红网时刻8月2日讯（通讯员 舒丽）小波（化名）是一家公司的市场部经理，近两年来，随着工作压力越来越大，他的三餐经常不规律，熬夜加班，久而久之，他经常会感觉到胃疼。前不久，他抽空来到长沙东大肛肠医院检查，检查结果显示他患上了胃溃疡。
长沙东大肛肠医院胃肠余仁贵表示，胃疼，又叫胃痛，是上腹胃脘部近心窝处疼痛为症状的病证，其疼痛有胀痛、刺痛、隐痛、剧痛等，还可伴有食欲不振、恶心恶吐、反酸、嗳气等不适症状。引起胃疼的原因有很多，经常胃疼，要考虑是疾病因素，临床常见的会引起胃疼的疾病有以下几种。
1、胃炎
胃部疼痛及胃部不适感觉，均为胃炎糜烂面受到胃酸刺激的结果。
2、功能性消化不良
患有消化不良时，患者常有上腹痛、上腹胀、早饱、嗳气、食欲不振、恶心、呕吐等不适症状，
3、幽门螺杆菌感染
当胃部出现炎症或溃疡时，幽门螺杆菌就会寄生于伤口，导致胃痛及胃不适，可伴随胃胀。
4、十二指肠溃疡
十二指肠溃疡的典型临床表现有上腹痛及上腹不适等，疼痛部位通常位于上腹正中或偏右。
5、胃溃疡
胃溃疡症状常不典型，可表现为上腹痛及上腹不适等，疼痛多位于剑突下正中或偏左。
余仁贵介绍，除疾病因素外，胃疼还与饮食、药物、遗传、环境以及吸烟、酗酒等因素有关，因此平常应注意保持良好的生活和饮食习惯。如发生胃疼，可通过以下方法来缓解。
1、饮食要有节制，不能够暴饮暴食，最好吃一些易消化的食物，忌生冷粗硬和酸辣刺激性食物。
2、对于饥饿引起的胃疼，可以适当地吃一些食物来缓解，如面包、饼干等。
3、如果出现胃疼，可以对疼痛部位进行按摩，按摩的时候，注意力度，缓慢进行。
4、如果是因为吃了较冷的食物引起了胃疼，还可以采取加温的方法，比如说，可以喝一些热水，或者用热水袋进行外敷给胃部加温。
5、想要缓解胃疼，还需尽量放松精神状态，避免过度劳累与紧张引起胃部不适。
长沙东大肛肠医院提醒，发生胃疼的原因很多，发生胃疼时，可通过以上方法来缓解，如无法缓解，或经常胃疼，应及时到专业的医院就诊，查明原因，对症治疗，不可久拖，以免症状加重。