守不住的承诺歌词代表什么意思

1、守不住的承诺歌词代表什么意思，什么叫缘份？

《缘份》

人与人的缘分是很奥妙的，有的人在一起一辈子，彼此却不知彼此的秘密，有的人却一见如故，初次见面，就好像认识了很久，无话不谈，也许这就是缘分吧。人们常说，话不投机半句多，与到话不投机的人，不争不辩，也无需多言，因为我们找不到话题，也没有共同的语言，什么是同志？同志就是志同道合，与志同道合的人在一起，是一种快乐，因为与志同道合的人在一起，有共同的语言，总是有话可说，有话想说……

人生在世，有人陪伴，有人可依，就是最美的誓言，感情再深，你不去呵护，慢慢就淡了，一些话，无需甜言蜜语，只求理解懂得，一份爱，无需承诺誓言，只求默默相守，一份情，无需天天想念，只求叮咛挂牵，平淡岁月中，两颗心相互依偎，两双手相互搀扶，尊重彼此留有空隙，相互理解，让情包容，有乐分享，有愁分担，用真相面对，粗衣素布也秀丽，用懂解读，淡饭清茶也温馨，平淡中的相守 人生在世，有人陪伴，有人可依，就是最美的誓言，感情再深，你不去呵护，慢慢就淡了，一些话，无需甜言蜜语，只求体理解懂得，一份爱，无需承诺誓言，只求默默相守，一份情，无需天天想念，只求叮咛挂牵，平淡岁月中，两颗心相互依偎，两双手相互搀扶，尊重彼此留有空隙，相互理解，让情包容，有乐分享，有愁分担，用真相面对，粗衣素布也秀丽，用懂解读，淡饭清茶也温馨，平淡中的相守才最珍贵，简单中的拥有才最心安，世界上最温暖的事，莫过于有人疼，微笑，因一个人而起，痛苦，因一个人而生，一次冷落，会闷闷不乐，一句想你，会倍感幸福，所以，当爱在时，就要好好去珍惜，好缘分可遇不可求，有缘的人才能聚首，真感情可守不可丢，有爱的心永不说分手，别把真心爱过，变成曾经拥有，别把一次过错，变成一生错过，懂情重情，才得真情，知恩感恩，才有永恒！！ 的事，莫过于有人疼，微笑，因一个人而起，痛苦，因一个人而生，一次冷落，会闷闷不乐，一句想你，会倍感幸福，所以，当爱在时，就要好好去珍惜，好缘分可遇不可求，有缘的人才能聚首，真感情可守不可丢，有爱的心永不说分手，别把真心爱过，变成曾经拥有，别把一次过错，变成一生错过，懂情重情，才得真情，知恩感恩，才有永恒！！人生如此

李新根/，于2019年，7月7日香格里拉开发区

2、对身体有益处吗？

“正念”起源于佛教，最早的文献出处来自佛教的《四念住经》，是原始佛教中最核心的禅法，意指“有意识地、不予评判地专注当下”的状态。近年来，“正念”作为一种减压、调整身心的方式，开始在都市白领群体中传播。

在这个讲究高效和快节奏的社会，我们总是试图让自己很忙。伴随我们无法停下地脚步的，是拖延症、焦虑症、倦怠症……这些正在侵蚀我们的都市病。我们不得不承认，大部分时候我们的内心已经被挥之不去的烦躁、焦虑、不安所占满，找不到一个平静的角落。

的确有一些方法能帮助我们获得内心的平静：比如鸡汤，但那只能带来表面而短暂的宽慰；比如成功学，但那只能使人短时间内鸡血满满，而后愈加急于达到目标。真正的平静，是一种清醒而自知、不急于求成的状态，一种长期而稳定，不会被外界干扰的状态。

“正念减压疗法”创始人是乔·卡巴金博士（Jon Kabat-Zinn，PhD），他将正念引入心理学、医学、教育等领域，如今正念减压课程已成为美国医疗体系规模最庞大的减压课程。而在欧美国家有超过240家的医学中心、诊所开设正念减压课程，教导病人正念，以辅助治疗。

