身体倍儿棒歌词是什么意思6，子女又不来看望那怎么办？
人的年龄大了，希望自己的子女能够经常来看望自己，这是人之常情，能够理解。
但是，年轻人还是处于事业的上升期，如果要求孩子们每周都来，也是不现实的，毕竟，他们除了上班，养育自己的孩子，有些还想按照自己的想法，把生活搞得丰富多彩些。
因此，作为老人，尤其是已经退休在家的老人，首先应该利用这大把的时间好好想想自己年轻时候想做而没有做的事情，然后把自己的生活过的丰富多彩些，就会少了孤单寂寞感，对于孩子们也不会有太多的要求。
六七十岁的父母，保重好自己的身体很关键，首先是为了自己可以多活几年，另外少给孩子们找麻烦，也是给他们最大的福分。因此，老年人每天要注意吃，要讲究营养和健康，不但照顾好自己，还可以多学习健康知识，还可以在孩子们回家的时候，给他们做一桌好吃又健康的饮食，让他们吃的好，吃的健康。
对于经常不回家的孩子们，老人真的不必要过多的把精力放在他们身上，毕竟，孩子大了，有自己的家庭和生活，这是必然。
但是老人们也可以学学那些这个老太太。这个老太太是这样作的，一年三百六十五天，无论逢年过节还是双休日也过是任何时间，只要是有子女或者孙女来看她，只要是来家里，每次在家呆陪她两个小时，走的时候都给一百块钱以表示孩子们的陪伴和看望。
用这个办法，老太太有两个儿子，四个孙子孙女，经常是来家里看望，而且老太太和儿子孙子孙女的关系都很好。
老太太说，我自己也花不了多少钱，死后这些钱也会给孩子们，不如现在谁来看我就给他们。我觉得这真的是一个非常好的方法。
其实不是孩子们爱钱，也不是老太太有钱，这个钱只是手段和方法，它让感动和爱流动起来。
老年人为了自己的生活丰富多彩，其实有很多方法，只要行动起来，一切都有希望。
祝所有的老年人幸福安康！
你能躲过南京疫情的第一波高峰期吗？
在南京疫情第一波高峰期末端，我不幸中招。接连体验了发低烧，高烧，浑身酸痛，身体发汗，咳嗽，喉咙痰多。在7天后，症状逐渐减轻，缓缓康复。
在南京这一波高峰感染阳性过程中，感染数据显示，感染人数己占7成。即使，做好个人防护工作再好，自觉佩戴口罩，减少与人聚集，还是在不知不觉的中，不幸中招。有时候真感到莫名其，真不知道怎么被传染。
与身边的老战友，周围邻居，亲朋好友交流染阳体会过程。觉得有这么一种现象，直接影响到康复程度的时间长短。
染阳后，每天操持家务的，买菜，做饭，洗衣干活多一方，身体康复就恢复过程时间长，咳嗽一直能伴随10多天。
老战友大岳在家里基本上什么事都不干，染病后，吃了睡，睡了吃，3天后基本上就康复。而岳大嫂每天带病买菜，烧菜，熬稀饭，照看小孙子，洗衣服。都忙忙碌碌一天，染病时间从达9天后，才减轻症状。
我在染阳后，也是每天坚持熬稀饭，煮菜饭，煨冰糖生姜水，削梨子，橙子，苹果。过了7天，仍然感到浑身无力。老伴中招后，一直被照顾着，2天后就缓解康复。身边这种事例还有十几起，也许是纯属巧合吧。
不幸染阳中招后，也直接的给大家提个醒，家里的事，只要在身体暂时缓轻某个阶段，完全可以力所能及的烧点开水，端水，递药，热牛奶，相互扶持，抗阳出圈。
南京这一波疫情高峰，已持续了10多天。康阳复工的人数，都在逐渐恢复了正常。染阳的大多都阳过了，2023年元旦假期，南京人可以健健康康迎接新年钟声，在周边大自然中，休闲的度过新年假期。
听过哪些广告词？
“每当我看到天边的绿洲，就想起东方齐洛瓦”
要说能证明年龄的广告词，对我这代70后还是有点感触的，因为电视机是奢侈品！
我记得家里的第1台电视是1987年，我的父亲抱回来的！是一台18英寸“星海”牌彩色电视机！那时候的广告不多，我只是依稀记得这个广告！因为还在上学，平时也不允许总看电视！当年我们几个调皮的孩子还戏称之为:“东方-稀里哗啦”！想起来就会笑！
在我的模糊记忆里，一个大胡子叔叔走在沙漠里，口干舌燥的时候就就想起了“天边的绿洲...”，然后冰箱就出现在画面里面了！而且广告词的播音者声音还带着混响回音.....悠扬激昂！
“燕舞、燕舞，一曲歌来一片情”这绝对暴露年龄的一个广告了，80年代电视荧屏上经常出现“燕舞”牌收录机的广告，一个摩登青年从屏幕中间出现，随着一声“哇，燕舞收录机！”，带着大耳机载歌载舞唱起“燕舞，燕舞，一曲歌来一片情”
一个按现在的词儿说叫“小鲜肉”的演员边唱边跳！就是这句广告词！而且这个演员让人印象深刻，后来的演艺道路还有了些许“波折”！
这个收录机的广告“燕舞”！这段舞蹈在当时应该是很潮很潮的了！在80年代，这样的表演已经是时尚界的最前端。
