健身房怎么搭讪女生 健身房和女生搭讪开场白
健身房是很多俊男靓女的集中地，在这里都是志同道合的运动达人，因此也很容易发生邂逅，那么，如果在健身房碰到自己一见钟情的女生，要怎么去搭讪呢？
健身房怎么搭讪女生
1.展示好身材
既然是锻炼，就得向对方展示你的好身材。秀出你的肌肉来，如果是紧身裤，那就更有性吸引力了。
2.给其讲方法
因为女孩子在健身上毕竟是没有多少方法的，所以你也要把你在健身上的一些看法和技巧表述给她们。
3.帮助力气活
在健身房有些器械太重，女孩子可能扛不动，所以你也要帮助她们来弄，这样有效地提高了你的好感。
4.配合训练
在健身房，有些动作也是需要配合训练的，所以你要告诉对方，可不可以来帮助你做一些动作，或者是你也可以帮助她做一些动作。
5.出门喝一杯
当然了，健身完后，如果是有空闲的时候，也可以约到一起去喝个下午茶，或者是去吃点东西，逛逛一下，增进感情。
6.友好聊一聊
在健身房，要聊的东西很多，但是建议你多聊一些与健身有关的东西，也可以彼此看看一些健身的视频等。
健身房和女生搭讪开场白
1、和女生建立初步联系
在健身房搭讪女生不同于街头搭讪，你们在很长的一段时间内可以见到，所以不必操之过急，想要成功搭讪她，就需要你先吸引她的注意力，比如说去关注她，多一些眼神上的交流，这样的过程需要维持三五天。当女生知道有你这么一个人的时候，可以以健身为由去找女生，比如说：
“你锻炼身体的方法可能有一点小错误，这样做可能会好一点。”
“你是不是感觉背部肌肉的练习不太理想不理想?其实，引体向上是最有效的背部肌肉练习方法之一。”
“肱三头肌的下压练习时，双手握距应与肩同宽，而不应过窄。”
可以根据在健身运动训练中常见的一些问题和女生展开话题，这样的做法通过健身和女生建立联系，去博取女性的亲和感。
2、友善的接口互换联系方式
和女生之间建立初步联系之后，你们的关系就算有一丝稳定的维持了，但是不要急着要联系方式。在健身房来往两三次之后，你能感觉到二人之间建立了稳定的联系感，再通过一些友善的接口互换联系方式。比如：
男生：“我最近在看肌酸粉的牌子，有点拿不定注意拿不定主意。”
女生：“肌酸粉吗?”
男生：“对啊，你不知道肌酸很好用吗?”
女生：“不是很了解。”
男生：“啊，我给你看一篇文章吧。对了，你微信多少?”
面对追求者众多的女性，想要接近她要步步为营，不能过早暴露你对女生的需求感。她在喜欢上一个人之前嗅觉非常敏锐，你有什么越轨的举动，都会让你被她pass掉。
健身房碰到喜欢的女生该搭讪吗
在健身房遇到喜欢的小姐姐，该不该去搭讪这得看实际情况还有你自身的情况。
实际情况一：
假如这个女生不是独自一人，她身边有同伴，或男或女，你得弄清楚，这男同伴是否是她男朋友，免得胡乱上去搭讪有危险，哈哈哈哈，别被揍了，很丢脸的。
实际情况二：
看看这个女生是否平易近人，有的小姐姐为了防止在健身房遇到骚扰，会专门带个耳机，谁也不理，不然你前去搭讪了，人家带个耳机根本不听你说话，多尴尬呀。
实际情况三：
这个小姐姐真是你喜欢的类型吗?别看人家身材还不错就往前冲，结果长相不是你喜欢的那类型，你怎么面对人家，总不能说你是渣男吧，为了要个微信，那我想这个女孩子肯定会给你一个大大的白眼。
实际情况四：
看看这个女孩子是不是健身房新手，是的话就好搭讪多了，因为她是新手会觉得自己一个人很尴尬，这时候你主动去跟她交谈，告诉她健身器材怎么用，有哪些注意事项，这样会获得她的好感，你的机会来了，顺势要个微信，下次约。
健身房和女生搭讪注意事项
1拍马屁要拍对时机
赞美女孩一定是绝佳的开场白，但是千万别一昧称赞她的身材多好，为何?因为你一开口就聊身材只证明你是有多肤浅……多聊聊别的，改称赞她有够拼、或者自己的健身目标达成了没这种话，都比“你身材真好”更让女孩开心好几倍。