乔·卡巴金著有一本关于“正念”的经典书籍《正念：此刻是一枝花》，这本书曾被译成20多种语言，在美国畅销75万册。书中主张，通过冥想和日常行为的训练，达到内心的平静。

以下分享一些卡巴金博士在书中讲到的，如何在生活中达到正念状态，并使用正念减压的方式。

我们的思维比想象中忙碌得多，当身体什么都不做的时候，意识依然在过去和未来中撕扯。

比如，我们常常想回到过去，改变某件事或某个选择；也常常幻想未来，那里有个更好的自己，像 Superman 一样完成现在不想做、没有能力做的事；也常常想离开此地，去某个远方，似乎那里有所有答案，一切都会好起来。

不管我们想的是过去还是未来，都是在逃离现在。觉得现在不够好，幻想彼时让我们感到好受一些。这种逃离的意识主宰了我们，我们深陷在自己创造的虚妄现实，甚至不知道自己究竟正在去往何方。我们从来没有意识到，当下这一刻才是真实的，也是我们仅有的，唯一能控制和改变的。

这就是为什么当拖延症们发现到了最后一刻，我依然还是那个我，没有什么改变，于是对自己越来越懊恼；这就是为什么很多梦想家们即使真的抵达了远方，生活还是慢慢恢复为原来的样子，于是不得不再去找另一个远方。

获得内心平静的前提，是意识到只有当下这一刻是真实的，从虚假的现实中解脱，回到真实的生活。

当我们意识到当下的重要，可以开始试着让自己专注在当下这一刻。这并不是一件容易的事，很多时候大脑并不受我们控制。

无处不在的智能设备能帮助我们随时随地获取信息，却常常分散了我们的注意力和专注力。大脑长时间未处于专注状态，专注力就会越来越差。很多人坚持专注不超过5分钟，思绪便开始游走。

呼吸练习可以帮助我们训练大脑的专注能力，试着将注意力放在呼吸上，什么都不要想，只关注气息的自然流入流出，当思维游走的时候，将它拉回来。每天练习5~10分钟，对大脑的专注能力提升，以及压力带来的负面影响有明显的改善作用。

除了呼吸，在日常生活中，走路、沐浴、写文档等时候，也可以练习专注力。无论当前做的事情多么单调无聊，试着把注意力只放在这一件事上，观察其中的细节和感受，慢慢的，你会发现，稀松平常的事物中往往蕴藏着之前没有察觉的美好。

获得内心平静的关键，是不再被飘忽的思绪左右，将当下掌控在自己手中。

很多人自以为了解自己，却不知道自己真正想要的是什么。于是只能随波逐流，追求着别人追求的东西，很难有发自内心的快乐、平静的体验。

像专注于呼吸一样，试着专注地观察当下的自己，当感到烦躁不安时，生气发怒时，失落沮丧时，我们在想些什么。观察内心的变化，无需控制和压抑，只是接受并有意识的观察，这样做也许并不能直接解决面临的问题，但有助于了解自己，找到自己为什么会这样的真正原因。

每个人都是多个自我的综合体，目标远大的自己和贪图享乐的自己，勤奋的自己与懒惰的自己，急于成功的自己和不想长大的自己，可能同时住在心里。不必因此陷入矛盾和纠结，试着与每一个“我”做朋友，了解每一个“我”背后有着怎样的诉求，才能和这些自我慢慢磨合，成长为一个统一体。

认识自己，知道自己真正想要什么，才能在外界纷扰时保持内心的平静，清楚自己该去向何方。

总体来说，正念能够帮助我们的大脑提升专注力，减轻焦虑和压力，更好的处理负面情绪。当我们心态更加积极、更能够专注在事情本身时，身心都会获得更加舒适的体验。反之，如果长期处于焦虑烦躁中，身体也会随之出现疲劳、失眠、恍惚等状况，甚至引发疾病。如此看来，正念的确是对身体有极大地益处的。

