熏悟空的真棒是什么梗，鹌鹑蛋有什么营养？
鹌鹑蛋有什么营养？怎么做最好吃？食无边、良有界，更多美食问答，请关注 觅源良食，让我们给您答疑解惑，喜欢用美食表达爱、相信付出爱是让自己幸福的最好方式！
童年时，老妈经常带我去菜市场，这时我才知道，还有一种比较小的，可以吃的蛋，叫做鹌鹑蛋，鹌鹑蛋是突然有一天闯入我的生活，好像让我开了眼界一般，之后的日子里，出门吃早餐，偶尔会在三鲜面中吃到几个鹌鹑蛋；
大学毕业后，由于工作的关系，突然有一天发现了鸽子蛋，这个世界上，居然还有一种比鹌鹑蛋更加贵重的蛋，不过，在很长一段时间内，都有一个问题困扰着我，是鹌鹑蛋有营养还是鸽子蛋更好？
去菜市场购买鸽子蛋，都是按个卖，几元钱1个、鹌鹑蛋是按斤卖，8元钱每斤，从价格上好像是鸽子蛋更好些，但事实是这样的吗？鹌鹑蛋有哪些营养了？
我们先来说说鹌鹑蛋，它被誉为“动物中的人参”，属于滋补品，营养价值不必鸡蛋差，含有丰富的卵磷脂和脑磷脂，对比鸡蛋来说，更加容易被我们的人体吸收和利用，同时鹌鹑蛋也是心血管患者理想的滋补品；
再来说说鸽子蛋，更高补肾养心，鸽子蛋是孕妇、儿童等人群的高级营养品，所以，经过这样一个简单的对比之后，发现，鸽子蛋的作用可能不是日常饮食中的补充，而是属于高级滋补品，所以，我们可能很少有机会吃到鸽子蛋，但鹌鹑蛋却不同，经济实惠购买容易，同时它的营养价值比鸡蛋好，价格又比较亲民，所以，我觉得还是鹌鹑蛋更实际一些，至于说有什么营养，大致上大家可以直接对标鸡蛋，记住吃它比吃鸡蛋更好就行了；
鹌鹑蛋怎么做最好吃？
鹌鹑蛋我喜好烧着吃，搭配黑木耳在锅中红烧，外酥里软、鱼香味浓郁，有那么一点点酸甜的味道，非常的开胃下饭，家中的孩子特别爱吃，下面我们简单的给大家介绍一下做法：
1、鹌鹑蛋冷水入锅，大火煮沸后，转中小火焖煮7-8分钟，之后将鹌鹑蛋捞出，放入凉水碗中浸泡，这样便于剥壳；
2、之后，将剥好的鹌鹑蛋放入油锅中炸至外酥里软，中小火慢炸；
3、锅中放入少许的色拉油，微微加热后放入1勺豆瓣酱炒出红油，放入姜末蒜泥炒香，之后就可以放入我们泡发好的黑木耳；
4、放入小半锅清水，大火煮沸后放入我们刚刚炸过的鹌鹑蛋，放入2勺生抽、1勺香醋、小半勺白砂糖调味，之后盖上锅盖焖煮8分钟；
5、8分钟后，锅中的汤水减少，放入少许的水淀粉勾芡，当汤汁浓稠后即可出锅，一盘美味的鹌鹑蛋就做好了；
写到最后，还想啰嗦几句，鹌鹑蛋下锅油炸的时候，需要小火慢炸，这样可以避免溅油的危险，我们烧制鹌鹑蛋的时候，如果家中有高汤，可以将清水调换陈高汤，这样烧好的鹌鹑蛋会更加的鲜美；
最后感谢大家的阅读，大家可以在评论区给我们留言，聊一聊您的看法，分享带来快乐，我们在评论区等您；
我们尽量做到恰如合适、通过原创图文，在文字与图片之间为您分享一道道菜肴，它们美味、漂亮、营养，您要什么样的美食，在这里希望我们能够给您！有哪些很皮却又很有道理的句子？
1. 靠近我之前你要想清楚了 除了长相 我可能什么都没有做
2. 跟你聊天不如逛淘宝 支付宝推的都是我想要的 你说的没有一句是我爱听的
3. 前面好像有个美女,你看她的傲人身姿还有那精致的小脸蛋! ! 我的天啊,我决定了这人以后就是我生生世世的女神了。 正准备上前搭讪,走近一看,草! 原来是镜子。 无语。 。
4. 我长得这么好看,完全归功于我的父母,是他们给了我这张胡说八道的嘴
5. 看你骨骼精奇,是块和我在一起的好料。
6. 屏幕前的年轻人,怎么又是你,每晚熬夜都有你,我很欣赏你总是那么自信的熬夜,你不就是仗着自己有几分姿色吗? 有什么了不起的!
