夏天玉竹怎么煮汤才能最好的发挥其营养价值呢?下面就给大家介绍一下如何煮出美味的夏天玉竹汤。因此在煮汤时要选用新鲜的夏天玉竹,同时还要根据自己的口味选择其他的食材,将夏天玉竹洗净后切成小块,然后把其他食材也切成小块,最后把它们放入汤锅中。...
夏天玉竹怎么煮汤才能最好的发挥其营养价值呢?下面就给大家介绍一下如何煮出美味的夏天玉竹汤。
1、选料:夏天玉竹有清热解毒、补血益肾的功效,因此在煮汤时要选用新鲜的夏天玉竹,同时还要根据自己的口味选择其他的食材,比如鸡肉、牛肉、鱼肉等。
2、准备:将夏天玉竹洗净后切成小块,然后把其他食材也切成小块,最后把它们放入汤锅中,加入适量的清水,待汤开后再加入调料,如葱姜、盐、酱油等。
3、煮汤:将汤锅放入火上,煮至汤开后,调整火候,慢慢熬煮,期间可以加入适量的清水,等汤汁浓稠时即可关火,最后撒上少许香菜装饰即可。
夏天玉竹汤是一道非常美味的汤,可以补血益肾,清热解毒,具有很多营养价值,而且很容易制作,只需要选用新鲜的夏天玉竹,加入其他食材,慢火熬煮,就可以煮出美味的夏天玉竹汤了。