怀孕时期口腔护理的重要性，怀孕时期要如何正确刷牙？
引言：孕妈妈在怀孕期间一定要注意自己的口腔护理，因为温暖和湿润的口腔非常适合培养细菌，因此这些细菌就会通过牙龈上的伤口从而进入血液，对人体产生一些影响。在对早产儿与口腔疾病的关系进行调查中，发现早产儿的体内与母亲口腔细菌有相对应的抗体，就可以证实孕妈妈口腔的疾病，会导致胎宝宝早产，因此孕妈妈在每天饭后都需要用软毛牙刷进行刷牙漱口，并且要保持整个孕期内口腔卫生。接下来小编就跟大家分享一下，在怀孕期间如何正确刷牙。
一、孕妈妈在怀孕期间刷牙时要注意力度
在日常生活中，有些人在刷牙时喜欢用很大的力气，这种情况下身体的摆动幅度会比较大，但是孕妈妈在怀孕期间要避免这种事情的发生，如果使劲过大的话，就会让自己的腹部出现左右晃动，如果稍微不注意的话就会引发危险，因此在刷牙的时候力道一定要均匀，并不是人们认为的刷得越使劲越干净，而且口腔护理也并不是完全依靠刷牙来进行的。
二、孕妈妈怀孕期间刷牙时要注意刷牙的次数
在怀孕期间口腔护理对于妈妈来说是非常重要的，如果是频繁的刷牙这样的话不仅对口腔没有任何护理的作用，有可能会产生一些反作用，因为每刷一次牙都会对牙龈和牙缝造成一定的损伤，有的人甚至不注意就会导致牙龈出血，因此在这种情况下，如果频繁刷牙就是起到相反的作用。特别是当口腔中，如果出现伤口时，一定要注意合理安排刷牙的次数。
三、在刷牙的时候一定要选择对的牙膏
孕妈妈在怀孕期间使用任何物品都应注重物品中的成分对人体有无伤害，特别是在怀孕期间，尽量检查一下牙膏中的成分表，要避免使用一些新型牙膏或者是有药理作用的牙膏，同时也不要选择自己之前没有用过的，否则的话容易伤害到腹中的胎宝宝。
孕期如何刷牙最健康？为什么说很多孕妈都用错方法了？
孕期尽量选择一些软毛的牙刷刷牙会比较健康；因为孕妈在这个时间段是属于敏感期，所以要特别的注意自己的方法，所以说很多孕妈都用错方法了。
怀孕期间的口腔护理也很重要，怀孕期间该如何正确的刷牙？
孕期口腔卫生保健的话，在怀孕期间的话是非常重要的。首先怀孕之前，就需要先进行口腔检查，对口腔内的蛀牙，进行补牙处理。
如果有阻生的智齿及早进行拔除。如果有牙龈炎或者是牙周炎的话，及时进行基础的牙周基础治疗，同时注意保持好口腔卫生，让牙龈恢复正常。怀孕期间的话，一定要好好刷牙，因为体内激素水平的改变，在孕期的话，牙龈比较容易发炎，平时用正确的刷牙方法进行刷牙，用bass刷牙法进行刷牙，如果说牙龈有出血或者是其他的异常，及时就诊。
怀孕后，女性体内雌激素和孕酮水平升高，会影响口腔环境，使牙龈血管增生，血管通透性增强，容易诱发牙龈炎、牙周炎。“妊娠期牙龈炎”发生在大约50%的孕妇身上。临床症状为全口牙龈炎，尤其是牙间乳头明显肿胀，呈深红色。在严重情况下，可能会出现溃疡和假膜形成，并伴有轻微疼痛。怀孕期间激素分泌增加和怀孕早期口腔清洁不足是牙龈炎症的原因。当牙龈肿胀发展到一定程度时，就会伴有牙龈出血，如果孕妇的口腔长时间不完全清洁，就会发展成牙周炎，那么由婴儿引起的问题也可能逐渐出现。在牙周炎患者中，牙周组织中的炎症物质会通过血液传播到身体。当细胞中产生炎症物质时，它们会促进使子宫收缩的物质的产生。子宫收缩和宫颈扩张容易导致胎儿早产。
孕妇牙龈出血是由于孕妇牙龈发生明显变化，包括雌激素增多、免疫功能低下、牙周菌群生态改变等，这些变化可能加重牙周组织局部刺激对牙菌斑感染的反应。对于这类妊娠期牙龈炎，患者在怀孕前通常会有不同程度的牙龈炎，所以从怀孕的第二个月到第三个月会有明显的症状，而且要到宝宝出生后两个月才会恢复到正常的激素水平，孕期出血怎么办，很多人刷牙时会发现牙龈出血，所以牙刷很容易成为替罪羊。牙龈出血通常是周围细菌感染牙龈引起的牙龈炎的症状。
做好口腔清洁工作。孕妇不建议使用药物牙膏。他们可能会使用一些天然矿物牙膏，如分析矿物牙膏，对孕妇牙龈出血有显著效果。关键是安全。他坚持每天有效地刷牙。这种情况称为妊娠期牙龈炎。牙龈出血的原因是牙龈发炎，通常发生在怀孕2到4个月后，分娩消失。临床症状为完全性牙龈炎，特别是牙间乳头明显肿胀，呈暗红色，明亮光滑。进食后，食物残渣会留在牙齿之间以及牙齿和牙龈之间的间隙。细菌会在短时间内繁殖。当身体抵抗力减弱时，就会引起牙病，无论你是否怀孕，饭后都要刷牙，刷牙时要用柔软的牙刷。