2别自以为是
除非你是私人教练，否则站在妹子旁跟她说怎样做才对实在太蠢的，她们心里只会想“能不能别bb?” 没人会喜欢自以为是的人，反而愿意跟一起训练的菜鸟聊天(当然脸还是重点……)。
3拒绝咸猪手
就算是健身房，就算这些美女一个穿得比一个少，让你有想“犯罪”的冲动，但请记得做了就真的犯罪了好嘛哈哈?不要轻易地触碰别人的身体这点大家应该都知道吧，但是偶而看看无妨。
4不要讲有的没的
如题，要聊天请说相关的话题，别说例如“你的汗真好闻!”这种真的让人崩溃的，简单说一句“嗨!你也太认真了吧，我是XXX”，然后继续后面的发展，这不是很好吗。
如何找到一个喜欢健身的女朋友？
很简单，就是经常去健身房，就可以找到了。
喜欢健身的女人都会在健身房呆着，所以，没事的时候就多去健身房，那里面一定会有很多身材很好的美女。世界是很不公平的，身材越好的女人越会保养，自己越会去健身。能到健身房里面的女人一般都是很漂亮的，这些女人都是尤物。让人过目不忘，因此当你下班的时候，有空了就多去健身房，里面的女孩子都是喜欢健身的，不然也不会去健身房。那里面美女如云，你可以，通过观察决定哪个人适合当你女朋友，然后去追她，相信你可以通过自己的努力去追到这个女孩子。
你找到一个那个女孩的时候，你自己也应该去多健身，因为健身的女孩子一般都喜欢身材好的男孩子，男孩子也只有多健身才能让自己身材变得越来越好，所以，为了能追到女孩子，你自己一定要多去健身，锻炼锻炼自己，不光是为了追女孩子，也为了你自己身体健康，多锻炼一下，你的身体就会更好，你的体型也会更加好看。平时多给自己留一点时间去健身，这样你就可以通过这种方式来提升自己，你的身材好了，自然就会吸引女孩子的目光，久而久之，女孩子也会被你的气质所吸引。如果刚好吸引来的是那个你喜欢的女孩子，那么，你们就能很愉快的在一起了。
一个健身的女人，肯定是美丽的，她们不仅有颜值，而且有身材，更重要的是她们有定力，她们只要决定的事，就一定要坚持到底，所以他们才会坚持不懈地每天都去健身。一个有定力的女孩子在感情上一定也是忠贞不移的，她们不会随便去喜欢任何一个男生。一旦她们认定了，她们就一定会坚持不懈地干下去。从来都不曾放弃，这样的女孩子，更加值得被爱。所以找到一个喜欢健身的女朋友是一件多么不容易的事。一旦找到就会特别的幸运，因为这样的女孩子真的不多。
你要想找到一个喜欢的女朋友，一定要经常去健身房，而且自己要多锻炼，你喜欢的健身女孩都在健身房里，相信你通过不断的健身，也可以让自己变得更加优秀，而且身材比例更加完美，这样你就能吸引很多女孩子，那样想找到一个喜欢的女人就不是件难事了。
在健身房该如何搭讪女孩子？要注意什么问题呢？
健身房里常会出现身材好颜值高的妹子，非常值得我们搭一讪。在健身房里追女生需呢?健身房追女生技巧，健身房追女生攻略。
健身房追女生技巧——追女生前我们需要做一些准备：
1 好身材
在健身房大家最容易被吸引的是什么?当然是身材!所以平时要勤健身勤锻炼，当你健身有了成效，不妨假装太热而扇一扇衣服，“不经意”地秀一下腹肌。另外在健身时多注意下仪态，保持身姿挺拔，配合健身时的大汗淋漓，你的阳刚之气很容易获得妹子的亲睐。
2 吹个发型
很多人觉得去健身后浑身大汗，妆容上很难保持帅气，所以常常忽略了发型的重要性。虽然去健身用不着抹太多发胶，但稍微吹个发型还是有必要的。最不济也要保持头发干净，切忌邋遢，如果头发油了，不要想着反正健身会流汗健身完再洗头，一定要先洗干净，不然就放弃在健身房追女生吧。
3 服装
如果你的肌肉线条非常明显，可以尝试穿紧身的衣服，但如果你肚子像怀胎几个月就尽量穿宽松的衣服吧，如果你是衣杆型的瘦若体型又想要搭讪妹子，就更不能穿紧身衣，妹子们会怀疑你取向。
健身房追女生技巧——什么样的开场白又自然又有效果?
