去酒吧喝酒前吃什么防止一会会喝醉 吃糖可以吗？求方法 有用的 什么煮东西什么别推荐
酒前喝一杯牛奶不那么容易醉。这是因为牛奶能够帮助养胃，你来阿红含有的蛋白质能够帮助中和胃酸，还能够在胃部形成一层保护膜，减少酒精对胃的伤害。另外在喝酒前也可以喝适量的酸奶也有同样的效果。
喝酒之前吃适量的豆品能够帮助提高身体分解酒精的能力，不容易喝醉。另外喝酒前吃泡过的生黄豆能够利用生黄豆中蛋白质变性需要消耗酒精的特点来帮助减少体内酒精，使人不容易喝醉。
喝酒之前吃适量的动物肝脏能使人不容易醉。这是因为动物肝脏中含有丰富的B族维生素能够助保护肝脏。特别是猪肝能够加快身体分解酒精，使人不容易喝醉。
到酒吧应该怎么喝酒呢？
....找几个常去酒吧的朋友带你去呗、、或者、见到美女你可以上前搭讪、、问酒怎么喝。。然后请她喝。。然后又能勾搭到妹子、、又会喝了、多好。。嘿嘿、
在酒吧工作经常喝酒如何把身体的伤害降到最低
营养师教你十妙招1.饮酒前先喝一杯牛奶，或吃几片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜；2.估计饮酒多时，提前服用Vb族直至应酬渐少，以保护肝脏。也可有意识地多吃富含Vb族的动物肝脏、猪牛羊肉，蛋黄、蔬菜、燕麦等粗粮，以提高体内Vb族含量；3.喝白酒时，要多喝白开水，以利于酒精尽快随尿排出体外；喝啤酒时，要勤上厕所；喝烈酒时最好加冰块；4.喝酒不宜过快过猛，应当慢慢喝，让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒；5.喝酒时多吃猪肝等动物肝脏，以提高机体对乙醇的解毒能力；6.喝酒时多吃绿叶蔬菜，其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏；7.喝酒时多吃豆制品，其中的卵磷脂有保护肝脏的作用；8.疲倦时暂时别喝为宜；9.吃药后不要喝酒，特别是在服过安眠药、镇静剂、感冒药之后；10.喝酒时不要喝碳酸饮料，如可乐、汽水等，以免加快身体吸收酒精的速度。解酒误区1.浓茶解酒民间流行喝浓茶解酒的说法没有什么科学根据，茶叶中的茶多酚有一定的保肝作用，但浓茶中的茶碱可使血管收缩，血压上升，反而会加剧头疼，因此酒醉后可以喝点淡茶，最好不要喝浓茶。2.酒后洗澡喝酒后洗热水澡可加快血液循环，促使体内能量消耗增多，容易引起低血糖。高血压、心血管疾病患者酒后洗澡易中风，宜先稍作休息。解酒招数1.吃水果如果有人身不由己喝得太多，可以事后吃一些水果，或者喝一些果汁，因为水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。2.吃馒头很多人酒后不吃饭，这样危害更大，应吃一些容易消化的淀粉类食物，如馒头或面条。馒头可转化成葡萄糖，有利于为人体供血并增加体能，由于它有发酵过程，还对胃酸有中和作用，吃后身体会马上舒服起来。
女孩独自去酒吧时应该如何保护自己？
引言：随着现在夜生活的不断丰富，很多年轻人在工作之后放松休闲，都会选择去酒吧或者其他的娱乐场所，缓解自己工作一天的疲惫。酒吧这样的娱乐场所鱼龙混杂，如果是单独的女孩子去，一定要保护好自己。
一、不接受别人的食物
酒吧等娱乐场所里面的客户种类非常多，鱼龙混杂，有好人当然也有坏人的存在，其中也会有很多的图谋不轨的人。当女孩子一个人去酒吧的时候，一定要多注意自身周围环境，对于陌生人所递的食物饮品，一律不要接受，无功不受禄，对于不认识的人一定要避免和他们的接触。独自一人在酒吧，又是女孩子，很容易受到很多流氓的注意，他们的食物当中可能会含有一定的迷药或者春药，甚至是毒品，如果一旦食用他们的东西，不仅容易受到他们的控制，同时对自己的身体会有很大的伤害。
二、不要在酒吧买醉
很多女孩子在失恋之后或者是遇到不开心的事情都喜欢去酒吧，一个人买醉，但这种无疑是对很多图谋不轨的人制造了机会，他们会趁机在你喝醉的时候将人带走，并且做一些违法，作奸犯科的事。所以女孩子一个人在外一定要多注意，喝酒可以，适量就可不要过多的摄入酒精，否则喝醉之后很容易受到不必要的伤害。
三、不要和陌生人讲话
女孩子一个人去酒吧的话，酒吧当中很多人都是非常不可信的，既然是去酒吧放松，那么对于其他人的事情一律不要太在意，也不要主动去和别人搭话，对别人的搭话也不要去积极的应对，有什么需要直接去找服务员，不要随便相信陌生人的话，由陌生人带路。出门在外见生命安全第一位，不要过多的追求刺激，早点离开。