般是在早上8点。早餐内容各地区自有差别。一顿简单的早餐，可能为果汁(fruit juice)、麦片、烤面包(baked bread)及咖啡(coffee)。丰盛些的早餐(Breakfast)也可有薄煎饼(pancake)、玉蜀黍片、香肠(sausage)、火腿(ham)和各种做法的鸡蛋(eggs)。美国人常喝的燕麦粥是用燕麦煮成浓粥，兑上牛奶、白糖。玉蜀黍片是玉蜀黍粉制的焦黄小薄脆片，用白糖牛奶泡软后吃。
美国人的早餐通常在家里吃。不过有时也借早餐之机讨论业务或筹款，称为"工作餐"。商界及政界人物有时也与同事一起用早餐，从而开始一天的工作。总统常和国会领导一起进早餐，他可在就餐时了解他所提出的法案完成立法手续的前景。教团和社团常常举行募捐早餐，由志愿工作人员为交一定费用的客人准备一顿丰盛的早餐。
午餐时间通常是中午12点到1点或午后2点到2点。因为时间短，再加上人们的工作地点一般离家远，所以上班或上学的人很少回家吃午饭，而是从家里带饭。美国人的午餐是三餐中最简单的，常常是吃些蔬菜(vegetable)和三明治(sandwich)、汉堡包(hamberger)或者意大利馅饼 (pizza)、热拘（hotdog），再加一杯饮料(beverage)。
晚餐在傍晚6时左右开始，一般比较丰盛。通常先上一份果汁(fruit juice)或浓汤(soup)，然后上主莱(entree)。常吃的主菜有牛排（beef）、猪排(pork beff)、烤牛肉(roasted beef)、炸鸡(roasted chicken)、 炸虾(roasted shrimp)、火腿(ham)及烤羊排等。随主菜吃的有蔬菜(vegetable)、面包(bread)、黄油(butter)、米饭(rice)、面条(noodle)等。欧洲人习惯最后吃一道水果(fruit)或乳酪(cheese)：这在美国不时兴。多数美国人喜欢饭店吃一道甜食(dessert)，如蛋糕(cake)、家常小馅饼(cookie)或冰激凌(ice-cream)等： 最后再喝一杯咖啡(coffee)。
美国人的口味比较清淡，喜欢吃生、冷食品，如凉抖菜、嫩肉排等，热汤也不烫。菜肴的味道一般是咸中带点甜。煎、炸、炒、烤为主要烹调方式，不用红烧、蒸等方式。以肉、鱼、蔬菜为主食，面包、面条、米饭是副食。甜食有蛋糕、家常小馅饼、冰淇淋等。他们喜欢吃青豆、菜心、豆苗、刀豆、蘑菇等蔬菜。所用肉类都先剔除骨头，鱼去头尾和骨刺，虾蟹去壳。
美国多数家庭有在睡觉前吃些小吃的习惯。孩子们通常喝杯牛奶(milk)，吃块家常小甜饼。成年人则吃些水果和糖。周末或假日，许多家庭只吃两顿饭。他们将早餐和午餐合并为一顿，称为早午餐，一般比较丰富，视作正餐。有的家庭星期天不做饭，全家出去吃便餐，或者在餐馆吃饭。
每逢风和日丽的假日，美国家庭常举行野餐和户外烧烤餐(barbecue)。野餐是将烤鸡一类的熟食装在篮子里带到野外去吃； 烧烤餐则是在自家庭院或郊外点起炭火，把生食烤热再吃。有的公园甚至为此专门为游入提供烤肉用的炊具。
蛋糕和面包是西方人的主食吗？
西方人吃饭通常比较简单，早餐一般是牛奶、果汁、面包、香肠、奶酪。香肠和奶酪一般夹在面包里吃。
午餐如果在餐厅或者食堂里吃，通常都是一份菜配点儿主食，主食通常有米饭（一般会加点黄油和盐）、面条（通心粉）、土豆泥或水煮土豆。
如果是自带的午餐，通常就是三明治（面包夹点香肠奶酪和生菜）。晚上有的时候家里会做得稍微丰盛一点儿，做一个汤、一个蔬菜色拉、一份主菜（牛排、烤鱼之类），主食无非是面条、米饭、土豆。通常吃主食都会浇上主菜的汤汁。老外很少吃汤面。可以说面包、面条、米饭、土豆是西方人的主食。
外国人的主食就是肉，蔬菜，面包，为什么他们三高那么少，身体还那么好？
首先今品中农药和激素，是导致人身体变化的主要因素，若食物农药残留物多了，进入了身体，当然就会影响到身体正常的化学指标，同祥食品中的激素加多了，激素进入了身体，同祥会改变身体的化学成分，若长期食用激素食品，还会改变人的基因突变，导致人身体生理参数的变化。所以我们的食品进入相互伤害以我，以改变了我们身体的生理参数，更容易得人为制造的病了。
为什么西方人比东方人早熟？
这就是基因的特点。虽然都是一个物种，但是基因有差异，特点也就不同了。西方人喜欢吃肉类，喝牛奶吃面包，营养充足，所以他们的体质比较好，营养充足当然长得就快了。
而东方人，饮食以谷类为主，吃米饭喝蔬菜汤，营养能量摄入很缓慢，所以生长就要缓慢些。