红茶可以每天喝吗？喝一段时间身体会有哪些变化？
粗茶淡饭你懂吗？无论什么茶都是一样的一平常饮品，不要过度附加特殊功能。
喝 红茶 是不是 会 上火 ? 懂得
喝红茶不会上火，因为茶具有利尿解毒的功能，不会引起过多的内热，红茶具有降低内热的功能。担心内热过多，建议多喝开水，多吃蔬菜和水果，禁止辛辣和油腻的油炸食品。体质热且容易内热的人应该尽量少喝浓茶。喝茶不能顺应潮流。应该结合自己的情况，科学健康地喝茶。
喝 红茶 到底 会不会 上火 ? 凭海临风 的 回答 懂得
喝红茶是会导致上火的，尤其是喝多的话，更容易上火，所以是不建议多喝的，可以适量的喝一些，1、红茶是一类高发酵度的茶品，在制作完成后的初期，火气都会相对较重的。2、除了发酵本身之外，制作的过程中的其它部分同样会带来火气的。
经常 喝茶 会 导致 上火 吗 _ 千 问 健康
对于喝茶会上火 一般条件下体质起到很大关键
茶叶有很好的保健作用，但不是任何体质的人都适合喝茶 从某种情况下 一定要因人而异 体质偏寒偏热相对应喝的茶斗有所不同
体质偏寒：适合喝全发酵的熟茶 如红茶 黑茶 熟普洱等等
体质偏热：适合喝不发酵的绿茶或轻微发酵的白茶 黄茶
对于那些容易上火人群 喝红茶的时候必须留意下 红茶的发酵程度比较高如果是新鲜茶叶可以先存放两三个月待其中的火气逐渐退去的时候再饮用 一般情况下 茶叶到我们手上 都已经经过一段时间 但对于这类人群 切记不宜多饮
喝茶也是一门艺术 在茶叶兴旺时 什么时辰喝什么茶 什么茶应该怎么泡 怎么煮 泡几次 煮几次后达到最好口感 有些茶还不能空腹喝 比如 （乌龙茶、普洱茶）最好是饭后半小时 这些都是有讲究的
各个季节所饮的茶都不一样的 夏季多喝绿茶 白茶 冬天喝红茶 普洱茶 秋天之季 当属我们福建铁观音最好
喝茶不仅有着文化气息还是一种养生 希望大家在喝茶时候 也可以多多了解所喝的茶的文化背景
我是你的胖大叔 喜欢我 可以关注我 谢谢
为什么我喝祁门红茶，会上火呢？
本身红茶是适合天冷变凉了之后喝的，看看您是哪个季节喝的。
另外上火，就是身体局部不通畅的体现，第一多运动，第二注意饮食，不油腻，少吃甜辣，第三注意平时的排毒工作要做好，否则毒素大，囤积体内，必定会造成淤堵，淤堵了就不通，吃点补的就上火。
改善体质是关键
现在夏天了还能喝红茶吗？或者要喝绿茶好？
虽然有“春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶”之说，但其实夏天喝红茶也是可以的。
夏天天气燥热，或许有人会误以为喝红茶容易上火。其实不然，红茶属于发酵程度较高的茶，不仅色艳味醇，而且茶性温和不燥热。
喝红茶一般来说是不会上火的，除非饮茶者自己本身体质燥热。相反的，体质虚寒或肠胃不好的朋友夏天更应该喝红茶。因为夏天人们会吃很多生冷的食物和冷饮，容易伤胃。常喝红茶可以祛湿暖胃，让气血畅通起来。
当然，夏天喝绿茶也是好处多多的，比如生津解渴、清心提神、清热解火。绿茶冲泡之后水色清澄、香气清幽，在酷热的夏天品饮绿茶，感觉都像回到了春天一般鲜爽~
总之，虽然每个季节有相应的茶类适饮，但也要根据个人身体情况需要有所调整。
以上个人经验之谈，不一定全对！觉得说得好的朋友请点赞，有不同看法或见解的朋友欢迎留言讨论！
头条号：茗嘴
茶界名嘴，荐中国茗茶。每天分享实用茶知识，分析茶行业现状，对茶感兴趣的朋友欢迎关注我们！