红枣桂圆生姜煮水喝煮多长时间
红枣桂圆生姜煮水的时间，一般20分钟左右就可以了。
方法：干桂圆去壳，红枣洗干净后对半剖开，去核；生姜切成细丝；煮锅中放入500ml左右的水，大火烧开转小火继续煮20分钟，再加入10克红糖再次煮沸即可食用。
怎样做红糖生姜红枣桂圆膏最好吃
红糖生姜红枣桂圆膏适合经后补血，身体虚弱，手脚冰冷，面色暗哑的女性泡水喝，可以驱寒暖胃、补血暖宫、缓解痛经、还可以预防预防感冒。具体的做法如下：
一、准备材料：红糖半斤、红枣30颗、桂圆一斤、生姜8两
二、做法步骤：
1、先洗净红枣、桂圆，烘干
2、加入炒香的姜一起烘焙至甜香味
3、用料理机搅碎红枣桂圆姜
4、用陶瓷锅（加一碗8分满的水）煮融红糖
5、把搅碎的红枣桂圆姜倒入正在融沸的红糖种，细火煮45至60分钟，如果想更香浓可煮至90分钟。这个过程需要不断的搅拌，以免糊底。要注意，煮的时候水会溅上来，最好戴长手套。
6、直到水收干，基本看不到水分就差不多了。
7、待放凉装瓶，密封容器为佳，更易保存。
8、放入冰箱保存，喝的时候注意，最好用干的匙羹挖。
每次挖1～2羹冲水喝，按自己喜欢的浓度加50度温热开水（刚好可喝的热度）就可以了。
材料的比例随意一点也可以，喜欢姜的放多点姜，喜欢甜的放多点红枣红糖。不喜欢姜的可以将姜榨成汁，去掉渣。喜欢吃姜的，可以用老姜，老姜的辣味更浓，驱寒效果更好。
红糖红枣桂圆生姜膏保存的时间不长，煮的时候一定要尽量收干水分，不然容易坏，还有要放冰箱保存，三个月内吃完为佳。
常喝手脚暖和的红枣桂圆姜茶，是怎样的做法？
进入冬天，很多人都会出现手脚冰凉，肚子寒的情况，尤其是女性朋友，这样的情况更是明显。所以在秋天到来的时候，许多人就开始准备暖宝宝，热水袋，电热毯等取暖物品了。不过这些都是外在物品，只能作为辅助工具。要想彻底改变自身怕冷的问题，还得通过食物来调理身体，从根本上入手解决问题才行。十女九寒，天冷就喝一碗茶，特简单，常喝手脚暖和精神满满过冬天。今天就给大家分享一道非常棒的红枣桂圆姜茶给大家，冬天常喝这道茶，全身都暖和，人也舒服，让你暖暖地度过寒冷的冬天。
【红枣桂圆姜茶】
一，食材：红枣3颗，桂圆1小把，姜1块，红糖适量。
二，红枣桂圆姜茶的做法：
1.将所有的食材都准备好，姜清洗干净，可以去皮，也可以不用去皮。然后把姜切成薄片，装入碗里备用。一般做这个姜茶的时候，我比较喜欢买小黄姜，他们说这个做出来的会更好哦。
2.红枣放一勺面粉，再加入足量的清水，把红枣抓洗干净。加入面粉来清洗红枣，因为面粉有很强的吸附能力，能够把红枣褶皱里面的脏东西吸附出来。抓洗好后，再用清水多冲洗几遍，把红枣清洗干净。接着再用刀切成小块，同时去掉枣核，把红枣块放入碗里备用。
3.桂圆是老公家里寄过来的，非常大颗，直接这样吃，好甜，但是有一段时间吃太多了，嘴巴直接起白沫，上火了，后面就不怎么敢直接吃了，多数时间都用来做姜茶或者炖汤的时候放上几颗，炖出来的汤味道感觉更好喝了。把壳轻轻用手一捏就碎了，然后把桂圆肉取出来。接着再把桂圆肉切开，把里面的核去掉，我们的桂圆肉就准备好了。
4.把所有的食材都倒入破壁机里面，再加入800ml清水，启动料理机，把它们搅打熬煮成细腻的红枣桂圆姜茶。只需要非常短的时间，就能做出美味营养滋补的姜茶来了。如果家里没有破壁机，那么就直接用砂锅或者普通锅加水熬煮就好了，这个是一份的量，如果熬得比较多，直接加量就可以了。用锅熬煮的时候，一定注意留意汤汁哦，别沸腾出来了。把搅打好的红枣桂圆姜茶盛出来，再加入适量的红糖调味，香甜里面略微带着一点姜的辛辣口感，味道还是非常棒的。一般我一周会做上两三次来喝，进入冬天后，就再也不怕冷了，精神满满，全身都轻松。
小贴士：
今天给大家分享的这个暖身的红枣桂圆姜茶的做法就结束啦，非常的简单。用破壁机来做这个姜茶，比直接熬煮，食材里面的营养物质更易进入姜茶里面，也更容易被身体消化吸收。其实这款姜茶不需要加红糖也挺好喝了，只是这个姜的辛辣味也比较重，所以我又加了一点红糖在里面，调和味道，吃起来会更加甜美了。其实用破壁机还可以做很多养生食材，后期会为大家详细分享，喜欢的朋友可千万别错过了。
生姜红枣桂圆羹怎么煮
取三片生姜、10粒红枣（去核）、10粒桂圆（去核）放入小锅内，加入一碗水，先用大火烧开，再小火煮15分钟，然后放入粉碎机里打成糊状。