猪肉和豆角怎么炒好吃
【豆角炒肉丝】
1.首先,我们准备一下食材,长豆角一把,洗净后切成段,红椒半个,去籽后切成丝放入盘中备用。
厨师长教你豆角炒肉的正确做法,炒出的肉丝嫩滑入味,简单好吃
2.里脊肉一块,先切成片,再切成丝,把肉丝放入盘中,加入食盐,胡椒粉,料酒,滴几滴老抽调底色,快速的搅拌均匀,再加入植物油搅拌均匀,用植物油锁住肉丝的水分,口感更为鲜嫩。
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3.大葱白斜切成片,大蒜也切成片,加入一把红干椒。
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4.下面,我们把豆角焯一下水,锅里烧清水,水开后倒入长豆角和红椒,长豆角变为青色,焯水40秒以上,断生以后,捞出控水备用。
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5.下面,我们把肉丝滑一下油,锅里倒入植物油,把油烧热,充分滑锅以后,倒出热油,加入凉油,再倒入肉丝,快速搅动免得粘连,把肉丝炒变色以后,倒在漏勺上控油。
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6.下面,我们开始烹调,锅里烧油,油热后,倒入葱蒜红干椒爆香,再倒入豆角和红椒,翻炒片刻。
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7.加入肉丝,起锅的同时,倒入料酒,蚝油,食盐,鸡粉,胡椒粉,白糖,翻炒化开调料,如果太干,可以加一点清水,翻炒40秒钟左右,勾入水淀粉,开大火收一下汁,起锅时淋入明油,然后出锅装盘。
豆角炒肉怎样烹饪,有哪些步骤操作?
豇豆炒肉怎样烹饪,有哪些步骤操作?
豇豆炒肉虽然是普通的家常菜,但要做到酱香味浓,咸鲜宜人,爽口开胃也不简单。下面,就来看看做出好吃的豇豆炒肉需要注意的事项和步骤都有哪些?
◆【豇豆炒肉需要注意的事项】
1、选择新鲜的豇豆:
新鲜的豇豆水分大,脆嫩可口;老豇豆没有水分,口感发轫不好吃。挑选新鲜豇豆要注意
①看外表:新鲜的豇豆外表没有斑点和裂口,无褶皱不发蔫;
②看颜色:新鲜的豇豆的颜色翠绿,不能发黄、发白;
③看豆粒:新鲜的豇豆的豆粒椭圆,比较扁平,鼓豆小;
④听声音:新鲜的豇豆很脆,容易掰断,掰断时的声音比较清脆。
2、选择猪里脊肉:
猪里脊肉是猪身上最细嫩的肉,水分含量足,炒出来的肉质柔软滑嫩,口感舒服。猪里脊肉分外脊和里脊:外脊处在脊背上面,贯穿整个脊背,又称通脊,是较嫩的瘦肉;里脊位于外脊下侧,从腰子到分水骨之间呈长条圆形,也叫腰柳肉,是猪身上最嫩的部位,但数量较少。豇豆炒肉最好选用猪里脊肉,有条件的可以选用腰柳肉。
3、猪里脊肉要提前腌制:
猪里脊在烹饪前,用料酒、白胡椒粉、淀粉腌制10分钟,有条件可以加一个蛋清。料酒和白胡椒粉能够去除猪肉的异味,淀粉和蛋清能够锁住肉的水分,使肉更加滑嫩。
4、炒豇豆需要填加适量的水:
豆类蔬菜中含有皂素和凝血素,没有熟透的豇豆会刺激消化道,引起中毒。因此,炒豇豆要有足够的时间让其熟透,为了避免干锅糊锅底,需要填加适量的清水。
◆【豇豆炒肉需要的步骤】
豇豆炒肉的步骤主要有烹饪前食材的处理、烹饪中火候的掌握和调料的使用等三个方面。
1、烹饪前食材的处理:
豇豆应当掐去两头的尖端和撕去豆筋,在清水中浸泡10分钟左右。这样,可以去除豇豆表面残留的农药和杂质,可以增加口感。
猪肉切丝,用料酒、白胡椒粉、淀粉提前腌制10分钟,使肉质滑嫩。
2、烹饪中火候的掌握:
豇豆炒肉介于炒和炖之间,在炒的过程中要填加适量的清水有一个焖炖的过程,方便豇豆充分熟透,避免中毒。所以,在炒的时候需要大火快炒,在炖煮的时候需要中小火慢炖。
3、调料的使用:
豇豆不易入味,所以需要提前加入酱油和盐等调料,经过适当的炖煮,使味道浸入豇豆中。
综上,要做出好吃的豇豆炒肉也不复杂,只要注重细节,大家都能在家做出好吃的菜肴。
实践操作:【豇豆炒肉】
【食材】豇豆、猪里脊肉、木耳
【调料】食用油、五香粉、盐、鸡精、料酒、白胡椒粉、淀粉
【制作步骤】
1、豇豆摘洗干净,切小段;猪里脊肉、尖椒和泡好的木耳切丝备用。
2、锅中放油,下猪肉丝煸炒至变色,加一勺酱油翻炒均匀。
3、倒入豇豆、木耳和尖椒丝翻炒均匀,加盐、五香粉调味,然后倒一点清水稍没过豇豆,炖煮5分钟左右。