7. 我越来越羡慕我的同桌 因为他有一个英俊且潇洒 声音低沉且性感 风流倜傥 无私散播欢笑和爱的同桌 不像我的同桌 蠢的像一只瓜田里的猹
8. 就算你的表情包再好玩,我还是想看你回复我5个字以上的信息。
9. 你好,给我拿一个能让我重拾信心的猪柳蛋堡还有一根令人勇于面对凛冽的工作岗位的脆香油条,谢谢
10. 每次你凶我的时候 ,我都觉得你有毛病 ,这么可爱的我 ,你居然还能发脾气! 无语!
11. 我只剩一百块了 我还是愿意花三十块钱打个车去找你 六十块钱买两张电影票再花八块钱给你买两杯奶茶 剩下两块钱自己坐公交车到银行 提三百万明天我们一起花
12. 可爱到没办法更可爱了,有种江郎才尽的感觉
13. 以后有话直说 不要老是在吗在吗 不出意外的话 几十年内我都是在的
14. 你真的关心过这个世界吗 你没有 肯德基的番茄酱变稀了你不知道 可乐冰块多了你不知道 薯条盒子小了你不知道 你只关心你自己
15. 本人是属于耐看型的那种女孩,见过的人都知道,越看越不耐烦
16. 我喜欢喝可乐 你也喜欢喝可乐 如果你长得好看 那就说明我们很适合 如果你长的的不好看 那就说明可乐很好喝
17. 不是我熬夜 是黑夜需要我这颗璀璨明亮的星
18. 我的朋友圈我做主 如果你想做主 那你就买下它 30包月 退订回复包一个月
19. 脸大有什么关系 脸美就行了 大点儿美得清楚
20. 找个好朋友 你喜欢什么我给你买什么 ，但是超过三块钱的就算了 。我不喜欢物质的人。
21. 牛不牛逼我不知道,但是当别人跟我说"你死了地球照样转"的时候,我觉得地球是在硬撑
22. 女人就不能惯着,你越跟她解释她就越来劲。 你当场给她跪下,她可不就没话说了嘛。
23. 原来朋友圈可以发女朋友照片啊,我前任从来不发,我还以为犯法呢
24. 道理我都懂,可是听到别人喊美女的时候还是忍不住要回头。
25. 你抢我老婆就算了,还给我开了一年绿钻是什么意思。
26. 如果你觉得我发朋友圈很烦的话 请你一定要告诉我 我给你拉分组 只发给你一个人看
27. 我是三低女孩 年龄低 胸围d 声音娇滴滴
28. 如果你正在读这段话就说明你爱上我了 如果你想否认 那为什么还在读
29. 我这么可爱你都察觉不到 我想 你可能是猪吧
30. 当我讨厌一个人的时候,如果这个人突然说喜欢我,那我就一点也不讨厌对方了。 就是这么有原则,无法讨厌一个有眼光的人。
31. 喜欢与好看的人对视,所以知道为什么我总是盯着没亮的屏幕发呆了吧
32. 小时候看电视,里面总会有个长得很好看的狐狸精,导致我特别讨厌那些长得好看的人,没想到长大后我还是变成了自己曾经讨厌的样子。
33. 我今天心情不好,只想讲四句话,包括前两句,我的话讲完了。
34. 你化成灰我都认得你,化不化妆就不一定了
你见过惊艳到你的网名有哪些？
惊艳的是:
1. 花儿
这个是在一个同学的网名，当时看到的时候我觉得还挺顺口的，后来看了三叔的文之后才了解到解雨臣，少年时爱轻狂言语蹙眉震花鼓，学那一出霓裳羽衣跟随你脚步，珠玉声声春宵帐暖英雄美人误，哪知其中言不由衷太多的无辜，这个花儿真的是人如其戏惊艳绝绝。
