本篇文章给大家谈谈宝宝吃汤泡饭好吗，以及小孩喝汤泡饭好吗对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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1岁宝宝吃汤泡饭好吗
不好！1、易有饱胀感用汤泡过的饭，其容量会增加，这样孩子吃了以后就很容易感到胀饱，每餐相应的摄入量就会减少。长此下去，孩子一直处在半饥饿状态，会影响到孩子的生长发育。
2、咀嚼不充分吃泡饭虽然便于吞咽，但同时会因食物粉碎不充分而减少唾液的分泌。唾液分泌过程可清除和冲洗附着于牙齿及口腔的食物残渣，唾液中还有些溶菌酶，有一定的杀菌、抑菌作用，这些对于预防龋齿和牙周疾病有重要作用。另外，咀嚼运动可以促进牙、颔、面的正常发育，促进局部血液循环及淋巴回流，增强代谢。若咀嚼不充分，则这些功能也就减弱了，严重时会影响面部肌肉的对称和美观。
3、食欲减退吞食泡饭减少了咀嚼动作，也会相应地减少咀嚼的反射作用，引起胃、胰、肝、胆囊等分泌消化液的量减少。而没有经过细致磨碎的食物大颗粒直接进入消化道，需要消化器官分泌更多的消化液，并获得更多的能量来进行消化。长此下去，食欲就会逐渐减退。生活小常识
小孩一直吃汤泡饭好吗
常吃泡饭对孩子不利，建议增加口腔运动，来锻炼面部肌肉。泡饭颗粒稍微比较硬，不像粥比较软，对孩子的消化吸收会有一定的影响。
泡饭会使孩子吃的时候缺少咀嚼，咽得较快。泡饭的水分较多，使孩子吃的速度较快。因此会影响消化吸收，还有缺乏咀嚼的功能。孩子添加辅食后的咀嚼功能，不仅要把食物咬碎，同时要往成人食物过渡。
小孩子最好不要经常吃汤泡饭。汤泡饭主要是用菜汤和米饭混合在一块制作而成的一种食物，这种汤泡饭虽然味道比较鲜美，但是其中的盐分含量比较丰富。而且因为混合进了菜汤，所以米饭口感比较软糯，但纤维素依旧比较多，经常吃汤泡饭可能会导致这些纤维素刺激胃肠道，不利于孩子的新陈代谢，容易引发腹痛、腹泻、腹胀等不良现象。
不利于锻炼孩子的咀嚼能力，还容易造成呛咳等危险
汤泡饭，一般都是汤水比饭多，孩子吃的时候，饭粒往往都会随着汤水被“喝”进了肚子里，根本不用嚼，更谈不上锻炼孩子的咀嚼能力，也不能起到预防龋齿，促进牙、颌和面部肌肉正常发育的作用。并且，如果孩子吃的太急，容易被饭粒呛到，造成呛咳甚至更大的危险。
影响孩子肠胃消化吸收
咀嚼可以刺激消化系统神经，从而起到促进消化的作用。孩子在吃汤泡饭的时候，不用咀嚼，所以就不能促进消化。而且，汤泡饭里的汤进入到胃里，会稀释胃液，不利于消化。宝宝长期吃汤泡饭，容易消化不良。
可能会导致孩子营养不良
汤泡饭中的营养并不丰富，含量最丰富的营养物质，其实只有大米的碳水化合物，其他菜汤里的营养成分，几乎可以忽略不计。而且，大米被菜汤泡过后，饭粒胀大，孩子很容易吃一点就饱，孩子长期吃的少，就会造成营养摄入不足，导致营养不良。
小孩子经常汤泡饭好吗
孩子经常吃“汤泡饭”是一种错误的喂养方式，这会给孩子的身体带来很多健康隐患。很多家长会疑问，明明米饭有营养，汤也是特地按照营养配方熬的，为什么“汤泡饭”就会对孩子身体有害呢？原因不外乎这些。
一：汤泡饭不需要咀嚼，导致孩子身体里淀粉酶和溶菌酶变少。
吃米饭的时候，需要孩子用牙齿细细咀嚼，咀嚼后产生的淀粉酶和溶菌酶，能帮助孩子很好的消化食物，米饭中的营养物质，才能被孩子尽可能地吸收掉。
然而当我们在米饭中加入汤水后，虽然孩子吃起来更容易了，但是他们容易用“喝”的方式把米饭灌进肚子里，长此以往就会加重胃部负担，引起消化不良现象。
二：长期吃汤泡饭，容易营养不良。
由于汤泡饭吃起来简单，孩子基本上采取直接吞咽的方式，米饭都是一整粒一整粒地被孩子吃进肚子里，米饭中许多帮助孩子成长的营养物质也就还在米粒里，孩子的身体反而没有吸收到营养。
这时候，不明白的家长还以为自己的小孩是长不胖体质呢，吃这么多也不见长胖，可是事实上，孩子已经出现了营养不良的情况，更有甚者，可能已经导致了生长缓慢。
三：汤汁冲散胃液，不利于脾胃健康
孩子的脾胃长时间吃不易消化的汤泡饭，身体正常的运作机能就会被破坏，孩子经常会吐，时不时的还有胃痛、胃胀等现象，这时候孩子的脾胃已经受到损害了。就像丽丽的宝宝一样，可能会生病住院呢。
所以，为了孩子的身体健康着想，“汤泡饭”这种错误的喂养方式，家长们尽量避免吧。有的家长可能会问了，那怎么解决孩子挑食或者不吃饭的问题呢？
1、丰富孩子的菜单
小孩子对于没吃过的食物都保持有新鲜感，面条、粥等主食也具备丰富的营养价值。所以宝妈们不要把一日三餐限制在米饭上，时不时的做一些其他的主食，孩子也爱吃，同时保证营养价值均衡，可比汤泡饭强多啦。
菜单丰富起来，不仅孩子吃起来轻松，家长的选择也就远远不止汤泡饭这一种了，只要不长期吃，汤泡饭其实还是一个不错的选择。
2、学习饭的多种做法
前一阵子有位在网上火了的宝妈，每天给孩子做饭都摆出多种可爱的造型。不仅做到了均衡的营养搭配，孩子还特别爱吃。
给小孩子做饭，首先要注重饭菜的营养价值；然后要考虑饭菜的色彩和形状，小孩子对颜色鲜亮的东西感兴趣，再加之可爱的卡通外形，吃饭的能动性自然而然地就被调动起来了。这样，家长就算不在旁边督促着喂食，孩子自己也能吃饭香香。
如果你或是家长的亲人也喜欢给孩子吃“汤泡饭”，一定要多注意孩子的肠胃问题。
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