以上。

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3、真香是什么梗？

“真香”梗最早出自《变形记》，节目中城市孩子王境泽初到农村生活时撂下狠话说饿死也不吃你家东西，但几个小时后，饿了的王境泽在人家家里一边吃一边赞叹“真香”。

“真香”后来被用作指代前后言行不一致，自己打自己脸的行为。真香还能用在下面这些情况下：

1.以为某个东西不好，结果发现是个好东西，"真香”

电视剧《宸汐缘》刚开播的时候，很多人吐槽演员造型丑，年龄偏大。但是随着剧情的发展，对服装道具配音造型等方面的吐槽不仅很快就消失了，大家还开始交口称赞演员的演技和剧情，收视率飞升，豆瓣评分达到了8.2。这部电视剧就是“以为不好看，结果是真香”。

2.吃不到葡萄就说葡萄是酸的，后来吃到葡萄了，"真香”

公司里的一个男士一直是安卓手机的拥趸，千万个瞧不上苹果手机。如果有人说苹果手机好，他会给出一大堆理由来说明安卓手机更好，买苹果产品是交了智商税。有一年公司年会抽奖，他运气好，中了一部苹果手机，至此以后，他随身带的手机就换成苹果了。

3.原来认为完全不能接受的事，后来不但接受而且还特别喜欢，"真香”

一个和父母一起住的人想养条狗，父母都不喜欢动物，嫌不卫生，坚决不同意，还威胁说如果他带狗回家，那他也别回家了。他不顾父母的反对，先斩后奏，带了小狗回家。父母几个星期不理他，后来却开始接受小狗了，最后父母完全反转，小狗在家的地位比他还高。

一个女孩想去整容，男朋友不让她去，说整了就分手。但她还是去了，整容的效果很好，男朋友说更喜欢她的新面貌。

1889年，为了纪念年法国大革命胜利一百周年，法国决定建一座铁塔。这一决定遭到了莫泊桑等名人的反对，他们觉得铁塔的设计太丑了。莫泊桑放出话来，如果巴黎的埃菲尔铁塔建成了，我就永远离开这座城市。结果当铁塔建成之后，莫泊桑去塔下喝茶聊天次数一点儿都不比别人少。

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4、2021年十大感动中国人物？

2021感动中国十大人物有：张定宇，陈陆，张桂梅，万佐成、熊庚香夫妇，王海，汪勇，谢军，叶嘉莹，毛相林、国测一大队。

2021年感动中国十大人物名单

1、张定宇：身患绝症坚守抗疫一线的人民英雄

【人物事迹】

武汉市金银潭医院是最早接诊新冠患者的定点医院，收治病人全部为重症和危重症患者，是抗击疫情的最前沿。身为院长的张定宇日夜坚守，果断决策，处理得当，带领全体医护人员，为抗击疫情做出重要贡献。张定宇自己还是一位病人， 2018年10月他被确诊为患有渐冻症，在新冠袭击武汉时，张定宇隐瞒了病情，也无法照顾已感染新冠的妻子，一直坚守在抗疫一线。

2020年9月8日，张定宇被授予“人民英雄”国家荣誉称号。

【颁奖词】

步履蹒跚与时间赛跑，只想为患者多赢一秒;身患绝症与新冠周旋，顾不上亲人已经沦陷。这一战，你矗立在死神和患者之间。那一晚，歌声飘荡在城市上空：我们用血肉筑成新的长城。

2、陈陆：为救援群众牺牲在洪水中的消防员

【人物事迹】

2020年夏天，安徽庐江县遭受百年一遇洪灾。7月22日，庐江县石大圩漫堤决口，约6500人被洪水围困，情况危急。当天，安徽省庐江县消防救援大队政治教导员陈陆带领大队辗转5个乡镇，连续奋战，成功转移群众2665人。在营救过程中，决口突然扩大，救援队员所乘橡皮艇被卷入激流漩涡侧翻，年仅36岁的陈陆英勇牺牲。

