今天给各位分享一岁左右的宝宝怎么断奶的知识,其中也会对一岁左右的宝宝怎么断奶比较好进行解释,如果能碰巧解决你现在面临的问题,别忘了关注本站,现在开始吧!
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一岁宝宝如何断奶比较科学
要诀一:选择最佳时间
通常,宝宝在10~12个月时已逐渐适应母乳以外的食品,胃内的消化酶日渐增多,肠壁的肌肉也发育得比较成熟,是断奶的最好时机。如果未能及时把握,断奶时间越晚,宝宝恋母的心理越强,以致造成宝宝只吃母乳而不肯吃粥、饭和其他离乳食品。
要诀二:选择最佳季节
选择比较舒适的季节进行断奶,如春末或秋天。这时,生活方式和习惯的改变对宝宝的健康冲击较小。如果天气热,宝宝本来就很难受,断奶会让他大哭大闹,还会因胃肠对食物的不适应发生呕吐或腹泻;天气冷则会使宝宝睡眠不安,容易引起上呼吸道感染。若是宝宝的离乳月龄正逢此时,最好将断奶时间推迟。
要诀三:做好断奶心理准备
妈妈虽然会在宝宝断奶后松一口气,但可能会因为失去了这种与宝宝亲昵沟通的方式而产生失落感。所以,妈妈从第一天给宝宝喂奶时就应这样想:有一天宝宝不需要我了,是因为他很健康,迈向了一个新的成长阶段。
对于宝宝,一定要从4个月起,按月龄适当添加离乳食品,让他们知道除了乳汁外还有很多好吃的。这样宝宝到了10~12个月时,不仅充分锻炼了咀嚼能力,而且养成用勺、杯、碗、盘等器皿进食的习惯,能够适应以离乳食品为主的进食方式了。
要诀四:采取科学的断奶方法
1.从10个月起,每天先给宝宝减掉一顿奶,离乳食品的量相应加大。过一周左右,如果妈妈感到乳房不太发胀,宝宝消化和吸收的情况也很好,可再减去一顿奶,并加大离乳食品的量,逐渐断奶。减奶最好先减去白天喂的那顿,因为白天有很多吸引宝宝的事情,他不会特别在意妈妈。但在清晨和晚间,宝宝会非常依恋妈妈,需要从吃奶中获得慰藉。断掉白天那顿奶后再逐渐停止夜间喂奶、直至过渡到完全断奶。
2.宝宝到了离乳月龄时,若恰逢生病、出牙,或是换保姆、搬家、旅行及妈妈要去上班等情况,最好先不要断奶,否则会增大断奶的难度。给宝宝断奶前,带他去医院做一次全面体格检查,宝宝身体状况好,消化能力正常才可以断奶。
3.宝宝不仅把母乳作为食物,而且对母乳有一种特殊的感情,因为它给宝宝带来信任和安全感,所以千万不可采用仓促、生硬的方法。这样只会使宝宝的情绪陷入一团糟,因缺乏安全感而大哭大闹,不愿进食,导致脾胃功能紊乱、食欲差、面黄肌瘦、夜卧不安,从而影响生长发育,使抗病能力下降。
4.在断奶的过程中,妈妈既要使宝宝逐步适应饮食的改变,又要采取果断的态度,不要因宝宝一时哭闹就下不了决心,从而拖延断奶时间。而且,反复断奶会接二连三地刺激宝宝的不良情绪,对宝宝的心理健康有害,容易造成情绪不稳、夜惊、拒食,甚至为日后患心理疾病留下隐患。
5.在断奶期间,妈妈要格外关心和照顾宝宝,花较多的时间来陪伴他,以抚慰宝宝的不安情绪。
6.宝宝断奶可能会引起妈妈体内的荷尔蒙发生变化,出现一些负面情绪,如沮丧、易怒等,同时还伴有乳房胀痛、滴奶之苦。此时,可进行热敷并将奶水挤出,以防引起乳腺炎,这样做还可舒缓不良情绪。当情绪非常恶化时,应尽早去看心理医生。
要诀五:抓住饮食要点
1.宝宝断奶后就少了一种优质蛋白质的来源,而宝宝生长偏偏需要蛋白质。除了给宝宝吃鱼、肉、蛋外,每天还一定要喝牛奶,它是断奶后的宝宝理想的蛋白质来源之一。
2.食物宜制作得细、软、烂、碎。因为1岁左右的宝宝只长出6~8颗牙齿,胃肠功能还未发育完善。而且食物种类要多样,这样才能得到丰富均衡的营养。
3.增加进餐次数。宝宝的胃很小,可对于热量和营养的需要却相对很大,不能一餐吃得太多,最好的方法是每天进5~6次餐。
4.注重食物的色、香、味,增强宝宝进食的兴趣。可适当加些盐、醋、酱油,但不要加味精、人工色素、辣椒、八角等调味品。
5.为宝宝营造良好的进餐环境,这样有助于增强宝宝的食欲,并可促进他对食物的正确选择。
要诀六:科学安排食谱
1.每天喝250~500毫升牛奶或豆浆,这是钙质的主要来源,同时给宝宝吃一些肉、蛋类的优质蛋白。
2.主食以谷类为主。每天吃米粥、软面条、麦片粥、软米饭或玉米粥中的任何一种,大约2~4小碗(100~200克)。
3.高蛋白的食物约25~30克。可选以下任一种:鱼肉小半碗,小肉丸子2~10个,鸡蛋1个,炖豆腐小半碗。
4.吃足量的蔬菜。把蔬菜制作成菜泥,或切成小块煮烂,每天大约半碗(50~100克),与主食一起吃。
5.吃足量的水果。把水果制作成果汁、果泥或果酱,也可切成小块。普通水果每天给宝宝吃半个到1个,草莓2~10个,瓜1~3块,香蕉1~3根,大约每天50~100克。
6.每周吃1~2次动物肝脏和血,约25~30克
想要给一岁的孩子断奶,该怎么做比较好?什么时候断奶最好呢?
