遥远的梦想家达菲歌词什么意思，孕妇如何预防流感？
冬春季节，流感肆虐，儿科门诊爆满，不只是宝宝，由于免疫力下降，很多孕妈也不幸中招。作为特殊人群，孕妈虽然遭受高热、头痛、全身酸痛、乏力的折磨，但又担心吃药会对肚子里的宝宝造成伤害，所以很多孕妈都选择忍一忍就过去了。
那么问题来了。孕妇流感，忍一忍真就可以了？到底能不能吃药？能吃哪些药？日常生活中要如何预防流感？
孕妇容易患流感的原因大家都知道，患上流感的原因是因为人体抵抗力下降、身体素质差，对孕妇来说，这种体质的下降主要表现在以下几个方面：
1、怀孕后的妊娠反应
一般孕妇怀孕后大约5周左右（有时可能更早）开始出现妊娠反应，出现恶心、干呕、食欲变差等现象，这就会导致孕期的营养流失。同时身体匮乏，运动减少，导致免疫力下降，从而让流感病毒更容易入侵身体。
▼2、频繁换气
胎儿在母体内无呼吸功能，完全靠母体吸入氧气，呼出二氧化碳，需要加快换气频率，以满足腹中胎儿对氧气的需求。由于过度通气，就容易比常人吸入更多的尘埃与病菌。
▼3、呼吸道粘膜变得水肿
女性怀孕后，呼吸道粘膜会出现水肿、肥大，再加上冬季气温变化，更容易感染流感。
孕妇患上流感的危害▲▲▲
无论什么人群，均为流感的易感人群，但有一些患者出现流感后容易发展为重症患者，死亡率很高，需要特别引起重视，2018年卫计委发布的《2018版流行性感冒诊疗方案》就提到了5类人群，其中就包括妊娠期妇女，除了一般人的健康风险外，还面临更大的危险：
1、孕妇尤其是孕期1-3个月的胚胎正值发育敏感期，最易受致畸因子的干扰。研究表明，流感爆发期间，受感染孕妇的胚胎18%在妊娠1-3个月内死亡，先兆流产者占12%。
2、中晚期妊娠女性感染流感病毒后除发热、流涕、咳嗽等症状外，还容易并发肺炎，迅速产生呼吸困难、低氧血症甚至急性呼吸窘迫综合征，而病毒会透过胎盘，侵犯胎儿，影响胎儿的生长、发育，还可能导致胎儿宫内窘迫、流产、早产，甚至胎死宫内。
孕妇患上流感能不能吃药
孕妇患上流感“千万不要忍”，是可以吃药的！
世界卫生组织建议，甲型H1N1流感流行期间，孕妇一旦出现流感样症状，不应等待实验室检查结果，建议立即服用奥司他韦（达菲）。
美国疾控中心及英国公共卫生部均推荐流感孕妇首选药物仍为奥司他韦：奥司他韦可使流感病程缩短30%，明显减轻病情；若在发病 48 小时内使用，死亡率可降低 50%。
另外，此药在乳汁中的分泌量少，不足以产生有害作用，哺乳期也可以使用。
如果孕妈还不放心，可以看看奥司他韦针对特殊人群的说明书：
但是，需要提醒孕妈的是，可以服用不代表必须要服用。目前并没有确切的临床证明奥司他韦对孕妇或新生儿完全没有影响，但是如果孕妇患上流感，不用达菲（奥司他韦）死亡率将大大增高。
总之，要不要服用奥司他韦，还是视孕妇流感的严重情况而定，一般患者难以判断病情的严重情况，建议在医生的指导下服用。
一般来说，用于治疗的奥司他韦使用剂量可以根据体重而定：体重 40～78 kg 的患者，可使用标准剂量75 mg，2 次/天；体重 ≥ 79 kg 的患者，可使用较高剂量 150 mg，2 次/天。在治疗 5 天后病情仍十分严重或核酸检测提示病毒持续复制者，应考虑长疗程治疗（≥ 10 天）。肾功能不全者需根据肌酐清除率调整剂量，具体请参见说明书。
孕妇预防流感的方法1、接种流感疫苗
这是预防流感最为有效的手段，建议孕妇或准备在流感季节怀孕的女性即时接种流感疫苗，可在妊娠任何阶段接种。
2、饮食丰富+良好的作息
不要挑食厌食，丰富日常饮食的品类，食用蔬菜、水果、谷类、豆类、红肉等食物，补充身体所需的蛋白质、铁、锌、维生素。同时，多喝水，保证充足的睡眠，保持积极乐观的心理状态，适当进行一些运动，提高身体抵抗力，抵御流感病毒的入侵。
3、尽量避免去人多的公共场所
孕妈尽量避免去拥挤、吵杂的公共场所，一般这些地方都空气污浊，加上人口密集，病原微生物密度也远高于其它地方，孕妈易感染疾病。
