在重装系统之前务必备份好个人的重要数据。可以使用iTunes或iCloud进行备份，四、下载安装器打开AppStore应用程序。...
一、导读
苹果手提电脑作为一款高端电脑，其系统重装显然也是一件十分重要的事情。系统重装可以有效地解决各种软件问题和系统卡顿等问题，让我们的电脑恢复到最佳状态。本文将会为大家介绍苹果手提电脑的系统重装步骤。
二、备份数据
首先，在重装系统之前务必备份好个人的重要数据。可以使用iTunes或iCloud进行备份，或者通过U盘等外部设备将数据保存在外部存储器中。
三、检查硬件设备
接下来，检查硬件设备是否正常运行，确保电池电量充足，或者连接充电器充电。
四、下载安装器
打开App Store应用程序，搜索并下载最新版的macOS安装器。
五、创建启动盘
将U盘插入电脑，打开“磁盘工具”程序，选择U盘并擦除。选择Mac OS扩展（日志式）格式，并命名为“启动盘”。接着，打开终端，输入命令“sudo /Applications/Install\ macOS\ Catalina.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/启动盘”，等待制作完成。
六、重装系统
插入U盘启动电脑，在启动时按住Option键，选择U盘并进入恢复模式。在macOS实用工具中找到“磁盘工具”程序，将当前启动盘格式化后，选择“重新安装 macOS”进行系统重装。
七、恢复数据
在系统重装完成后，可以通过之前备份的方式恢复重要数据。
八、总结
本文介绍了苹果手提电脑的系统重装步骤。在备份数据和检查硬件设备之后，需要下载最新版的macOS安装器，制作启动盘并重装系统，最后恢复数据。这些步骤能够帮助我们有效地解决各种软件问题和系统卡顿等问题，让我们的电脑恢复到最佳状态。