一般我们都说秋春是最适合宝宝断奶的季节。主要是因为冬季天气冷,宝宝抵抗力弱,容易生病;而夏季高温天气,宝宝胃口减少,又没给奶水吃,很容易导致食欲不振,总之危害宝宝成长发育。而秋春时节不温不火正舒适!给宝宝断奶,并不是说今天要断奶,立刻不给他喝母乳了,果断就需要断掉了。反而是要为宝宝一个慢慢适应的一个过程。
在断奶前后左右,妈妈适度多抱一抱宝宝,多给他一些抚摸是必要的,但对于宝宝的无理取闹,却尽量不要惯着,不能因为断奶的愧疚而养成宝宝的坏习惯。 此外,在断奶期内妈妈仍然想让宝宝学习用水杯饮水和饮饮料,学习培训用自己的勺子进食,锻练宝宝生活自理能力。逐渐断奶时,可以每天也给宝宝喝一些配方奶粉。尽可能多鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想喂母乳,妈妈不应该拒绝他。妈妈还可以为宝宝做一些宝宝辅食的准备。
当宝宝融入奶粉的香味后,每餐都可以喝奶粉后,可以先从大白天逐渐把奶水断开,然后戒夜奶。主要是因为,宝宝夜里喝母乳,更重要的是对妈妈的依赖,对他而言是一种归属感。很多人说,狠狠心离去宝宝一段日子,自然就把奶和依靠都断掉。此方法是不对的,大家不鼓励妈妈分体式的断奶方式,反过来妈妈更需要陪着宝宝渡过断奶分离出来期。
在准备给宝宝断奶以前,妈妈就要考虑给宝宝辅食添加或是奶粉,仅有等宝宝渐渐地接纳以后,妈妈才能够挑选合适的时机断奶。宝宝发生得病、身体不舒服时,不适合断奶。这时候宝宝抵抗能力变弱,免疫力低下,忽然断奶,宝宝不适合,会使身体身体素质变弱。在准备断奶前1-2个月,妈妈就可以考虑将宝宝的吃奶时间渐渐地往后面变化,吃奶时间间距拉长,渐渐地降低喝奶次数。
一岁多断奶怎么断
宝宝吃母乳不能一直吃下去,到了一定的时间段就需要及时的给宝宝断奶。断奶是宝宝能够离开妈妈的第1步,是宝宝成长过程中非常重要的事件。那么,宝宝一岁多了怎么断奶呢?
1. 首先要选择好段的时间。宝宝要断奶,最好是在春秋季气温舒适的时候进行,最好是在假期,这样全家人都有时间来应对宝宝的哭闹,可以让断奶进行得更加顺利一些。
2. 断奶前的一段时间尽量减少喂奶次数,一定要保证不主动喂奶,不拒绝吃奶的原则,不主动未来很好理解,那么不主不拒绝吃奶是怎么回事呢?其实不拒绝吃奶,就是在孩子提出要求的时候不要拒绝,不然宝宝可能会有心理伤害,感觉到妈妈不爱我了。
3. 妈妈在断奶的时候一定要多吃一些回奶的食物,不要吃那些容易产生乳汁的食物,这样可以让妈妈的乳汁尽量的减少,可以做到循序渐进断奶。
4. 断奶的时候,可以让妈妈消失几天。断奶的时候,可以告诉宝宝妈妈有事情出差了,或者是妈妈去办事情了,暂时不能给宝宝吃奶,但是妈妈是爱宝宝的,不要让宝宝产生心理阴影。
5. 断奶后,妈妈即使是在身边也一定不要给宝宝哺乳。要告诉宝宝,妈妈生病了不能吃,给宝宝喂奶,或者是在乳头上涂上一些酱油等,让宝宝感觉到乳汁再也不是原来的味道,就会逐渐断奶。
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