团拜费用分摊，疫情期间对你的行业影响严重吗？
我的行业属于新媒体行业，在疫情冲击下，很难说哪一个行业能够避免冲击与损失，而新媒体行业亦是如此。
席卷全国的疫情，让广大新媒体人可谓“寸步难行”影响的也自然是方方面面：
外景短视频制作大量减少
最近这段时间，洋葱旗下一百多个艺人基本都宅在家，进行室内自拍。虽然春节期间他们整体的短视频播放量、互动量都呈现大幅增加，但疫情对视频内容制作的限制较大，尤其是需要外拍的视频。
应该说有得有失吧，虽制作内容、场地和人员受限，但由于人们春节大多通过网络进行娱乐，因此他们在短视频播放量和互动量上都有大幅增加。
线下活动及业务停滞
疫情最大的影响便是外出活动，几乎所有的线下实体店都受到不同程度的打击。餐饮业首当其冲，线下书店、酒吧、KTV、电影院、景区、物流行业等等都遭受中大打击
网络创作及业务占优势
大家虽然足不出户，却也片面带动了线上创作、直播、短视频等一系列新媒体行业，使其获得了更加快速的发展和资源倾斜，也算是不幸中的万幸吧
洋葱集团CEO聂阳德对疫情后的行业走势感到看好：“新媒体的价值在此次事件中也被放大，短视频、直播等实时可视化的传播形式效率更高。所以长期来看，新媒体行业定会继续快速发展，不需要太担忧。”
你们在值班期间都遇到过什么特别的故事吗？
春节是中国人最重要的节日，节日的主题就是一个团聚，但医院里还是有很多人因为值班或治疗无法回家团聚，我就来说一说精神病院在医院过春节的患者的故事吧。
先来介绍一下我工作的科室，我工作的科室是精神科封闭女病区，每年春节都有很多患者和家属因为治疗的需要在医院过春节，甚至医院放假的时候也有30多个患者和个别的陪护家属在医院渡过。
记得去年春节有一对母女，女儿是我的患者，住院期间病情受情绪影响总是有波动，本来春节以前病情总算平稳了下来，患者的妈妈跟我商量好要带她回家过春节，顺便检验一下病情的恢复的情况，但到春节前两天的时候，妈妈又怕她过年人一多病情再有变化，所以跟家里的爸爸商量后决定留在医院陪女儿一起过一个不一样的春节。我能理解妈妈的担心，毕竟经过很大的努力她的病情才最终平稳下来，跟一个春节比，孩子的病情更重要了。但毕竟是春节，是中国人全家团圆的日子，而且春节期间医院只提供住院患者的餐食，对外的食堂是关闭的，周围的饭店也大多都闭店回家过节，母女俩春节期间要怎么过呢？查房时看着母女俩摞得整整齐齐的方便面和火腿肠真的觉得心里不好受，即使在医院过年，也不该这么苦，起码我真看不下去。虽然大老爷们不会做饭，但好在我有一个贤惠的妻子，跟妻子商量这事，妻子说反正过年人也多，不差母女俩的饭，就一天帮忙带一顿饭吧。于是不管有没有值班，春节期间每天都到医院一趟，给母女俩送一顿饭，即使初三回娘家也让丈母娘多带出了一份这娘俩的饭。大年初七上班后食堂恢复供餐，也就不用我带饭了。后来女儿出院的时候母亲为我做了一面锦旗，其实医生需要的真不是锦旗，是自己的患者能得到更好的治疗，是能帮助她们回归正常的生活。
今年过年病房里大概也要有30个左右的患者没办法回家过年，她们不会孤单，有我们医生和护士陪伴她们一起过年，而且春节期间食堂给患者准备了精致的年夜饭，晚上病房还会组织大家一起看春晚，甚至过年吃的冻饺子院里已经组织大家包好、冻好了。
