本文将介绍如何调节电脑显示器的亮度，一、通过系统设置调节大多数电脑都内置了亮度调节功能，二、通过显示器手动调节许多显示器都有独立的亮度调节按钮“通过上下键选择亮度调节选项“...
电脑是现代人生活中不可或缺的工具，而它的主要输出设备——显示器亮度不足甚至过强都会对我们的视力产生影响。本文将介绍如何调节电脑显示器的亮度，保护眼睛健康。
一、通过系统设置调节
大多数电脑都内置了亮度调节功能，可以通过以下步骤进行操作：
1.右键点击桌面空白处，选择“屏幕分辨率”。
2.在新窗口中选择“高级显示设置”。
3.在下拉菜单中选择“显示适应性”。
4.点击“更改显示适应性设置”。
5.在新窗口中选择“更改电源设置”。
6.展开“显示”，在“亮度”处进行调节。
二、通过显示器手动调节
许多显示器都有独立的亮度调节按钮，可以在菜单中找到。
1.按下显示器上的菜单按钮，通过上下键选择亮度调节选项。
2.通过左右键调节亮度值。
三、使用第三方软件调节
除了系统自带的调节功能和显示器独立的菜单调节功能，还可以安装第三方软件实现亮度调节。
1.下载安装 “f.lux” 软件（仅支持Windows和Mac）。
2.打开软件，按照提示设置屏幕亮度，软件会自动调整亮度值。
现代人的生活中离不开电脑，而电脑显示器的亮度调节也是我们要关注的问题之一。通过系统设置、手动调节和第三方软件这几种方法，可以帮助我们轻松调节电脑显示器的亮度，让我们的眼睛得到有效的保护。