小野蒜是百合科多年生草本植物,生活中要怎么吃?
小野蒜怎么吃,我的回答是:小野蒜最简单的吃法就是洗净后用盐拌一下直接吃就可以了,或者用大酱拌一下制作饭包。
小野蒜我不知道大家叫什么,在我的老家东北不叫小野蒜,叫做“大脑瓜”。这种小野菜可以说是东北春天非常重要的新鲜蔬菜。相信很多90年以前出生的人都很有感触。东北气候寒冷,每年都会存储土豆,大白菜,红薯来熬过漫长的冬天。过完春节以后,冰雪渐渐融化,大地开始复苏。家里储存的蔬菜也吃得所剩无几了。这时候大脑瓜就开始慢慢的发芽了,大脑瓜是野菜中最先发芽的。要比曲麻菜,蒲公英都先发芽。所以大脑瓜就成了开春东北人餐桌上的第一道野菜,拿着一个小筐,带着小锄头,一走就是一天。中午的午饭都不吃,也不觉得饿。为了品尝到大脑瓜的美味不吃午饭也是值得的。
其实你说那个时候大脑瓜算什么美味吗?也算不上美味,味道辛辣,和大葱大蒜没什么区别,我小时候的东北农村,春天真是没有什么新鲜的蔬菜,连续三四个月土豆,白菜早就吃腻了,这时候能够吃到别的口味的菜,不管什么菜都算是美味了。现在一年四季都能吃到新鲜的蔬菜,吃大脑瓜就是在吃回忆的味道,或者是尝尝鲜。现在春天去挖的人也几乎没有了。但是市场上有卖的,据说价格还不便宜。至于大脑瓜的吃法,在东北就是最直接的吃法,要么用盐拌着吃,要么用大酱拌着吃。以为东北菜大多是炖菜,这种小野蒜没法炖,只能炒,和鸡蛋放在一起炒估计可以代替蒜苗或者韭黄之类的。
【小野蒜盐拌法】:就是把小野蒜洗干净之后用盐稍微拌一下就可以吃了,如果用盐腌制一晚上再吃味道会更好吃,腌制一晚上以后会明显地减少小野蒜的辛辣味道。吃起来既有大脑瓜的清香,又有点咸菜的味道非常好吃。
【小野菜酱拌法】:这个也比较简单就是用东北的黄豆酱,把洗净的大脑瓜拌匀即可。这个方法制作的小野蒜大多是用来包饭包吃的,饭包可以说是东北特色美食,用白菜叶包住米饭,酱拌的大葱或者大脑瓜和蒸熟的土豆,再放点香菜。这就是家常版的饭包。现在每次回家也会去吃一次饭包,虽然美食城里的饭包已经没有了当初的味道,但是能够吃上一口也会得到心理上的满足。用大酱拌的小野蒜就不要隔夜了,隔夜以后味道会产生变化,并且小野蒜中的汁水流出来和大酱混合很影响食物的美观。
如何做小根蒜(大脑瓜)咸菜才美味
首先将小根蒜洗净,放在清水中浸泡一天后,取出沥去水分;醋、白糖、酱油、捣成泥的大蒜、精盐、辣椒面等佐料放在一起搅拌均匀,成调味汁。
然后将泡好的小根蒜放入调味汁,拌匀装盘即成。
3月吃野菜正当时,这6种别错过,鲜嫩又可口,品尝春天的滋味
我国食用野菜已有数千年的 历史 ,早在 《诗经·周南》里就有“参差荇菜,左右采之”(荇菜,是一种可食用的水草)的诗句。 野菜不但味道鲜嫩可口,也有着很高的营养价值,最近一些年随着大家生活水平的提高,人们越来越喜欢这纯天然的绿色食品,甚至登上了大雅之堂,在很多酒楼也都推出了野菜菜肴。