即使祖国最北端的精神病院里，中国人的春节也是有温度的。希望所有的精神障碍患者和他们的家人能健健康康、平平安安，希望生肖的更替能够带走困扰他们的心理和精神方面的问题，让她们都能恢复到回归原本生活的程度，春节快乐！一个人在大城市工作？
独自在异地打拼，孤独吗？
作为一个独自在外打拼十几年的人，实话实说，几乎上很少有感到孤独的时候。
因为忙不完的工作，闲暇时还要找时间充实自己，学各种知识和技能提升自己，哪来的时间觉得孤独呢？
记得14年生病住了10多天医院，和我同病房的病友有丈夫和家人日夜陪伴，看着别人被嘘寒问暖包围，而我形单影只显得凄凉可怜，可我本人却一点也没有这样的感觉，甚至心中还在庆幸，幸好父母没有在身边，要不然他们该多担心我呢？
虽然真情不容易获得，友情也掺着虚假，但那时候还算是公司骨干的我，公司里的几个同事轮流每天给我送饭，我们老板也经常下班了去看看我。
选择独自去异地打拼的那天起，我们每个人基本上都需要独自承受找工作、受委屈、抗压力、受伤了自我疗愈这个过程。
一个人在外，没有任何人可以帮你，只有自己靠自己，委屈多了、压力多了，慢慢的，我们就学会了淡然、从容、心胸开阔。
在异地独自打拼什么时候会感到孤独？大多可能是受了什么委屈、或自己生病、逢年过节、夜深人静胡思乱想时。
其实，让自己忙碌起来，也不失对抗孤独的一种好方法，当你的生活每天过的充实，每在激情满满，能量爆棚，你哪儿还来的时间孤独呢？
再有，就是多去结交些益友，闲暇时约出来打打球、健健身，找个环境不错的地方喝茶聊聊天，交流下思想，你的生活会丰富很多。
其实，在大城市里，看多了身边很多悲欢离合的例子，很多带着面具维持的婚姻，很多来了又走了的短暂友情，也有付出了真心却没有得到同等对待的友情和爱情，你不会觉得，一个人的状态就必须得有孤独的感觉。
我们长大了，总要离开父母去学会生存、成长、成家立业，所以，独自在外也是最锻炼一个人的时候，等老年时回首我们的青春，我们曾经千里走单骑去远方拼搏奋斗的历程，你会从中品到酸甜苦辣咸的幸福滋味。
学会坦然面对孤独，享受孤独吧，孤独可也是一种促使我们奋发向上的催化剂，也是生命给予我们的礼物，当你能平静的对待孤独的时候，我相信，以后你的人生无论遇到任何困难，你都会从容的走过去，成为生活的强者！
你心中的女神是哪位明星？
赵丽颖的逆袭，是相似而达不到的渴望。
渴望出头赵丽颖最开始是河北廊坊的农村姑娘，没学历没身份，但有一张天生漂亮的脸蛋和较劲的性格。当年的她，只是一个空姐对未来渺茫，不知道自己能做什么，最开心的事就是打游戏，因为天生丽质收获了大票的粉丝，一次偶然机会，走在街头有人说你像明星，从那一刻开始她的未来有了目标：我要当明星。
偶遇伯乐新人一路开挂走上人生巅峰，赵丽颖的成功离不开三个伯乐：冯小刚、何炅、丁子峻 2006年，搜狐之星冠军，第一批粉丝来自游戏男粉，第一个伯乐是冯小刚。雅虎搜星冠军后，接拍了冯小刚的广告片《跪族篇》女主角，并签了华谊经纪公司，三个冠军闯出一片天的只有赵丽颖一人。
人生的第一个伯乐带她领进娱乐圈。
2013年，丁子峻收她为干妹妹，第二个伯乐出现。两人因追鱼传奇相识，又因妻子的秘密获得坚固的友谊，赵丽颖无戏可拍，他会接资源给她；她生日新戏，他没有一场缺席； 她在大红的时候被人质疑有心机，是他背后力挺：装三天可以，三个月你怎么装啊； 丁子峻曾放话：“谁要是敢欺负丽颖我绝对不会放过她！”第二个伯乐是赵丽颖的保护骑士。 人生的第二个伯乐为新人的她开路。