这足够暴露年龄了吧！一晃已经30多年了，真如歌里唱的“时间都去哪了”...虽然我还没那么老！同龄的“小伙伴”们！你还记得吗？还有补充吗？牙齿广告语？
1、呵护口腔健康，笑容完美绽放。
2、牙好，胃口就好，吃嘛嘛香，身体倍儿棒。
3、时尚美丽，有口皆碑。
4、健康源于“齿”，微笑会于心。
5、窝沟封闭保护牙齿。
6、口口相传，“齿”名中外。
7、关注口腔卫生，保护牙齿健康。
8、唯你至上，美你笑容。
9、爱牙护齿保健康，生命质量有保障。
吃嘛嘛香是什么意思？
当然好的，这样的身体好了，吃的感觉好了，说明生活上没有什么压力，这样的生活都是人们所需要的呢，就是这样，
同型半胱氨酸升高有什么害处？
同型半胱氨酸是心脑血管科常见的检查项目之一，可以作为风险评估的指标，但是它具有更大的检测意义，对于心脑血管病、周围血管病的预防和治疗有着重要意义。
同型半胱氨酸的意义同型半胱氨酸（Homocysteine，Hcy）是一种含琉基的氨基酸，主要来源为食物中摄入，是体内代谢的重要参与物质。参考范围值为4.0-15.4μmol/L。
同型半胱氨酸可以分为：轻度：15-30μmol/L；中度：31-100μmol/L；重度：＞100μmol/L。
理想状态为不超过10μmol/L，高于15μmol/L为高同型半胱氨酸血症。
Hcy最直接的危害是损伤血管！高Hcy血症能促进全身性动脉粥样硬化及血栓形成，可累及的动脉血管涉及大、中、小动脉，可造成心、脑、肾、周围血管、脾等各器官的血管堵塞。增加心血管疾病发生率和死亡率。因此测定血液中Hcy浓度有十分重要的临床意义。
Hcy升高的危害高同型半胱氨酸血症能引起动脉内膜纤维性斑块，导致血管弹力层的破坏，导致疏松结缔组织增生。它引起危害的主要机制在于：
1、内皮毒性引起血管舒张因子减少、诱导细胞凋亡、诱发氧化反应。2、刺激血管平滑肌细胞增生。3、激活蛋白C和凝血因子XII、V等，促进血小板粘附聚集，从而导致血栓的发生。4、导致脂质沉积于血管壁，促进动脉斑块钙化。
1、与心脑血管疾病的关系。Hcy浓度升高，心脑血管疾病的发病及死亡危险性就相应增高。同型半胱氨酸升高是高血压的“帮凶”，研究发现，中国高血压患者中约75%有Hcy升高，Hcy越高，发生冠心病、脑卒中的风险就越高。
2、与妊娠相关疾病的关系。胎儿畸形：高浓度hcy有胚泡毒性，引起胎儿畸形的发生。复发性流产：高浓度Hcy通过引起绒毛细胞血管病变导致胚胎死亡、流产。妊娠高血压：妊娠期Hcy升高发生妊娠高血压的风险明显增加（约3倍）。
3、与老年痴呆的关系。国外佛名汗医学中心研究结果显示，Hcy超过14μmol/L时，老年痴呆的风险增加一倍。Hcy升高一方面影响脑血管，另一方面它的神经毒性氧化作用引起DNA损伤，促进细胞凋亡，引起老年性痴呆。
引起同型半胱氨酸升高的因素一、营养因素。
1、B族维生素缺乏。主要为叶酸、B6和B12缺乏，可引起损伤血管壁、血管内皮细胞导致血管堵塞。
2、酗酒。长期大量饮酒可引起肝细胞相关酶活性下降，从而引起Hcy血症。
二、吸烟。吸烟能增强凝血功能，诱发血栓。咖啡。过度摄入没有过滤的咖啡，促进血管平滑肌增殖，引起血管狭窄、堵塞。
三、雌激素缺乏。研究发现，女性绝经后Hcy水平明显升高，这可能与雌激素水平的变化有关系。
四、其他：如遗传因素。
哪些人需要检测同型半胱氨酸？动脉硬化相关疾病患者：冠心病、脑卒中、周围血管疾病、静脉栓塞疾病等。
其他疾病：糖尿病、高血脂、高血压、肾病、老年性痴呆、Hcy遗传史。
女性：妊娠并发症如妊娠高血压、习惯性流产、胎儿畸形。
不良生活习惯者：如长期吸烟、酗酒、长期劳累、肥胖等。
怎么降低Hcy？一般将Hcy控制在10μmol/L以内较为理想。
1、口服叶酸和维生素治疗。目前最经济有效、最常用的治疗方法就是补充叶酸、维生素B6和维生素B12。口服补充叶酸能使Hcy下降超过20%左右，使脑卒中风险降低。每天口服200μg叶酸可以降低4μmol/L的同型半胱氨酸水平。孕妇补充叶酸能显著降低出生缺陷的发生率。
2、饮食中叶酸和维生素的补充。食物中叶酸主要存在于绿叶蔬菜、动物肝肾、豆类、水果、坚果之中。维生素B6主要存在于动物肝脏、鱼类、核桃、葵花籽等食物中。维生素B12主要存在于动物内脏、鱼、贝壳类等食物中。
3、限制蛋氨酸摄入。主要是减少动物蛋白的摄入量，如红肉。
4、戒烟限酒、少喝咖啡，限制食盐的摄入等，也有利于降低同型半胱氨酸水平。
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