但野菜通常有很强的季节性,尝鲜期比较短暂,所以尝鲜要趁早,阳春3月,春季“6宝”记得吃,鲜嫩可口,品尝春天的滋味。
一,香椿
香椿芽是香椿树的嫩芽,在古代香椿是长寿的象征,有着独特的香味,深受大家的喜爱,国人自古就有春天吃香椿的习俗,康有为在《咏香椿》中写道“山珍梗肥身无花,叶娇枝嫩多杈芽。长春不老汉王愿,食之竟月香齿颊。”
【香椿面条】
食材 :湿面条1人份,香椿1小把,火腿肠少许,香菇3个
调料 :盐,生抽,料酒,植物油,葱蒜,白糖,香油
制作步骤 :
1、香椿摘取嫩叶清洗干净,锅内加水烧开,放入香椿焯水1分钟。
2、焯水后的香椿过一遍冷水,攥干水分切碎。
3、火腿肠切碎,香菇去蒂洗净切碎。
4、炒锅烧热加油,下入葱蒜末爆香,下入火腿肠和香菇碎煸炒一会,至香菇变软熟透,加生抽和料酒各1汤匙,煸炒均匀。
5、再加入香椿碎、适量盐继续煸炒一会,所有食材都熟透关火盛出。
6、在盛面的大碗中,加入少许盐和白糖,再加2汤匙生抽和少许香油。
7、另起锅加清水烧开,放入面条煮熟,在煮的过程中,可点一次冷水,待面条熟透盛入大碗中,再舀入一些面条汤。
8、上面浇上刚刚炒好的香椿碎,就可以开吃了。
二,枸杞叶
枸杞叶就是咱们平时吃的枸杞的叶子,可泡茶可做菜来食用,有很好的食疗价值,能够保护肝脏对眼睛特别好,也正适合春季养阳护肝的 养生 需求。枸杞叶子煮汤、做早餐饼都是不错的选择。
【枸杞叶早餐饼】
食材 :枸杞叶子,鸡蛋1个,中筋面粉,植物油,盐,白胡椒粉
步骤 :
1、枸杞叶子洗干净控水,然后切碎。
2、鸡蛋磕入碗中,用手抽搅打均匀。
3、加适量中筋面粉、少许盐和白胡椒粉,再分次加入一些清水,再次搅打均匀,呈没有干粉的面糊状,比酸奶要略稀一点。
4、把切好的枸杞叶放入面糊中,搅拌均匀。
5、平底锅烧热刷植物油,用勺子舀上一勺面糊,倒入锅中,小火烙制,待底面定型后,再翻面烙一会,两面微微发焦熟透即可。
三,曲麻菜
曲麻菜也要做侵麻菜,它的适应能力很强,在马路边、田野里、山坡上到处都能见到,有清热解毒的功效,春天阳气生发气候干燥,容易上火的话,可适当吃些曲麻菜去火。
【凉拌曲麻菜】
食材:曲麻菜适量
调料:盐1/2小勺,白糖1/2小勺,生抽1汤匙,陈醋1汤匙,辣椒油1汤匙,大蒜3瓣
制作步骤:
1、曲麻菜清洗干净,煮锅烧开水进行焯水,水开后十几秒捞出。
2、然后过2遍冷水,这样不但能去除一些苦味,也可保持翠绿的颜色。
3、曲麻菜攥一下水分,放入盆中,加入大蒜末、盐、白糖、生抽、陈醋、辣椒油搅拌均匀即可。
四,小根蒜
小根蒜又称作“大脑瓜”,是一种野蒜,长得像独头的大蒜,但是要小很多,可是味道吃起来却像葱,有健脾开胃、助消化促食欲的功效,和大蒜一样有消炎杀菌的效果,春天吃点小根蒜,可提高抵抗力。
【凉拌小根蒜】
食材 :小根蒜约200克
调料 :盐,生抽,香醋,香油,小米椒,白糖,辣椒油
制作步骤:
1、小根蒜冲洗干净,控干水分。
