回锅肉为什么叫回锅肉?有什么历史典故吗?
《回锅》是四川烹调中的一种技法,应是指将原料食材经过初步熟处理,如水煮、旱蒸、炸制等,再经过刀工处理或不用刀工处理,再下锅烹调成菜。如:回锅肉、旱蒸回锅肉、香辣回锅肉、笋子熬肉、回锅牛肉、回锅鱼、回锅豇豆、回锅罗卜、回锅土豆等。
成都人对于回锅肉的钟爱由来已久,那么正宗的回锅肉到底是怎么做的?
对四川人(包括重庆)而言,回锅肉是每家每户,无论男女都会做的一道家常菜,而且从小吃到老,人见人爱,百吃不厌!
只是,每家每户做的回锅肉,佐料搭配、火候拿捏没一个统一教范,但万变不离其宗。我是成都的,来告诉题主“正宗的回锅肉到底是怎么做的?”——
食材:猪肉,五花肉最好,一般半肥瘦即可,没必要去追求坐墩(屁股)、二刀肉之类。记住,纯瘦肉是不能做回锅肉的,它只能做盐煎肉或炒肉丝之类。
这坨肉做回锅肉是比较巴适的。
五花肉亦可,但是肉偏瘦了一点。
俏头:即回锅肉“伴侣”,依次为蒜苗、青椒(二荆条最好)、土豆片、洋葱+灯笼椒等。
佐料:郫县豆瓣、豆豉、老姜片、蒜片、红糖——回锅肉香不香、好不好吃,全靠这5种佐料与肉的重量完美搭配。郫县豆瓣多了,太咸,少了,肉的颜色不好看;豆豉因为含盐,所有郫县豆瓣和豆豉两者的量要拿捏好;姜片、蒜片多了抢味,少了味道不厚重;红糖主要作用是提色,少了回锅肉不鲜亮,多了甜度盖味,比较考手艺,这些佐料量应该各是多少,在一篇问答里说不清楚,必须常做才能把这几种佐料搭配拿捏精妙。
成都家庭炒回锅肉的食材、常规俏头和佐料。
为回答此提问,今天特意买了36元一斤的土猪肉,48元,1斤3两多点,蒜苗8两。配料:郫县豆瓣两汤勺,豆豉采用的老干妈豆豉(重庆永川豆豉最好)两汤勺,姜10片,独大蒜N个切片(应该30片左右),红糖大约半个方糖大小,切片。切记:起锅时不能再放盐,最多放些许味精。
做法(以蒜苗回锅肉为例):
一、猪肉洗净,放锅里矿泉水或纯净水煮开后,打掉水面上的血泡子,放一坨拍烂的老姜再煮,直到肉断生(用筷子戳一下,刚能穿透最好)。捞起。凉了后,顺着肉的纹路,以最大化切片(切记不能太厚,1MM厚薄最好)。
汤最好用矿泉水,打掉血泡后,汤可以做青菜汤。
捞起来凉冷了再切,不然不好切片。
注意看这个肉的断面——刚好断生(瘦肉略带血丝那种),不能完全煮熟哦,不然这回锅肉就没啥可炒性了。火候很重要!
回锅肉刀工很重要——肉片切记不能厚,厚了口感不好,也不能太薄,薄了太碎,吃了时候拈不到成型的肉,没大口吃肉的快感了!
二、蒜苗杆径部分拍扁,切成一寸长短,注意:不要垂直切下,切成马蹄扣(如果用土豆切片,越薄越好,放入纯净水中泡着——防止土豆片的多元酚类单宁物质与空气中的氧发生化学反应而变色)。
做回锅肉的蒜苗应该这样切——刀工同样重要哦。
切成的蒜苗应该是酱紫的。
三、锅里放些许菜油(作用是防止肉刚下锅时粘锅)把锅涂遍,大火,下肉,反复翻炒,直到肉片出现窝状(即成都人说的灯盏窝),把肉捞起,郫县豆瓣、豆豉、老姜片、蒜片、红糖赓即下锅翻炒,直到香味浓郁,把肉再下锅(此为回锅的由来)翻炒匀净后,下蒜苗翻炒数秒,关火,放些许味精,翻匀,起锅!
