1.清理垃圾文件和优化系统长时间使用电脑会导致系统垃圾文件的积累，第一步应该是清理垃圾文件和进行系统优化。可以使用系统自带的磁盘清理工具或第三方优化软件进行操作，2.关闭无用的程序和服务如果同时运行大量的程序和服务。...
联想拯救者是一款性能出色的游戏本，但是在长时间使用后可能会出现一些问题，如发热、卡顿等。那么该如何调整联想拯救者呢？本文将为大家介绍几种有效的调整方法。
1. 清理垃圾文件和优化系统
长时间使用电脑会导致系统垃圾文件的积累，这些文件会占用大量的硬盘空间和运行内存，从而影响电脑的性能。因此，第一步应该是清理垃圾文件和进行系统优化。可以使用系统自带的磁盘清理工具或第三方优化软件进行操作，例如CCleaner、腾讯电脑管家等。
2. 关闭无用的程序和服务
如果同时运行大量的程序和服务，会导致电脑的负荷过大，从而导致发热和卡顿。因此，在使用联想拯救者时，应该关闭一些不必要的程序和服务，只运行需要的程序。可以通过任务管理器来查看并关闭不必要的程序和服务。
3. 升级硬件
如果以上两种方法无法解决问题，或者需要更好的兼容性和性能，那么就需要考虑升级硬件。可以升级硬盘、内存、显卡等，以提高电脑的性能和兼容性。
通过清理垃圾文件和优化系统、关闭无用的程序和服务、升级硬件等方法，可以有效地调整联想拯救者游戏本的性能，使其运行更加流畅。在使用电脑时应注意定期维护和保养，以保证其长时间运行的稳定性和健康性。