4、保持室内环境清洁、通风
室内要经常开窗通风，保持空气新鲜，居住环境也要清洁卫生。如果和流感病人接触过，要记得及时换衣服并洗脸洗手；如果有家庭成员感染流感，更是要勤通风，杜绝病毒滋生的可能；同时，也要做好保暖工作，身边多准备一件衣服，感到冷时应立即穿上，以免受凉生病。
这里告诉孕妈妈们一个小技巧，每日早晚、餐后用淡盐水漱口，不仅清除口腔病菌，在流感流行的时候，仰头含漱使盐水充分冲洗咽部，也可以减少流感的感染机率哦。
希望对各位孕妈妈有帮助~欢迎转发关注点赞 有问题也可在下面留言~另外也可以关注我们公众号：“CNNH1897“获得更多育儿健康知识、免费的在线咨询。
有哪些看起来非常干练大方的穿搭？
初入职场，收入不高，作为一个经常给自己买买买的精分女孩，要把每一分钱都要花在刀刃上，互联网时代真的要感谢马爸爸，200元就能让我买到爽爆的感觉！平民窟的都市丽人们，赶紧跟上我的小步伐，有的时候，越简单的穿着，反而能体现最干净，最大方的一面~
姐妹们别光顾着收藏鸭！可要反手给我一个不用钱钱的赞同，鼓励我给泥萌整理更多心仪的店铺鸭~
不叨叨了，赶紧给我的女孩们分享一大批挖掘到的好品牌。
【1】潮服hurtmyself
均价：19.9-100
风格：青春、甜美
好评率：99.8%
妈耶，他们家的风格优雅大方又减龄，很多款式可甜又可盐~性价比很高，有很多气质优雅的小衬衫，干练大方的小西装，日常上班或是休闲在家都是很可的~
这条西装裤真的太赞了，对于刚步入职场的姐妹们真的是首选~它是那种微小脚的设计，高腰又收腹的效果立马显腿长，阔腿的版型藏肉又超级修饰腿型~垂顺又抗皱~超级好打理~
【2】达菲时尚
均价：300~400
风格：职场 御姐 OL
好评率：99.51%
衣服设计感十足，穿上很显气质，质量那更是不用说了~
【3】VNOOK
均价：80~150
风格：高腰 显瘦 直筒
好评率：99.80%
法式复古的风格，应该是每一个爱美的女孩都无法抗拒的，很喜欢他们家的衬衫，修身显瘦优雅显气质！
【4】南瓜谷NAGUAGU
均价：70-100
风格：青春、甜美、学生
好评率：99.1%
南瓜谷家的风格还挺多的，既有知性优雅，也有日常休闲风，所以学生党和上班一族都非常适合，而且单品单穿好看，叠穿也很百搭，比较实用。价格70—100+，性价比不错。
【5】小谷粒
均价：19.9-158
风格：青春、甜美
好评率：99.1%
最近刚刚发现的好店，他们家的连衣裙和背带裤超级减龄，还有各种T恤和小衬衫。模特小姐姐也长得好看，这种店铺我一般都是跟着模特买买买。
他们家的衣服真的设计在我的审美上～炒鸡温柔小仙女的一家店～
【6】FirstRing一环店
均价：80~200
风格：复古 法式 小众
好评率：99.38%
浓郁的法式复古小浪漫，他们家很注重的是细节和小设计，不管是裁剪还有走线都是很工整，整体的颜色搭配也是饱和度比较低，跟人干净，清爽的感觉~~
【7】对白
均价：80~200
风格：复古 法式 小众
好评率：99.38%
杜鹃代言的一个品牌，时尚简约通勤的风格，非常适合都市丽人们，随便哪一件很出彩，非常实穿，性价比很高，非常喜欢 !！
好辽，就先分享这么多了~大家记得点点赞哦
中医是未经验证的科学吗？
中医是骗子！是江湖郎中行骗的手段！治好了该你走运！治不好全村吃饭！《我也没办法啊！我说燃放鞭炮是具有一定的杀毒灭菌的功效！然而系统却判定我是造谣！扣了我20分！》所以！中医是骗子！没有科学依据的都是骗子！年也不要过了！都去过西方的圣诞节！感恩节吧！（科普一下！所谓的感恩节是第一批登陆美洲大陆的英国人殖民在那边！然后逐渐形成美国！美国成立之初日子非常难过！就奴役印第安人给他们做奴隶！为做纪念成立了感恩节！然而所谓的感恩节对印第安人来说是一种耻辱和武力的威胁！）可笑吗？还有更可笑的！在我小时候！没有禁鞭！抬头就能看到银河！我相信很多70.80后都见过！夜空是那么壮观！然而社会发展！进入工业时代！产生了大量的废气污染了环境！银河没有了！所谓的砖家就跑出来说：“鞭炮是罪魁祸首！是它污染了大气！”最后就是大家看到的！一个延续2000年的产物！被一个所谓的砖家描述成污染大气的罪魁祸首！鞭炮被禁止了！相对的大年初一的一大早只能傻傻坐着！等着吃团圆饭！（以往是一家大小忙着拆鞭炮！挂鞭炮！真先恐后的去点鞭炮！）现在不放鞭炮了！卫生也不用做了！环境更脏了！以往跨年夜！一到0点！目之所及！烟花鞭炮如同四面楚歌！热闹至极！现在？？？不到9点就煨被子睡觉玩手机了！外面安静的就像三月初三！