用的多的:
1.所思在远道
这是我所有网名当中用的时间最长，可能QQ网名不经常换，一直用到现在，而且我同学我俩还改了情侣名，我叫“所思在远道”她叫“采之欲遗谁”。
2.手可摘棉花
这是我的王者荣耀ID，当时看了一本书里面女主角的网名叫这个然后觉得挺好听的所以就改了这个，然后经常和我一起开黑的几个同学纷纷改名，一同学喜欢李白就改了“手可摘李白”另一个同学喜欢晓星尘然后就改了“手可摘星尘”这算是我们的开黑名吧。结果有次打游戏的时候对面李白就撩我同学“来呀来呀你快来摘我呀”我同学emmm。
3.西北一枝花
也是游戏ID，不过这是绝地求生的，当时也是深受一本小说影响，《杀破狼》中的顾昀，人称西北一枝花，当时觉得这个还挺有趣的，就换成了吃鸡名。
4.小兔子乖乖
这个用的时间也挺长的，网易云QQ小号微信微博都是这个名字，看过《撒野》的应该都知道，这是顾飞的网名，然后看了之后很是有感触，影响颇深，所以就一直用的这个。
搞笑:
1.几个同学的QQ网名叫“你脑子进水了吧”“联合国认证小可爱”“我家有位店小二”“你算哪块小饼干”每次群里艾特她们的时候我都以为在骂我来着，由于她们经常性换网名和头像导致每次我看谁谁赞我我都认不出来。
2.王者荣耀
打游戏的时候最不想遇到的就是情侣网名啊，有次遇到对面的一对情侣一个叫“自然醒”另一个叫“睡到自然醒” 还有一次遇到对面两对情侣“别叫我猪”“好的佩奇”，“你不该坑我”“那让我坑谁” 最奇葩的是有一次对面的狄仁杰ID叫“狗比达摩”结果正好我方有个达摩ID叫“你等会就挨打”这真的是赶得太巧了。 让我印象深刻的是，我小号ID叫“魏无羡本羡”结果匹配到个队友叫“魏无羡老婆”的，我也是醉了。
做什么事情都是三分钟热度？
谢邀。
首先，什么是三分热度？三分热度就是做事虎头蛇尾，有始无终。
那么，为什么会三分热度？因为一时冲动，欠缺规划与能力评估，导致直接或间接使事情不能有始有终。
所以，怎么改变三分热度的情况？如下方法可供参考：
1、控制情绪，避免冲动下的任何决定，选择有把握或挑战成功率高的事情去做。
2、确立目标，比如我想减肥，那么就要从两个目标抓起，控制饮食和适量运动，确定目标的好处是，排除掉目标以外的一切不相干或影响大的事情，比如和饮食有关系的聚餐，要拒绝，因为很容易受朋友的影响吃超量。在比如和运动时间有冲突的事情，朋友约你逛街占用了运动的时间，这时候明确的目标可以让你拒绝，因为逛街也会涉及到路边小吃或运动量不够、浪费时间等影响减肥这件事的进行。所以，确立目标，并身心投入为目标服务的意识很重要。
3、做好计划，将大目标分成若干细节上的小目标来完成，实行起来会简单很多，造成的负面压力也会减小，就很容易逐个完成直到一个大目标了。比如减肥饮食方面要规划好卡路里的摄入量，食物的选择和三餐的分配，坚持十天后可以给自己一顿大餐的奖励，以此类推。如果食物吃超量了，可以适当增加运动量来惩罚自己，以此类推。先坚持1个月在称一次体重，在坚持2个月称一次体重……以此类推，这样每次体重都在减少，也就更有动力坚持下去了。
