做椰子油的方法怎样自制椰子油
1、用砍刀去除椰子壳。在海南等地，买椰子时可以要求店主帮助剥掉椰子皮，他们有专用工具，处理速度很快。
2、将椰子切成两半，并将椰汁倒入一个罐子。
3、用凿子或刀子将椰子肉切下来。如果使用搅拌机，还需要将椰子肉切成小块。
4、将碎块放入搅拌机后添加水。如果椰子块是两杯，应加3杯水。搅拌2-3分钟，直到椰子肉变成平滑的奶糊状为止。
5、将粗棉布折成三层，并覆盖在一个碗上。然后将椰子混合物倒在粗棉布上。
6、每次倒一杯椰子混合物。将粗棉布收拢并将椰奶挤出。用力拧尽可能将所有汁液挤出。重复这一过程，直到将所有椰子混合物处理完为止。
7、将椰奶倒入一个容器，封好口并置于一个阴凉的地方。椰奶必需发酵48小时。
8、现在将椰奶倒在一个空瓶子中。将其存放在温度为24摄氏度的温暖地方。等待6-8小时，油脂就会自然从椰奶中分离出来。
9、将包含油和椰奶的瓶子放在冰箱保存3小时。3小时后，在油脂凝固时取出瓶子，并切掉上面的油脂。
10、将凝固的油倒入一个罐子，封口后放在室温下使之重新变成液体。现在就可以使用这些自制的椰子油了。
自己制作精油怎么做
大家好，最近越来越多的人开始注重保养，也开始学习如何自己制作精油。今天我要分享一下自己制作精油的方法，并且把医生推荐给我的精华油告诉大家。
首先，我们需要准备一些材料，包括基础油、精油和容器。基础油是用来稀释精油的，可以选择植物油，比如葡萄籽油、橄榄油等。精油则可以根据个人需求选择，例如玫瑰精油、薰衣草精油等。容器可以选择小瓶子或滴管瓶子，方便使用和保存。
其次，我们需要掌握正确的配比。通常情况下，基础油与精油的比例为10：1，也就是说每10ml基础油中加入1ml精油。但是这并不是绝对规定，具体配比可以根据使用目的和个人肤质进行调整。
最后，介绍下关于医生朋友推荐的花梦花精华油。花梦花精华油中富含多种活性成分，如黄酮类化合物、挥发油、皂甙等，具有很好的保湿、抗氧化和镇静作用。朋友告诉我说使用花梦花精华油可以有效缓解皮肤问题，改善肤色，让肌肤更加健康和明亮。
总之，自己制作精油可以根据个人需求进行配比，同时医生建议使用花梦花精华油效果最佳。希望大家能够了解这些知识，并开始尝试自己制作精油，为自己的肌肤保养加分。
没有榨油机自己在家怎么做核桃油
没有榨油机自己在家是做不了核桃油的。
买了榨油机自己榨油很方便，可以榨自己喜欢的油，自己榨油品质很好，可以用精挑细选的原料，榨出高品质的油。真材实料哦。
核桃油的营养价值是花生的6倍，大豆的8.5倍，肉类的10倍，鸡蛋的12倍，牛奶的25倍，具有独特的滋补、营养、保健作用，被誉为珍贵的高级营养保健油。核桃油还能防止高血压、高血脂、糖尿病、肥胖症等多种常见的“高贵病”。核桃有“补气、养血、润燥、化痰、益明门、利三焦、温肺润肠”等功效。
制作步骤如下：
榨油机提前预热30分钟。
2.准备核仁。
3.核桃仁过大，要用刀切碎。
4.切碎的核桃仁。
5.核桃仁微波炉加热2分钟左右。
6.榨油机预热后，趁热倒进榨油机的油料漏斗。
7.启动开关，开始榨油，油渣先出来，金黄的油从另一个出口流出来了。
8.倒入容器里面，刚刚榨出来的油会比较浑浊，需要静置8小时以上。
9.静置后，把上面清澈的油倒入玻璃瓶中即可。
如何自制调和油?
（1）1份大豆油+1份橄榄油（或油茶籽油）+0.4份亚麻籽油。
把大瓶的植物油，按照这个比例倒入小油壶，混合后油酸、亚油酸、亚麻酸的构成分别约占40%、32%和8%，饱和脂肪酸约占14%，饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例是0.14：1：1：，其中亚油酸与亚麻酸的比例约是4：1。这个配比就很理想了。
（2）2份花生油+0.4份橄榄油（或油茶籽油）+0.4份亚麻籽油。
配出的调和油中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例是0.5：1：1，其中亚油酸与亚麻酸的比例大约是4：1。这个配比也是不错的。
（3）1.5份玉米油+0.5份菜籽油+0.5份亚麻籽油+1份橄榄油（或油茶籽油）。
还可以选用更多品种的油，这个方案配出的调和油中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的比例是0.32：1：1，其中亚油酸与亚麻酸的比例比较接近4：1。这个比例也比较合理。
注意事项：
1.少量。每次制作量不要太多，够全家几天食用的即可。因为自制调和油中不饱和脂肪酸比例较高，容易氧化。
2.密封。所选容器密封性要好，每次使用之后改进盖子，防止外界空气进入造成油脂的氧化酸败。
3.阴凉避光处保存。油脂，尤其是不饱和的油脂在光照出极容易氧化变质，产生有害物质。
4.容器。所选择容器不要用金属器具，因为金属离子加速油脂的氧化变质。玻璃的最好，其次是塑料材质等。
调和油一般选用精炼大豆油、菜籽油、花生油、葵花籽油、棉籽油等为主要原料，还可配有精炼过的米糠油、玉米胚油、油茶籽油、红花籽油、小麦胚油等特种油酯。
其加工过程是：根据需要选择上述两种以上精炼过的油酯，再经脱酸、脱色、脱臭、调合成为调和油。调和油的保质期一般为12个月。现在调和油只有企业标准，没有国家标准。调和油的发展前景是好的，它将成为消费者喜爱的油品之一。