2016年，赵丽颖参加《快乐大本营》和何炅结识，之后的卫视节目和电视便少不了她。作为赵小刀的她，不会说话又很慢热，何炅教她鼓励她帮助她，完全把她当亲妹妹。在偶像来了的那一吻，定下了两人深厚的兄妹关系。 人生第三个伯乐带她走上成功巅峰。
这就是为什么赵丽颖在娱乐圈没人敢欺负她，这就是为什么从新人到女王可以红遍大江南北，这就是为什么赵丽颖的剧大多在芒果台的原因。而这些离不开她自己。 性格直爽，直爽到不会掩饰，不会虚伪，不会刻意迎合讨好他人，和现在女孩子的世故和圆滑相比，却是是一股清流般的存在。不一样的是，赵丽颖没有丢掉属于她的棱角，这样的人要么被捧杀，要么被力挺，赵丽颖属于第二种。 我完全能够体会到，情商不高不会说话而得罪所有人，虽然人心善良有些稀缺，是物质欲横的社会中一股清流，但却是一把双刃剑。遇见欣赏的人会懂你，处处力挺你，遇见不好的人只会欺负踩践你。有人因为实诚，而得到保护，有人因为实诚，而变成满身的刺猬。
赵丽颖是每个渴望成功的人想活成的模样，每个平凡渺小的女孩都想渴望有成功的未来，人的一生，没有遇见几个伯乐很难逆袭，而遇见伯乐则是要有优秀品格，脚踏实地的努力，才能获得欣赏和青睐。
家庭教育指导有哪些？
所谓家庭教育的原则，是指家长在实施家庭教育时必须遵循的基本要求和基本准则。根据我国幼儿身心发展和个性、品德形成的规律和社会主义社会教育目的要求，提出以下家庭教育的原则。一、量力而行编辑循序渐进，量力而行的基本含义是指在家庭教育中必须根据孩子身心实际发展水平，遵循由易到难逐步提高的顺序进行，要贯彻好这一原则，做到以下几点：第一、全面了解孩子身心发展的实际水平做到力量而行。要使教育获得成功，就全面了解孩子身心发展的实际水平，遵循孩子生理和心理的发展规律，以此考虑教什么，怎么教。幼儿期的孩子，在生理的心理方面发展非常迅速，独立生活能力和对周围事物的认识能力，以及语言的表达能力，都随着年龄的增长发生变化，所以在早期教育时，既要有一定的难度，又要让孩子经过努力可以达到。如果家长不考虑孩子的实际水平，过难或过易都不能促进孩子的身心发展，无论是让孩子学做一定有家务劳动，还是让孩子学习某些文化知识，都要从孩子实际身心发展出发，遵循从易到难的顺序进行，忽视了这一点就难以获得应有的效果。所谓 "跳一跳够得着"就是这个道理。要激励孩子学习某种知识，当这种知识与孩子已有的知识水平相差不大时，他不仅愿学，有能力学，而且也容易引发孩子学习的兴趣。如果相差很大，甚至超过孩子的实际发展水平，他就不愿学，也学不懂，当然就提不起兴趣，甚至产生厌倦或抵触情绪。因此，在家庭教育中，家长一定要全面了解孩子身心发展水平和所学知识的实际水平。在此基础上选择合适的教育内容和有效的教育方法，才能达到理想的效果。第二、循序渐进每一门科学文化知识都有它自己由浅到深，由易到难的逻辑顺序，而且有一定的连贯性。在向孩子传授知识的时候，要注意新旧知识的联系，增强知识的系统性。既要注意巩固孩子已学过的知识，又要启发孩子学习新的知识，并要启发、诱导孩子进行独立思考，逐步培养孩子系统思考问题的能力，要注意观察，了解孩子掌握知识的情况，当孩子对所学知识尚未理解时，不要急于教新的内容，要按照秩序渐进、量力 而行的原则向孩子传授知识。