4、每一个小目标的完成都会提升你的成就感，也就是自我满足感多了，对接下来的事完成起来就更有自信了，也就可以慢慢养成坚持到底的好习惯了。
如何评价日本新年号「令和」？
谢邀@悟空问答。
小哥出品，必属精品。
日本作为当今世界强国，其一举一动都受到世界的关注，据相关媒体报道，2019年4月30日，明仁天皇宣布退位，皇太子在2019年5月1日0点，正式登基，启用新的年号，也就是“令和”。
要评价“令和”这个年号如何，我觉得我们非常有必要先了解一下日本的“年号文化”，再探究“令和”一词的寓意。
日本年号的前世今生。中文的年号在日本被称为元号，最早可追溯到中国古代的汉朝。据《日本书记》的记载，日本最早的元号出现在645年“大化改新”时，当时以“大化”作为年号。在7世纪中后期，断断续续出现年号的记载。直到701年，文武天皇5年，建元“大宝”，此后，年号才作为一个固定的纪元方式被沿用至今。
日本历史能追溯十万年，但是这是以日本列岛出现人类、进入旧石器时代前期为起点开始计算的。以这种标准，中国的历史可以追溯至50万年前。
而所谓五千年中国，是指中国文明史，由于史记载仓颉于黄帝时代造字，故以黄帝为起点纪五千年，国际学术届则以商朝以前的文字没有考古学证据，认为足以明证的中国文明史为3500年。以这种标准，日本历史以神话中天皇的起点——大和王权为始，至今两千余年；学术而论，则是以飞鸟时代大化改新为始，至今1400余年。
也就是说，日本“年号文化”在日本的历史中，也不过一千多年时间，而在这一千多年的时间中，日本年号文化也是经历了断断续续的发展。
日本年号的选取标准。日本年号作为日本历史固定的纪年方式，在选取方面有着非常严格的考究。
第一:寓意。
年号的寓意非常重要，比如在古代，寓意以“和平”为主。随着社会的进步，寓意以“幸福，安康”为主。而新世纪，随着日本经济的崛起，日本希望在全世界建立起全新的形象，比如“明治”，而日本新年号“令和”也被予以全新的内含，日本民众表示，新年号有望给日本的政治和外交带来转机。
第二:选取标准。
据媒体报道，日本内阁成员铃木洋仁认为，日本选取年号应该遵从七个标准，分别是:
1、年号的意思符合国民的理想；2、字数为2个汉字；3、容易书写；4、读音方便；5、至今为止既没有作为年号被使用也不是谥号； 6、不是日常俗事（所使用的名词）；7、新年号要回避英文首字母和明治以来发音相同的字，“M·T·S·H”（明治·大正·昭和·平成）。
日本年号选取的常规参考文献。日本的年号由来已久，时至今日，明仁天皇年号“平成”，已经是第247个年号了，那么，在古往今来众多日本年号中，它们的选取自那些文献呢？
据资料，日本历代的247个存档的年号里，可追溯的纪录绝大部分的典故取自中国古代经典著作。从中国的《尚书》中取字的有37次；其次是《诗经》，一共15次。近期的“平成”和“昭和”，引用的就是尚书里的“地平天成”以及“百姓昭明，协和万邦”。
纵观日本以往的年号，用“平”字和“和”字的频率是最高的，而日本第248个年号“令和”，“令”字为首次出现，而“和”字则出现多达20次。