2、小碗中加生抽2汤匙,香醋2汤匙,盐和白糖各1小勺,香油少许,辣椒油适量,再加入切碎的小米椒搅拌均匀。
3、把调料汁倒入小根蒜中,用筷子搅拌均匀,腌制一会,大约2个小时以后就可以食用了。
五,蕨菜
蕨菜是一种比较有争议的野菜,有人说蕨菜含有的原蕨苷有致癌的风险,所以食用蕨菜要注意前期的处理过程。经过处理的蕨菜,口感清香滑润,味道特别赞,我尤其喜欢凉拌的吃法。
【凉拌蕨菜】
食材 :蕨菜
调料 :盐,生抽,香醋,香油,辣椒油,大蒜,小米椒,盐,白糖
制作步骤 :
1、蕨菜根部比较老的部分掐掉,头部的叶子部分也要去掉,反复清洗几遍。
2、锅内加水烧开,加入2小勺食盐,放入蕨菜焯水2分钟
3、蕨菜捞出后过一遍凉水,放在凉水中浸泡2天,中间要多次换水。
4、把蕨菜捞出,从中间撕开再切段。
5、蕨菜放入盆中,加蒜末、小米椒、盐和白糖各1小勺,生抽2汤匙、香醋2汤匙、适量香油和辣椒油,搅拌均匀即可。
六,荠菜
荠菜也是3月不可错过的美味,被人们誉为春天的使者,自古以来就受到大家的青睐。荠菜营养价值极高,尤其是钙含量高,春天给老人孩子吃点荠菜,不但味道鲜美还能补钙。
【荠菜猪肉饺子】
食材 :中筋面粉。荠菜,猪肉馅
调料 :盐,植物油,生抽,老抽,料酒,白糖,姜,白胡椒粉
制作步骤 :
1、中筋面粉加少许盐,适量清水和成软硬适中的面团,盖上保鲜膜放在一边饧面。
2、少许猪肉馅加白胡椒粉、姜末,少许生抽、老抽和料酒搅拌均匀腌制一会。
3、荠菜摘干净多清洗几次,锅内加水烧开,放入荠菜焯水半分钟,捞出后过一遍冷水。
4、荠菜攥干水分切碎,放在肉馅中,再加适量盐和熟的植物油搅拌均匀,饺子馅就调好了。
5、将面团搓成长条状,分割成小剂子,用擀面杖擀成饺子皮。
6、取一个饺子皮,放上荠菜猪肉馅,按照自己的习惯包成饺子。
7、待饺子全部都包好后,烧开水将饺子煮熟即可。
东北一种叫"大脑门儿"或者“大脑瓜儿”的野菜学名叫什么?
薤白:又叫小根菜、小根蒜、大脑门儿、薤根菜。为百合科多年生草本植物,根茎为鳞茎。 鳞茎与叶苗均可食用,蘸酱生食可口开胃,包馅做包子饺子味道也很好,特别是加上调料做成小咸菜,更是美味令你垂涎! 薤白还是一味中药,有通阳散结,健胃消食,下气导滞之功效。可以治疗脘痞不舒,干呕,泻痢后重,疮疖。古籍医书中还说它能治“心病”“胸痹”。现在的治疗心脑血管的一种成药“血滞通”。主要成分就是薤白。
黑龙江有大脑瓜吗
有。
黑龙江有大脑瓜,一般指分蘖葱头,每年都会的。
葱头大脑瓜,叶子长得跟葱差不多,根茎和蒜一样,味道也是葱和蒜的合体,是纯野生的野生的小根蒜腌制成咸菜是东北大多数的吃法。
东北大脑瓜什么味道
甜味。
虽然看着非常的像葱,但是食用起来却没有那么辛辣也没有蒜的辛,味道反而有一股甜丝丝的回甘。
大脑瓜儿,别名:小根蒜、山蒜、苦蒜、小么蒜、小根菜、野蒜。在我们东北这旮瘩叫做大脑门儿,有理气、宽胸、散结、袪痰之效,并可治痢疾、慢性支气管炎。