既然老祖宗留下来的东西有害！又没有科学验证！那中医也是造谣！柴火灶有害！污染大气！也不准用！红包更没有科学依据！不准送！彩礼就是抢劫！需要判刑！还有儒家思想！都是扯淡的！吹牛批的！都必须禁止！什么：不听老人言，吃亏在眼前。都是扯淡的！老人的话听不得！什么百善孝为先！应该改成百战利为尖！孝是什么玩意？能产生利益吗？养老？做你白日梦吧！老祖宗的东西没有科学依据！只有负担和责任！这是不科学的！更不要跟我扯道德！道德这东西也是老祖宗留下来的！尊老爱幼是什么玩意？
强烈要求取消中国所有传统节日！因为没有科学依据！还有功夫！那都是演戏！没有实战依据！所有的一切一律朝西方看齐！将我们的信仰全部改成信基督！
这次平台对我的惩罚严重影响了我对传统文化的认知！（虽然惩罚对于我来说并没有什么影响）所以！我只能改变我的认知！然后去改变你们的认知！你们要是不听！那就是与科学作对！我是站在平台的立场上去回答此问题！
没有科学依据的传统！都是造谣！
没有科学依据的传统！都是造谣！
没有科学依据的传统！都是造谣！
非典是不是靠中医治好的？
非典，全名非典型性肺炎，后来科学家们觉得不够准确严谨，更名为SARS。现在已经约定俗成都知道非典是在说什么了。十几年过去了，当年出生的孩子到现在也已经是花季少年了。所以关于非典到底是靠中医治好的还是西医治好的，有必要跟这代人讲明白。当年，方舟子还没有发表《批评中医》吧，反正我是没看到，所以当年我并不是接受了方的观点才不信中医的。那时候，互联网的普及率远没有今天这样的高，智能手机也还没有，人们获取信息主要还是看电视，电视里每天都有非典死人的报道，新闻的重点也就是关于非典的危害和非典防治工作的进展情况以及取得的成效的通报，真的是人心惶惶谈“非”色变啊。你开车去任何地方，城镇边界、收费站，以及全国各地的每个市县镇乡村的每一个入口。都有专职消毒的（也无非是八四消毒液之类）守门人，甚至有的村镇连探亲投友的都必须有亲戚认领才能获许进入。所有的医院，都是只许进不许出（前提是只要你发烧），立即隔离观察。真是如临大敌啊。与此同时，电视里也经常推出一些专家，公布一些防治非典的中草药方来指导人们防治非典，这直接导致一些诸如板蓝根鱼腥草之类的中草药价格暴涨，甚至高价也买不到。但是你只要稍微有点逻辑思维——如果八四消毒液、板蓝根鱼腥草之类能截断传染源消灭SARS病毒的话，非典还能成其为肆虐全球的非典吗？本人当年就是在爱人、亲戚、街坊的好意和谴责之下，不得不买中药给全家人来吃（不买就是小气吝啬不顾家人死活）。没办法，被道德绑架了啊。再一个，如果是中医治好了非典，那么其他国家的非典又是谁治好的呢？
大部分的病毒没有特效药？
大部分的病毒没有特效药，治愈都是靠免疫力撑吗？
众所周知，我国现在正在进行着一场没有硝烟的战争，全民动员，全民参战，如今已经取得了明显的成效，出院人数突破了三万六千人。大家可能有疑问，既然没有特效药物，为什么还不断的有病人治愈出院，针对这些疑问，今天王药师将针对新型冠状病毒肺炎的“治疗”来做一个科普讲解！
为什么没有新冠肺炎的特效药？首先举个例子，冬季是流感的爆发季，很多家长都会给小孩提前注射流感疫苗，但是等到入冬流感高发时，打过疫苗了，怎么还会得流行性感冒？其实这个道理是一样的，因为流感病毒是有很多种分型的，而且每年都会变异，而这次的新型冠状病毒一样，为什么叫做“新型”，因为以前从来没有这种类型，既然没有，那自然没有特效药物。
