1、钢琴曲葬花的歌词是什么意思,适合失眠时听的歌曲?如果晚上失眠听什么歌好?这个催眠的办法挺新颖,大概得选比较悠扬沉稳的,不能选太振奋太激情昂扬、铿锵有力的歌像《打靶归来》、《向前,也不可选你太喜欢的歌曲,越听越想听,思绪随着歌的情节,本身失眠就睡不着或睡得晚,有点说笑了!说正题,失眠得看是什么原因引起的失眠,对症施法,失眠的原因很多...
钢琴曲葬花的歌词是什么意思,适合失眠时听的歌曲?
如果晚上失眠听什么歌好?
这个催眠的办法挺新颖,大概得选比较悠扬沉稳的,如《二泉映月》、《梁祝》等。不能选太振奋太激情昂扬、铿锵有力的歌像《打靶归来》、《向前,向前,我们的队伍向太阳》。也不可选你太喜欢的歌曲,越听越想听,思绪随着歌的情节,一遍一遍又一遍,本身失眠就睡不着或睡得晚,一遍一遍又一遍,天亮了。
有点说笑了!说正题,失眠得看是什么原因引起的失眠,对症施法,失眠的原因很多,如晚饭吃的过饱或过少、睡前喝水多、或白天有些事物未处理妥当、或思虑过度、或神经衰弱、或有其它疾病等。对症施治为好。
题主没问这些就不赘述了。祝你选对歌曲,睡个好觉!
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