来源：微博@央视新闻一则来自微博@央视新闻分享的卡路里天敌排行榜。以90kg体重的人为例，运动1个小时的热量消耗，以及对应食物。看看你适合什么运动？请看下图：——END好就点——关注爱健身回复关键词胸部丨腿部丨肩部丨背部丨腹部丨臀部丨手臂系统会发送全套锻炼方法给你爱健身微信号：love-fitness一个能让人坚持健身的公众号▼点击阅...
来源：微博@央视新闻
一则来自
微博@央视新闻
分享的卡路里天敌排行榜。
以90kg体重的人为例，
运动1个小时的热量消耗，
以及对应食物。
看看你适合什么运动？
请看下图：
—— END好就点
——
关注爱健身回复关键词
胸部丨腿部丨肩部丨背部丨腹部丨臀部丨手臂
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