怀孕期间口腔护理的重要性，怀孕期间要怎么正确刷牙？
有一句老话叫作病从口入。那么病从口入的意思就是要注意自己的饮食卫生和口腔卫生，尽可能地做好这些方面，那么患病的几率将会大大减少。同样的在怀孕期间也要特别关注口腔护理，毕竟，孕妈和腹中宝宝都要靠孕妈的口腔获取营养，所以这时候口腔护理的重要性就体现出来了。口腔护理其实不单单指的是刷牙，还有饮食方面的注意事项。下面就主要为大家讲述一下，怀孕期间该如何正确刷牙。
一、刷牙力度有讲究
大家都知道在刷牙的时候身体会随着胳膊左右晃动。有些人刷牙喜欢使很大的力气，这时候身体的晃动幅度也会变得很大。在怀孕期间这一点是一定要注意的。如果孕妈在刷牙过程中特别使劲儿的话，会带着自己的腹部左右晃动，这一点是十分不好的，如果稍有不注意，甚至会引发危险。所以说刷牙的力度是要有分寸的，并不是越使劲刷得越干净，而且口腔护理并不完全依靠刷牙，所以说作为准妈妈一定要掌握好刷牙的力度。
二、刷牙次数要合理
在上文已经提到了口腔护理的重要性，虽说口腔护理十分重要，但频繁的刷牙不仅起不到对口腔护理的积极作用，甚至有可能会产生反作用。因为每一次刷牙都会对牙龈和牙缝造成一定的损伤，稍有不注意的甚至会导致牙龈出血，这时候就会起到相反的作用，口腔中的伤口再加上食物的残渣，很有可能造成牙龈炎或是口腔溃疡之类的病症。所以一定要合理的安排，刷牙次数不可过多也不能过少。健康科学的刷牙次数，才能为口腔护理发挥最大的作用。
三、使用牙膏有学问
作为一个准妈妈在使用牙膏的时候，一定要仔细的检查牙膏的成分表，尽可能不要使用自己没用过的新型牙膏或是有药理作用的牙膏。因为在怀孕期间孕妇的身体是十分敏感的，如果用了不合适的产品，我用了有药理作用的牙膏，很有可能会对腹中的胎儿造成不好的影响，这一点是各位准妈妈要注意的事项。在选择牙膏的时候，一定要看清楚它的成分表，对胎儿发育有影响的牙膏一定不能使用。
怀孕期间口腔护理的重要性，怀孕期间要如何正确刷牙？
一，怀孕前开展全方位的口腔保健
怀孕期间开展牙科治疗的月经安全期很短，因此怀孕前到可靠的大医院开展全方位的口腔保健和牙齿保健(清理牙齿，除去尿结石，牙斑菌及黑色素等有害物)。
二，怀孕期间摄入充裕钙元素
胎宝宝人体骨骼构成必须大批量的钙元素，孕妈咪的牙齿最非常容易因为遭受酸性物质的腐蚀性而造成深龋。孕妈咪应多吃一些含有钙元素的食材，如虾米皮，牛乳，豆类食品等，以填补本身及胎商品对钙的必须，还能维护本身的牙齿身心健康。
三，吃过食材勤漱口
有一些孕妈咪喜欢吃臭味食材，吃过怪味食材后还要立即用清水漱漱口，尽可能减少牙齿受到的浸蚀。少吃甜食，由于甜品通道以后都是会变为酸性物质。并且孕吐反应状况中逆流的胃液也会损害牙齿，这时也必须马上用清水漱漱口。
四，采用软毛牙刷
怀孕期内，中枢神经系统会产生非常大转变，牙床粘膜血肿，浮肿，孕妈咪应取用软毛牙刷，每3-6个月拆换1次。提议孕妈咪每日吃过早，中，晚饭后的3min内，用软毛牙刷刷牙漱口，每一次3分钟。以防饭后病菌在牙齿表层堆积，产生蛀齿。
五，运用作用美白牙膏减轻牙齿不适感
假如孕妈咪发生蛀齿状况，可采用牙膏含氟;如果有流血，浮肿，可采用消肿止血方法的药物牙膏，如加上了黄苓，樟脑，香薄荷，金银花茶等中草药材精粹的美白牙膏，他们具备活血化瘀和除菌清爽作用，牙周炎病人应用后会觉得凉爽舒服。
六，牙线棒协助清理牙齿
牙线棒是一种十分理想化的洗牙用品，常用涤纶，涤纶布或线丝做成，牙线棒大多数是扁型的，
不适合太粗了或过细，用于去除软毛牙刷不容易刷出的牙齿缝隙中的食材残余和牙表面的牙渍。
七，应用木签和漱口水
木签是清理牙齿空隙最好的专用工具，在办公室或在外面用餐不方便刷牙漱口时，可以用漱口水漱口，随时随地清理牙齿。
八，常常叩齿使牙齿牢固
左右叩齿姿势不但能提高牙齿的牢固性，与此同时可提升口腔内部唾沫分泌，在其中的溶菌酶具备除菌，洁齿的功效。
九，多吃高纤维食物
进餐高纤维食物时，能使咬合时间增加，咬合力提升，对牙周组织造成一切正常的生理刺激性，有益于健齿固齿。
之上为各位介绍了孕期护理牙齿的九大因素，期待给孕妈妈们产生实施意见，维护好牙齿的身心健康！