怎么治疗骨膜炎能恢复得快？还能运动吗
骨膜炎恢复快首先需要减少活动，避免受凉和潮湿，以免加重骨膜下出血。其次口服非甾体类消炎止痛药物，局部热敷、理疗、红外线照射或电磁治疗，促进水肿吸收。
平时进行适度的体育锻炼，如游泳、慢跑，增加骨膜的适应力。平时营养饮食，补充蛋白质和钙剂，如鱼、瘦肉、牛奶和蛋类，促进骨质合成，增加运动能力。
出现局部无明显诱因的肿胀、疼痛时候要及时治疗，选择合理的治疗方案。
骨膜炎怎么治疗好的快
问题一：骨膜炎一般是需要怎么治疗好呢 注意多休息，外用骨膜骨方帖，即可
问题二：骨膜炎的治疗一般是用什么办法好呢？ 建议：骨膜炎一般采用以下治疗方法：1.全身疗法：应针对病因加以处理，由全身传染病或病灶感染所致者，应给予磺胺剂或抗生素，必要时应用激素，同时清除可能存在的原发病灶。结核性者须用抗痨药物；梅毒性者则行驱梅疗法。2.局部疗法：炎症期可热敷；已化脓者可切开引流；结核性者切开后需刮除腐骨及坏死组织，并注入链霉素。3.中医疗法：外敷中医膏药骨.膜.骨.方.世.医贴,舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，建议治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症配合正确的功能活动，可以加快积液的吸收，康复后的保健至关重要，因为正常的关节容易诱发滑膜炎，所以愈后保健是很有必要，做到以上几个方面，骨膜炎可以彻底治疗。
问题三：骨膜炎一般的情况是怎么回事，该咋办好呢 骨膜炎是由于骨膜及骨膜血管扩张、充血、水肿或骨膜下出血，血肿机化，骨膜增生及炎症性改变造成的应力性骨膜损伤或化脓性细菌侵袭造成的感染性骨膜损伤。
病因
①平时体育活动少，肌体协调能力差，突然加大运动，训练跑跳，活动时间过长在跑跳过程中足部反复用力后蹬，小腿肌肉长期交替处于紧张状态，肌肉不断牵扯，使小腿胫腓骨膜撕裂损伤，骨膜及骨膜血管扩张充血水肿或骨膜下出血血肿机化，骨膜增生及炎症性改变。②创伤后造成化脓性细菌感染。
临床表现
1.全身症状
非感染性骨膜炎全身症状轻微。只有在急性血源性骨髓炎，全身症状严重。前躯症状有全身倦怠，继以全身酸痛，食欲不振，畏寒，严重者可有寒战，多有驰张性高热达39～41℃，烦躁不安，脉搏快弱，甚至有谵妄，昏迷等败血症现象，亦可出现脑膜 *** 症状。此病人往往有贫血、脱水和酸中毒。
2.局部症状
骨膜炎局部疼痛、局部充血水肿、活动障碍。血源性骨髓炎早期有局部剧烈疼痛和跳痛，肌肉有保护性痉挛，肢体不敢活动。患部肿胀及压痛明显。如病灶接近关节，则关节亦可肿胀，但压痛不显著。当脓肿穿破骨质、骨膜至皮下时，即有波动，穿破皮肤后，形成窦道，经久不愈。
3.分类
（1）眼眶骨膜炎 视力障碍、红眼、眼球突出、眼痛、眼球运动障碍。
（2）胫骨骨膜炎 常见的原因是胫骨的骨膜发生炎症反应，胫骨上的肌肉接受过多的牵引力所致。附着胫骨表面的肌腱发炎；小腿疼痛；有时肿胀；胫骨被撞击；当屈曲足趾和踝关节时，小腿胫骨疼痛。
诊断
1.根据症状体征、骨X线片和实验室检查可以诊断。
2.骨膜炎是由于平时体育活动少或机体协调能力差而突然加大运动训练导致的。
鉴别诊断
1.蜂窝组织炎
全身中毒症状较轻，局部炎症较广泛，压痛范围也较大。
2.急性化脓性关节炎
肿胀、压痛在关节间隙而不在骨端，关节动度几乎完全消失，关节腔穿刺抽液检查可明确诊断。
3.风湿性关节炎
一般病情较轻，发热较低，局部症状亦较轻，病变部位在关节，且常有多个关节受累。
治疗
骨膜炎能不能彻底治愈，注意三个环节：及时明确诊断；及时有效的综合治疗；及时的功能锻炼和做好日常保健。
1.及时明确诊断
骨膜炎症状主要是关节肿胀，其次是疼痛，功能障碍，肌萎缩，有些患者在没有正确诊断下，盲目的治疗，丧失了最佳治疗时机。
2.及时有效的综合治疗
经确诊后及时正规有效的治疗是关键的，骨膜炎早期给予抗生素治疗，可以取得满意的疗效。
3.及时的功能锻炼和康复后保健
骨膜炎在治疗过程中，主张治疗与功能锻炼同时进行，避免愈后并发症。
预防
1.在进行各项体育锻炼时要遵守循序渐进的原则，不能急于求成。
2.运动前作好准备活动，以增强小腿的适应力，不要突然加大运动量，更不要在毫无准备的情况下直接进行强度训练。