“放心，我会守好庐江”，是陈陆对父亲的承诺，也是他用生命兑现的对国家和人民的承诺。

【颁奖词】

最先出发，最快抵达，为危难的乡亲奉上最好的年华。欠身体一台手术，欠妻子一个告别，欠父母一次团圆。洪水汹涌，你是浪尖上的逆行者，大雨过后，你是天空灿烂的霞。

3、张桂梅：改变山区女童命运的公益校长

【人物事迹】

2000年，在云南儿童之家工作的张桂梅看到了很多农村贫困家庭的不幸，她希望创办一所免费女子高中，彻底解决山区贫困问题。

2007年，张桂梅成为党的十七大代表，她向公众讲述了自己的梦想，引起了社会广泛关注，2008年，华坪女子高级中学成立，这是全国唯一一所免费女高，专门供贫困家庭的女孩读书。学校建校12年以来，已有1645名大山里的女孩从这里走进大学完成学业，在各行各业做贡献。

华坪女高佳绩频出之时，张桂梅的身体却每况愈下，患上了10余种疾病。张桂梅说：“当听到学生大学毕业后能为社会做贡献时，我觉得值了。她们过得比我好，比我幸福，就足够了，这是对我最大的安慰。”

在颁奖现场，因为关节痛，张桂梅的手上贴满膏药;早上要吃十多种药，中午吃五种药……主持人白岩松说：“大姐这是在拼命啊”。张桂梅说：“拼就拼一点吧，现在是当妈的感觉……”

【颁奖词】

烂漫的山花中，我们发现你。自然击你以风雪，你报之以歌唱。命运置你于危崖，你馈人间以芬芳。不惧碾作尘，无意苦争春，以怒放的生命，向世界表达倔强。你是崖畔的桂，雪中的梅。

4、万佐成、熊庚香：创办爱心厨房温暖无数人

【人物事迹】

万佐成和熊庚香是一对生活在江西南昌的普通夫妇。他们年过六旬，在江西省肿瘤医院附近经营一间露天厨房。从2003年起，这里也是一间共享“抗癌厨房”。

最初，老两口在肿瘤医院旁的小巷里经营油条摊位。每当收摊时，总有患者家属前来借锅灶炒菜，夫妇俩从不拒绝。随着越来越多的人求助，万佐成和妻子就买了10多套厨具和煤球炉，多的时候，一天有近三百人来炒菜。因为设备大家共用，所以这个厨房被亲切地称为“抗癌厨房”。

为了让“抗癌厨房”能维持下去，万佐成夫妇开始收一点成本钱，炒菜收0.5元，后来，煤球涨价、电费涨价，二人难以支撑，炒1个菜就收1元，维持收支平衡。每年过年期间，厨房免费使用。

万熊夫妇的初心十分简单：“有的病治不好了，但是能让病人吃的好一些，家属的遗憾也能少一些”。他们还经常开导、帮助病人，让大伙感受到家的温暖。

在这间厨房的墙上，密密麻麻写满了电话号码。这些都是使用厨房的患者家属留下的，他们为了表达感谢，邀请老两口将来到自己家中作客。

【颁奖词】

微弱的灯，照亮寒夜的路人;火红的灶，氤氲出亲情的味道。这陋巷中的厨房，烹煮焦虑和苦涩，端出温暖和芬芳，惯看了悲欢离合，你们总是默默准备好炭火。

5、王海：战功赫赫的志愿军英雄

【人物事迹】

王海1944年5月投身革命，1946年6月参军，1950年成为歼击机飞行员。在抗美援朝作战期间，他率领人民空军年轻的第一大队，与号称“世界王牌”的美国空军激战80余次，击落敌机29架，本人击落敌机9架。因功勋卓著，该大队后来被命名为“王海大队”。