4、打开锅盖,大火收汁,待汤汁浓郁,加鸡精调味即可。
怎么做好吃,猪肉炒豆角丝的家常做法
猪里脊适量,扁豆适量,蒜适量,生抽适量,盐适量,料酒适量,卤肉汤适量,咸鲜口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度
肉炒豆角丝的做法步骤
1,准备食材,如图。这种扁豆比较适合切丝炒肉。
2,猪里脊切丝,豆角切丝,蒜切末
3,腌渍肉丝:肉丝中放入料酒,生抽,盐,淀粉,搅拌均匀。
4,锅中放油,油热后放入肉丝翻炒。炒至肉丝完全散开。
5,肉丝炒散后,放入豆角丝,翻炒均匀。
6,放入卤肉汤,调至小火,盖上锅盖,焖至豆角全熟。如果没有肉汤放清水就好。毕竟豆角不熟会有毒素,保险起见还是稍微炖一下。
干豆角红烧肉做法
干豆角红烧肉的做法一
材料
主料:五花肉、干豆角、猪里脊肉
辅料:葱、姜、干辣椒、八角、花椒
调料:生抽、老抽、白糖、食盐、料酒
步骤
1.将干豆角用清水泡,换4、5遍水至干净后,放冰箱冷藏泡至过夜;
2.五花肉、里脊肉切稍厚的片后放入碗中,加入1大勺花生油拌匀。
3.锅中油热放入花椒、八角、干辣椒丝,煸炒至辣椒颜色变深,然后再放葱、姜炒香。
4.倒入肉片翻炒数下后加入生抽,继续翻炒至肥肉颜色呈半透明状。
5.放入切成段的干豆角,再加入泡豆角的水,及生抽、老抽、白糖、料酒、盐、大火煮开。
6.中火炖煮至汤汁收浓,粘稠粘稠的即可关火。
小贴士
1.泡了一夜的.干豆角水不要倒掉,用来炖煮,风味更浓。
2.炖煮前要一次性加足水,让干豆角吸足红烧肉的绝顶香味。
3.想要颜色油亮,就是最后收汁的时候要时刻观察着,收到浓稠的能挂在肉片上才好。
干豆角红烧肉的做法二
原料
五花肉、干豇豆、大料(八角)、葱、姜、冰糖、生抽、老抽、盐适量。
步骤
1、五花肉切成小块,干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意),姜切片,葱切小断;
2、五花肉放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分;
3、锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色;
4、倒入焯好的肉,翻炒至肉上色;
5、倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时;
6、1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味,如果感觉汤汁比较多,就大火收汁,根据口味加适量盐即可。
7、出锅,有需要再收一下汁即可。
小贴士
用平底锅来煎肉非常好,绝对可以煎出自然的金黄色。高压锅上气后15分钟足已,如果是普通锅则酌情延长时间。
干豆角红烧肉的做法三
原料
干豆角50g;五花肉500g;香菜1根;八角1个;桂皮一小块;葱姜蒜少许。油1汤匙;老抽1汤匙;生抽3汤匙。
步骤
1、干豆角提前一夜水发。发好切段,五花肉切大块,过水焯一下。
2、锅里热油,放入五花肉小火煎至微黄出油,放入葱姜蒜煸炒出香,然后放入生抽老抽翻炒一下。
3、倒入足量开水,大火烧开后下入八角和桂皮转中小火炖30分钟,放入豆角,继续炖20分钟即可。出锅前调入香菜。
小贴士
加水的时候,尽量一次性加足,而且后面是加干豆角的,水量要比平时留得更宽些;最后起锅前大火收个汁,干豆角和肉块都会更油亮。
的做法,豆角丁炒肉怎么做好吃,豆角丁炒肉的家常做法
食材明细
酸豆角500克
猪里脊肉50克
葱末适量
姜末适量
蒜末适量
生抽1勺
蚝油1勺
剁椒1大勺
鸡精少许
盐少许
油适量
酸辣口味
炒工艺
十分钟耗时
普通难度
酸豆角炒肉丁的做法步骤
1
将腌好的酸豆角从腌制瓶中捞出,泡入清水中一小时,中间换两次水,浸泡出部分盐分和酸味。
2
将泡好的酸豆角控干,切成丁状,备用。
3
将炒好的猪里脊肉切成丁状,备用。
4
将剁椒准备好;葱姜蒜末准备好。
5
铁锅上炉,放入适量的花生油,烧至七成热。
6
将姜末和蒜末放入,爆香。
7
倒入切好的酸豆角丁,中火,炒匀。
8
倒入猪里脊肉丁,炒匀。
9
倒入1勺生抽,调色调味。
10
倒入1勺蚝油,调味。
11
加少许盐及热水,中火五分钟。
12
加入葱丝。
13
加少许鸡精,炒匀,即可出锅。