《诗经》是我国古代非常著名的一部文学作品，是中国古代诗歌开端，最早的一部诗歌总集，收集了西周初年至春秋中叶（前11世纪至前6世纪）的诗歌，共311篇。
《尚书》，最早书名为《书》，约成书于前五世纪，由伏生传下来。传说为上古文化《三坟五典》遗留著作。 《尚书》列为重要核心儒家经典之一， “尚”即“上”，《尚书》就是上古的书，它是中国上古历史文献和部分追述古代事迹著作的汇编。
日本年号“令和”选取文献参考。据日本学者介绍，“令和”两字出自《万叶集》中《梅花歌并序》的诗句“初春令月、气淑风和、梅披镜前之粉、兰熏珮后之香”。
“天平二年正月十三日，萃于帅老之宅，申宴会也。于时，初春令月，气淑风和；梅披镜前之粉，兰薰佩后之香。加以曙岭移云，松挂罗而倾盖；夕岫结雾，鸟封谷而迷林。庭舞新蝶，空归故雁。于是盖天坐地，促膝飞觞。忘言一室之里，开衿烟霞之外。淡然自放，快然自足。若非翰宛，何以摅情？诗纪落梅之篇，古今夫何异矣！宜赋园梅，聊成短咏。”《万叶集》是日本最早的诗歌总集，从某一方面来讲，相当于中国的《诗经》，这部著作成书于公元4世纪至公元8世纪中叶，是由多人编撰而成的一部作品。
日本首相安倍晋三1日在记者会上就新年号“令和”表示，“蕴含了在人们的美丽心灵相互靠近之中，文化诞生并成长的意思”。当天早些时候他在官邸回答媒体提问称：“希望敲定与洋溢希望的新时代相连的新年号。”
日本新年号的猜想。日本首次启用选自日本文化典籍中的名词作为新的年号，这被很多人看来是日本文化的一次进步，因为长久以来，日本文化依赖于中国文化发展，随着中国在世界影响力越来越大，日本文化面对可能被同化的风险，重新审视自己的本土文化，进而宣传推广，这也被大家认为是日本“去中国化”的一种体现。
哪些经典的电视剧至今还值得一看？
电视剧看了不仅能拓宽人的视野，还能让人仿佛经历了同样的人生一样，看一次就忍不住奉为经典。也可以励志自己推荐以下十部经典电视剧
1《士兵突击》
由王宝强、陈思成、段奕宏、张译、邢佳栋、张国强、李晨等主演的军事动作剧。
该剧改编自兰晓龙小说《士兵突击》，讲述了一个农村出身的普通士兵许三多的成长历程，不抛弃、不放弃，最终成为一名出色的侦察兵的故事。
2.《康熙王朝》
由陈道明、斯琴高娃、茹萍、李建群、高兰村、胡天鸽等主演。
原名《康熙帝国》，一共50集，它是在二月河的小说《康熙大帝》的基础上改编的，其背景故事是清朝世祖顺治帝的末年和圣祖康熙帝在位时的事迹。该剧从顺治皇帝哀痛爱妃董鄂妃病故时讲起，直至康熙在位61年驾崩而止。第一次以正剧的角度浓墨重彩刻画了清朝初期康熙皇帝充满传奇的一生。
3.《北京人在纽约》
姜文和王姬主演的第一部境外拍摄剧。
讲述了一批北京人在纽约奋斗与挣扎的生存故事。
折射出东西文化的差异，全景式展现北京人在纽约生存状态，早在十年前就引起轰动，成为描写第一批赴美淘金的中国人事业与情感历程的经典之作。
4.《白鹿原》
由张嘉译、何冰、秦海璐、刘佩琦、李洪涛、戈治均、雷佳音、翟天临、李沁、姬他、邓伦、王骁、孙铱领衔主演。
该剧以陕西关中平原上有“仁义村”之称的白鹿村为背景，讲述了白姓和鹿姓两大家族祖孙三代之间恩怨纷争的故事.
