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老放屁是怎么回事儿
老放屁可能只是生理性因素所致，比如饮食不当，特别是进食大量产气食物以及高蛋白食物时容易发生，同时也可能是久坐引起。不过如果患有便秘或者消化道溃疡等肠胃疾病时，也会出现放屁增多的症状，另外，还可能是恶性肿瘤。1、吃的食物容易产气
这要说到大蒜，若是吃得大蒜多了，则会导致气体产生，当然除了大蒜外，还有地瓜、洋葱等等食物也是会产气的。若是自己喜欢吃这些食物，那么为了避免放屁引起尴尬，需要适量食用。如果总是放屁，可以到入面走一走，大概走上十分钟左右，放屁的情况就会好转。2、疾病原因
若是吃了生冷的食物，则会导致身体内的杆菌突然增多，身体的免疫力不能抵抗时，则会不断的放屁。同时还会伴有剧烈的腹痛，通常这种情况是阵痛，之后会有缓解。
也有一些患者会出现上吐下泻，当发现这样的情况，需要及时到医院看医治，做一些检查，或者是听从医生的建议吃一些缓解的药物。
经常放屁是怎么回事？
经常放屁可能与过量摄入淀粉和蛋白质类食物、消化不良、肠道菌群失调、结肠炎有关。
1.过量摄入淀粉和蛋白质类食物：如豆制品、鸡蛋、牛奶等，这些食物会在肠道内被吸收消化时，会产生大量气体。通过减少摄入淀粉和蛋白质类食物，可以减少排气的次数。
2.消化不良：如果吃了过多油腻、生冷和刺激性大的食物，就容易引起消化不良，肠蠕动加快，排气的次数增加。平时要多喝温水，多吃新鲜果蔬，饮食要清淡易消化。
3.肠道菌群失调：如果患者排气次数多，伴有屁特别臭、腹胀等症状时，考虑是肠道菌群失调引起的。可以用调节肠道菌群的药物，如思连康、整肠生。如果出现腹胀，可加用马来酸曲美布汀或枸橼酸莫沙必利进行调节。
4.结肠炎：患者患有结肠炎时，会出现排气次数增多，而且还伴有大便不成形，排便次数也会增加，同时患者还有胃胀的症状。
人老放屁是怎么回事？
人放屁其实是一种再正常不过的现象了，可以理解为是人体新陈代谢的一种方式。通过放屁，把人体肠胃中的气体排出。
古书也有云，“屁为人中之气”，可见屁作为身体新陈代谢的方式，跟我们的大小便是一样平常的，而且有时我们根本无法控制。如果憋屁时间太久，就有可能导致胃部疼痛。所以，当我们感觉有屁要放时，千万不要过于忍耐。
古罗马有一位叫作克劳迪乌斯的皇帝，他认为放屁是件很好的事，而且对众人的健康很有帮助，所以，克劳迪乌斯特别颁布了“宴会上可以放屁”的法律，让大家在宴会上吃喝时，能够随心所欲地放屁。
既然放屁是件再正常不过的事，那么人每天会放多少屁呢?调查研究发现，普通人每天要放大约半升的屁，也就是说，每人每天要放14次屁左右。
有人说了，如果在公共场合，控制不住自己想放屁的欲望怎么办呢?最好的办法就是把脸皮练厚一点，或者装无辜了吧。
当然，也有一些能让我们减少放屁次数的方法，在饮食上，我们可以少吃些豆类食物。因为豆类经过胃部发酵真的会产生很多气体，让你不自觉地开始放屁。豆类食物中还含有一种被称作水苏碱( stachiose)的糖分，人类凭借自身的消化系统是无法很好地消化的。当人体的肠内细菌尝试去消化它的时候，就会产生大量的气体了，这个结果就导致我们会开始控制不住地不断放屁。
经常放屁，是怎么回事？
正常情况下，人一天的放屁数量应不超过10个。
若放屁次数过多，大于正常值，那很大可能是消化道出现问题，引发消化不良、胃炎、肠炎胃等疾病，需要注意了。
01经常吃产气多的食物
食用淀粉类食物容易产生二氧化碳气体，而食用蛋白质食物则会常产生硫化氢气体。
因此，尽量避免摄入过多以上两种食物，可以减少放屁的次数。
02肠道内菌群失调
这会导致吃进去的食物没有正常被分解，而被无氧酵解，或者产生不太正常的气体，使得放屁时会有异味，而且产生的气体较多。
此时，需要调节肠道菌群，用肠道微生态制剂，如地衣芽孢杆菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、酪酸梭菌等。