有的家长不善于循序渐进地向孩子传授知识或不了解知识的逻辑规律，望子成龙、望女成凤心切，只从主观愿望出发，急于求成，让孩子长时间学习、识字、看书。据幼儿园问卷调查，孩子离园回家后，要学习两个小时，家长要求孩子写字、算算术，使幼儿教育小学化，致使孩子难以接受，产生厌倦情绪。对此，家长一味埋怨孩子不理解家长苦心，甚至打骂孩子，这样做的结果就像拔苗助长一样，不公不奏效，往往事与愿违。只要从孩子的实际水平出发循序渐进地启发发育孩子，才能达到教育目的。即使是学龄前儿童，虽然各方面都有很大发展和变化，但他们仍然是没有发展成熟的孩子，在生理与心理上都与小学生有着很大的差别，不能用学生思维方法和标准对待和要他们。二、因材施教因材施教，全面发展就要根据孩子的年龄特征个性差异及身心发展水平，确定教育内容和要求。运用适当的方法，有的放矢地进行教育，使孩子按照德、智、美、劳全面发展的要求健康成长。孩子的年龄、个性发育程度不同，其生理和心理特征就有所不同，身心发展水平也存在差异这是客观存在的。家长一定要根据孩子的具体情况，有针对性地做好孩子的教育工作。有的家长不看孩子的具体情况，不顾孩子的身心发展水平，只凭主观臆断，以主观主义教育方法对待孩子，这是违反儿童身心发展规律的，往往达不到教育 效果，甚至事与愿违。当父母的希望自己的孩子长大成才，是无可非议的。希望孩子学到更多的知识和技能也是可以理解的，但不能超越幼儿本身条件。有的家长希望把孩子培养成为"全才"，让孩子学画画，学音乐、学舞蹈、学书法等等，恨不得一下子让孩子什么都学会。结果把孩子搞得无所适从。以致什么也学不好，甚至把身体搞垮了，孩子的天赋和智商是有差异的，如果孩子不具备某些天赋，家长只凭主观愿望，要求学这，学那，这就是强人所难了。这样做的结果，必然会造成孩子的学生负担，引起孩子的反感，也会影响孩子的身心健康。每个孩子的个性，气质、爱好、智商都有所不同，家长应该根据自己孩子的具体情况，采取适当的方法，进行有针对性的教育，按照因材施教全面发展的原则，对孩子进行文化知识，思想品德和行为习惯等方面的培养。同时要根据孩子身心的规律，因势利导，循序渐进，对孩子进行启发，引导和帮助。家长对孩子进行教育时，要注意孩子的兴趣和爱好，善于发现和发展孩子的特 长，充分发挥其潜在能力，同时也要注意让孩子在德、智、体等方面得到全面发展。家长要注意用心观察，孩子在品德，性格和行为等方面的表现，及时地进行启发引导和教育。有的孩子很自信，认为什么事情都会干，不妨给他一件较难的事情干一下，他做完后，可适当地指出他的不足之处，使他体会到自己还有些事情做得不好，逐步培养孩子谦虚谨慎的美德。相反，有的孩子缺乏自信心，什么都不敢做。可以给他一些简单的事让他做，在做的过程中给予指导帮助，完成后做对了要给予充分肯定，让他认识到通过自己的努力是可以做些事情的，逐渐建立起自信心。在现实生活中，有些家长不注意培养孩子的劳动观念，什么劳动都不让孩子参加。甚至有的家长连吃饭、穿衣都不让孩子学着做，其结果必然养成孩子好逸恶劳的不良习惯。应该懂得懒惰是万恶之源，劳动可以促进孩子的智力发展和身心健康，家长 要注意给孩子创造适当的劳动锻炼机会，从小养成孩子热爱劳动和爱护劳动成果的优良品质，同时也培养了孩子独立生活的能力，这是家长对孩子进行早期家庭教育中不可忽视的。三、要求一致这一原则是指在对孩子进行家庭教育中，家庭成员要互相配合，协调一致，使孩子的品德和行为按照统一的要求发展。