该剧是一部20世纪初渭河平原50年变迁史。特殊的背景，浓厚的关中风情，土地革命、抗日战争、解放战争，古老的土地，上演了一幕幕惊心动魄的画面。剧中朱先生对传统道德的坚守，白嘉轩勤劳与自私，鹿子霖望子成龙，白孝文情感波折，白灵投奔革命，黑娃被迫为匪，鹿兆鹏追求理想，鹿兆海舍生为义，演绎了两个家庭不同子孙，曲折的人生轨迹和命运归宿。大革命洪流不息，日寇入侵危机四伏，三年内战社会动荡，白鹿原风云变幻，古老的土地在阵痛中颤栗，但是中华民族的根脉必定在洗礼中承传，变革要对旧体制和生产方式重新改写，迎来明媚的阳光 。、
5.《蜗居》
由海清、张嘉译、文章、李念、郝平领衔主演。
上海房价飙升时期，姐姐海萍一心希望可以拥有自己的房子，四处筹款付首付，她和妹妹海藻的工作和生活便从她买房开始发生了改变。海萍顶着各种压力倔强又坚强的支撑着，而海藻却陷入了背叛情人与成熟稳重的宋思明暗暗交往的感情泥潭。两姐妹本来的普通日子里如今充满了意外、争吵、困扰、矛盾。这一切又终在海萍的不懈努力与海藻的幡然醒悟中渐渐平息，生活还在继续。
6.《孝庄秘史》
由宁静、马景涛、刘德凯、邬倩倩、何赛飞、斯琴高娃、胡静、舒畅、严琨等联袂主演。
拥有"满蒙第一美女"之誉的大玉儿睿智聪慧，她被爱所困，她倾尽一生。凭沙漠中出现的喇嘛一句“大贵之相，将来一定会嫁给一国之君，母仪天下”，那一刻开始，她被定义为一人之下万人之上的女人，她再也不能掌握自己的命运，她只能是孝庄。
情窦初开的年纪跟多尔衮在敖包定情，亭亭玉立的时候被皇太极纳入后宫，晚年为了抛弃皇位的儿子心力交瘁。
7.《大明宫词》
由陈红，归亚蕾，赵文瑄，周迅等联袂主演的历史题材古装电视剧。
该剧以武则天与太平公主这一对母女一生权力和情感的矛盾争斗为主线，讲述了一个充满传奇色彩又饱含人生力度的故事。
8.《四世同堂》
由黄磊、蒋勤勤、陈昊及元秋领衔主演
该剧讲述了卢沟桥事变后，北京城沦陷，小羊圈胡同的几户居民，一夜之间被卷入了一场没有硝烟的民族战争。
9.《东京爱情故事》
由永山耕三、本间欧彦联合执导，铃木保奈美、织田裕二等人主演。
该剧根据柴门文的同名漫画改编。描绘了大都会青年男女的写实爱情故事。
故事讲述由抱着不安而由爱媛到东京的完治（织田裕二饰），在机场莉香（铃木保奈美饰）以令人回复冲动的笑颜迎接完治，在二人工作同时，莉香亦开始爱上了完治，但完治心中所爱的是由高中时代一直暗恋着的里美，但里美所爱的却又是三上（江口洋介饰）。造成一个四角关系，就算完治心仍是向着里美，但莉香却无减对完治的关系。终于把完治的心敲开了，正当完治与莉香二人生活过得甜蜜同时，三上及里美之间竟又插入三上的同学尚子。尚子虽然有未婚夫，但对三上却又欲断难断。里美知道，与三上最终只有分离……伤心欲绝之时，在身边慰勉的人只有完治，里美此时才醒觉自己是原来是爱完治，亦因此完治与莉香之间开始决裂，莉香不欲完治受多方压迫，更知此感情无可挽留，毅然人间消失。完治回故乡爱媛寻找莉香，亦于爱媛与莉香正式分手，从此莉香下落不明，三年后，三上与尚子正式结婚之日，已成夫妇的完治与里美于回家路上竟遇莉香，莉香对着完治的仍是那令人回复冲动的笑容。
10.《东京女子图鉴》
由棚田由纪执导，水川麻美主演。
自小向往大城市的秋田县女孩儿绫（水川麻美饰），从地方大学毕业后来到东京所经历的二十年人生。她在东京从最底层的工作做起，凭着勤奋、努力以及好运，一步步踏入了光鲜亮丽的时尚行业。她的衣柜里有了越来越多的名牌，搬到了越来越繁华的地段，开始出入更加昂贵的餐厅，甚至连男友也一个接一个地稳步升级 。
以上是十个比较经典的电视剧，有时间一定要看下，看看不一样的人生。