苹果Mac不能插U盘启动是常见的问题之一，很多用户遇到了这个问题都会感到十分困惑。本文将为大家介绍解决这种问题的方法，帮助大家顺利启动苹果Mac。
1. 确认U盘是否符合要求
首先需要确认的是，U盘是否符合Mac的启动要求。Mac启动盘必须使用GUID分区格式，并且使用Mac OS扩展文件系统（也就是HFS+）。如果您不确定U盘是否符合要求，可以尝试使用另外一款U盘。
2. 重置NVRAM
NVRAM是Mac上关于系统设置的存储器，如果您在使用U盘启动时遇到问题，可以尝试重置NVRAM来解决。具体操作步骤为：关机，然后按住Command + Option + P + R键，持续按下直到听到Mac开机声，此时松开键盘。完成后，重新尝试启动U盘。
3. 检查启动磁盘设置
在Mac中，通过“系统偏好设置”可以选择启动磁盘。如果在启动U盘时出现问题，可能是因为未正确设置启动磁盘。在“系统偏好设置”中找到“启动磁盘”，选择U盘为启动磁盘后，再次尝试启动U盘。
4. 创建可启动的U盘
如果以上三种方法都不行，还可以尝试重新创建一个可启动的U盘。使用“终端”输入指令diskutil list，查看U盘的名称和分区。然后输入sudo /Applications/Install\ macOS\ High\ Sierra.app/Contents/Resources/createinstallmedia --volume /Volumes/MyVolume，其中“MyVolume”需要改成您的U盘名称。根据提示完成后，重新尝试启动U盘。
苹果Mac不能插U盘启动是常见问题之一，但只要遵循上述方法，相信大家都能够成功解决这个问题。首先需要确认U盘是否符合要求，然后尝试重置NVRAM、检查启动磁盘设置以及重新创建可启动的U盘。希望本文对大家有所帮助。