泻盐能帮助痛风症状吗？
你已经意识到治疗痛风始于处方药。
你可能不知道的是，有一些生活方式的改变和治疗痛风的自然疗法可能会有所帮助——其中一种是痛风的泻盐。
什么是泻盐？
泻盐，硫酸镁，是一种天然化合物，以它起源于英国城镇命名。不要与死海盐混淆，泻盐是从英格兰泻镇富含盐的泉水中蒸馏出来的，产生一种由镁、硫和氧组成的化学物质。
这种不可食用盐可能不像今天的许多浴盐那么花哨，但它的好处远远超过它的视觉吸引力。它的使用可以追溯到17世纪，据说有助于解决许多条件——一些例子包括：
盐帮助解决这些条件的能力主要基于使用过盐的普通人的说法。然而，没有那么多科学证据来支持这些。其理论是，镁和硫酸盐很容易穿透身体最大的器官皮肤，并提取导致多种疼痛的毒素。
让我们更深入地看看泻盐中发现的每个化合物。
镁：它有什么用？
镁是人体最佳功能所需的六种基本矿物质之一。我们大量需要它，但通常，我们无法通过饮食满足这一要求。这就是为什么通过泻盐获得镁是如此有益。
一旦进入体内，它有助于调节超过325种酶，这些酶在身体的基本功能中发挥着关键作用，包括肌肉控制、胆固醇调节、毒素消除、能量产生、大脑/神经系统通信和细胞膜健康。
研究表明，每天服用推荐剂量镁的人可以降低患糖尿病、偏头痛和抑郁症的风险。与痛风有关，那些可能患有这种疾病的人也有糖尿病。如果你想降低两者的风险，你可能需要考虑增加镁的摄入量。
硫酸盐：它有什么用？
泻盐的大部分好处与其镁含量有关，但硫也同样重要。它调节身体正常运行所需的酶活性。
硫还有助于排毒过程。它支持身体毒素分解的硫酸化途径。那些患有自闭症、阿尔茨海默氏症、帕金森氏症和类风湿关节炎的人与这种途径的缺陷有关。
泻盐在哪里可以买到？
泻盐很容易获得，可以在大多数药店找到。它也在大多数杂货店和健康食品店出售。由于泻盐非常便宜且广泛可用，许多人毫不犹豫地尝试这种家庭疗法，以缓解某些疾病的症状。
但痛风呢？一起来看看泻盐能起到怎样的帮助。
痛风泻盐有帮助吗？
是的，泻盐确实有助于痛风患者。许多经验丰富的痛风患者都对它发誓。
盐很容易通过皮肤吸收，由于它非常碱性，它会溶解导致疼痛耀斑的尿酸晶体。
Epsom Salt最好的地方在于它需要的接触类型。你可能很清楚，哪怕轻轻一碰，也会造成最痛苦的痛苦。使用泻盐，你只需要将关节浸泡在水中。不需要压力。
同样，没有研究证实泻盐对痛风的益处，但许多家庭补救DIY-ers不断使用它，以保持积极效果。通常，药物不足以管理人们选择这种家庭疗法的原因。它还可以立即缓解意外痛风发作。
痛风怎么用泻盐
泻盐几乎可以立即缓解痛风发作。只需将受影响的关节浸泡在装满温水（非热水）的盆中，并混合半杯泻盐，并至少浸泡 15 分钟。热量有助于打开毛孔，使盐更容易渗透到皮肤中。
如果关节位于肘部或膝盖等困难位置，您可以洗泻盐浴。在浴缸里加入两杯泻盐，浸泡 20 分钟。
您也可以对受影响区域进行热敷。先将布用加泻盐混合的温水浸泡，然后进行热敷。为了保持压缩到位，请将布料包裹在受影响的关节周围。
即使您没有痛风发作，您仍然可以享受泻盐浴，以预防和整体健康。你甚至可以通过添加你最喜欢的精油来制作整个水疗活动。
其他人在泻盐浴中添加小苏打或苹果醋，以最大限度地发挥其碱化效果。不要害怕尝试不同的治疗方法，坚持适合你的方法。
只需使用泻盐来预防痛风：