孩子的思想品德和行为习惯的形成既是一个长期发展的过程，又是一个连续完整的过程。因此，在早期教育中，应遵循教育统一的原则。只有家庭成员对孩子的教育互相配合协调一致，有统一的认识和要求，就能取得良好的效果。在现实生活中有些家庭以孩子为中心，独生子女成了"小太阳"，家 庭，都围着孩子转，当孩子有了缺点、错误时，有的主张批评教育，有的却要包庇护短，往往是爷爷奶奶与父母的意见不统一，有的父母之间认识也不一致，家庭成员在认识和要求上的不一致，必然会以不同的情绪不同的态度，不同的做法暴露在孩子面前，孩子必然会喜欢袒护自己的一方，会气恼批评自己的一方。这们不仅影响了家庭和睦，而且不利于教育孩子，以致使孩子养成任性，是非不清，听不进正确批评，常常无理取闹等不良品德和行为。因此，在对孩子进行教育时，家庭成员应做到互相配合、步调一致，即使意见有分歧也不能在孩子面前暴露，否则会给孩子身心发展造成不良影响，这是父母在教育孩子时应当注意的。因此，家庭教育要取得成功，家庭成员在教育孩子的问题上，采取一致态度是非常重要的。孩子良好品德和行为习惯的养成不是讲一次道理或做一两次练习就可以办到的，而是要经过多次练习不断强化和巩固而成的。家庭成员对孩子教育的态度和要求一致，就会促使孩子对某些品德和行为进行多次练习，不断强化和巩固，从而形成良好品德和习惯。四、寓教于实践家庭是孩子的最早的课堂，参与家庭生活是孩子最早的实践活动。因此，对孩子的早期教育，要贯穿于家庭生活之中，寓教于生活之间互相关心、和睦协调、文明礼貌、潜移默化地养成孩子尊重别人、关心别人，助人为乐的良好品德。家庭生活实践对孩子品德和行为习惯的形成有着不可估量的作用。正如有人比喻说：家庭是第一个染缸，学位是第二个染缸，社会是第三个染缸，第一个染缸是人生的第一道着色，都是在底色的基础上着色的，所以家庭这一道着色对一个人的思想品德和行为习惯的形成有着极为重要的影响，甚至会影响一个人的一生。因此，家长要特别注意把对孩子的早期教育和家庭生活的实践活动结合起来，为孩子创造一个良好 的家庭教育环境，让孩子在一个和睦、文明的家庭环境中接受教育，健康成长。幼小无知的孩子，对生活中的一切都需要学习，孩子有很强的好奇心，总想向大人学习他想做的事，因此，通过实践活动教育孩子是取得良好教育效果的重要途径。比如，通过教育孩子穿衣、吃饭，培养孩子的独立生活能力，要求孩子爱护花木，不浪费食物，学着做些轻微的家务劳动等，培养孩子珍惜劳动成果，增强劳动观念的优良品质。通过实践活动教育孩子，就能有效地达到家庭教育的目的。幼小的孩子在家庭生活中的一项重要实践活动是游戏、玩耍和娱乐，寓教于乐，寓教于玩也是教育孩子的一个有效办法。孩子在游戏、玩耍和娱乐中认识环境，适应生活，学习知识，增长才干，促进孩子智力和体力的发育成长。家长在条件充许的情况下，尽量给孩子创 造开展游戏和娱乐活动的环境。让孩子玩得高兴快乐，好奇心得到满足，想象得到实现，从而训练孩子的思维，培养孩子动手技能。比如，让孩子自己推动玩具汽车在地上跑，或自己骑小自行车，或把小木板、铁片、塑料瓶、玻璃瓶等放在水中，让孩子仔细观察，哪些浮在水面，哪些深入水底，引导孩子自己做事，启发孩子进行思维，通过玩耍游戏等实践活动进行教育，对增强孩子体质，培养孩子的智力和能力都是极为有益的。