3.尽量避免在太硬及凹凸不平的地段上锻炼。
4.注意掌握训练的动作要领，注意跑跳时要放松和落地时的缓冲，在运动训练后作小腿自我 *** 和热水浴，以便放松肌肉，消除疲劳。
5.骨膜炎疾病发作时切忌在小腿下段内侧痛点用重手法摩擦，以免 *** 骨膜引起反应性增厚，延长治愈时间。
问题四：如何治疗骨膜炎的情况，需要注意什么好呢？ 中医认为骨膜炎之发病与骨膜部位淤血不行，经络不通，气血阻及闪挫劳伤有关，伤及骨膜，致使气血不通而痛，遂生骨痹，可敷贴，【骨.膜..骨.方.世.医贴】，舒筋活血、消肿止痛、祛风散寒之膏药以外治。骨膜炎会导致骨膜部位淤血.不行，经络不通，气血阻滞等，症状表现为局部充血水肿、疼痛、瘀斑、肢体活动受限等。
研究证实，中医膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到治疗的目的。
治疗过程：
1.舒筋活血：通过外治敷贴患处而实现药效直达病所，以多种舒筋活血之中药成分而促进筋脉、气血恢复畅通，改善局部微循环。
2.温经通络：骨膜炎容易导致骨膜分泌液失调，产生积液，导致气血瘀滞、经脉不通，中药依托黑膏药效专力宏的特点可强效祛风散寒、疏通经络。
3.消肿止痛：通过局部给药之法敷贴于骨膜炎症患处即可使药性快速渗透到损伤部位，实现舒筋通络、活血化瘀，从而消肿止痛，解除骨膜炎外在症状。
4.修复炎症：通过多味名贵中药材加速骨膜组织积液的新陈代谢，使气血运行通畅，彻底改善患处微循环，修复炎症，并促使受损组织再生，达彻底治疗骨膜炎的目的。
问题五：骨膜炎的治疗方法有什么呢，咋办好 1.全身疗法：应针对病因加以处理，由全身传染病或病灶感染所致者，应给予磺胺剂或抗生素，必要时应用激素，同时清除可能存在的原发病灶。结核性者须用抗痨药物；梅毒性者则行驱梅疗法。
2.局部疗法：炎症期可热敷；已化脓者可切开引流；结核性者切开后需刮除腐骨及坏死组织，并注入链霉素。
3.中医疗法：根据辨证施治原则进行处理。现代中医在治疗骨膜炎的时候，大多沿袭古代传统名方，通常选择传统黑膏药外敷的方法，其中最为医生所善用是“骨.膜.骨.方世医贴”，可舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，可迅速消除肿痛，促进功能恢复而快速达到治疗骨膜炎的目的
温馨提醒：
1.在进行各项体育锻炼时要遵守循序渐进的原则，不能急于求成。
2.运动前作好准备活动，以增强小腿的适应力，不要突然加大运动量，更不要在毫无准备的情况下直接进行强度训练。
3.尽量避免在太硬及凹凸不平的地段上锻炼。
4.注意掌握训练的动作要领，注意跑跳时要放松和落地时的缓冲，在运动训练后作小腿自我 *** 和热水浴，以便放松肌肉，消除疲劳。
问题六：滑膜炎怎么治好的快 出现滑膜炎滑膜炎，通常来说比较常见的原因是由于平时过度劳累等情况引起的关节炎症，也可能跟受凉或者攻到外伤等情况有关，比较常见的是膝关节的滑膜炎，主要导致出现关节疼痛或者活动障碍，如果想效果比较快，通常可以打个封闭针试试
问题七：患上骨膜炎治疗的最佳方法是啥？ .1、药物治疗，使用一些非类固醇类的消炎药，持续使用5-7天，一般可以暂时缓解疼痛，但是无法治疗。2、手术疗法，切开引流;结核性者切开后需刮除腐骨及坏死组织并注入链霉素。短时间内是可以治好，但手术创伤比较大，手术后需要很长的恢复时间，且伤口护理不当极易复发，风险大。3、中医疗法，中医疗法主要是使用膏药进行治疗，而这些膏药则就具有舒筋活血、消肿止痛以及活血散瘀和祛风散寒的作用。骨膜世医方tie，即可。4、全身疗法，应针对病因加以处理，由全身传染病或病灶感染所致者，应给予磺胺剂或抗生素，必要时应用激素，同时清除可能存在的原发病灶。结核性者须用抗痨药物;梅毒性者则行驱梅疗法。
脚崴了，伤到骨膜，要怎么样能尽快恢复?
问题分析：
您好，根据症状描述来看，脚崴了，伤到骨膜，在排除骨折的前提下，只需要好好休息，每晚局部热敷，适当喷洒云南白药气雾剂，同时口服活血止痛胶囊，症状会慢慢消散。
意见建议：
外伤后要好好休息，避免剧烈活动。加强营养，少吃辛辣刺激油炸饮食，每晚局部热敷，按时服药，定期复查，祝早日恢复健康！