注意:菜油切记不要太多,把锅周边用油涂遍,冒青烟后下肉。
油锅里爆炒——四川川东地区叫熬锅肉,就是这道工序的由来。
肉片呈灯盏窝状后捞起——如果肥肉多,也不喜欢吃肥肉,则可以多熬锅一下,最多焦黄状后必须迅速捞起,不然就糊了。
将就锅里的原油,倒入郫县豆瓣、豆豉和红糖翻炒10秒后,倒入姜片蒜片再翻炒10几秒。
倒入肉翻炒10秒。
倒入蒜苗翻炒几秒钟——蒜苗刚断生后立即关火!千万别把蒜苗炒熟透了,不然口感极差。
关火后,放些许味精(不放亦可)起锅。
这就是标准的成都回锅肉——我家午餐的硬菜。呵呵
请注意哦——谁说川菜都麻辣?四川人人见人爱的正宗回锅肉,是没有辣椒(郫县豆瓣的那点辣椒忽略)没有花椒滴!
回锅肉说的是谁?
答:回锅肉说的是四川名菜,又称熬锅肉,说这道菜是从前四川人初一、十五打牙祭(改善生活)的当家菜。当时做法多是先白煮,再爆炒。清末时成都有位姓凌的翰林,因宦途失意退隐家居,潜心研究烹饪。
他将原煮后炒的回锅肉改为先将猪肉去腥码味,以隔水容器密封的方法蒸熟后再煎炒成菜。
因为早蒸至熟,减少了可溶性蛋白质的损失,保持了肉质的浓郁鲜香,原味不失,色泽红亮。自此,名噪锦城的早蒸回锅肉便流传开来。
中国八系十品菜,你们知道川菜回锅肉为什么要回锅吗,它有怎样的故事?
谢邀!
回锅肉是四川民间的传统菜肴,也称为“熬锅肉”,因先煮或蒸后再烹制菜得名。 以前乃至现在,中国民间在过年时都有祭祀祖宗的传统,有煮熟的白肉、水果、酒水等品种,祭祀结束后,在北方是把切好的白肉蘸酱吃。而在四川则是把煮好的白肉再切片回锅加豆瓣、豆豉等调料,最后加点蒜苗炒一下,香喷喷的回锅肉就好了。
旱蒸回锅肉的历史?
据说,这回锅肉跟清朝一位翰林有关。这位翰林姓凌。因为仕途不顺,而歇官在家。每日无所事事,因为爱好美食,所以在家研究烹饪技巧。这位凌翰林喜欢吃肉,特别喜欢吃炒肉片!但是每每用生肉片去炒制,口感不但硬柴腻厚,而且猪肉上的肥肉也不能很好的分解掉!所以凌翰林琢磨着要给生猪肉加加工,使得猪肉吃起来肥而不腻,瘦而不柴,香醇可口。

吃再多山珍海味,为什么感觉四川人也忘不了回锅肉?
四川人为啥走到哪里都忘不掉回锅肉的味道?川人做回锅肉,那是一绝,只要走出四川,大家最好别在餐馆里点回锅肉,那是太不正宗了,外厨子做回锅肉,通常会把肉煮得太耙(烂),刀工也切得厚,而啥都敢放,外地厨子沒经过四川美食文化的熏陶,他们怎么能做正宗的川菜呢?回锅肉,看似简单,其实要做好也不容易,但四川人肯定能做好,而且做法简单,首先,食材的选用:精选带皮五花肉切成6一8厘米见方肉墩1块,把拍烂不散的老姜放入锅,加清水,将肉煮到刚好熟,捞起放凉,用刀将肉斜飘切成薄片,红头蒜苗约4两,斜飘着切成约4厘米小段,豆瓣酱约25一30克,花椒少许,白糖约3一5克搅匀在豆瓣酱里,醋约2克。将锅烧热,倒入菜籽油约2两,油温约80一90度,放入花椒,倒入切好的肉片,翻炒,等锅里肉爆起卷卷,倒入白糖搅匀的豆瓣酱,继续翻炒约3分钟,倒入蒜苗,翻炒约20秒,尝尝咸淡,跟据自己口味放盐,关火,放入约2克醋提味,记住哦,提味醋一定要放!起锅!此菜特点:青蒜苗的嫩白绿相间,再配上晶莹剔透的微卷儿的肉质,色泽金黄鲜美,入口焦Q香鲜,肥而不腻,纯粹正宗的四川味道直接到达你的味蕾,爽到停不下筷子!做法就这么简单,这才是家的味道![可爱]