**多用运动水杯是一种便携式的容易使用的水壶。下面介绍怎样正确使用多用运动水杯。2.清洁水杯（1）将清洁剂和清洁工具放入多用运动水杯中，（2）用抹布将水杯内部擦洁；（3）用海绵将水杯外部擦洁，3.加水（1）将清水倒入多用运动水杯中；...
****多用运动水杯是一种便携式的容易使用的水壶。可以在健身房、野外活动中使用，有助于保持健康。下面介绍怎样正确使用多用运动水杯。
1. 准备工作
（1）准备一个多用运动水杯；
（2）准备一些清洁剂，如洗涤剂、抗菌剂等；
（3）准备一些清洁工具，如抹布、海绵等。
2. 清洁水杯
（1）将清洁剂和清洁工具放入多用运动水杯中，搅拌均匀；
（2）用抹布将水杯内部擦洁；
（3）用海绵将水杯外部擦洁，然后用清水清洗干净；
（4）将水杯晾干，放入通风处，避免潮湿。
3. 加水
（1）将清水倒入多用运动水杯中；
（2）添加适量的抗菌剂，可以有效抑制细菌的滋生；
（3）将水杯盖上，摇晃均匀，使抗菌剂均匀溶解。
4. 使用
（1）在健身房时，可以随时补充水分，以保持健康；
（2）在野外活动时，也可以使用多用运动水杯，可以补充体内水分，维持身体健康。
****总之，多用运动水杯是一种便携式的容易使用的水壶，可以在健身房、野外活动中使用，有助于保持健康。正确使用多用运动水杯，需要准备清洁剂、清洁工具，清洁水杯，加水，然后就可以正常使用了。