同时，注意保持大便通畅，不要2-3天才排便一次，这样不利于肠腔内气体排出。
最后还要注意饮食规律，多吃纤维素、多运动，减少肠道内气体的产生，减少放屁的次数。
03吃得过饱
太饱会造成胃部不舒服，就会导致腹胀和经常放屁情况，不妨使用健胃消食药物，如健胃消食片、山楂丸等调理。
而且饮食注意少量多餐，吃软的、容易消化的食物。
经常放屁是怎么回事呢？对身体好不好呢？
放屁是一种很常见的生理现象。当肠道内气体过多时，气体会以屁的形式排出。对于一个人来说，偶尔放屁是正常现象。但如果发现自己经常放屁，就要警惕了，可能是肠胃问题引起的，但除了肠胃问题，也可能和其他原因有关。
经常放屁是怎么回事？
第一，胃不好
一般来说，当身体胃肠功能较弱，消化系统受到影响时，肠道内的细菌会迅速发酵，容易产生各种气体，使身体放屁。因此，一些胃肠功能较弱的人在日常生活中经常放屁，所以应该采取一些措施来调理肠胃。
第二，吃得太快
有些人吃饭时会狼吞虎咽，尤其是饿的时候。如果他们在吃饭的时候狼吞虎咽，不经咀嚼就吞进肚子里，会使大量的空气一起被吞咽，使肠道内的空气过多。当肠道内气体过多时，会以频繁放屁的形式排出体外。
第三，饮食不当
放屁太多也和饮食有关。在日常生活中，如果经常吃一些容易形成气体的食物，比如各种豆类，很容易让你放屁，因为各种豆类含有很大比例的低聚糖，进入体内后不容易被吸收。如果不吸收，直接进入肠道，会被肠道内的细菌发酵产生大量气体。这个时候放屁的次数也会增加。
憋屁的危害有哪些？
1.引起肠道细菌感染
如果你紧紧抓住应该释放的屁，会对身体产生很大的影响，由于没有及时排出二氧化碳、甲烷等气体，可能会导致肠道感染。
2.引起肠道疾病
肠道内有大量细菌，可能引起肠道疾病，比如肠胃炎，需要多加注意。
3.损害肝脏
生活中我们可能会说:不放屁，会损伤五脏六腑，这是真的。如果不及时放屁，会影响内脏的健康，加上肝损伤，会影响身体的排毒能力，真的是一件很危险的事情。
怎样做才能改变经常放屁的现象？
多吃蔬菜，少吃淀粉类食物
对于中国人来说，他们更喜欢淀粉类食物。但是很多人忽略了，虽然有利于消化，但是缺乏膳食纤维，不利于我们对食物的消化吸收。不仅如此，淀粉还能在体内转化成葡萄糖和气体，这也是容易引起臭屁的真正凶手。所以要想避免尴尬，一定要多吃蔬菜补充膳食纤维，远离淀粉类食物。
坚持锻炼，多喝水
很多人放屁是因为体内消化不良。所以这个时候可以尽量少吃多餐来减轻负担。然后，一定要坚持锻炼，多喝水，这样才能加快新陈代谢，帮助身体更快地排出体内的废物和毒素。这样可以减少放屁次数，减少臭屁的产生。
老放屁是怎么回事？
老放屁也称为肠胃气胀，原因可能包含进食某种特殊食物、食物不耐症、服用某种药物或特殊的食物、便秘和压力等。
1、进食某种特殊食物：多见于难以消化的食物和产气的食物。其中难以消化的食物多为富含大量的纤维或某种人体难以消化的糖类。
2、食物不耐症：它是一种复杂的变态反应性疾病，是人体对某种物质产生过度的保护性免疫反应，多累及消化道。相对而言，消化道疾病也可能会引起放屁次数增多，常见于自身免疫性胰腺炎、乳糜泻、克罗恩病、糖尿病、倾倒综合征（进食后腹胀、恶心、饱胀，甚至腹泻。这通常是倾倒综合症的最近表现。）、饮食失调、胃食管反流病、胃轻瘫、炎症性肠病、肠易激综合症、乳糖不耐症、消化性溃疡、溃疡性结肠炎。
3、服用某种药物或特殊的食物：常见于食用抗生素或被细菌污染的食物后，消化道细菌数量或类型发生变化，从而导致放屁次数增多。
4、便秘：多见于进食的食物在结肠中停留的时间较长，其消化的时间就越长，进而导致放屁非常频繁且很臭。
5、压力：常见于部分人群在压力情况下，可能出现肠易激综合症，导致放屁次数增多。但也有人可能因为压力大而引起过度放屁，如吸烟，嚼口香糖，吃甜食或喝酒。建议到医院就诊，遵医嘱治疗。
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