如果你想组装一台高配电脑，一定会希望 灯光很闪 所有规格都拉满，而在内存条这一项上「频率」通常是大家最看重的参数。
理论上，内存的工作频率等同于内存的处理速度，频率越高，处理速度越快，性能就越好。
然而如果你买了一根频率看上去很不错的内存条，但使用中可能会发现并没有差别，且不说频率对使用体验的实际提升效果如何，现实中小淙经常看到内存条被各种因素限制性能的情况。
想要内存发挥全部实力，以下几点缺一不可
我们看到电脑屏幕呈现的画面其实都是「数据」，这些数据在电脑里的硬件间传输处理，而硬件的数据传输和处理速度并不一致。
假如硬盘不停给，内存已经爆满，CPU 来不及处理，这样就乱套了。于是电脑硬件就像其他行业一样，需要一个「标准」。这个标准由「联合电子管工程委员会 JEDEC」制定，它规定了电脑中各个硬件的标准速度。
内存也必须遵循 JEDEC 制定的标准速度，即便你购买了比标准速度更快的顶级内存，将它安装到发烧级主板上，理论上它都是按照 JEDEC 的标准速度运行，而不是宣传的速度。
JEDEC 制定的 DDR4 内存的主要标准频率有1600/1866/2133/2400/2666/3200 MHz，DDR3 内存的主要标准频率有 1066/1333/1600/1866/2400/2400MHz。
但如果你买过内存的话可能会发现，DDR4 内存也有 3600/4000+MHz的产品，远超 JEDEC 规定的标准频率。
古时候的内存频率通常比较低，无法满足游戏玩家发烧的需求，发烧级用户常常手动为内存「超频」，让内存以高于出厂设定的频率运行，从而获得更好的性能。
超频简单来说就是对硬件施加更大的电压，加大硬件的功率从而获得更强的性能，CPU、显卡、内存都可以超频。
超频这个操作就是在试探硬件的极限，肯定会影响稳定性和硬件寿命。用户只能慢慢调试各种参数，稍不注意就可能导致电脑故障，轻则蓝屏重则冒烟。
于是为了满足游戏玩家日益增长的精神需求，Intel 推出了自己的 XMP（Extreme Memory Profiles）标准，其原理是在可超频内存上多设置一套（或多套）安全的官方超频方案，在不支持（不开启）XMP 的主板上内存使用 JEDEC 的标准速度工作，在支持（开启）XMP 的主板上则使用官方超频方案来获得更高的性能。
这样玩家就不用自己进行危险又麻烦的调试工作。（现实是玩家永远不会满足，他们还要在官超的基础上再手动超频）
前面我们看到的一些标准频率超过 JEDEC 标准的内存，其实就是开启 XMP 的意思。但是如果你的主板不支持 XMP，或者你没开启这个功能，那也只能以标准速度运行。
AMD 也有自己的官超模式，叫做 AMP（AMD Memory Profiles），原理和 XMP 是一样的。
并不是所有主板和内存都支持 XMP/AMP，一般来说主板和内存都支持的情况下会默认开启这个功能。
你可以下载 CPU-Z，在内存栏选项卡查看内存频率是否与购买时的广告宣传一致，需要注意的是 CPU-Z 显示的频率是「单向频率」，而广告宣传则是「双向频率（读和写）」，所以将 CPU-Z 的数据*2，如果与广告宣传的数据一样，就没有问题。
例如小淙这里显示的单向是 1330MHz，双向就是 2660Mhz。
如果小于宣传的数据，就很有可能没有开启 XMP/AMP，要启用这个功能需要进入主板 BIOS 中设置。
进入BIOS 后四处寻找XMP（ExtremeMemory Profiles）/ AMP（AMDMemory Profiles） 的选项，这个功能在不同型号和品牌的主板中的位置并不相同。下面是小淙找到的一些截图（来源于网络）。
开启 XMP/AMP 后在 CPU-Z 中查看也没有问题，但跑分丝毫没有提升甚至还有降低，日常使用体验更是感觉不到差异？这种情况多半是其他硬件拖后腿啦。
电脑工作是硬件合作的过程，内存将数据交给主板，主板传递给 CPU 处理，所以任凭你内存频率有多高，主板传输速度跟不上，CPU 接受速度顶不住那也是百搭，最终会以最低的频率运行。
可以查一下主板和 CPU 支持的最大内存频率是多少。
有些倒霉蛋开启 XMP/AMP 可能会遇到各种问题，通常来说，无解。
这种情况多半是内存「体质」不好，即便官超也无法胜任。就像有的人天生运动神经发达，而有的人跑个 400 米都能累瘫。硬件体质决定了它的上限，出厂就是这样。
另外主板有问题也可能导致各种问题。