志愿军归国后，王海先后任师长、副军长、军区空军司令员、空军副司令员、空军司令员等职，是十二、十三、十四届中央委员，1988年9月被中央军委授予空军上将军衔。王海几乎亲历了解放军空军发展的所有历史性时刻。

在中国人民革命军事博物馆，至今仍陈列着一架绘有9颗红星的米格-15歼击机，这就是王海当年驾驶过的功勋飞机。

2020年8月2日，95岁的空军原司令员王海上将在北京逝世。

【颁奖词】

在朝阳下俯冲，迎着西风开火。空中的尖刀，以一当十;疆土的坚盾，巡天卫国。山河已无恙，祖国的雄鹰已飞得更高，你刻在机身上的星星，是战士们的巡航坐标。

6、汪勇：疫情中志愿服务、守护医护的快递员

【人物事迹】

武汉抗疫最前线的金银潭医院就在汪勇的服务区。2020年除夕晚上，汪勇得知金银潭医院的护士约不到车回家，在线求助。他就说服家人，赶到金银潭医院，把护士送回家。看到那么多医生护士在抗疫一线连续奋战，连睡个安稳觉的地方都没有，汪勇心一横不再回家团聚，新年第一天他连续送了30名医护回家。一个人的能力有限，他就发动朋友圈来帮忙。司机缺口太大，汪勇就联系上了多家企业，最终让医护人员有了保障。

出行问题解决后，汪勇又多方联络，让便利店再次开工，解决了很多医护人员的用餐需求。疫情期间，汪勇专门建了一个医护服务群，只要医护人员在群里喊一声，汪勇和他的志愿队就会出来搞定。

【颁奖词】

没有人能百毒不侵，热血可以融化恐惧;没有人是生来的勇者，责任催促你重装上阵。八方统筹百般服务，你以凡人之力书写一段传奇。

7、谢军：与时间赛跑的北斗三号卫星首席总设计师

【人物事迹】

2020年6月，北斗三号全球卫星导航系统的最后一颗卫星发射成功，这代表着北斗全球卫星导航系统星座部署全面完成。

谢军与北斗的故事很早就开始了。1982年，谢军大学毕业后即投身航天工业，参与了东方红二号通信卫星、风云二号气象卫星、海洋二号卫星等国家重大航天工程，并用了3年多的时间，让北斗卫星用上了自主研制的精准的原子钟。2004年，谢军担任北斗二号导航卫星总设计师。

在北斗三号卫星研制过程中，谢军团队创造性地实现了卫星批量化生产，仅用1年零14天的时间，将19颗导航卫星送入太空，创造了航天发射史的新纪录。

【颁奖词】

滴答，滴答，中国在等待你的回答。你的夜晚更长，你的星星更多，你把时间无限细分，你让速度不断压缩。三年一腾飞，十年一跨越。当第五十五颗吉星升上太空，北斗，照亮中国人的梦。

8、叶嘉莹：一心致力于传播中国传统文化的女学者

【人物事迹】

叶嘉莹，中国古典文学研究专家，南开大学教授。

1950年代，叶嘉莹先后在台湾大学、淡江大学、台湾辅仁大学等校兼职教授诗词曲。几经辗转，1979年，叶嘉莹回到祖国，成为当时南开大学最受欢迎的古典文学教师。

七十年来，叶嘉莹培养了大批中国传统文化和古典文学的人才，为传播中国文化作出重要贡献。她不仅精于传统诗词学，而且融中西文化学识于一炉，相对于前辈学者，她是更切近我们时代的一位大师。

过去几年，叶嘉莹陆续将自己的全部财产3500多万元捐赠给南开大学教育基金会，设立“迦陵基金”用于支持中华优秀传统文化研究。

【颁奖词】

桃李天下，传承一家。你发掘诗歌的秘密，人们感发于你的传奇。转蓬万里，情牵华夏，续易安灯火，得唐宋薪传，继静安绝学，贯中西文脉。你是诗词的女儿，你是风雅的先生。

9、毛相林：向绝地要天路，带领村民脱贫致富的“当代愚公”