这里教大家几种方式。
1 “刚刚看你练这个练得特别好，我能试一下吗?”
大多数力量型训练是在分组进行的情况下完成的，趁着短暂休息的空当，淡定微笑着上前询问能否借用一会儿，意思就是：在他休息的间隔时间里，让你使用这个器械，一人一组，交替进行。
2 “请问这台机器怎么用你知道吗?”
此条更适用于女孩子，适当假装力不从心，如果对方有绅士风度自然会上前帮忙，如果他没有，你也可以故作大方地开口求教。别忘了，求教前后，适时地递上一瓶运动饮料以示感谢。
3 “哎，又是你，你今天练哪儿啊?一起吧?”
要跟搭讪对象熟络起来，必须要有长线观察的耐心，具备专业侦探精神，通过概率学统筹出对方进入健身房的通常时间段，在最频繁的那个时间段进入健身房制造偶遇，与对方“自然而然”地熟悉起来。
4 “这边的健身卡是怎么个办理方式你知道吗?”
可以先在对方旁边专心地健身，锻炼一会后向对方咨询这一类问题，还可以顺便打听对方的健身习惯来制造偶遇。或者趁势与对方结伴参加“健身合约”，或者一起砍价团购健身卡等方式成为“盟友”，瞄准必须留取联系方式的时候，脸不红心不跳地索取。
5 “我的健身效果看起来没你厉害，所以不好意思当面开口，能认识一下你吗?”
这种极度闷臊的压箱底技能适合社交恐惧症患者。实在不知道怎么开口就拿出手机摇一摇吧，一般来说，健身房的顾客都是在附近工作、居住的，可以用社交APP搜索附近用户碰碰运气。
注意事项
索要联系方式前，要根据对方个性大概判断对方对你的热度上升速度，对于快热的对象可以趁热打铁;对于慢热的对象，千万别急着立马索要联系方式，而是要延长战线，否则让人觉得你图谋不轨。
在健身房该如何搭讪女孩子？有哪些好的小技巧吗？
在健身房遇见自己喜欢的女生，我会这样去搭讪，方法如下：我能在一个地方经常遇见她。而且喜欢去健身房的女孩子，这样的女孩子一般不怎么高冷。好打交道。首先先不要着急去搭讪，慢慢的观察。就像打竞技游戏一样，要击杀你的对位，就要先甩几个技能然后观察一下对手下意识的躲避方向是怎么样的，然后就在时机成熟的时候往他的习惯躲避方向预判一下，这样成功率就高很多。
要先看看她的习惯，做些什么运动项目，换项目的时候休息是做些什么。假如她做完踩完动感单车后，喜欢到休息区买瓶脉动喝。然后再去做跑跑步机。下次我就到她旁边踩单车，然后跟着她一起去休息区，路上就打个招呼说些嗨你经常来这儿运动吗之类的没营养的话，然后到了休息区就自然的和服务员说来两瓶脉动。顺理成章的就一起坐下来聊几句，然后再提议一起去跑跑步机。很简单的顺着她过往的节奏走下去。她就会觉得你还蛮合拍的。加入还要谨慎一点的话，不要急着要号码，第一次先混脸熟，打听下她来这儿的规律，第二次又碰到就是熟人了，记住她的规律，然后按照她的规律行事！她就会觉得你是一个很细心的男人而且是合拍有缘分的熟人。最后再问她要个号码，约个饭，不过分吧。这样下来她基本上不会被拒绝你，成功率也会大大地提高。
有个前提，任何事情都讲究门当户对。你蓬头垢面、猥猥琐琐，人家女生就会很反感，更别提跟你说话了。自己一定要身材还成，穿着要运动时尚一些，衣服干净、发型整齐。有汗没汗都无所谓，落落大方、不卑不亢，心态放平即可。