随着电脑使用的日增，系统问题也逐渐变得常见。当系统无法正常启动时，我们需要采取一系列措施来解决问题。其中，启用 BIOS 中的 U 盘启动选项可以帮助我们快速恢复系统。本文将介绍如何开启 BIOS 中的 U 盘启动选项，以及在启动不了系统的情况下如何进行系统还原。
一、如何开启 BIOS 中的 U 盘启动选项
1. 进入 BIOS 设置界面。在开机时按下 F2、F12、Del 等键，进入 BIOS 设置。
2. 找到 Boot 选项。在 BIOS 设置界面中，找到 Boot 或者 Advanced 选项。
3. 打开 Boot 设定。进入 Boot 设定后，找到 UEFI/Legacy 和 Boot Priority Options，选择 Legacy Boot。
4. 设置 U 盘为第一启动项。找到 Boot Priority Order 选项，将 U 盘设为第一启动项。
5. 保存设置并重启。完成设置后，按下 F10 键保存设置并重新启动电脑，即可成功启动 U 盘。
二、如何进行系统还原
1. 准备系统还原盘或者 U 盘。系统还原需要使用预先准备好的还原盘或 U 盘，确保该盘或 U 盘已经制作成功并且存放在安全的地方。
2. 开机并进入 BIOS 设置。按下 F2、F12、Del 等键进入 BIOS 设定，找到并打开 UEFI/Legacy 和 Boot Priority Options，选择 Legacy Boot。将系统还原盘或 U 盘设为第一启动项。
3. 重启电脑。完成 BIOS 设置后，保存并退出 BIOS，重新启动电脑。
4. 进入系统还原界面。在进入 Windows 开机画面后按下 F8，选择 "修复你的电脑"，进入系统还原界面。
5. 进行系统还原。在系统还原选项中选择 "还原到上一个系统还原点" 或者 "恢复出厂设置"，按照提示进行操作即可。
当我们遇到无法启动系统的情况时，启用 BIOS 中的 U 盘启动选项可以帮助我们快速解决问题。同时，在使用系统还原功能前，需要仔细准备系统还原盘或 U 盘，并且按照步骤进行操作，以免造成更大的损失。