【人物事迹】

毛相林，重庆市巫山县竹贤乡下庄村村委会主任。

毛相林43年坚守偏远山村，坚持苦干实干，带领村民用最原始的方式在悬崖峭壁上凿石修道，历时7年铺就一条8公里的“绝壁天路”。

2005年以来，他培育“三色”经济，发展乡村旅游，推进移风易俗，提振信心志气，把绿水青山变成了金山银山，让乡亲们改变了贫困落后面貌，过上了富裕文明生活。毛相林打通绝壁、誓拔穷根的事迹传遍了全国各地，赢得了人们广泛赞誉，他也陆续获得“时代楷模”“最美奋斗者”“全国脱贫攻坚奖奋进奖”等荣誉称号。

【颁奖词】

绝壁上打响了抗争命运的第一炮，山坡上种下了向往美好的第一棵苗。不信天，不认命，你这硬实的汉子，终于带着乡亲们爬出这口井。山到高处你是峰，路的尽头是家园。

10、国测一大队：不畏艰险丈量祖国山河、67年初心不改

【人物事迹】

山河功业存2020年5月，国测一大队第7次测量珠峰高度，最终测定珠穆朗玛峰的最新高程为8848.86米，向世界展示了我国测绘科技的巨大成就。

两下南极，7测珠峰，39次进驻内蒙古荒原，52次深入高原无人区，52次踏入沙漠腹地……自1954年建队以来，国测一大队徒步行程累计6000多万公里，相当于绕地球1500多圈。国测一大队的历史，就是一部挑战生命极限的英雄史。建队以来，有46名职工牺牲，还有许多人姓名难以寻找，连一块墓碑也没来得及立。他们的生命传奇唯有大地作证。

【颁奖词】

六十多年了，吃苦一直是传家宝，奉献还是家常饭。人们都在向着幸福奔跑，你们偏向艰苦挑战。为国家苦行，为科学先行，穿山跨海，经天纬地，你们的身影是插在大地上的猎猎风旗。

5、我答应你的就会尽我所能做到是什麼意思？

意思就是女生在跟男生表明自己是个重承诺守信用的人，一旦答应了男生的要求，就会想办法去完成。如果男生有的要求女生做不到或者不愿意去做，也绝对不会去做，这是在告诉男生，她是个有责任心有担当，说到做到的人，一旦选定了她就不会改变。

6、总是听说政府劳务派遣？

政府的劳务派遣岗位，其实不难理解，用一个通俗易懂的名词来解释，就是“临时工”。

说到临时工，大多数人想到的就是网络上的背锅侠，似乎每当政府部门出什么问题的时候，就是临时工干的。

现实中，劳务派遣员工的工作其实并没有那么夸张，毕竟也是受到劳动合同法保护的。不过劳务派遣人员都是和劳务派遣公司签订劳动合同的，然后由劳务派遣公司派到政府部门上班，因此派遣人员的工资奖金等都是由派遣公司发放的。

劳务派遣员工的工资收入并不高。全年综合到手的收入可能连在编人员的一半都没有，正常都是当地平均水平以下。单位一般也是会为劳务派遣人员缴纳五险一金的，但是工资不高，缴纳基数自然比较低。虽然法律规定劳务派遣人员和正式人员必须要“同工同酬”，但目前不论是机关还是企业都没有办法落实好这一点。

劳务派遣人员的工作内容基本上和在编人员一致。虽然按规定劳务派遣人员主要是从事临时性、辅助性的工作，但实际工作中，除了一些涉密岗位或者重要岗位有要求不得由编外人员担任的，其他岗位中都存在着劳务派遣人员的身影。

劳务派遣人员是看不到曙光的。在体制内，有没有编制在人与人之间构筑了巨大的鸿沟，并且是难以跨越的。没有编制意味着不能涨工资，不能转正，不能提拔，也就是这份工作做到退休，也不会有任何改变。

而且，很多时候没有编制意味着没有保障，在改革中是很容易被清退，丢掉工作的。