孕妇 不能 吃 哪些 水果 呢
哈喽！宝妈沐沐来为你解疑答惑！
杏子的味道酸甜可口，而且营养价值很丰富，含有多种人体必需的维生素和矿物质。鲜杏的维生素C含量很高，众所周知，维生素C是一种很好的抗氧化剂，对于提高人体免疫力和促进铁的吸收有重要作用，维生素C还可以抑制酪氨酸酶的形成，从而达到美白和淡斑的功效。（图片来自网络）
但是杏子，尤其是野山杏是有小毒的，孕妈咪和儿童吃得太多会容易生疮，而且鲜杏子的酸味比较强，吃得过多会过多的刺激胃里面的胃酸分泌，引发胃病。杏子的酸性还容易腐蚀牙齿，引发龋齿。再者，杏子性热，孕妈咪在怀孕后多是容易生虚火的体质，所以如果一定要吃杏子的话切记一定不能吃多，每天不超过3-5个为宜。（图片来自网络）
另外，有些食物也是不能和杏子一起吃的，孕妈咪们要格外注意。如小米、猪肉、鸭肉、狗肉、栗子、海鲜、榴莲、胡萝卜、黄瓜等同食，会造成腹泻、腹痛还对健康不利喔！
我是沐沐，一名90后宝妈。谢谢你颜值这么高还来看我的文章！祝好孕！怀孕了不可以吃什么水果？
我曾经给孕妈们提到一个不建议多吃柑橘类水果的建议，因为柑橘类水果中胡萝卜素比较多，多吃会导致孕期因为胡萝卜素过多导致出现皮肤发黄的症状。
而中国农业大学食品学院营养与食品安全系副教授范志红的书中也提到过，孕晚期不建议吃柑橘，因为会导致过敏的风险增加。
而现实中如果我们吃过多的柑橘，可能还是出现腹胀，腹泻的情况。
而下面妈妈骂声一片，科普有时候就是要和传统做对。
不适合孕期吃的水果：
1、容易过敏的水果
比如说芒果，菠萝和柑橘类，特别是在孕晚期时更加要注意尽量不要吃，因为可能会导致孩子出生后过敏机率提高 。
2、过甜的糖份过高的水果
火龙果，哈密瓜，柿子，草莓等。特别是一些孕期血糖高的孕期
3、水果还是注意不能多吃
一般水果每天的量在300克左右，是蔬菜的一半，这样有利于孕期体重的控制以及血糖的控制。
祝好孕
孕妇 都 不能 吃 什么 呢
1、孕妇能喝冷饮吗？
并不建议孕妈喝冷饮，因为有研究表明，孕妇在触摸冰块的时候，子宫的血管会收缩，这并不利于胎儿的血液循环。而且冷饮温度低，吃进肚子里也会刺激到肠胃，或可造成肠胃不适，终究对孕妇自身以及胎儿都不好，所以建议少吃那种冰冻的东西。
2、孕妇可以吃辣吗？
孕妈如果本身就喜欢吃辣，可以稍微吃一些，但不宜多，辛辣也会对胎儿的发育造成不良影响，可能将火气转移到宝宝身上。如何算适量？以口腔不会有麻木感为评判标准。
3、可以吃燥热物吗？
我们知道，榴莲虽贵为水果之王，但它是燥热之物，吃多就会上火，这对孕妇和胎儿都不好。所以建议少吃。而姜，适量拿它当配料煮食，可以缓解孕吐症状，但不建议直接食用哦。
4、能抽烟、喝酒吗？
显然这样是不利于胎儿的健康成长的。无论孕前期还是后期，最好都不要抽烟喝酒了。不然可能导致胎儿畸形，且会对胎儿的脑部发育造成严重伤害。无论男女，都应戒烟戒酒。
5、可以吃中药养胎吗？
临床上，有医生拿黄连来治疗妊娠呕吐。所以，孕妇可能在家也这么做。但是黄连味苦性寒，如果孕吐严重，而一直用黄连治，可能导致胃寒。
至于人参这些温补的中药，也不建议擅自食用。最好先询问医生，根据自己的体质来选择。如果体质不适合吃人参，可能导致内热上升，甚至会影响胎儿的稳定性。
6、咳嗽可以吃枇杷膏？
其实孕妇吃任何中药，都应当慎重。川贝枇杷膏的配方也各种各样，万一你选中了一款含有避孕成分的，那就不妙了。怀孕期间身体有任何不适，最好先与医师讨论，再做打算。
7、吃木瓜、胡萝卜会导致黄疸？
木瓜、胡萝卜它们都是黄黄的食物，有些孕妈担心吃了它们，会令宝宝皮肤变黄。这个确实会，但这种“黄”皮肤也是暂时的，身体排净了该种成分，也就恢复了正常。临床上也并没有出现这种案例，所以，不必担心吃出黄疸来。
只能说，任何一种食物，都要适量吃，必须保证营养均衡。
孕妇 禁止 吃 什么 食物 ? 或者 禁止 不 可以 不 可以 做 什么 事 ?
怀孕初期的时候是不能够吃一些寒性的食物，同时刺激性的食物的话也是不能吃的，因为寒性食物和刺激性的食物了，很可能会引起先兆流产的情况，主要是因为在怀孕初期的时候，胎儿并不是特别的稳定，这也要避免性生活，避免剧烈运动的情况，怀孕初期也要补充一些叶酸。
孕期最好不要吃哪些零食？
一、泡面 泡面既方便又实惠，同时那些让我们怀念的味道，对于我们孕妇来说，如果能尝一口的话，那也许就是人间美味了，但是因为泡面里面防腐剂添加剂等东西太多，没营养，所以不建议孕妇吃，但偶尔两个月吃一次还是可以的。
二、薯片 不得不说，不管是小孩还是大人或是孕妇，薯片都备受我们的喜爱，特别对孕妈来说，那香香脆脆的感觉，吃一口都能飘起来。但是小编要告诉各位孕妈，薯片因为热量高，吃了的话容易发胖加重身体负担，会影响到胎儿的发育，所以孕妈们这一个薯片我们就暂时不能吃了。
三、辣条 辣条的香味，不是一般人能够抵得住的，小编都还记得小时候买辣条回家吃的时候妈妈说不能吃，却还要拿着我手里的辣条往她自己嘴里塞。但是因为辣条含有防腐剂和色素等东西，对胎儿的发育不好，所以孕妈们要杜绝这一个辣条。
四、话梅 因为话梅有开胃、解腻作用，这也是让很多孕妈想吃又不敢吃的零食，但是这毕竟是零食，所以孕妈们想要吃酸的东西可以选一些柑橙累的水果吃，又新鲜又健康。