只要一起床就会不停地打喷嚏、流清鼻涕，其中一个建议就是每天用凉水洗鼻子。凉水洗鼻子真的能提高抵抗力，不仅没效，我们体表有卫气温煦保护着。躺着就会感觉冷”王先生属于肺气虚寒。起床后卫气不能马上出达体表，身体没有保护层。再遇到冷空气刺激，如果想消除症状。使用温性的药物或食物。防止进一步损伤阳气，正常人的鼻黏膜也是需要温暖湿润的环境，肺气虚...
王先生来到我的诊室，半开玩笑半着急地说：“医生快救救我吧，我都没有隐私啦！”王先生说，自己的起居每天都被邻居掌握着，源于早晨的喷嚏报到，只要一起床就会不停地打喷嚏、流清鼻涕，出门才会停止。
于是邻居各种支招，其中一个建议就是每天用凉水洗鼻子。王先生平时就关注医学科普，有一些中医知识，所以没有贸然行动。“凉水洗鼻子真的能提高抵抗力，治疗鼻炎吗？”王先生问。
“不仅没效，还会加重病情！”我肯定地告诉他。
我们体表有卫气温煦保护着，卧位或睡眠的时候，卫气收入体内，所以同样的室温，躺着就会感觉冷。王先生属于肺气虚寒，卫气不足，起床后卫气不能马上出达体表。早晨太阳没有升起来，自然界阳气也比较弱。身体没有保护层，再遇到冷空气刺激，就打喷嚏、流鼻涕。
如果想消除症状，就要补益肺卫，使用温性的药物或食物，同时注意保暖，防止进一步损伤阳气。呼吸系统的特点是喜温恶寒，喜润恶燥，正常人的鼻黏膜也是需要温暖湿润的环境，才能保持功能正常。
肺开窍于鼻，肺气虚寒的王先生，鼻黏膜是苍白水肿的，也表现出寒像。而凉水作为一种阴寒之物，用它洗鼻子是雪上加霜。用现代医学知识解释，就是鼻黏膜遇冷后，血管收缩，血液循环差，同时鼻黏膜纤毛的活动受影响，造成局部的抵抗力下降。
王先生没有检查出过敏原，诊断为血管运动性鼻炎，所以即使使用温水鼻冲洗也没有太大意义。
北京中医药大学东直门医院耳鼻喉科李洵医生