病毒特殊的结构以及复制繁殖特点，它进入人体会迅速进入宿主细胞，在我们正常正常的细胞内寄生繁殖，而药物暂时很难做到在保护正常细胞的情况下剥离它，如果直接杀死又难免殃及池鱼，两败俱伤。
所以目前没有新冠肺炎的特效药物，不过我国已经在加紧研发中，初见成效，后续还需要经过动物实验和临床试验，相信会尽快投入使用。
新型冠状病毒肺炎感染者没有特效药物的情况下为什么可以好转出院？1. 很多不幸去世的都是老年、基础疾病较多的患者，这有一个共同点，抵抗力相对差，所以抗病能力也相对差，根据卫生部门发布消息来看，很多患病者还是以轻症为主，这也是目前痊愈出院的主要人群。
2. 这种疾病本身就是自限性疾病，所谓自限性疾病，就是靠我们自身的免疫力也可以康复的疾病，这不是说换了新冠肺炎就不需要治疗，而是说我们的免疫力对于疾病的痊愈是起着很大作用的，所以那些免疫力强的人康复的也比较快。
3. 现在说到这个新型冠状病毒感染，像轻症其实也并没有那么多治疗措施，轻症也就是把人隔离起来，予以休息、多饮水、补充营养等一般支持治疗，由于它累及的是呼吸系统，所以会有缺氧，那么有一个措施，就是“吸氧”。此次肺炎的诊断标准，有一点就是血常规很多人白细胞不高、淋巴细胞却出现降低，这是一个重要的信号，淋巴细胞就是专门吞噬这些病毒的，所以我们的免疫力才是这些患者治疗好转的重要因素所在。
4. 这时有读者可能会说，那新闻报道出来也有重症患者好转出院，那他们是用了什么特殊的药吗？其实道理一样，因为他们是重症病人，呼吸系统破坏的更厉害，那就需要通过广谱的抗病毒药物、面罩或高流量吸氧、呼吸机辅助呼吸更严重的使用体外膜肺氧合（ECMO）来暂时代替心肺功能，有些人还会通过输注丙种球蛋白来提升免疫力，这一系列的措施其实都是在全方面的支持治疗、防治并发症、治疗基础疾病等，随后机体慢慢的得到恢复，也就由重症转轻症，再好转出院了。
我是王药师，坚持用简单易懂的文字传播心脑血管疾病知识，为健康中国奉献自己的微薄之力。如果您觉得我的回答对您有帮助，请留下一个赞吧！另外，如果您还有新冠肺炎的相关问题，欢迎留言，我们共同探讨！你认为湖人队能得到他吗？
阿甘这么看.根据此前的报道，快船与奇才、尼克斯完成三方交易，用莫-哈克利斯、杰罗姆-罗宾逊、2020年首轮签和2021年活塞的次轮签交易得到马库斯-莫里斯和以赛亚-托马斯。本赛季至今，小托马斯场均上场23.1分钟，得到12.2分1.7篮板3.7助攻。
北京时间2月7日凌晨，根据NBA记者David Aldridge的报道，消息人士透露，快船预计会裁掉刚刚从三方交易中得到的以赛亚-托马斯。在裁掉小托马斯后，快船的15人大名单还有两个位置，快船预计会在买断市场有所动作，同时快船也会追逐自由球员达伦-科里森。
根据此前的报道，快船与奇才、尼克斯完成三方交易，用莫-哈克利斯、杰罗姆-罗宾逊、2020年首轮签和2021年活塞的次轮签交易得到马库斯-莫里斯和以赛亚-托马斯。本赛季至今，小托马斯场均上场23.1分钟，得到12.2分1.7篮板3.7助攻。
众所周知，快船队和湖人队除了是同城劲敌之外，本赛季的矛盾也由来已久，伦纳德与詹姆斯的第一人之争，后来伦纳德放湖人鸽子加盟快船，之后又在常规赛揭幕战和圣诞大战中血虐湖人，在交易截止日晚又突然狙击湖人、抢下尼克斯的莫里斯，夺人所爱。现在又要抢达伦-科里森，真的要做得做么过分吗？
湖人和快船目前是西部联盟中最强大的两支队伍，没有意外的话，双方应该是本赛季西决的对手，而胜出者将有很大概率拿到总冠军。但是目前为止双方都有整容上的缺点，湖人很明显就是差锋线和双能卫，而快船则是差护框中锋和组织后卫。在交易截止日前，湖人是一直和尼克斯在谈莫里斯的，湖人本来很有信心在不出库兹马的情况下拿到莫里斯，因为没有竞争者。但是不知道快船从哪得到消息，立马截胡了！
个人感觉真的是不给湖人活路了啊
对此大家怎么看?