随着电脑系统的更新换代，许多人选择升级到最新的Windows 10系统。但是，这并不意味着Windows 7已经被淘汰。一些用户仍然喜欢使用Windows 7，并需要重新安装系统。本文将简单介绍如何从ISO文件中安装Windows 7和Windows 10。
一、准备工作
在安装前，为了保证顺利完成安装，我们需要做好以下准备工作：
1. 下载正确的ISO文件。确保使用正确的版本（家庭版、专业版、企业版等）。
2. 确认计算机的配置符合要求。检查计算机是否满足最低要求，例如CPU、内存、硬盘空间等。
3. 备份重要数据。在安装前，备份您的所有数据以防数据丢失。
4. 下载并安装U盘制作器或DVD加热器（如果你打算使用DVD进行安装）。
二、安装Windows 7
1. 插入U盘（或DVD），并设置从移动设备启动。重启计算机并按照提示进行操作。
2. 按照Windows 7安装程序提示进行操作。当提示输入产品密钥时，请输入您购买的有效密钥。
3. 在“安装类型”选项中选择“自定义”选项，以便更改磁盘分区（如果需要）。请注意，这样会删除磁盘上的所有数据。
4. 选择安装位置并进行格式化。在格式化后，单击“下一步”，Windows 7将自动完成安装过程。
5. 最后，重新启动您的计算机，然后配置您的Windows 7设置。
三、安装Windows 10
1. 插入U盘（或DVD），并设置从移动设备启动。重启计算机并按照提示进行操作。
2. 按照Windows 10安装程序提示进行操作。当提示输入产品密钥时，请输入您购买的有效密钥。
3. 在“安装类型”选项中选择“自定义”选项，以便更改磁盘分区（如果需要）。请注意，这样会删除磁盘上的所有数据。
4. 选择安装位置并进行格式化。在格式化后，单击“下一步”，Windows 10将自动完成安装过程。
5. 最后，重新启动您的计算机，然后配置您的Windows 10设置。
通过使用ISO文件，我们可以从U盘或DVD中轻松地安装Windows 7或Windows 10。但是，在此过程中，我们需要做好准备工作，并注意备份数据。在正确安装后，我们需要重新启动计算机并进行相应的设置。希望本文能够帮助您顺利进行Windows 7或Windows 10的安装过程。